Пример готовой дипломной работы по предмету: Физкультура
ВВЕДЕНИЕ 2
ГЛАВА
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕТЕЙ 1215 ЛЕТ С ПОМОЩЬЮ ЗАНЯТИЙ ПО ПЛАВАНИЮ 5
1.1. Понятие о физической подготовке и ее параметрах 5
1.2. Физиологические особенности детей 1215 лет 12
1.3. Методы развития уровня физической подготовки детей 1215 лет 16
1.4. Влияние плавания на физическую подготовку детей 23
ГЛАВА
2. ЗАДАЧИ, ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 45
2.1 Задачи исследования 45
2.2 Методы исследования 45
2.3 Организация исследования 50
ГЛАВА
3. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПЛАВАНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 52
3.1. Констатирующий этап эксперимента и педагогический эксперимент (формирующий этап) 52
3.1. Результаты эксперимента и их оценка 57
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 62
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 63
ПРИЛОЖЕНИЯ 67
Содержание
Выдержка из текста
Плавание — специфическое спортивное упражнение, поскольку пловец выполняет все движения в горизонтальном, безопорном положении. Поэтому на выполнение упражнений, направленных на изучение и совершенствование этого положения, должно отводиться
80. времени основной части занятия (включая игры, эстафеты, развлечения).
Плавание эффективный путь укрепления здоровья и физического совершенствования человека. Систематическое плавание на сегодняшний день дает самую большую эффективность для здоровья среди других средств физической культуры. Однако использование плавания в качестве удобного средства для гармоничного развития организма ребенка изучено недостаточно, что и обуславливает актуальность выбранной темы.
Плавание — специфическое спортивное упражнение, поскольку пловец выполняет все движения в горизонтальном, безопорном положении. Поэтому на выполнение упражнений, направленных на изучение и совершенствование этого положения, должно отводиться
80. времени основной части занятия (включая игры, эстафеты, развлечения).
Плавание эффективный путь укрепления здоровья и физического совершенствования человека. Систематическое плавание на сегодняшний день дает самую большую эффективность для здоровья среди других средств физической культуры. Однако использование плавания в качестве удобного средства для гармоничного развития организма ребенка изучено недостаточно, что и обуславливает актуальность выбранной темы.
Согласно сообщению пресс-службы ведомства, по данным на 2015 год в стране насчитывается 71
42. детей с ДЦП в возрасте 0-14 лет и 13
65. детей с таким диагнозом в возрасте 15-17 лет. Разработать комплексы упражнений для развития физических качеств и повышение физической подготовленности с применением тренажёрных устройств и безних для занятий АФК с детьми с ДЦП. Выявить влияние АФК с использованием предложенных комплексов упражнений на уровне физической подготовленности у детей с ДЦП.
Цель: выявление эффективности партерной гимнастики для развития основных физических качеств у детей дошкольного возраста на занятиях по ритмике. Выявить рациональное применение партерной гимнастики на занятиях по ритмикеГипотеза: включение партерной гимнастики в занятия по ритмике у детей дошкольного возраста, будет способствовать повышению уровня развития основных физических качеств.
Обязательным дополнением к физическому совершенствованию младших школьников является организация физкультурных мероприятий в режиме дня. Они в себе несут не только развивающий, но и оздоровительный эффект. Снижение уровня утомления позволит более продуктивно управлять учебным процессом, повышая качество обучения детей.
Теоретико-методологическую основу исследования составляют труды И.М. Сеченова и И.П. Павлова, Б.Г.Ананьева, А.Н. Леонтьева, Н.А. Менчинской, С.Л. Рубинштейна, И.М. Соловьева, Б.М. Теплова, П.А. Шеварева, Л.А. Венгер, Т.С. Комарова, Э.И. Кубышкина, Г.П. Новикова, Н.П. Сакулина
Новизна. В работе впервые проведена попытка проанализировать возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста занимающихся спортивной гимнастикой, плаванием и детей не занимающихся спортом.
