Исследование процесса социально-психологической адаптации студентов к условиям вуза

Введение. Актуальность, проблема, цель и гипотеза исследования

Высшее образование является одним из важнейших периодов в жизни молодого человека, временем не только профессионального, но и активного личностного становления. Успешность этого этапа во многом определяется способностью студента адаптироваться к новым условиям, и именно эта способность становится решающим фактором для дальнейшего развития. Однако вхождение в вузовскую среду сопряжено со значительными трудностями. Первокурсник сталкивается с комплексом серьезных перемен: кардинально меняется социальное окружение, появляются новые, более высокие требования к учебной деятельности, а для многих — и бытовые сложности, связанные с переездом.

Вместе с получением статуса студента молодые люди испытывают давление, вызванное новизной этого статуса, необходимостью выстраивать взаимоотношения с однокурсниками и преподавателями, а также повышенной ответственностью за организацию своего времени и обучения. Все это требует от первокурсника значительной мобилизации своих возможностей. Проблема научного анализа студенчества как особой социально-психологической категории была впервые глубоко поставлена в рамках психологической школы Б.Г. Ананьева, чьи работы заложили фундамент для современных исследований в этой области.

На основе вышесказанного был сформулирован научный аппарат исследования:

• Объект исследования: Студенты вуза.
• Предмет исследования: Процесс и динамика социально-психологической адаптации студентов к образовательной среде, с акцентом на сравнительном анализе особенностей адаптации у местных и иногородних студентов.
• Цель исследования: Изучить, выявить и сравнить специфику социально-психологической адаптации иногородних и местных студентов к условиям обучения в вузе.
• Задачи исследования:
  1. Провести теоретический анализ проблемы социально-психологической адаптации в научной литературе.
  2. Подобрать комплекс психодиагностических методик, адекватных цели и задачам исследования.
  3. Организовать и провести эмпирическое исследование особенностей адаптации у местных и иногородних студентов.
  4. Осуществить количественный и качественный анализ полученных данных.
  5. Сформулировать выводы и разработать практические рекомендации для психологической службы вуза.
• Гипотеза исследования: Предполагается, что процесс адаптации к условиям вуза у иногородних студентов протекает сложнее, чем у местных, и характеризуется более выраженными дезадаптационными проявлениями, возможными нервно-психическими срывами и трудностями в социальной интеграции.

Глава 1. Теоретико-методологический анализ проблемы адаптации

1.1. Как психология определяет понятие, структуру и виды адаптации

В психологии понятие «адаптация» трактуется как многоаспектный процесс приспособления индивида к новым условиям жизнедеятельности. Это не разовое событие, а динамический процесс, который, по данным ряда исследований, может занимать от одного до двух академических лет. Успешность этого процесса напрямую влияет на все сферы жизни студента.

Структура адаптации сложна и включает в себя несколько взаимосвязанных компонентов:

• Академическая адаптация: приспособление к новой образовательной системе, требованиям к самостоятельной работе, формату лекций и семинаров.
• Социальная адаптация: интеграция в новую социальную среду, выстраивание отношений с одногруппниками и преподавателями, формирование чувства принадлежности к коллективу.
• Эмоциональная адаптация: стабилизация психоэмоционального состояния, преодоление стресса, тревоги и тоски по дому.
• Культурная адаптация: освоение норм, ценностей и традиций новой социокультурной среды, что особенно актуально для иногородних студентов.

В зависимости от успешности протекания этого процесса выделяют адаптацию и ее противоположность — дезадаптацию. Дезадаптация проявляется через ряд характерных признаков, которые служат тревожными сигналами как для самого студента, так и для кураторов и преподавателей. К таким признакам относятся снижение работоспособности, постоянная усталость, доминирование подавленного настроения, высокий уровень тревожности, а также поведенческие нарушения, такие как пропуски занятий и отсутствие мотивации к учебе.

1.2. Какие психологические факторы и личностные ресурсы определяют успех адаптации

Успешность адаптации определяется сложным взаимодействием внешних и внутренних факторов. Понимание этих факторов позволяет целенаправленно выстраивать систему поддержки студентов.

Ключевую роль играют внешние факторы, прежде всего — социальная поддержка. Благоприятная психологическая атмосфера в вузе, поддержка со стороны сверстников и преподавателей, а также эффективная деятельность кураторов создают «буфер», смягчающий стресс от перемен. Программы ориентации и кураторская помощь помогают студентам быстрее сориентироваться в новой среде и почувствовать себя ее частью.

