Пример готовой дипломной работы по предмету: Физическая культура
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ADAGIO В ГРУППАХ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В ФИГУРНОМ КАТАНИИ 5
1.1 Понятие и особенности adagio как выразительного средства танца 5
1.2 Методика исполнения adagio простой и развернутой формы построения 8
ГЛАВА
2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КОМПОНЕНТОВ ПРОГРАММЫ, КАК ПОКАЗАТЕЛЬ УРОВНЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФИГУРИСТОВ 16
2.1 Цель и задачи исследования 16
2.2 Методы исследования 16
2.3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 18
2.3.1. Методика обучения элементам adagio 18
2.3.2 Влияние количества занятий по хореографии на подготовку спортсменов к соревнованиям 31
2.3.3 Значение возраста фигуристов, с которого они начинают заниматься хореографией, в тренировочном процессе 46
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 57
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
Хореография в спорте – один из современных методов подготовки юных спортсменов и спортсменов международного класса на основе методики, разработанной школой классического и народного танцев.
Общепризнано, что только спортсмены, обладающие высокой культурой движения, способны выполнить технически сложные упражнения легко и непринужденно, где мы можем оценить амплитуду движений, красоту линий, артистичность и выразительность исполнения.
Занятия хореографией являются составной частью подготовки фигуриста. Упражнения, выполняемые под музыку, помогают решить ряд важнейших вопросов подготовки. Хореография позволяет развить музыкальность и выразительность, овладеть комплексом двигательных навыков, способствующих повышению координационных возможностей, повысить уровень развития физических качеств, и в первую очередь гибкости, быстроты и силы.
В основе успешного использования элементов хореографии в фигурном катании должно лежать умение выбрать из большого числа существующих упражнений те, которые с наибольшей эффективностью способствуют решению конкретной задачи данного этапа подготовки фигуриста.
Объект — учебно-тренировочный процесс в фигурном катании.
Предмет — методика обучения adagio в группах начальной подготовки.
Цель исследования: исследовать роль и значение обучения adagio в группах начальной подготовки в фигурном катании.
Задачи исследования:
- раскрыть понятие и особенности adagio как выразительного средства;
- рассмотреть методику исполнения adagio простой и развернутой формы построения;
- проанализировать особенности обучения adagio в группах начальной подготовки в фигурном катании;
- провести исследование компонентов программы, как показателя уровня технической подготовки фигуристов.
Методы исследования: теоретический анализ психологической литературы по вопросу исследования, методы качественного анализа результатов исследования, тестирование, методы математической статистики.
Опытно-экспериментальная база: учебно-тренировочная группа девочек, всего в исследовании принимало участие 16 человек, возраст от
1. до
1. лет.
Теоретическая значимость исследования состоит в том, что проанализированы особенности обучения адажио, применение методики обучения адажио в фигурном катании.
Практическая значимость работы состоит в том, что полученные результаты исследования могут быть использованы в дальнейших исследованиях.
Структура и объем работы: выпускная квалификационная работа состоит из состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы, включающего
3. наименований и 2 приложений.
Список использованной литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Абсалямова, И. В. Столетняя история чемпионатов мира по фигурному катанию на коньках (одиночное катание): учеб. пособие [Текст]
/ И. В. Абсалямова. — М.: ФОН, 1997. — 122 с.
2. Абсалямова, И. В. Рекомендации по программам для детско-юношеских спортивных школ и специализированных школ олимпийского резерва : учеб. пособие [Текст]
/ И. В. Абсалямова — М. : ФОН, 2006. — 27 с.
3. Абсалямова, И. В. Фигурное катание. Комментарии к судейству [Текст]
/ И. В. Абсалямова, Е. В. Богданова. — М. : ФиС, 1981. — 278 с.
4. Богданов, Г. П. Уроки физической культуры в школе [Текст]
/ Г. П. Богданов. — М.: Просвещение, 1999. — 316 с.
5. Вайцеховская, Е. С. Фигурное катание. Только звезды [Текст]
/ Е. С. Вайцеховская. — М. : Эксмо, 2009. — 256 с.
6. Барышников, Ю. А. Начальная тренировка конькобежцев : метод. реком. [Текст]
/ Ю. А. Барышников. — М. : 1999. — 200 с.
7. Глязер, С. В. Азбука начинающего фигуриста [Текст]
/ С. В. Глязер — М. : ФиС, 1969. — 103 с.
8. Железняк, Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. [Текст]
/ Ю. Д. Железняк, П. Н. Петров. — М. : Академия, 2008. — 264 с.
9. Заяшников, С. И. Фигурное катание : учеб.-метод. пособие [Текст]
/ С. И. Заяшников. — М. : Терра-Спорт, 2008. — 272 с.
10. Краткая история фигурного катания от древних времен до Плющенко [http://bluek.narod.ru/fskating/history 2.html ]
многопредметный журнал [Текст]
/ Электрон. журнал. — М. : Bluеk, 2011. — Режим доступа : http://bluek.narod.ru.
11. Морель, Ф.Р. Хореография в спорте [Текст]
/ Ф. Р. Морель. — М. : ФИС, 1971. — 110 с.