Наличием отмеченных противоречий, необходимостью их разрешения мотивируется актуальность исследования, проблема которого формулируется следующим образом: какова взаимосвязь физической подготовленности и успеваемости учащихся младшего школьного возраста в условиях массовой школы.
Гипотеза исследования: эффективное развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста возможно, если разработана и используется методика, включающая: целенаправленное применение системы подвижных игр, ориентированная на развитие определенных физических качеств (быстроты, ловкости, скорости и т.д); более расширенный объем подвижных игр по сравнению с традиционной методикой.
Список источников информации
1. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков/ Г. Л. Апанасенко — К.; Здоровья, 1985. – 78 с.
2. Ашмарин Б.А. Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б. А. Ашмарин. — М.; ФиС, 2003. — 244 с.
3. Бар-Ор О. Здоровье детей и двигательная активность: от физиологических основ до практического применения / О. Бар-Ор, Т. Роуланд. – К.: Олимпийская литература, 2009. – 528 с.
4. Биневский Д.А. Возрастные особенности формирования спортивно-технических навыков у пловцов учебно-тренировочных групп ДЮСШ: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1993. – 23 с
5. Булатова М.М. Плавание для здоровья/ М. М. Булатова, К. П. Сахновский .– Киев: Здоров’я, 1988. – 136 с., ил.
6. Булгакова Н.Ж. Спортивное плавание: Учеб. для вузов физ. Культуры/ под ред. Н. Ж. Булгаковой – Физкультура и спорт, 2001. — 400 с.
7. Булгакова Н. Ж. Плавание/ Н. Ж. Булгакова. ˗ Издательство: АСТ Харвест Астрель, 2005. ˗ 160 с.
8. Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь — плавание/Н.Ж. Булгакова. —М.:
00. «Издательство ACT»:
00. «Издательство Астрель», 2002. — 160с
9. Вайцеховский, С.М. Возраст и физическое развитие молодых пловцов / С.М. Вайцеховский // Спорт за рубежом. – 1981. — № 2. – С. 6– 15.
10. Васильев В.С. Обучение детей плаванию/ В. С. Васильев. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 96 с.
11. Васильков А.А. Теория и методика спорта: учебник / А.А. Васильков. – Ростов н/Д : Феникс, 2008. – 379 с.
12. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов/ Ю. В. Вершоханский. — М.: ФиС, 1988.— 331 с.
13. Викулов А. Д. Плавание/ А. Д. Викулов. ˗ М., 2003. ˗ 103 с.
14. Вильке К. Плавание для начинающих: Пер. с нем/ К. Вильке.– М.: Знание, 1991. — № 4. – С. 86-190.
15. Возрастная физиология / Руководство по физиологии. — Л.: Наука, 1975 -690 с.
16. Волегов В.П. Ускоренное обучение плаванию молодежи / В. П. Волегов // Плавание. – М.: Физкультура и спорта, 1986. – С. 50-54
17. Волоков Л.В. Физические способности детей и подростков/ Л. В. Волоков. — К., 1981. — 120 с.
18. Гилязова В.Б. О классификации тренировочных и соревновательных нагрузок, выполняемых пловцом в воде В. Б. Гилязова // Плавание. – 1998.-№ 5. – С.12-22.
19. Гужаловский А.А. Экспериментальное обоснование методики сетевого планирования процесса обучения плаванию / А.А. Гужаловский // Теория и практика физ. культуры. – 1974. — № 1. – С.49-52.
20. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология/ Ю. А. Ермолаев. — М.: СпортАкадемПрес, 2001 — 444 с.
21. Жукова О.Т. Научитесь плавать (в помощь начинающим)/ О. Т. Жукова – М.: Физкультура и спорт, 1964. – 80 с.
22. Инясевский К. А. Плавание/ К. А. Инясевский. ˗ М., 1978. ˗ 53 с.