Не менее важны внутренние, личностные факторы, которые выступают как персональные ресурсы студента. Среди них особенно выделяются:

• Резильентность: способность личности справляться со стрессом и трудностями, сохраняя психологическую устойчивость.
• Оптимизм: склонность позитивно оценивать будущее и верить в собственные силы.
• Самоэффективность: убежденность в своей способности успешно выполнять учебные и социальные задачи.
• Мотивация: как учебная (интерес к профессии), так и социальная (стремление к общению и признанию), которая служит двигателем активности студента.

Наконец, огромную роль играют когнитивные и поведенческие факторы. К ним относятся развитые копинг-стратегии — осознанные механизмы совладания со стрессовыми ситуациями. Кроме того, навыки саморегуляции, такие как планирование времени, самоконтроль и управление учебной нагрузкой, позволяют студенту более эффективно справляться с академическими вызовами и поддерживать психологическое благополучие.

1.3. В чем заключается специфика адаптации иногородних студентов

Иногородние студенты представляют собой особую группу, чей процесс адаптации имеет выраженную специфику. Их главная особенность заключается в том, что они испытывают двойную адаптационную нагрузку. Им необходимо приспосабливаться не только к требованиям вуза, но и к жизни в новом, незнакомом городе. Этот процесс включает в себя бытовую, культурную и социальную адаптацию в более широком смысле.

Ключевые трудности, с которыми сталкиваются иногородние студенты, более выражены и многообразны:

• Отрыв от семьи и привычного окружения: это часто приводит к острому чувству одиночества и тоске по дому, особенно в первые месяцы.
• Необходимость самостоятельной организации быта: решение бытовых вопросов (проживание в общежитии, финансы, питание) ложится на плечи самого студента и требует дополнительных ресурсов.
• Формирование нового круга общения с нуля: в отличие от местных студентов, у которых часто сохраняются школьные связи, иногородним приходится выстраивать всю систему социальных контактов заново.

«Сначала было очень тяжело. Кажется, что все вокруг друг друга знают, а ты один. Нужно было не только к парам привыкнуть, но и просто научиться жить одному, это было даже сложнее, чем учеба».

Тем не менее, важно отметить и позитивный аспект этого сложного процесса. Успешно преодолевая эти трудности, иногородние студенты приобретают бесценный адаптивный и коммуникативный опыт. Этот опыт становится их личным «капиталом», повышая их самостоятельность, стрессоустойчивость и социальную компетентность, что является значимым преимуществом в будущей профессиональной жизни.

Глава 2. Как были организованы и проведены методы эмпирического исследования

Для проверки выдвинутой гипотезы и решения поставленных задач было организовано и проведено эмпирическое исследование на базе одного из вузов города N. В нем приняли участие студенты первого курса в количестве 60 человек. Выборка была разделена на две равные группы: 30 местных студентов и 30 иногородних студентов.

Процедура исследования включала в себя три основных этапа:

1. Подготовительный этап: теоретический анализ проблемы, формулировка гипотезы и задач, а также подбор пакета психодиагностических методик, адекватных целям исследования.
2. Основной этап: проведение группового тестирования и анкетирования студентов с соблюдением принципов добровольности и конфиденциальности.
3. Заключительный этап: количественная и качественная обработка полученных данных с использованием методов математической статистики.

Для сбора эмпирических данных был использован комплекс надежных и валидных психодиагностических методик:

• Тест «Адаптивность» (А.Г. Маклаков):
  • Цель: Оценка адаптационных способностей личности, включая коммуникативный потенциал, моральную нормативность и поведенческую регуляцию.
  • Обоснование выбора: Методика позволяет комплексно оценить личностный адаптационный потенциал, что является ключевым для нашего исследования.
• Анкета оценки нервно-психической устойчивости (НПУ):
  • Цель: Выявление риска дезадаптации и нервно-психических срывов.
  • Обоснование выбора: Прямо соответствует задаче выявления дезадаптационных проявлений, указанных в гипотезе.
• Тест жизнестойкости (С. Мадди, адаптация Д.А. Леонтьева):
  • Цель: Измерение уровня резильентности как личностного ресурса, который помогает справляться со стрессом.
  • Обоснование выбора: Позволяет оценить внутренние ресурсы студентов, которые способствуют успешной адаптации.
• Анкета «Общая адаптация в ВУЗе»:
  • Цель: Получение субъективных оценок студентов о различных аспектах их приспособления к учебной и социальной жизни в вузе.
  • Обоснование выбора: Дополняет объективные данные качественными показателями, отражающими личный опыт студентов.

