Пример готовой дипломной работы по предмету: Педагогика
Содержание
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 2
ГЛАВА
1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 5
1.1. Общая характеристика физического качества гибкость 5
1.2. Возрастные особенности изменения гибкости 7
1.3 Средства и методы развития гибкости 14
1.4. Основные положения методики развития гибкости 18
ГЛАВА
2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Цель исследования 29
2.2. Задачи исследования 29
2.3. Методы исследования 30
2.4. Организация исследования 30
ГЛАВА
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 36
3.1 Исходные показатели уровня гибкости в контрольной и экспериментальной группах 36
3.2 Анализ результатов итогового тестирования уровня гибкости юных фигуристов контрольной и экспериментальной групп 45
ВЫВОДЫ 49
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 58
ПРИЛОЖЕНИЕ 62
Выдержка из текста
Выполнение соревновательных программ фигурного катания на высоком профессиональном уровне требует хорошего развития физических качеств спортсменов. Усложнение исполняемых элементов, повышение числа оборотов в прыжках, увеличение скорости вращений происходит на фоне постоянного совершенствования силы, координации, гибкости и выносливости фигуристов [3].
Актуальность. Фигурное катание можно назвать видом спорта, совершенствующим координационные способности человека, т.е. совершенствующим функции анализаторов, участвующих в ориентации тела в пространстве и сохранении равновесия. Сложные, тонко дифференцированные движения фигуриста достигаются в результате новых координационных взаимоотношений, вырабатываемых в ЦНС в процессе тренировки.
В процессе исполнения упражнений фигуристу приходится различать и контролировать скольжение на определенной части конька, что требует от фигуриста умения точно дифференцировать мышечные усилия, в то же время для сохранения устойчивости и рационального положения тела огромную роль играет антигравитационная система отолитов и рецепторов полукружных каналов.
Список использованной литературы
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Абсалямова, И.В. Фигурное катание на коньках: примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско — юношеских спортивных школ, специализированных детско — юношеских школ олимпийского резерва / И.В. Абсалямова, Е.В. Жгун, Л.С. Хачатуров, С.П. Кандыба, В.В. Агапова. — М: Советский спорт, 2006. — 154 с.
2. Апарин, В.А. Исследование путей совершенствования процесса начального обучения обязательным упражнениям фигуриста: дис.. .канд.пед.наук / В.А. Апарин. — Л., 1975. — 148 с.
3. Апарин, В.А. Начальное обучение фигурному катанию / В.А. Апарин // Фигурное катание на коньках: учебник для институтов физич. культ. / под ред. А.Н. Мишина. — гл. IV — М.: ФиС., 1985. — С. 11-15.
4. Апарин, В.А. Массовые формы работы по фигурному катанию / В.А. Апарин // Фигурное катание на коньках : учебник для институтов физич. культ. / под ред. А.Н. Мишина. — гл. XVII. — М.: ФиС, 1985. — С. 233239.
5. Апарин, В.А. Фигурное катание на коньках. Одиночное катание. Техника
6. и методика обучения: учебное пособие / В.А. Апарин. — СПб: СПб ГУФК им. П.Ф. Лесгафта, [б.и.], 2007. — 125 с. (
7. Апарин, В.А. Основы начального обучения фигурному катанию на коньках: учебно — методическое пособие / В.А. Апарин. — Спб.: [б.и.], 2010,- 39 с.
8. Апарин, В.А. Развитие и совершенствование функции равновесия у юных фигуристов / В.А. Апарин // Научные и педагогические исследования в коньковых видах спорта на современном этапе : сборник научных трудов / под ред. В.А. Апарина и И.М. Козлова. Спб.: [б.и.], 2010. — С. 4- 13.
9. Бишаева, А.А. Физическая культура: учебник для учрежд. нач. и сред, проф. образ. / А.А. Бишаева. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Изд. центр «Академия», 2010.-304 с.
10. Боген, М.М. Физическое воспитание и спортивная тренировка: обучение двигательным действиям / М.М. Боген // Теория и методика / предисл. П.Я. Гальперина. — изд. 3 — е. — М.: книж.дом «Либроком», 2010. — 200 с.
11. Брыков, К.И. Исследование устойчивости некоторых функций вестибулярного анализатора и их совершенствование акробатическими и специальными упражнениями: афтореф.дис… канд.пед.наук. / К.И. Брыков. — 1965.
