Пример готовой дипломной работы по предмету: Физкультура
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ И ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЦЕНТРАЛЬНЫХ ЗАЩИТНИКОВ В ВОДНОМ ПОЛО 9
1.1. Понятие центральный защитник 9
1.2. Основные функции и позиции центральных защитников 14
1.3. Основные направления физической и технической подготовки центральных защитников в водном поло 16
1.4 Модель центрального защитника 29
ГЛАВА
2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 37
2.3. Программа технического и физического совершенствования центральных защитников 38
ГЛАВА
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ТЕХНИЧЕСКОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЦЕНТРАЛЬНЫХ ЗАЩИТНИКОВ В ВОДНОМ ПОЛО 42
3.1. Анализ физической и технической подготовленности центральных защитников на констатирующем этапе 42
3.2. Оценка эффективности разработанной программы 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 58
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 60
ПРИЛОЖЕНИЯ 67
Содержание
Выдержка из текста
1. Теоретические основы функций позиции центрального защитника на основе выделенных критериев физической и технической подготовленности позволило выделить модель центрального защитника по морфофункциональным, антропометрическим и физическим параметрам.
В средних и крупных организациях, имеющих большое количество исходящей корреспонденции, важное значение играет не только выбор способа доставки, но и правильно организованная подготовка документов для их передачи в службу делопроизводства (экспедицию) для ее последующей доставки получателю.
Организация перехода страны к рынку сопровождалась выходом в свет обширной экономической литературы, являющейся теоретической и во многом практической базой не только в переходный период, но и в процессе функционирования рыночной экономики. В основном это переводные русскоязычные издания фундаментальных трудов иностранных авторов, таких как и других.
В последние годы отмечается широкое распространение гинекологической и соматической патологии среди женщин фертильного возраста, что ведет к повышению частоты различных нарушений репродуктивного здоровья осложнений беременности и родов. Увеличению частоты выкидышей способствует увеличение числа беременностей среди девочек-подростков и женщин позднего репродуктивного возраста, широкое распространение инфекций, передающихся половым путем, раннее начало половой жизни.Сохранение здоровья новорожденных и детей первого года жизни в настоящее время является одной из важнейших проблем педиатрии.
Тип организационной культуры и лояльность к организации в зависимости от личностных особенностей сотрудников
Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы на
1. библиографических источников. Работа представлена на 27 страницах машинописного текста, проиллюстрирована рисунками, таблицами.
Такое сочетание даже при самом благоприятном построении многолетней подготовки и наличии всех необходимых условий встречается очень редко.Исходя из этого, цель нашего исследования – оценить особенности физического развития спортсменов в зависимости от спортивной специализации
Очевидно, что медицинская помощь адресована пациенту, а медицинские услуги клиенту. Возникает опасность вытеснения собственно медицинского смысла данного процесса. С другой стороны, игнорировать влияние рыночных отношений на систему медицинской помощи нельзя. Особенностью здесь является то, что сами пациенты не дифференцируют медицинские услуги и медицинскую помощь, они выделяют содержательный компонент и обращаются к врачам по вполне конкретным поводам.
1. Первый этап – подготовительно-аналитический. В этот период формируются исходные позиции исследования; изучаются научная литература по заданной проблеме; анализируется современное состояние изучаемого вопроса; определяются цель, объект, предмет и задачи исследования; формулируется рабочая гипотеза; отрабатывается понятийно-категориальный аппарат;
Для решения поставленных задач и проверки выдвинутой гипотезы были использованы следующие методы: теоретические: анализ, синтез; эмпирические: сбор и анализ данных; психодиагностические методы (анкетирование, беседа); метод количественного и качественного анализа полученных данных.
1. провести теоретический анализ литературы, освещающей проблемы: социально-психологического климата организации в зависимости от стиля управления руководителя, методов и средств его формирования и поддержания;
Успешность подготовки спортсменов в современных условиях зависит от эффективности методов организации, управления и контроля, рационального применения современных технологий в тренировочном процессе, учета индивидуальных, возрастных и морфофункциональных особенностей организма (Матвеев Л.П., Лапутин А.Н., Гогунов Е. Н.).
[25, 21, 11]
Поэтому проблема определения и учета индивидуальных особенностей моторики спортсменов приобретает большое значение в процессе подготовки в игровых видах спорта.