Обработка данных проводилась с использованием методов сравнительного анализа средних значений и корреляционного анализа. Для расчетов использовалось программное обеспечение MS Excel и SPSS Statistics.

Глава 3. Анализ и интерпретация результатов исследования

3.1. Каковы результаты сравнительного анализа показателей адаптации у местных и иногородних студентов

На данном этапе был проведен детальный сравнительный анализ данных, полученных в двух группах — у местных и иногородних студентов. Результаты по каждой из методик были сведены в таблицы и представлены в виде диаграмм для наглядного сопоставления средних значений.

Первичный анализ показал наличие статистически значимых различий по ряду ключевых показателей. Например, по результатам теста «Адаптивность» А.Г. Маклакова, у иногородних студентов в среднем наблюдаются более низкие показатели по шкале «коммуникативный потенциал». Это может свидетельствовать о реальных трудностях в установлении новых социальных связей и интеграции в студенческий коллектив, что полностью согласуется с теоретическими положениями, рассмотренными в Главе 1.

Аналогично, данные анкеты НПУ выявили у иногородних студентов более высокий риск нервно-психической дезадаптации. Это подтверждает исходную гипотезу о том, что их адаптация протекает более напряженно. В то же время, по шкалам, связанным с академической успеваемостью, значимых различий выявлено не было, что говорит о высокой учебной мотивации в обеих группах. Интерпретация каждого такого различия проводилась в контексте теоретических знаний о факторах и трудностях адаптации, что позволило не просто констатировать факт, а объяснить его психологический смысл.

3.2. Через какие трудности проходят студенты в период адаптации согласно качественному анализу

Количественные данные были обогащены результатами качественного анализа ответов на открытые вопросы анкет, что позволило увидеть живой опыт, стоящий за сухими цифрами. Тематический анализ выявил несколько ключевых проблем, с которыми сталкиваются студенты, особенно иногородние.

Основные темы-трудности, выделенные в ходе анализа:

• Одиночество и тоска по дому: Эта проблема является центральной для большинства иногородних студентов в первые месяцы обучения.
  

  «Было ощущение, что ты никому не нужен. Вечером возвращаешься в пустую комнату в общежитии, и очень хочется домой. Иногда просто сидел и смотрел в одну точку».

• Непонимание учебных требований: Многие студенты отмечали сложность перехода от школьной системы к вузовской, где требуется высокий уровень самостоятельности и ответственности.
• Финансовые и бытовые трудности: Для иногородних студентов остро стоит вопрос управления бюджетом и самостоятельного ведения хозяйства, что отнимает много сил и времени.
• Поиск друзей и формирование круга общения: Сложность в установлении прочных социальных связей отмечали обе группы, но для иногородних она стоит особенно остро из-за отсутствия «старого» круга поддержки.

Эти качественные данные полностью подтверждают и углубляют выводы, полученные в ходе количественного анализа. Они показывают, что более низкие показатели по шкалам социальной адаптации и более высокий уровень стресса у иногородних студентов — это прямое следствие реальных жизненных трудностей, с которыми они сталкиваются ежедневно.

Заключение. Итоги, обобщение результатов и подтверждение гипотезы

Проведенное исследование было посвящено изучению и сравнению особенностей социально-психологической адаптации местных и иногородних студентов. В ходе работы были решены все поставленные задачи, начиная с теоретического анализа проблемы и заканчивая разработкой практических рекомендаций.

Теоретический анализ показал, что адаптация является сложным, многофакторным процессом, включающим академический, социальный и эмоциональный компоненты. Успешность этого процесса зависит как от внешних условий (социальная поддержка), так и от внутренних ресурсов личности (резильентность, мотивация).