12. Букатин, А.Ю. Начальное обучение технике катания на коньках / А.Ю. Букатин, Ю.Н. Перегудов // Хоккей: ежегодник. — М., 1985. — С. 43 — 49.
13. Быков, Г.Ф. Обучение катанию на коньках учащихся начальных классов общеобразовательных школ: метод, рек. / Г.Ф. Быков, Л.С. Табуева, Л.Г. Филинкова. — М: ВНИ и ФК., 1988. — 57 с.
14. Вавилова, В.Н. Исследование средств и методов воспитания двигательных качеств у детей дошкольного возраста.: автореф.дис… канд.пед.наук. / В.Н. Вавилова. — М., 1971. — 16 с.
15. Годик, М.А. О методике тестирования физического состояния детей/ М.А. Годик, Т.А. шанина, Г.Ф, Шитикова // Теория и практика физической культуры. — № 8. — 1973. — С. 32 — 35.
16. 50.3ациорский, В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания [текст]
/ В.М. Зациорский. -3-е изд. -М.: Советский спорт, 2009. — 200 с.
17. 51. Кайнова, Э.Б. Общая педагогика физической культуры и спорта : учебное пособие / Э.Б. Кайнов. — М: ИД «Форум» : ИКФРА, 2009. — 208 с.
18. Катранов, А.Г. Компьютерная обработка данных экспериментальных исследований / А.Г. Катранов, А.В. Самсонова. — СПб, 2005.
19. Курбанов, Н. Ш. Самоучитель по фигурному катанию на коньках / Н. Курбанов. — Ростов — на — Дону: Из — во «Феникс», 2009. — 112 с.
20. Ланцева, Н.А. Организационно — методические основы развития массового фигурного катания на современном этапе / Н.А. Ланцева // Некоторые аспекты подготовки спортсменов различной спортивной квалификации в коньковых видах спорта: сборник научных трудов / под редакцией В.А. Апарина и И.М. Козлова. — СПб.: [б.и.], 2007. — С. 16-18.
21. Ланцева, Н.А. Анализ методик начального обучения фигурному катанию на коньках / Н.А. Ланцева, В.А. Апарин // Педагогические аспекты подготовки спортсменов различной квалификации в коньковых видах спорта : сборник научных трудов / под ред. В.А. Апарина и И.М. Козлова ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. — СПб. : [б.и.], 2008. — С. 5-17.
22. Ланцева Н.А. Методика развития гибкости у юных фигуристов 7-9 лет // Научные и педагогические исследования в коньковых видах спорта на современном этапе ; под ред. В.А. Апарина и И.М. Козлова. — СПб.: [б.и.], 2010.-С. 67-74.
23. Ланцева, Н.А. Методика развития специальной выносливости у фигуристов учебно — тренировочных групп / Н.А. Ланцева, В.А. Апарин // Научно — педагогические аспекты подготовки квалифицированных специалистов в коньковых видах спорта : сборник научных трудов / под ред. В. А. Апарина и И.М. Козлова. — Спб.: [б.и.], 2011. -С. 74-80.
24. Ланцева, Н.А. Обучение фигурному катанию на коньках детей младшего школьного возраста в условиях массовых форм подготовки : учебнометодическое пособие / Н.А. Ланцева, В.А. Апарин ; Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт- Петербург. — СПб. : [б.и.], 2011. — 86 с.
25. Любомирский, Л.Е. Возрастные особенности движений у детей и подростков / Л.Е. Любомирский. — М.: Педагогика, 1979. — 96 с.
26. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты [текст]: учеб, для вузов физич. куль-ры / Л.П. Матвеев. — 5-е изд., испр. и доп. — М.: Советсткий спорт, 2010. — 340 с.
27. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. — М.: Терра- Спорт, Олимпия Пресс, 2001.- 520 с.
28. Тузова, Е.Н. Унифицированное обучение детей катанию на коньках: учебное пособие / Е.Н. Тузова. — СПб, 2000. — 44 с.
29. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебник / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. — М., 2000.
30. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб, пособие для студ. высш. учеб, завед. / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. 7-е изд., испр. — М.: Изд. центр «Академия», 2009. — 480 с.
31. Чайковская, Е.А. Фигурное катание / Е.А. Чайковская. — 3-е изд., пер. изд. — М.: Физкультура и спорт, 2003. — 127 с.
