Содержание
Введение ……………………………………………………………………….
1 Обзор научно-методической литературы о социально-экономических и физиологических факторах здорового образа жизни……………………….
1.1 Анатомо-физиологические особенности развития детей 8-11 лет……
1.2 Проблемы формирования здорового образа школьников в современных условиях………………………………………………………..
1.3 Значение физической культуры в формировании здорового образа жизни человека………………………………………………………………..
1.4 Особенности рационального питания, закаливания и режима школьника………………………………………………………………………
2 Основные факторы влияющие на формирование здорового образа………
2.1 Характеристика двигательной активности и физических качеств, учащихся 1-4 классов в режиме дня………………………………………….
2.2 Гимнастические упражнения и подвижные игры в формировании здорового образа школьников начальных классов………………………….
2.3 Исследование факторов, влияющих на здоровье школьника………..
2.4 Исследование природных факторов, влияющих на здоровье детей…
3 Организация и методы исследования………………………………………
3.1 Организация исследования……………………………………………..
3.2 Анализ литературных источников……………………………………..
3.3 Характеристика и результаты исследования анкетирования…………
3.4 Организация и результаты проведенного тестирования……………..
3.5 Определение адаптационных возможностей организма к физическим нагрузкам…………………………………………………………
Выводы…………………………………………………………………………
Заключение ……………………………………………………………………
Список использованной литературы ………………………………………..
5
7
10
14
16
26
32
34
43
51
54
61
61
61
61
64
66
67
68
70
Выдержка из текста
Образование подрастающего поколения является делом государственной важности. Поэтому учитель начальных классов должен иметь ясное и целостное представление о физической культуре как активном педагогическом средстве, способствующем всестороннему развитию детей и подростков, подготовке их к творческой жизнедеятельности.
Человека всегда интересовала проблема здоровья в контексте общечеловеческих ценностей, которая приобретает все большее значение. Широкий общественный резонанс получает понимание того, что среди проблем, решение которых не должно зависеть от общественно-политических коллизий, центральное место занимает проблема здоровья детей, без решения которой у молодого государства как Республика Казахстан, нет будущего.
Глубокое, всестороннее изучение учащихся – первое и основное условие всего педагогического коллектива. Но если это изучение будет проводиться вне эксперимента, без исследования эффективности того или иного педагогического воздействия, то оно даст лишь обследовательский и поверхностно информирующий материал. Поэтому весьма важно накапливать научные данные о тех изменениях в росте и развитии детей, которые происходят в результате определенных внешних влияний (социально-экономических, климатогеографических, педагогических) с тем, чтобы выделить более существенные и полезные.
Физическая культура представляет собой явление культуры и определяется через деятельность, направленную на познание и преобразование физической природы человека. Достигаемый с помощью такой деятельности результат выражается в состоянии здоровья человека, его творческим долголетии, разнообразным формам общественной жизни.
Список использованной литературы
1. Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. – М.: ФК и С., 1985. – 176-179с.
2. Амосов Н.М. Раздумье о здоровье. — М.: ФиС, 1987 .- 63с. Андрейченко Л.А. Философия. Ставрополь, 2000.11-17с.
3.Антропова М.В. Что надо знать о двигательной активности и закаливании детей. /Физическая культура в школе. – 1993, № 3. – 28 – 36с.
Баладанов О.Ю., Козловский И.З., Бахтинов О.П. Актуальные проблемы сохранения, укрепления и приумножения здоровья школьников. // Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 55-летию ФФК СГУ. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2002. – с. 172 – 174.
4.Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Ценности физической культуры в здоровом стиле жизни /теория и практика физической культуры. 1994, № 4. – с. 3 –5.
5.Беляев Н.Г. Возрастная физиология. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 1999. – 103-105с.
6.Беляев Н.Г., Суворов О.В. Характеристика физического развития современных школьников. Актуальные проблемы развития физической культуры в современных условиях: Материалы научно-практической конференции. – Ставрополь: изд-во СГУ, 1998. – с. 30 – 31.