Основные эмпирические выводы исследования можно сформулировать в виде следующих тезисов:

1. Иногородние студенты испытывают более выраженные трудности в процессе социально-психологической адаптации по сравнению с местными студентами. У них наблюдается более высокий уровень стресса и риска нервно-психической дезадаптации.
2. Наиболее проблемной зоной для иногородних студентов является социальная адаптация. Они демонстрируют более низкий коммуникативный потенциал и испытывают значительные сложности в формировании нового круга общения и интеграции в студенческую среду.
3. Личностные ресурсы, такие как жизнестойкость и оптимизм, являются важными предикторами успешной адаптации для обеих групп студентов, однако их роль возрастает в условиях повышенного стресса, характерного для иногородних.

Таким образом, исходная гипотеза исследования полностью подтвердилась. Полученные эмпирические данные, как количественные, так и качественные, убедительно доказывают, что адаптация к условиям вуза у иногородних студентов протекает значительно сложнее и характеризуется более выраженными дезадаптационными проявлениями. Это обусловлено двойной нагрузкой, связанной с необходимостью приспособления не только к учебному процессу, но и к жизни в новом городе.

Практические рекомендации и перспективы для будущих исследований

На основе полученных выводов были разработаны практические рекомендации, направленные на оптимизацию процесса адаптации студентов в вузе.

Рекомендации для психологической службы и администрации вуза:

• Внедрить обязательные ориентационные программы и тренинги в начале учебного года, с особым фокусом на иногородних студентах. Темы тренингов должны включать развитие коммуникативных навыков, стресс-менеджмент и тайм-менеджмент.
• Усилить институт кураторства, наделив кураторов не только организационными, но и функциями наставничества, направленными на создание благоприятного психологического климата в группе.
• Разработать и внедрить специализированные тренинги по развитию копинг-стратегий и жизнестойкости, которые помогут студентам более эффективно справляться с трудностями.

При этом необходимо осознавать ограничения данного исследования. В первую очередь, это относительно небольшой размер выборки и проведение исследования на базе только одного высшего учебного заведения, что требует осторожности при обобщении выводов.

Перспективы дальнейших исследований видятся в нескольких направлениях. Представляет интерес проведение лонгитюдного исследования, которое позволило бы проследить динамику адаптации на протяжении нескольких лет обучения. Также актуальным является изучение гендерных различий в адаптационных процессах и сравнительный анализ адаптации российских и иностранных студентов для разработки более дифференцированных программ поддержки.

