Пример готовой дипломной работы по предмету: Физкультура
Оглавление
Введение
Глава
1. Состояние проблемы в научно-методической литературе
1.1.Характеристика женского организма в разные возрастные периоды и влияние физической культуры на здоровье женщины
1.2.Физиологические изменения в организме женщины во время беременности, родов и в послеродовом периоде
1.3.Средства физической культуры, используемые в период беременности при подготовке к родам
1.4. Ведущие мировые методики подготовки беременных женщин к родам
Глава
2. Методы и организация исследования
2.1.Методы исследования
2.2. Организация исследования
Глава
3. Результаты исследования
3.1. Результаты анкетирования специалистов по физической подготовке беременных
3.2. Результаты анкетирования беременных
3.3. Анализ антропометрических и функциональных показателей
3.4. Результаты наблюдения
Глава
4. Методические рекомендации использование средств физической культуры при занятиях с женщинами во время беременности
4.1. Индивидуальный подход в физической подготовке женщин во время беременности и в послеродовом периоде
4.2. Результаты повторного исследования
Заключение
Список литературы
Приложение
Содержание
Выдержка из текста
Теоретической основой стали работы казахстанских, российских и зарубежных ученых: концепция Станислава Грофа, выделившего четыре клинических стадии биологического рождения, которое он назвал базовыми перинатальными матрицами. Он выделил позитивные и негативные аспекты, в зависимости от эмоций, которые испытывает беременная женщина, хорошего иммунитета, а также, от положительного или отрицательного опыта родоразрешения. Концепция Володина Н.Н. о гуманизации родовспоможения, семейно-ориентированные роды, совместное пребывание матери и ребенка в послеродовом периоде, поддержка и поощрение грудного вскармливания по требованию ребенка. И об изучении эмоциональной и сенсорной деятельности плода. ( Володин Н.Н. , 2009).
Исследования Абдурахманова Ф.М о влиянии стресса на течение и исходы беременности (Абдурахманов Ф.М. и др. 2006).
Роль психогенных и эмоциональных факторов в формировании и развитии родовой боли. Ж.В. Завьялова.
В последние годы все больше молодых женщин не торопятся с рождением первого ребенка. Кто-то мотивирует это собственной «не-зрелостью», кто-то ссылается на материальные трудности, кто-то не задумывается о детях, пока не окончит вуз или не сделает карьеру. В результате с каждым годом становится больше возрастных первородящих женщин. Если на Западе такое положение вещей уже давно считают нормой, то в России женщина, пожелавшая стать Мамой в возрасте «чуть больше
3. лет», автоматически попадает в группу риска по здоровью и по психологическим параметрам. Общество еще морально не готово поддерживать таких будущих мам. Им приходится до последнего скрывать сам факт беременности от знакомых, чтобы избежать насмешек или сочувствия. Страх потерять работу и квалификацию тоже играет не последнюю роль в формировании излишней тревожности беременной женщины.
Высокая эффективность занятий достигается правильным выбором методических приемов. Определяя содержание каждого урока, преподаватель должен уметь подобрать и использовать наиболее рациональные средства и методы физического воспитания, от- I венчающие состоянию здоровья и уровню физической подготовленности занимающихся, и при этом учитывать медицинские противопоказания и педагогические рекомендации. Очень сложно подобрать средства для урока так, чтобы соблюдался индивидуальный подход к занимающимся (по разным заболеваниям не рекомендуется выполнять различные упражнения).
К тому же противопоказания по содержанию занятий, представленные в научно-методической литературе, даны в соответствии с клиническими диагнозами и носят общий характер. Это вызывает у педагогов, работающих с учащимися СМГ, определенные трудности в выборе средств и методов урока, так как они не могут определить, какие конкретно упражнения нельзя использовать с гой или иной категорией занимающихся.
Профессиональная, координированная и качественная работа педагогов, внедрение в школьную практику научно-обоснованных психолого-педагогических достижений, инновационных подходов в воспитании и обучении могут дать хорошие результаты в повышении культуры поведения воспитанников, качества знаний и профилактики правонарушений. Таким образом, проблема разработки программ социально-педагогической реабилитации подростков, поиска эффективных средств, методик физической культуры для коррекции девиантного поведения в условиях образовательного учреждения, является актуальной.
В третьей части реферата подробно рассмотрены ограничения применения кинезиотерапии, как средства физической культуры при миопии, на основании предписаний врачей и документов, регламентирующих занятия со школьниками физической культурой в числе других средств физической культуры.
Во время приступа дыхание громкое, сопровождающееся свистом и хрипами.В своей работе я раскрою средства физической культуры, доступные человеку с бронхиальной астмой.
Вегето-сосудистая дистония — это полиэтиологическое заболевание, характеризующееся дисфункцией вегетативной нервной системы, и функциональными нарушениями со стороны многих систем организма (в основном сердечно-сосудистой, дыхательной системы, органов желудочно-кишечного тракта) .
Во время беременности организм женщины претерпевает значительные изменения, охватывающие практически все органы и системы. При этом значительно возрастает возбудимость спинного мозга и рефлекторная возбудимость матки. Сердечно-сосудистая и дыхательная системы испытывают повышенные нагрузки как за счет высокого стояния диафрагмы, так и в связи с жизнеобеспечением плода.
