Пример готовой дипломной работы по предмету: Физкультура
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ADAGIO В ГРУППАХ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В ФИГУРНОМ КАТАНИИ 5
1.1 Понятие и особенности adagio как выразительного средства танца 5
1.2 Методика исполнения adagio простой и развернутой формы построения 8
ГЛАВА
2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КОМПОНЕНТОВ ПРОГРАММЫ, КАК ПОКАЗАТЕЛЬ УРОВНЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФИГУРИСТОВ 16
2.1 Цель и задачи исследования 16
2.2 Методы исследования 16
2.3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 18
2.3.1. Методика обучения элементам adagio 18
2.3.2 Влияние количества занятий по хореографии на подготовку спортсменов к соревнованиям 31
2.3.3 Значение возраста фигуристов, с которого они начинают заниматься хореографией, в тренировочном процессе 46
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 57
Содержание
Выдержка из текста
Методы исследования: теоретический анализ психологической литературы по вопросу исследования, методы качественного анализа результатов исследования, тестирование, методы математической статистики.
Усложнение исполняемых элементов, повышение числа оборотов в прыжках, увеличение скорости вращений происходит на фоне постоянного совершенствования силы, координации, гибкости и выносливости фигуристов [3].
Сложные, тонко дифференцированные движения фигуриста достигаются в результате новых координационных взаимоотношений, вырабатываемых в ЦНС в процессе тренировки.
Гипотеза исследования: предполагалось, что использование методики воспитания ловкости, гибкости и способности к расслаблению в спортивной тренировке по баскетболу в группах начальной подготовки позволит повысить физическую подготовку спортсменов.
Игра в баскетбол развивает такие физические качества как: улучшение прыгучести, развитие выносливости, увеличение мышечной массы, развитие ловкости и координированности, развитие и улучшение периферического зрения и др. Также игра в баскетбол позволяет широко охватывать игрой школьников, позволяющий «просеивать» большую массу занимающихся и выявлять сильнейших; повышает культ техники, выражающийся в многообразии применяемых приёмов и виртуозности исполнительском в мастерстве [2].
Данные обстоятельства нацеливают каждого тренера на поиск новых форм организаций занятий, на использование дополнительных резервов для качественного подъёма своей работы, а именно на качественное осуществление спортивного отбора футболистов, начиная с самого раннего возраста, с этапа начальной подготовки.
В связи с этим возникает проблемная ситуация, связанная с необходимостью создания новых методов, технологии, приёмов производства, обучения. Целенаправленная многолетняя подготовка и воспитание спортсменов высокого класса – это сложнейший процесс, успех которого определяется целым рядом факторов. В связи с резким снижением за последние годы возраста начало занятий художественной гимнастикой юные гимнастки уже в 8-9 лет должны выполнять соревновательную программу по четырём – шести видам многоборья.
На современном этапе становления образования проектная методика тщательно исследуется как зарубежными, так и отечественными авторами: И.
Процесс приобщения учащихся к немецкому языку расширяет их кру-гозор, повышает их общеобразовательный уровень, открывает доступ к куль-турному общеевропейскому богатству, способствует более глубокому пони-манию собственной культуры и ее роли в духовном и материальном развитии человечества Вопросы повышения качества обученности и уровня воспитан-ности личности учащегося были и остаются приоритетными в современной методике преподавания иностранного языка.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Абсалямова, И. В. Столетняя история чемпионатов мира по фигурному катанию на коньках (одиночное катание): учеб. пособие [Текст]
/ И. В. Абсалямова. — М.: ФОН, 1997. — 122 с.
2. Абсалямова, И. В. Рекомендации по программам для детско-юношеских спортивных школ и специализированных школ олимпийского резерва : учеб. пособие [Текст]
/ И. В. Абсалямова — М. : ФОН, 2006. — 27 с.
3. Абсалямова, И. В. Фигурное катание. Комментарии к судейству [Текст]
/ И. В. Абсалямова, Е. В. Богданова. — М. : ФиС, 1981. — 278 с.
4. Богданов, Г. П. Уроки физической культуры в школе [Текст]
/ Г. П. Богданов. — М.: Просвещение, 1999. — 316 с.
5. Вайцеховская, Е. С. Фигурное катание. Только звезды [Текст]
/ Е. С. Вайцеховская. — М. : Эксмо, 2009. — 256 с.
6. Барышников, Ю. А. Начальная тренировка конькобежцев : метод. реком. [Текст]
/ Ю. А. Барышников. — М. : 1999. — 200 с.
7. Глязер, С. В. Азбука начинающего фигуриста [Текст]
/ С. В. Глязер — М. : ФиС, 1969. — 103 с.
8. Железняк, Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. [Текст]
/ Ю. Д. Железняк, П. Н. Петров. — М. : Академия, 2008. — 264 с.
9. Заяшников, С. И. Фигурное катание : учеб.-метод. пособие [Текст]
/ С. И. Заяшников. — М. : Терра-Спорт, 2008. — 272 с.
10. Краткая история фигурного катания от древних времен до Плющенко [http://bluek.narod.ru/fskating/history 2.html ]
многопредметный журнал [Текст]
/ Электрон. журнал. — М. : Bluеk, 2011. — Режим доступа : http://bluek.narod.ru.