Список источников информации
1. Cabanelas N., Freitas S., Gonçalves L. Morphological and functional changes in athlete’s heart during the competitive season. Revista Portuguesa de Cardiologia (English Edition).
2013, vol.32(4), pp. 291– 296. doi:10.1016/j.repce.2012.06.005.
2. Абрамова Т. Ф. Управление тренировкой должно опираться, прежде всего, на биологические законы / Т. Ф. Абрамова // Теория и практика физической культуры. — 1991. — № 6. — С. 37-39.
3. Абсалямов Т. М. Специальная скоростно-силовая подготовка пловцов-спринтеров / Т. М. Абсалямов, Г. И. Ляшко // Плавание : ежегод. — 1988. — № 3. — С. 26-28.
4. Авдеев М. М. Сочетания работы различной преимущественной направленности в занятиях и микроциклах при тренировке ква-лифицированных ватерполистов : автореф. дис. … канд. пед. наук : спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки» / М. М. Авдеев ; КГИФК — К., 1984. — 24 с.
5. Булгакова Н. Ж. Методические принципы планирования многолетней тренировки кролистов-спринтеров и стайеров / Н. Ж. Булгакова, А. А. Ваньков // Плавание: сб. / сост. 3. П. Фирсов. -1979.-Вып. 2.-С. 26-30.
6. Булгакова Н. Ж. Плавание : [учеб. пособ. для студ. ВУЗов физ. воспитания и спорта]
/ Булгакова Н. Ж., Афанасьев В. З., Макаренко Л. П., Морозов С. Н., Попов О. И., Чеботарева И. В. — М. : Физкультура и спорт, 2001. – 400 с.
7. Булгакова Н. Ж. Спортивное плавание : учеб. для ВУЗов физ. культуры / Н.Ж. Булгакова. — М.: Физкультура, образование и наука, 1996.-430 с.
8. Вайцеховский СМ. Динамика силовых качеств юных пловцов / СМ. Вайцеховский // Теория и практика физической культуры. — 1965. — № 2. — С. 44-46.
9. Вайцеховский СМ. Силовая подготовка пловца в воде / С М. Вайцеховский // Плавание : науч.-метод, журн. — 1982. — № 2. -С 13-21.
10. Влияние соревновательных нагрузок на энергетический обмен и САС ватерполистов различного игрового амплуа / М.П. Пакош, В.Н.Чернов, Б. П. Дацкив и друг. // Комплексный контроль в подготовке юных спортсменов : тез. докл. IX Всес. науч.-практ. конф.-М., 1984.-С. 153-155.
11. Воронцов А. Р. Специальная силовая подготовка пловцов / А. Р. Воронцов. — М. : РГАФК, 1995. — 28 с.
12. Вржесневский В. В. Тренировка пловцов в соревновательном периоде / В. В. Вржесневский // Плавание: сб. — 1971. — Вып. 1. — С 13-15.
13. Вржесневский И. В. Водное поло: учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / И. В. Вржесневский, П. В. Сахновский. — М. : Физкультура и спорт, 1969. — 168 с.
14. Гильд А. П. Тренировка ватерполиста : метод. Пособие / А. П. Гильд, Б. А. Гойхман, Ф. М. Галышев — М.: Физкультура и спорт, 1966.- 168 с.
15. Гильд А.П. Тренировка ватерполиста: [метод.пособие]
/ А.П. Гильд, Б.А. Гойхман, Ф.М. Галышев. — М.: Физкультура и спорт, 1966. – 168 с.
16. Земцов И.Ф. Индивидуальная ориентация в системе много-летней подготовки ватерполистов / И.Ф. Земцов, П.В. Сахновский, А. А. Кубилюс // Отбор и многолетнее планирование в спорте : тез. докл. респ. науч.-практ. конф. — Ивано-Франковск, 1986.- С. 100-102.
17. Земцов И.Ф. Комплексная оценка специальной подготовки ватерполистов высокой квалификации в процессе поэтапного педа-гогического контроля : автореф. дис. … канд. пед. наук: спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки» / И. Ф. Земцов ; КГИФК. — К., 1988. — 24 с.