Воздействие стресса во время беременности на рождение и развитие будущего ребёнка
Рассматривая нравственное воспитание средствами физической культуры и спорта, качественные изменения в котором не совершались синхронно, мы прибегли к познанию данного процесса с помощью моделей, которые способны отражать отдельные ограниченные в нужном направлении стороны явления мира. Модель может стать изоморфной своему объекту, перестать что-либо выражать, а потому необходимо рассматривать процесс, как уже отмечалось, только по этапам, в соответствии с социальными законами и закономерностями, на которых формировались и получали свое дальнейшее развитие устои нравственности, основным двигателем которой являлась педагогика. Такой подход позволяет значительно приблизиться к сути рассматриваемой проблемы.
Детский организм является особенным. Морфологические и функциональные перестройки, происходящие в нем, реализуют определенную генетическую программу, направленную на формирование здорового индивидуума. Условия окружающей среды могут значительно изменить реализацию генетической программы как в сторону обеспечения оптимальных условий развития, так и в сторону формирования патологического процесса.
Физические упражнения для беременных
6. Комплекс физических упражнений, рекомендуемых беременным женщинам 17
Список литературы
1.Абрамченко В.В., Болотских В.М. Лечебная физкультура в акушерстве и гинекологии: руководство для врачей (с фотоальбомом).
Изд-во: «ЭЛБИ-СПб», 2007. – 220с.
2.Аикина Л.И., Аврамова И.Г. Оздоровительное плавание в дородовом периоде. //Акушерство и гинекология. -2007. — № 4. – с.34-36.
3. Айламазян Э.К. Акушерство: учебник для медицинских ВУЗов. — Спб: СпецЛит, 2002.
4.Бодяжина В.И., Жмакин К.Н., Кирюшенков А.П. Акушерство. — Курск: АП, 1995.
5.Гимнастика для беременных женщин. (По материалам В.А. Епифанова “Лечебная физическая культура” и В.П. Пичуева “Чтобы быть здоровой”) — режим доступа http://katillo.narod.ru/mame/br 3.htm
6.Гришина Ю. И. Общая физическая подготовка. СПб.: Издательский дом «Бизнес-пресса», 2006.
7.Гришина Ю.И. Каждому свою программу. Более 300 упражнений для здоровья и фигуры. – СПб.: ООО «Синтез Бук», 2008.
8.Гришина Ю.И. Общая физическая подготовка: Знать и уметь. Учебное пособие. – СПб.: СПбГТИ (ТУ), 2008. – с. 9.
9.Гуськова Н.А., Солодейникова М.В. Акушерство: учебник для средних медицинских учебных заведений. — Спб: СпецЛит, 2004.
10.Дарден Э., Секачев В. Аэробика для брюшного пресса. М.: ЭКСМО; 2005.
11.Джуди Дифайор Гимнастика для беременных. М.: Диля, 2004.
12.Епифанов В.А. Лечебная физическая культура. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006.
13.Епифанов В.А., Апанасенко Г.Л. Лечебная физическая культура и врачебный контроль. — М., 1990. – 450с.
14.Иванов С.М. Врачебный контроль и лечебная физкультура. Изд-во «Медицина». Москва, 1970. – 650с.
15.Карр Ф. Акушерство, гинекология и здоровье женщины. М.: МЕДпресс-информ, 2005.
16.Корхин М. А. Лечебная физкультура в домашних условиях.- Л.: Лениздат, 1990.- 142с.
17.Котешева И. А. Оздоровительная гимнастика при женских болезнях и беременности.- М.: ЭКСМО-ПРЕСС, 2002.- 240с.
18.Коханевич Е.В. Актуальные вопросы акушерства, гинекологии и репродуктологии. М Триада-Х, 2006.
19. Кулаков В.И., Серов В.Н. Руководство по безопасному материнству. — М.: 1998.
20. Кулаков В.И., Серов В.Н. Руководство по охране репродуктивного здоровья. — М.: 2001.
21.Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия / Пер. с англ., 2-е изд. доп., перераб. М.: Физкультура и спорт, 1989.
22.Лечебная физическая культура. / Под ред. В.Е.Васильевой. — М., 1970. – 480с.
23.Лечебная физическая культура. / Под ред. С.П.Попова. — М., 1988. – 360с.
24. Лечебная физическая культура: Учебник для студентов ВУЗов / Под ред. В.И. Дубровского. — М., 2001.
25.Линь Хоушэн, Ло Пэйюй Секреты китайской медицины:
30. вопросов о цигуне. – Новосибирск: ВО «Наука». Сибирская издательская фирма, 1993.
26.Лукьянова Е.М. Здоровье матери и ребенка. Энциклопедия – М.: Издательство: Украинская энциклопедия, 1993.
27.Основы лечебной физической культуры и массажа / Под общ. ред. Т.Н. Шестаковой. — Мн., 1990. — 280с.
28.Пичуев В.П. Чтобы быть здоровой. – М.: Знание, 1985.
29.Савельева Г.М.Акушерство, Медицина, М., 2000.
30.Учебник инструктора по лечебной физической культуре под ред. профессора В.К.Добровольского, Москва: «Физкультура и спорт», 1974. — 480с.
31.Учебник инструктора по лечебной физической культуре. / Под ред. В.П. Правосудова. — М., 1980. — 310с.
32.Физкультура во время беременности для «чайников». Изд-ва: Вильямс, Диалектика, 2008 г. — 304с.
33.Фитнесс для будущих мам. / Под ред. Антоненко А.А. – М.: Просвет, 2006.
список литературы