11. Морель, Ф.Р. Хореография в спорте [Текст]
/ Ф. Р. Морель. — М. : ФИС, 1971. — 110 с.
12. Медведева, И. М. Фигурное катание на коньках [Текст]
/ И. М. Медведев. — Киев : Олимпийская литература, 1998. — 223 с.
13. Мишин, А. Н. Фигурное катание для всех [Текст]
/ А. Н. Мишин. — Ленинград: Леон, 1976. — 207 с.
14. Мишин, А. Н. Школа в фигурном катании [Текст]
/ А. Н. Мишин. — М. : ФиС, 1979. — 175 с.
15. Мишин, А. Н. Биомеханика движений фигуриста [Текст]
/ А. Н. Мишин. — М. : ФиС, 1981. — 144 с.
16. Москвина, Т. Н. Произвольная программа парного катания [Текст]
/ Т. М. Москвина, И. Б. Москвин. — М. : ФиС, 1984. — 362 с.
17. Москвина, Т. Н. Короткая программа[Текст]
/ Т. Н. Москвина. — М. : Физкультура и спорт, 1980. — 112 с.
18. Мишин, Б. З. Прыжки в фигурном катании [Текст]
/ А. Н. Мишин. — М. : Физкультура и спорт, 1976. — 104 с.
19. Мишин, Б. З. Отечественная история фигурного катания на коньках [Текст]
/ А. Н. Мишин, К. З. Гуляев, Ю. В. Якимчук. — М. : Олимп, 2006. — 432 с.
20. Мишин, А.Н. Фигурное катание для всех / А. Н. Мишин. — Л.: Лениздат, 1976. — 119с.
21. Мишин, А.Н. Фигурное катание на коньках / А.Н. Мишин. — М.: Физкультура и спорт, 1985. 271 с.
22. Мулик, В.В. Влияние хореографической подготовки на различные стороны подготовленности юных фигуристов / В.В. Мулик, Т.П. Харченко // Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех. Материалы XII Международного научного конгресса. -2008. — С. 236-238
23. Официальный сайт Международного Союза конькобежцев на русском языке [http://www.goldskate.ru]
: Официальный сайт ISU. — 2012. — Режим доступа : http://www.goldskate.ru.
24. Панин, Н. А. Искусство катанья на коньках. История, теория, методика и техника фигурного катанья [Текст]
/ Н. А. Панин. — М. : Л. : ФиС, 1938. — 466 с.
25. Панин, Н. А. Искусство фигуриста[Текст]
/ Н. А. Панин. — М. : ФиС, 1956. — 327 с.
26. Панин, Н. А. Первые шаги фигуриста : учеб. пособие [Текст]
/ Н. А. Панин. — М. : ФиС, 1947. — 100 с.
27. Платонов, В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте : учебник [Текст]
/ В. Н. Платонов. — Киев : Книга : Олимпийская литература, 1997. — 583 с.
28. Панин, Н. А. Прыжки как элемент произвольного фигурного катанья на коньках [Текст]
/ Панин Н. А. // Теория и практика физ. культуры. — 1951. — Т. XIV. — № 10. — С. 773-778.
29. Половцев, В. Г. Юный конькобежец [Текст]
/ В. Г. Половцев, Г. М. Панов. — М. : Физкультура и спорт, 1977. — 180 с.
30. Проблемы конькобежного спорта : метод. пособие [Текст]
/ под ред. Б. А. Стенина, Т. Л. Шаровой. — М. : Москва, 1989. — 102 с.
31. Смушкин, Я. А. Искусство фигурного катания на коньках [Текст]
/ Я. Н. Смушкин. — М. : Советская Россия, 1967. — 230 с.
32. Средства и методы подготовки в фигурном катании на коньках : Сб.науч.тр. / Под ред.В.А.Апарина; СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. — СПб., 2002. — 63с.
33. Тажирова, Л. Б. Русская шкала фигурного катания[Текст]
/ Л. Б. Тажирова. — М. : Физкультура и спорт, 1989. — 214.
34. Толковый словарь спортивных терминов [Текст]
/ И. В. Абсалямова, Ф. П. Суслов, С. М. Вайцеховский. — М.: Физкультура и спорт, 1993. — 351 с.
35. Тактика построения коротких и произвольных программ // Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Н. Мишина. — М. : Физкультура и спорт, 1985. — 271 с.
36. Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Н. Мишина. — М. : Физкультура и спорт, 1985. — 271 с.
37. Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Б. Гандельсмана. — М. : ФиС, 1975. — 183 с.
38. Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Н. Мишина. — М. : Физкультура и спорт, 1985. — 271 с.
39. Филин, В. П. Возрастные основы физического воспитания [Текст]
/ В. П. Филин, Н. А. Фомин. — М. : Физкультура и спорт, 1972. — 176 с.
40. Филин, В. П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов : монография [Текст]
/ В. П. Филин. — М. : Физкультура и спорт, 1974. — 230 с.
41. Филатова Н. Фигурное катание и я — М.: «Гриф и К», 2007. — 64 с.
42. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие [Текст]
/ Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. — М. : Академия, 2001. — 480 с.
43. Чайковская, Е. А. Урок последний, музыкальный. Фигурное катание [Текст]
/ Е. А. Чайковская. — М. : Физкультура и спорт, 1986. — 127 с.
список литературы
