Содержание
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОВЫШЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ БРОСКОВ В КОЛЬЦО У БАСКЕТБОЛИСТОВ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 6
1.1. История возникновения и развития игры в баскетбол 6
1.2. Тактико-технические особенности баскетбола 11
1.3. Особенности построения тренировочного процесса у баскетболистов среднего школьного возраста 23
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Цель и задачи исследования 29
2.2. Методы исследования 29
2.2.1. Анализ и обобщение литературных источников по теме исследования. 29
2.2.2. Педагогическое тестирование 29
2.2.3. Педагогический эксперимент. 30
2.2.4. Методы математической статистики 31
2.3. Организация исследования 32
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 33
3.1. Методика повышение результативности броскам в кольцо баскетболистов среднего школьного возраста 33
3.2. Результаты констатирующего эксперимента 43
3.3. Результаты итогового контрольного эксперимента и его обсуждение 44
ВЫВОДЫ 48
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность работы. Физическая культура как общественное явление занимает важное место в жизни человека на протяжении всей истории ее существования. Гиппократ сказал: "Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную жизнь".
Хронический дефицит двигательной активности в режиме жизни современных школьников стал реальной угрозой их здоровью и нормальному физическому развитию. Сидения за партой, за письменным столом, за компьютером, перед телевизором — вместе дают такую величину статической нагрузки, которую необходимо компенсировать средствами двигательной активности, которые тренируют сердце, сосуды, легкие и другие органы.
Одним из основных и наиболее эффективных средств организации двигательной активности школьников является привлечение к различным командным подвижным и спортивным играм, среди которых особую актуальность приобретает баскетбол.
На современном этапе развития спортивных игр баскетбол очень популярен и распространен в мире, привлекает своим большим зрелищным эффектом, экономической доступностью, высокой эмоциональностью, большим количеством разнообразных технико-тактических приемов, многообразием проявления физических качеств и двигательных навыков, интеллектуальных способностей и психических возможностей.
Игра в баскетбол позволяет устранить двигательный дефицит, обеспечить всестороннее гармоничное развитие ребенка, повысить уровень общей и специальной физической подготовки, усовершенствовать необходимые в жизни двигательные и морально-волевые качества, освоить техническую и тактическую стороны игры, формировать устойчивую мотивацию здорового образа жизни, усилить различные функции организма. Кроме того, систематические занятия баскетболом формируют такие положительные навыки и черты характера, как умение подчинять личные интересы коллективу, классу, команде, взаимопомощь, чувство долга. Именно такая качественная подготовка закаляет организм ребенка и становится замечательным иммунитетом от различных болезней.
Современная система спортивной тренировки в различных видах спорта широко освещена в научной и методической литературе: вопросы общей теории подготовки спортсменов подробно освещены Л.П. Матвеевым, М. Озолиня, В.М. Платоновым. Различные аспекты подготовки баскетболистов исследовано в трудах Л.Б. Андрющенко, В.П. Кондрашина, В.М. Корягина, С.С. Стонкуса, З.М. Хромаева и др.
Несмотря на немалые позитивные изменения в развитии баскетбола в мире, существуют серьезные проблемы, тормозящие его развитие и снижающие зрелищность игры. К ним относятся техническая подготовленность игроков, невысокая эффективность дистанционных бросков, тактическая и психологическая подготовка, уровень усталости и его влияние на игровые действия. Перечисленные проблемы связаны с отсутствием высококачественного научного обоснования и недостаточно изученными или совсем не освещенными некоторыми аспектами, пассивностью тренеров-преподавателей, работающих на различных уровнях национального баскетбола.
Кроме того, проблема формирования технико-тактических действий у детей среднего школьного возраста на занятиях по баскетболу требует дальнейшей разработки и уточнения.
Цель исследования — исследовать уровень результативности бросков в кольцо у баскетболистов среднего школьного возраста (13-14 лет).
Объект исследования – повышения обучения учащихся среднего школьного возраста технике игры в баскетбол.
Предмет исследования — методы обучения повышения результативности бросков в кольцо у баскетболистов среднего школьного возраста на занятиях по баскетболу.
Гипотеза исследования. В процессе исследования, мы исходили из предположения о том, что использование средств, методов и приемов на занятиях по баскетболу способствует формированию технико — тактических действий баскетболистов среднего школьного возраста и позволит получить объективную информацию о различных сторонах технико — тактической подготовленности юных баскетболистов.
Задачи исследования:
1. Изучить состояние проблемы научно-методической литературы.
2. Оптимизировать методику направленную на повышение результативность броска в кольцо среднего до школьного возраста.
3. Внедрить разработанную методику в учебный процесс и оценить ее эффективность.
Методы исследования:
1. Анализ и обобщение литературных источников по теме исследования.
2. Педагогическое тестирование
3. Педагогический эксперимент.
4. Методы математической статистики
Список использованной литературы
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Анискина С.Н. Методика обучения технике баскетбола: Методические разработки для студентов педагогических и заочных факультетов ГЦОЛИФКе I С.Н.Анискина. — М .: ГЦОЛИФКе, 1986. — 22 с.
2. Арефьев В.Г. Физическая культура в школе — Саратов: Азбука-НОВА, 2002. — 384 с.
3. Бабушкин В.З. Баскетбол в вузе. — Харьков: Основа, 1999. — 168 с.
4. Бабушкин В.З. Подготовка юныхбаскетболистов / В.З.Бабушкин. — М: Здоровье, 1985. -142с.
5. Бабушкин В.З. Специализация в спортивных играх. – М.: Здоровье, 1991.- 164 с.