7.Брехман И.И. Введение в валеологию — науку о здоровье. — Л.: Наука, — 1987. – 125-128с.
8.Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. – М.: Мысль, 1990. – 28-34 с.
9.Волков Н.И. Двигательная активность и рациональное питание школьников. / Теория и практика физической культуры. – 2001, № 8. – с. 9 – 12.
10.Гневушев В.В., Сивакова Н.Н., Забельский С.Ю., Краснов Ю.П. Система биоэкономической психомоторной оздоровительной физической культуры. – Ставрополь: Изд-во СГМА, 2002. – 31-36 с.
11.Гундаров И.А., Киселев Н.В., Копина О.С. Медико-социальные проблемы формирования ЗОЖ, 1989. – 10-19с.
12.Гущина С.В. Состояние здоровья учащихся общеобразовательных учреждений РФ (школы, лицеи, колледжи). Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 55-летию ФФК СГУ. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2002. – с.177 – 179.
Дубровский В.И. Валеология здорового образа жизни. – М.: Флинта; Retorika., 1999. – с.1-35.
13.Дуркин П.К., Лебедева М.П. К решению проблемы формирования здорового образа жизни населения России. /Теория и практика физической культуры – 2002, № 8. – с. 2 – 5.
14.Жулина Г.В. К проблеме здоровья и здорового образа жизни человека. / Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 55-летию ФФК СГУ. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2002. – с. 179 – 181.
15.Кардашенко В.Н. Некоторые вопросы гигиены детей и подростков в связи с научно-техническим прогрессом / Гигиена и санитария. – 1973, №3. С. 66-68.
16.Колгушкин А.Н., Короткова Л.И. Лекарство от простуды. – М.: Знание, 1989. – 76с.
17. Коростелев Н.Б. слагаемые здоровья. – М.: Знание, 1990. – 120с.
18.Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена. – М.: ФКиС, 1990. – 94 с.
19.Лопотенко А.В., Тотеблецов Е.А., физическая культура и ее виды в реальных потребностях молодежи. // теория и практика физической культуры. – 1997, № 6. – с. 26.
20.Магомедов А. История философии. Ставрополь, 2000. – с.453 – 642.
21.Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней . – М.: Академия, 2001. – 320-326с.
22.Марьясис Е.Д., Ахвердова А.Г. – Уроки семейной жизни. – Ставрополь: Ставропольское книжное издательство, 1987. – 49-53с.
Мотылянская Р.Э., Каплан Э.Я. Двигательная активность – важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры, 1980, № 1, с. 14 – 24.
23.Муровов И.В. Проблемы геронтологии и гериатрии в ортопедии и травматологии. – Киев: Здоровье, 1986. – 102-104с.
24.Никитюк Б.А. Акселерация развития (причины, механизмы, проявления и последствия) // Итоги науки и техники. Серия Антропология. – М.: АМН СССР, 1989. – Т. 3. – с. 5 – 76.
25.Нилуашев С. Физической воспитание и здоровье // Физическая культура в школе. – 1993. — №3. – С. –2-4.
26. Соловьев Г.М. Основы здорового образа жизни и методика оздоровительной физкультуры. — Ставрополь, СГУ, 1998. – 111-115с.
27.Соловьев Г.М., Прокопенко Т.И. Центры здоровья как организационно-педагогических фактор и условие формирования здорового образа жизни студентов. // Теория и практика физической культуры . – 1999, № 4. – с.21 – 22
28.Солодков А.С. Есина Е.М. Физическое и функциональное развитие детей дошкольного возраста Санкт-Петербурга. // Физическая культура: воспитание, образование и тренировка. – 1999, № 1 – 2 , с. 12 – 15.
29.Терещева О.Л. Програмно-методические основы обучения ЗОЖ учащихся общеобразовательной школы. // Теория и практика физической культуры. – 2001, № 2. – с. 8 – 12.
30.Тихвинский С.Б., Хрущев С.В. Детская спортивная медицина. – Руководство для врачей. – 2-е изд. – М.: Медицина, 1991. – 360-365с.