Список использованной литературы

1. Абдилина О.А. Личность студента в процессе профессиональной подготовки.- М.: Просвещение, 1989.
2. Аверина В.А., Козыревская Л.П., Борщев В.Ф. Личность студента и успешность его обучения в Вузе. Монография под ред. проф. Шкарина В.В., Новгород, 1991 год.
3. Авилов О.В. Физиологические изменения при коррекции срывов адаптации у студентов / О.В. Авилов // Международной конф. к 150-летию академика Павлова И.П.: Тез.докл. — СПб.,1999. — С. 7.
4. Андреева Д.А. О понятии адаптация. //Человек и общество: ЛГУ, 1973, с. 62-69
5. Аболенцева Р.А. Программы организации учебного процесса с различными группами учащихся // Журнал Завуч. – 2004. – №8. –С. 67-76.
6. Бабанский Ю.К. Оптимизация учебно-познавательного процесса. // Просвещение, 1982. – 192 с.
7. Браун Т. П. Адаптация студентов к обучению в вузе в условиях оптимизации образовательной среды: автореф. дис. … канд. пед. наук.СПб., 2007. 21 с.
8. Выготский Л.С. Психология.– М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000.– 1008 с. – (Серия «Мир психологии»).
9. Володина Н. В. Адаптация персонала. Российский опыт построения комплексной системы / Н. В. Володина. — Изд. ЭКСМО. 2008. – 127 с.
10. Гулина М. А. Словарь справочник по социальной работе / М. А Гулина. — Изд.: Питер.2008. — 395 с.
11. Границкая А.С. Научить думать и действовать./ Адаптивная система обучения. – М.: Просвещение, 1991, – 175 с.
12. Гапонова С.А Особенности адаптации студентов Вузов в процессе обучения. //Психологический журнал. 1994г.Т. 15 №4 С.131-135
13. Гапонова С.А, А.И.Бурханов, Л.И.Носова, Ж.Б. Байгутанов, Т.А.Луценко Характеристика показателей ЦНС студентов факультета физической культуры. // Гигиена и санитария. — М, 1996г., С.39- 40
14. Горячевский А.А. Психологические аспекты оптимизации профессионального психологического отбора абитуриентов в военные институты федеральной пограничной службы РФ. Автореферат диссертации к.псих.н. Горячевского А.А., Москва 2000г., С 23.
15. Григорьева Н.Г. Самоактуализация в процессе социальной адаптации личности студента.// Среднее профессиональное образование.-1996 г.- №4, С. 20-21.
16. Гришанов Л.К., Цуркан В.Д. Социальные проблемы адаптации студентов младших курсов.// Психолого-педагогические аспекты адаптации студентов к учебному процессу в ВУЗе. — Кишинёв-1990 г., С.3-7.
17. Гройсман А.Л. Психотерапевтические методы в системе психопрофилактики невротических расстройств у студентов. Автореф. дис. д.м.н. Гройсман А.Л. -М.Д998 г.
18. Данилин Д.А. Системный анализ психофизической и социальной адаптации студентов. Автореферат диссертации к.псих.н. Данилина Д.А.,-Тула,2005 г., С.23.
19. Дзюбалов А. К. Двигательные и организационно-методические умения как факторы приобщения студентов к самостоятельной физической деятельности: автореф. дис. … канд. пед. наук. М., 1991. 21 с.
20. Дружилов С.А. Индивидуальный ресурс человека как основа становления профессионализма / С.А. Дружилов. Монография. – Воронеж: «Научная книга», 2010. – 260 с.
21. Дьяченко М.И, Кандыбович Л.А.. Психологические проблемы готовности к деятельности.– Минск: Изд-во БГУ, 1976.– С. 73–162.
22. Зеер Э.Ф., Сыманюк Э.Э. Кризисы профессионального становления личности // Психологический журнал.–1997.– № 6.– С. 35–44.
23. Егоршин А. П. Управление персоналом: учебник для вузов / А. П. Егоршин, 5-е изд., доп. и перераб. – Н. Новгород: НИМБ, 2005. – 720 с.
24. Калиновская И.М. Адаптация молодого специалиста в новом коллективе / И.М. Калиновская [Электронный ресурс]// Сахалинская областная универсальная научная библиотека.
25. Куратору, работающему с первокурсниками: Метод.пособ. / Сост. Л.И. Станиславчик.– Барановичи: БГВПК, 2001.- 150 с.
26. Куршакова Т.Ю., Томилова В.М. Пути совершенствования и развития воспитательной системы Вуза. – Пермь, 2003. Материалы областной конференции.
27. Караваева Н. Н. Педагогическое сопровождение адаптации студентов к учебному процессу технического вуза: автореф. дис. … канд. пед. наук. Тула, 2006. 19 с.
28. Логунов В. И. Основные направления формирования потребности в систематических занятиях физическими упражнениями у студентов технического вуза // Теор. и практ. физ. культуры. 2008. № 6. С. 32–34.
29. Лукичев, Р. И.Студент об адаптации к вузовской деятельности / Р. И. Лукичев, П. П. Скорик // СОЦИС. – 2001. – № 9. – С. 47 – 53.
30. Медицинская библиотека. Раздел «Книги и руководства». Введение в общую врачебную практику. Характеристика региональных особенностей Хабаровского края [Электронный ресурс] –. – Режим доступа: http:// medlinks.ru sections.php/