6. Базилевський А.Г. Индивидуальная тактическая подготовка юных баскетболистов в годовом цикле тренировки с использованием интерактивных технологий: дис. канд наук с физ. восп. и спорта: 20.00.01 / А. Г. Базилевський – М.: 2012, — 185 с.
7. Баскетбол / Под ред. А.В. Комарова. — Москва: Физкультура и спорт, 1967. — 248 с.
8. Баскетбол для молодых игроков: Руководство для тренеров / Х.М.Бусета
9. М.Мондоны, А.Авакумович, Л.Киллик. — Издание ФИБА совместно с ЕАБТ. -М.: ЧП "Румянцева", 2000. — 269 с.
10. Баскетбол: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Ю.М.Портнова. — М .: Физкультура и спорт, 1988. — 288 с
11. Вальтин А. И. Проблемы современного баскетбола / А. И. Вальтин. — М: [би.], 2003. — 150 с
12. Говорят тренеры по баскетболу: сб. ст. ведущих тренеров мира / [Хромаев С. М., Л. Ю. Поплавский, Е. В. Мурзин, А. В. Обухов]; под ред. Л. Ю. Поплавского. — Киев: [б. и.], 2005. — 160 с.
13. Голомазов С.В. Исследование механизмов руководства точностью движений и экспериментальное обоснование методики ее повышения (на примере баскетбольных бросков): Автореф. дисс … канд. пед. наук. — М.: 1973. — 30 с.
14. Гомельский А.Я. Баскетбол: секреты мастера. 1000 баскетбольных упражнений. — М.: ФАИР, 1997. — 224 с
15. Гомельский А.Я. Тактика баскетбола. – М.: Физкультура и спорт, 1966 — 175 с.
16. Железняк Ю.Д. Спортивные игры. Техника, тактика, методика обучения Ю.Д.Железняк. — М .: А.С.Т., 2007. — 256 с.
17. Журавлева Н.В. Экспериментальное обоснование совершенствования точности произвольных движений (на примере баскетбола): Автореф. дисс. канд. пед. наук. – М.: 1965. — 27 с.
18. Зимин AM Детский баскетбол. – М.: Физкультура и спорт, 1969. — 182 с.
19. Игры в тренировке баскетболистов: Учебное пособие / Ю.И.Портных и
20. другие. — СПб.: СПбГАФК, 1999. -66 с.
21. Кераминас С.А. Исследование методики обучения баскетболиста приемам
22. техники игры (броски мяча в корзину): Дисс … канд. пед. наук. — М., 1955.
23. Колос В.М. Баскетбол: теория, практика: Методическое пособие — Минск: Полымя, 1988. — 167 с.
24. Корягин В.М. Структура и содержание современной подготовки баскетболистов: Дисс. … Доктора пед. наук в виде научного доклада. — М.: 1994. — 102 с.,
25. Кудряшов В.А. Спортивные игры. — Минск: Вышейшая школа, 1968. — 312 с.
26. Линдеберг Ф. Баскетбол: игра и обучение. — Москва: Физкультура и спорт, 1971. — 280 с.
27. Носов В.В. Основные упражнения баскетболиста на начальном этапеобучения: метод. указания / сост. В.В. Носов. — Ульяновск: УлГТУ, 2006. — 30 с
28. Пельменев В.К. Методика совершенствования точности бросков у баскетболистов: Учебное пособие / Калинингр. ун-т. — Калининград, 2000. — 162 с
29. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте.
30. Общая теория и ее практические приложения: [учебник для студентов. высших учеб. заведенный физ. воспитания и спорта] — М.: Олимпийская литература, 2004. — 808 с.
31. Поплавский Л. Ю. Баскетбол / Л. Ю. Поплавский. — М.: Олимп. л-ра, 2004. — 442 с
32. Преображенский И.Н. Исследование средств и методов совершенствования
33. технического мастерства баскетболистов. — В кн.: Материалы итоговой научной сессии по 1966 – М.: ВНПФК, 1967. — 112 с.
34. Преображенский И.Н. Основные методы совершенствования в технике в баскетболе. // Физкультура в школе. — 1963. — № 4. — С. 54-56.
35. Прокопчук Ю.А. Тесты-задания по баскетболу //Физическая культура в школе. — 2009. -№2. — С.11-12
36. Рапп А. Большой баскетбол. — Москва: Физкультура и спорт, 1959. — 224 с.
37. Смирнов Ю.И., Белов А.С., Полякова Л.С. Зависимость точности броска в баскетболе от способа, направления и дистанции // Теория и практика физической культуры. — 1973. — № 4. — С. 12 — 17
38. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов, В. П. Савин, А.В. Лексаков; Под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. — М.: Издательский центр «Академия», 2004. — 520 с. – С.170
39. Стонкус С.С. Индивидуальная тренировка баскетболиста. – М.: Физкультура и спорт, 1967. — 120 с.
40. Суетнов К.В. Баскетбол: техническая и тактическая подготовка школьников
41. IX-XI классов: Учебное пособие. — Алма-Ата: Казахский институт физической культуры, 1989. — 80 с.
42. Федосеев В.В. На уроках баскетбола / В.В.Федосеев // Физкультура в школе. — 1995. -№2, — С.26-27
43. Футбол. Ученик для физ. ин-тов. / Под ред. Н.В. Семашко. – М.: Физкультура и спорт, 1976. — 264 с.
44. Хромаев З.М. Тетрадь тренера по баскетболу / З.М.Хромаев, Л.Ю.Поплавский, Г.С.Защук. — М, 2003. — 128 с.
45. Шерстюк А.А. и др. Баскетбол: основные технические приемы, методика обучения в группах начальной подготовки: Учебное пособие. — Омск, 1991. — 60 с.
46. Яхонтов Е.Р. Мини-баскетбол. — Москва: Физкультура и спорт, 1987. — 35 с