23. Карпенко Е. Плавание. Игровой метод обучения/ Е.Карпенко, Т. Коротноваи др. ˗ Издательство: Терра-Спорт, 2009.˗ 48 с.
24. Каунсилмен Д. Наука о плавании/ Д. Каунсилмен. ˗ Физкультура и спорт, 1972. ˗ 123 с.
25. Качашкин В.М. Методика физического воспитания/ В. М. Качашкин. ˗ М., «Просвещение», 1980г. ˗ 194 с.
26. Круцевич Т. Ю. Управление физическим состоянием подростков в системе физического воспитания: Автореф. дис. на соискание ученой. степени д-ра наук с физ. исх. и спорта: 24.00.02 / Т. Ю. Круцевич; Нац. ун-т физ. исх.и спорта Украины. — М., 2000. — 44 с.
27. Макаренко Л.П. Плавание/Л. П. Макаренко. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 144 с.
28. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры/ А. М. Максименко. — М., 2009.-345с.
29. Мароти Э.Ю. Применение специальных методов и технических средств при массовом обучении и совершенствовании в спортивном плавании/ Э. Ю. Мароти // Теория и практика физ. культуры. – 1982. — № 6. – С. 41-42
30. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры / Л. П. Матвеев. ˗ М. «Лань», 2003. ˗ 548 с.
31. Папуша В. Г. Методика физического воспитания школьников: формы, содержание, организация / В. Г. Папуша. — Т.: Учебник. и пособие., 2006. — 196 с.
32. Педролетти М. Основы плавания. Обучение и путь к совершенству/ М. Педролетти. ˗ Издательство: Феникс, 2006. ˗ 176 с.
33. Плавание/ под ред.. В. Н. Платонова. ˗ АСТ Харвест Астрель. ˗ 2010. ˗ 32 с.
34. Прыткова Е. Г. Физическая работоспособность как ведущая составляющая здоровья человека / Е. Г. Прыткова, И. М. Сазонова // Спортивная медицина. – 2005. − № 1. – С. 26– 29.
35. Романенко В. А. Диагностика двигательных способностей: [учебное пособие]
/В. А. Романенко – Донецк: ДонНУ, 2005. – 290 с.
36. Рыбковский А. Г., Канишевский С. М. Системная организация двигательной активности человека / А. Г. Рыбковский, С. М. Канишевский. — Донецк: ДонНУ, 2003. — 436 с.
37. Селуянов В. Н. Технология оздоровительной физической культуры / Селуянов В. Н. – М. : СпортАкадемПресс, 2001. – 172 с.
38. Сергиенко Л.П. Тестирование двигательных способностей школьников/ Л. П. Сергиенко. — К .; Олимпийская литература, 2001. — 440 с.
39. Фарбер Д.А. Методологические аспекты изучения физиологии развития ребенка/ Д. А. Фарбер, М. М. Безруких// Физиология человека, 2001. ˗ т.27, № 5. ˗ с.8-16 .
40. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. ˗ М.: НИЦ Теория и практика физической культуры и спорта, 2006 (№ 6) — 80 с.
41. Формирование физической культуры и культуры здоровья учащихся в условиях модернизации образования: Материалы Всероссийской научно-практической конференции (12-13 ноября 2008 года).
˗ Елабуга: ЕГПУ, 2008. — 306 с.
42. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для вузов/ Ж. К. Холодов. — М.: Академия, 2004. — 480 с.
43. Шапкова Л.В. Частные методики адаптивной физической культуры Учебное пособие/ Л. В. Шапкова. — М.: Советский спорт, 2003. — 464 с.
44. Шиян Б.М. Теория и методика физического воспитания школьников / Б. М. Шиян. — Тернополь: Учебная книга — Богдан, 2002.
45. Шувалов В.И. Физическая подготовка пловца.: Метод. пособие для тренеров/ В. И. Шувалов. – М.: Физкультура и спорт, 1959. – 92 с.
список литературы