18. Земцов И.Ф. Методика оценки эффективности обработки (прием, подготовка к броску, бросок) мяча в водном поло /И.Ф. Земцов П.В. Сахновский.А.А. Ку6илюс//Научно-методические и медицинские вопросы разработки и применения в спортивной тренировке, физическом воспитании, массовой оздоровительной физической культуре технических средств и тренажеров : тез. докл. респ. науч.-практ. конф.- К., 1984.- С. 14.
19. Земцов И.Ф. Оценка специальной подготовленности ватер-полистов высокой квалификации / И.Ф. Земцов, П. В. Сахновский // Научные основы управления и контроля в спортивной тренировке: тез. докл. респ. науч.-практ. коиф. — Николаев, 1984.- С. 135-136.
20. Земцов И.Ф. Оценка специальной подготовленности ватерполистов высокой квалификации / И.Ф. Земцов, П.В. Сахновский // Научные основы управления и контроля в спорт. тренировке: Тез. докл. респ. науч.-практ. конф. (1-2 ноября 1984 г.).
– Николаев, 1984. – С. 135-136
21. Зенов Б. Д.Специальная физическая подготовка пловцанасуше и в воде : пособие / Б.Д. Зенов, И.М. Кошкин, СМ. Вайцеховский.-М.: Физкультура и спорт, 1986. — 79 с.
22. Иванченко Е. И. Наука о спортивном плавании (Планирование подготовки, контроль и совершенствование техники, силы, гибкости, выносливости, скорости, управление спортивной тренировкой) : учеб. пособ. для студ. ВУЗ физ. воспитания и спорта / Е. И. Иванченко. — Мн. : АФВиС РБ, 1993. — 168 с.
23. Карангозашвили Д.Ц. Контроль и совершенствование тактической подготовки высококвалифицированных ватерполистов: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Карангозашвили Д.Ц. // Груз ГИФК. – Тбилиси, 1990. – 21 с.
24. Караханян Г. В. Изучение технико-тактических действий и игровой активности ватерполистов / Г. В. Караханян // Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов : тез. докл. XII Респ. науч.-метод, конф.- Ереван, 1983.-С. 99-101.
25. Колосов Ю. В. Подготовка ватерполиста. Учебное пособие / Ю.В. Колосов — М. 2003. — 128 с.
26. Кольман В. Г. Определение уровня технического мастерства ватерполистов / В. Г. Кольман // Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта : сб. науч. работ.- Л., 1977.-С 137-139.
27. Костанян А. О. О значении скорости в технико-тактических действиях ватерполистов / А. О. Костанян, Э. М. Шагаев // Совершен-ствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов : тез. XII Респ. науч.-метод, конф.- Ереван, 1983.- С. 106-108.
28. Костанян А. О. О планировании физической подготовки вы-сококвалифицированных ватерполистов / А. О. Костанян, Б.Н. Попов // Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов : тез. докл. XIV А.О. Костанян : Респ. науч.-метод, конф.-Ереван, 1985.-С 112-113.
29. Кубилюс А. А. Анализ структуры специальной физической по-дготовленности квалифицированных ватерполистов / А. А. Кубилюс // Научные основы управления и контроля в спортивной тренировке : тез. докл. респ. науч.-практ. конф. — Николаев, 1984.- С. 30-31.
30. Кубилюс А. А. Оптимизация процесса развития силовых и скоростно-силовых качеств у квалифицированных ватерполистов : автореф. дис … канд. пед. наук : спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки» / А. А. Кубилюс ; КГИФК.-К., 1985.-21 с.
31. Макаренко Л. П. Построение спортивной тренировки вы-сококвалифицированных пловцов : метод, пособие для слушателей ВШТ / Л. П. Макаренко, Е. А. Ширковец — М. : Физкультура и спорт,1992.-52 с.
32. Маркосян А.А. Вопросы возрастной физиологии [учеб. – метод. пособ. для ВУЗов]
/ Маркосян А.А. – М.: Просвещение, 1974. – 211с.
33. Осипов Г. В., Леонтюк Л. М., Храпов В. И. Основы организации учебного процесса в спортивном учебном отделении по водному поло в ВУЗе: Учебное пособие.- СПб., СПГУТД., 1997. — 60 с.