12. Медведева, И. М. Фигурное катание на коньках [Текст]
/ И. М. Медведев. — Киев : Олимпийская литература, 1998. — 223 с.
13. Мишин, А. Н. Фигурное катание для всех [Текст]
/ А. Н. Мишин. — Ленинград: Леон, 1976. — 207 с.
14. Мишин, А. Н. Школа в фигурном катании [Текст]
/ А. Н. Мишин. — М. : ФиС, 1979. — 175 с.
15. Мишин, А. Н. Биомеханика движений фигуриста [Текст]
/ А. Н. Мишин. — М. : ФиС, 1981. — 144 с.
16. Москвина, Т. Н. Произвольная программа парного катания [Текст]
/ Т. М. Москвина, И. Б. Москвин. — М. : ФиС, 1984. — 362 с.
17. Москвина, Т. Н. Короткая программа[Текст]
/ Т. Н. Москвина. — М. : Физкультура и спорт, 1980. — 112 с.
18. Мишин, Б. З. Прыжки в фигурном катании [Текст]
/ А. Н. Мишин. — М. : Физкультура и спорт, 1976. — 104 с.
19. Мишин, Б. З. Отечественная история фигурного катания на коньках [Текст]
/ А. Н. Мишин, К. З. Гуляев, Ю. В. Якимчук. — М. : Олимп, 2006. — 432 с.
20. Мишин, А.Н. Фигурное катание для всех / А. Н. Мишин. — Л.: Лениздат, 1976. — 119с.
21. Мишин, А.Н. Фигурное катание на коньках / А.Н. Мишин. — М.: Физкультура и спорт, 1985. 271 с.
22. Мулик, В.В. Влияние хореографической подготовки на различные стороны подготовленности юных фигуристов / В.В. Мулик, Т.П. Харченко // Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех. Материалы XII Международного научного конгресса. -2008. — С. 236-238
23. Официальный сайт Международного Союза конькобежцев на русском языке [http://www.goldskate.ru]
: Официальный сайт ISU. — 2012. — Режим доступа : http://www.goldskate.ru.
24. Панин, Н. А. Искусство катанья на коньках. История, теория, методика и техника фигурного катанья [Текст]
/ Н. А. Панин. — М. : Л. : ФиС, 1938. — 466 с.
25. Панин, Н. А. Искусство фигуриста[Текст]
/ Н. А. Панин. — М. : ФиС, 1956. — 327 с.
26. Панин, Н. А. Первые шаги фигуриста : учеб. пособие [Текст]
/ Н. А. Панин. — М. : ФиС, 1947. — 100 с.
27. Платонов, В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте : учебник [Текст]
/ В. Н. Платонов. — Киев : Книга : Олимпийская литература, 1997. — 583 с.
28. Панин, Н. А. Прыжки как элемент произвольного фигурного катанья на коньках [Текст]
/ Панин Н. А. // Теория и практика физ. культуры. — 1951. — Т. XIV. — № 10. — С. 773-778.
29. Половцев, В. Г. Юный конькобежец [Текст]
/ В. Г. Половцев, Г. М. Панов. — М. : Физкультура и спорт, 1977. — 180 с.
30. Проблемы конькобежного спорта : метод. пособие [Текст]
/ под ред. Б. А. Стенина, Т. Л. Шаровой. — М. : Москва, 1989. — 102 с.
31. Смушкин, Я. А. Искусство фигурного катания на коньках [Текст]
/ Я. Н. Смушкин. — М. : Советская Россия, 1967. — 230 с.
32. Средства и методы подготовки в фигурном катании на коньках : Сб.науч.тр. / Под ред.В.А.Апарина; СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. — СПб., 2002. — 63с.
33. Тажирова, Л. Б. Русская шкала фигурного катания[Текст]
/ Л. Б. Тажирова. — М. : Физкультура и спорт, 1989. — 214.
34. Толковый словарь спортивных терминов [Текст]
/ И. В. Абсалямова, Ф. П. Суслов, С. М. Вайцеховский. — М.: Физкультура и спорт, 1993. — 351 с.
35. Тактика построения коротких и произвольных программ // Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Н. Мишина. — М. : Физкультура и спорт, 1985. — 271 с.
36. Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Н. Мишина. — М. : Физкультура и спорт, 1985. — 271 с.
37. Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Б. Гандельсмана. — М. : ФиС, 1975. — 183 с.
38. Фигурное катание на коньках : учебник [Текст]
/ под ред. А. Н. Мишина. — М. : Физкультура и спорт, 1985. — 271 с.
39. Филин, В. П. Возрастные основы физического воспитания [Текст]
/ В. П. Филин, Н. А. Фомин. — М. : Физкультура и спорт, 1972. — 176 с.
40. Филин, В. П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов : монография [Текст]
/ В. П. Филин. — М. : Физкультура и спорт, 1974. — 230 с.
41. Филатова Н. Фигурное катание и я — М.: «Гриф и К», 2007. — 64 с.
42. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие [Текст]
/ Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. — М. : Академия, 2001. — 480 с.
43. Чайковская, Е. А. Урок последний, музыкальный. Фигурное катание [Текст]
/ Е. А. Чайковская. — М. : Физкультура и спорт, 1986. — 127 с.