31. Муратова Е. И. Модель адаптации студентов к профессиональной среде = Engineeringstudent`svocationaladjusmentmodel / Е. И. Муратова, И. В. Федоров // Высшее образование в России. – 2009. – № 6. – С. 91–97.
32. Налчаджян А.А. Социально-психическая адаптация личности (формы, механизмы и стратегии).– Ереван: АН Арм. ССР, 1988.– 263 с.
33. Никитин, В. К пониманию города / В. К. Никитин – Тольятти : Международная академия бизнеса и банковского дела, 1995. – С. 75 – 78. – (Городские программы).
34. Панкова Т. А. Роль эмоционального интеллекта в социально – психологической адаптации молодых специалистов / Т.А. Панкова [Электронный ресурс]// Психологические исследования: электронный научный журнал, 2011, № 4 (18).
35. Павлюк Н. Б. Адаптация к обучению студентов первого курса педагогического вуза средствами физической культуры: автореф. дис. …канд. пед. наук. Шуя, 2006 . 22 с.
36. Подласый И.П. Педагогика. –М.: Гуманитарный издательский центр Владос, 1999. – 574 с.
37. Потапов С.О. Практическая психология. – М.: АСТ-ПРЕСС, 1999, – 333 с.
38. Потапов С., Вакса О. Этикет для подростков, или Искусство нравиться себе и другим. – М.: АСТ-ПРЕСС, 1999. – 368 с.
39. Попов Г. Н., Ширенкова Е. В., Серазетдинов О. З. Критерии здоровья: адаптация, социализация, индивидуализация // Вестн. Томскогогос. пед. ун-та (Tomsk State Pedagogical University Bulletin). 2007. № 5 (68). С. 83–87.
40. Седин В. И. Адаптация студента к обучению в вузе: психологические аспекты = First-yearstudent`sadaptationtoeducationalprocess: psychologicalaspects / В. И. Седин, Е. В. Леонова // Высшее образование в России. – 2009. – № 7. – С. 83–89.
41. Соловьев А. Абитуриент – студент: проблемы адаптации / А. Соловьев, Е. Макаренко // Высшее образование в России. – 2007. – № 4. – С. 54–56.
42. Селиверстова О. В. Принципы процесса профессиональной социализации студента в контексте синергетической парадигмы образовательной среды вуза / О. В. Селиверстова // Высшее образование сегодня. – 2010. – № 5. – С. 91–93.
43. Солнцев А.А. Социальная адаптация и здоровье детей. Проблемы адаптации детского и взрослого организма в норме и при патологии / А.А.Солнцев. — М., 1990г..
44. Спицин А.П. Психофизиологическая характеристика адаптации учащихся и студентов к учебной деятельности: Автореф. дис. д-ра мед.наук. Спицина А.П. — Кемерово, 1999г.
45. Стандартизированный многофакторный метод исследования личности: Методическое руководство. / Сост.: Л.Н. Собчик. — М., 1990. — 64 с.
46. Степанова О.П. Психологическая адаптация и сопровождение студентов первокурсников на начальных этапах обучения. Диссертация к.псих.н. Степановой О.П., Санкт- Петербург, 2002 г., 358 с.
47. Судаков К.В. Системная организация функций человека: теоретические аспекты / К.В. Судаков // Успехи физиологических наук. -1999год.-Т.31,№1.-С.81-95.
48. Судаков К.В. Доминирующая мотивация и ее место в центральной архитектуре функциональной системы / К.В. Судаков // Принципы системной организации функций. — М., 1973г. — С.68.
49. Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса / К.В.Судаков. — М.: Медицина, 1981г. Султанова О.А. Анализ состояния здоровья студентов младших у старших курсов MMA им. И.М.Сеченова / О.А. Султанова, Э.В. Буланова, Т.В.Кокурина, Н.П. Базарова // Здоровье студентов: Сб. тез. Междунар. научно-практ. конф. — М., 1999 г.-С.Пб.
50. Чикина Т. Е. Адаптивное обучение первокурсников = Adaptiveteachingoffirstcoursestudents / Т. Е. Чикина // Высшее образование в России. – 2009. – № 6. – С. 143–145.
51. Чурикова И.Э. Особенности адаптации студентов в условиях педагогического колледжа. – Рязань: РГПУ имени С.А.Есенина, 2004. – С.63-64.
52. Чурикова И.Э. Кризисы возрастного развития и их влияние на процесс адаптации к учебному процессу // Теория и практика преобразования педагогических систем: материалы межрегиональной научно-практической конференции. – Рязань: РГПУ имени С.А. Есенина, 2004. – С.260-262.
53. Юркина М. С. Особенности адаптации иногородних студентов [Текст] / М. С. Юркина // Актуальные вопросы современной психологии: материалы междунар. заоч. науч. конф. (г. Челябинск, март 2011 г.). — Челябинск: Два комсомольца, 2011.
54. Юркина М.С., Живаев Н.Г. Закономерности адаптации иногородних студентов в вузе// http://psihologia.biz/psihologiya-psihologiya-obschaya/sovremennyie-prikladnyie-napravleniya.html
55. Яницкий М.С. Основные психологические механизмы адаптации студенческой деятельности: Автореф. канд. дис. Иркутск, 1995. – 24 с.