34. Островский Марьян Владимирович, Попрошаев Александр Владимирович, Чаплинский Николай Николаевич, Сидорко Олег Юрьевич Скоростная и силовая подготовка квалифицированных ватерполистов // ППМБПФВС. 2013. № 2 С.47-51
35. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олим-пийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : [учеб. для студ. вые. учеб. заведений физ. воспитания и спорта) / В. Н. Платонов. — К.: Олимпийская литература, 2004. — 808 с.
36. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: [учеб. для студ. выс. учеб. заведений физ. воспитания и спорта]
/ В. Н. Платонов. – К. : Олимпийская литература, 2004. – 808 с.
37. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учеб. для студ. выс. учеб. заведений физ. воспитания и спорта/ В. Н. Платонов. — К.: Олимпийская литература, 2004. — 808 с
38. Платонов В. Н. Скоростные способности спортсмена и методика их развития : учеб. пособ. для ин-тов физ. культуры / В. Н. Платонов, М. М. Булатова. — К.: КГИФК, 1992. — 35 с.
39. Платонов В.Н. Силовая подготовка спортсменов : [учеб. по-собие для ин-тов физ. культуры]
/ В.Н. Платонов, М.М. Булатова. -К.: КГИФК, 1992.-51 с’
40. Попрошаев А. В. Значимость различных компонентов структуры специальной подготовленности у квалифицированных ватерполистов в зависимости от игрового амплуа // Слобожанський науково-спортивний В 1сник.- 2004.- Вып. 7.- С. 144-148.
41. Попрошаев А.В. Анатомо-морфологические особенности квалифицированных ватерполистов в зависимости от игрового амплуа / А.В.Попрошаев, О.В.Чумаков //Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. — 2014. — № 1. — С. 51-56.
42. Рыжак М. М. Поворот и старт ватерполиста / М.М. Рыжак // Спортивные игры. — 1958. — № 9. — С. 24.
43. Рыжак М.М. Водное поло в вузе : [учеб. – метод. пособ. для ВУЗов]
/ Рыжак М.М. – М. : Высшая школа, 1984. – 144 с.6.
44. Спортивное плавание : путь к успеху : в 2 кн. / под общ. ред. В.Н. Платонова.- К.: Олимп, лит., 2012.- Кн. 2.- 544 с.
45. Фролов С.Н. Водное поло : програма для школ высшего спор-тивного мастерства — М.: Советский спорт, 2005. — 184 с.
46. Фролов С.Н. Водное поло: [программа для школ высшего спортивного мастерства].
/ С.Н. Фролов. – М.: Советский спорт, 2005. – 184 с.
47. Фролов С.Н. Особенности физического развития, силовых возможностей и специальной подготовленности ватерполистов 15-16 лет различных игровых амплуа / С.Н.Фролов, Тактак Хени // Научно-методический журнал «Теория и практика физической культуры»- 2007. — № 6. – С.32-40.
48. Чернов В. Н. Водное поло : поурочная програма отделений водного поло школ-интернатов спортивного профиля / В. Н. Чернов. -М., 1983.-200 с.
49. Чернов В. Н. Особенности подготовки спортсменов ватерполистов в учебно-тренировочных группах ДЮСШ: Метод, разработки для студентов ГЦОЛИФК / В. Н. Чернов, О. П. Топышев, М. И. Кочубей. — М., 1988. — 33 с.
50. Чернов В. Н. Особенности физического развития высо-коквалифицированных ватерполистов различного игрового амплуа / В.Н.Чернов, Б.Т. Ельгендиев // Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки. — 1974. — Вып. 2. — С. 78-87.
51. Чернов В. Н. Особенности физического развития высококвалифицированных ватерполистов различного игрового амплуа / В. Н. Чернов, Б. Т. Ельгендиев // Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки. – 1974. – Вып. 2. – С. 78-87.
52. Чернов В.Н. Водное поло: [поурочная программа отделений водного поло школ – интернатов спортивного профиля]
/ В.Н. Чернов. — М., 1983. – 200 с.
53. Штеллер И. П. Водное поло: Учебник для институтов физической культуры / И. П. Штеллер. — М.: Физкультура и спорт, 1981. — 200 с.
54. Штеллер И. П. Плавательная подготовка ватерполистов : метод, письмо для тренеров и спортсменов / И. П. Штеллер — М., 1957.-24 с
список литературы
