Пример готовой дипломной работы по предмету: Физическая культура
Содержание
Содержание
Введение………………………………………………………………………… 3
ГЛАВА I.Теоретические аспекты построения учебно-тренировочного процесса баскетболистов на этапе начальной спортивной подготовки……………………………………………………………………….6
1.1. Формирование двигательных навыков у юных баскетболистов …….6
1.2.Развитие скоростно-силовых способностей в спортивной деятельности юных баскетболистов ………………………………………………………….21
1.3. Особенности построения учебно-тренировочного процесса баскетболистов на начальном этапе спортивной подготовки…………………………………………………………..…..27
ГЛАВА II.Методы и организация исследования……………………….… 35
2.1 Методы исследования……………………………………………………… 35
2.2Организация исследования ……………………………………………..….41
ГЛАВА III.АНАЛИЗ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ………….… 43
3.1. Определение уровня физической подготовленности баскетболистов на начальном этапе подготовки …………………………………………………..43
3.2. Экспериментальное обоснование методики подготовки баскетболистов на начальном этапе подготовки баскетболистов……………………………… 46
Вывод…………………………………………………………………………… 51
Список использованных источников и литературы………………………54
Приложение…………………………………………………………………….5
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Современный баскетбол — игра атлетическая. Высокий темп выполнения игровых действий, быстрая смена ситуаций на площадке, постоянное единоборство с противником, ограниченное время владения мячом предъявляют высокие требования по всем видам подготовки спортсмена (А.И.Валътин, 1983; А.Я.Гомельский, 1985; ЕР.Яхонтов, 1985; Л.Б. Андргощенко, 1988; О.М.Вацеба, 1993 и др.).
Баскетбольные команды все более и более нуждаются в игроках, обладающих не только высоким ростом, но также высокой скоростью, филигранной техникой исполнения игровых приемов и действий, игровой ловкостью, стабильностью в поражении кольца противника. В настоящее время повышение результативности игры в баскетбол ученые и практики связывают с умением игроков побеждать в единоборствах под щитом за отскочивший мяч, забивать мячи с быстрого прорыва (В.М. Жирновников, 1976, В.В. Кавянов, 1985, С.В. Жданов, 1989), с дальних и средних дистанций, при выполнении штрафных бросков (P.M.Дорохов, С.Г. Фомин, 1971, Е.П. Яхонтов, 1984, А.Я. Гомельский, 1987, Л.Б. Андрющенко, 1988).
Все это предполагает хорошую скоростно-силовую подготовленность баскетболистов, основы которой закладываются уже на начальном (базовом) этапе многолетней подготовки. Правильная организация учебно-тренировочного процесса на этом этапе — залог будущих успехов в соревнованиях любого уровня. Поэтому без совершенствования системы начальной подготовки спортивного резерва в баскетболе нельзя добиться стабильных успехов в состязаниях команд высокого класса.
Цель исследования: Экспериментально обосновать методику сопряжённого развития скоростно-силовых способностей и формирования двигательных навыков баскетболистов на этапе начальной спортивной подготовки.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных баскетболистов на этапе начальной подготовки.
Предмет исследования: средства и методы развития скоростно-силовых способностей и формирования двигательных навыков у баскетболистов на этапе начальной подготовки
Гипотеза. Предполагалось, что эффективность учебно-тренировочного процесса баскетболистов на начальном этапе подготовки можно значительно повысить если:
- освоение основных технических действий осуществляется на предварительно созданной базе скоростно-силовой подготовленности;
- обеспечено сопряжённое развитие скоростно-силовых способностей и формирование двигательных навыков.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть теоретические аспекты проблемы построения учебно-тренировочного процесса баскетболистов на этапе начальной спортивной подготовки.
2. Определить уровень физической подготовленности баскетболистов на этапе начальной спортивной подготовки.
3. Экспериментально обосновать методику сопряжённого развития скоростно-силовых способностей и формирования двигательных навыков баскетболистов на этапе начальной спортивной подготовки.
Практическая значимость: заключается в разработке методики сопряжённого развития скоростно-силовых способностей и формирования двигательных навыков баскетболистов на этапе начальной спортивной подготовки.
Методы исследования:
В ходе выполнения выпускной квалификационной работы нами были использованы следующие методы исследования:
- теоретический анализ научно-методической литературы по теме исследования;
- педагогическое наблюдение;
- педагогический эксперимент;
- двигательные тесты;
- экспертное оценивание.
- методы математической статистики.
Этапы исследования:
На первом этапе исследования, параллельно с изучением литературных источников, проводилось педагогическое наблюдение (с целью получения сведений о естественном учебно-тренировочном процессе).
Проводился сбор первичной информации о детях занимающихся баскетболом, уточнялись гипотеза и методы исследования. В результате чего были определены составы контрольной и экспериментальной группы.
На втором этапе проводился педагогический эксперимент, цель которого заключалась в обосновании эффективности методики сопряжённого развития скоростно-силовых способностей и формирования двигательных навыков.
На третьем этапе осуществлялась интерпретация полученных результатов, оформлялся текст выпускной квалификационной работы.
База исследования: Исследовательская работа проводилась с ноября 2012 по март 2013 года на базе ДЮСШ «Югория»г.Сургут.
Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечивалась теоретико-методологической базой исследования, разнообразием методов и их адекватностью цели и задачам работы, достаточным объемом и репрезентативностью эмпирического материала, корректностью статистической обработки данны
Список использованной литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ:
Источники:
1. Портал для учителей физкультуры «Физкультура на 5» [Электронный ресурс]
/ Сайт учителей физкультуры «Физкультура на 5». – Электр.дан. – Самара, 2013. – Режим доступа — http://http://fizkultura-na 5.ru/, свободный.
Литература:
2. Баскетбол. Учебник для вузов физ.культуры.//Под общ. Ред. Ю.М. Портнова. М., 1997. – 476 с.
3. Бешелев С.Д., Гурвич Ф.Г.Экспертныеоценки.М.: Наука, 1973. — 246 с.
4. Брюнему Э.. Хорнес Э., Хафф Я. Бегай, прыгай, метай. М.: 1982.
5. Былеева Л. В., Яковлев В. Г. Подвижные игры. М.: ФиС, 1974.
6. Васильева. Н.Н., Новошорцева. Н.В. Развивающие игры для дошкольников. Популярное пособие, для родителей и педагогов /Худ. Соколов. Г.В., Куров. В.Н. -Ярославль: « Академия развития», «Академия и Ко», 1998 — 208 с., ил.
7. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988. — 331 с.
8. Викулов. А. Д., Бутин. И.М. Развитие физич. Способностей детей. Книга для малышей и их родителей. — Ярославль: гринго. 1996— 176с., ил.
9. Вишневский, В.А. Физиология спорта: Метод.пособие для студентов факультета физической культуры / В.А.Вишневский. — Сургут: Изд-во СурГУ, 2001. 94 с.
10. Глазырина. Л.Д. Физ. Культура — дошкольникам. Средний возраст. -М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС.1999. -304с.
11. Глязер С. Зимние игры и развлечения. М.: ФиС, 1964.
12. Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастера:
10. баскетбольных упражнений. М., 1997. – 224 с.
13. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры: Учеб.длятехн. Физ. Культ./ А.А.Гужаловский. — М.: Физическая культура и спорт, 1986. — 352 с.
14. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, П.К.Петров. – М.: Издательский центр "Академия",2001. — 264 с.
15. Жуков. М.Н. Подвижные игры: Учеб. для студ. пед. вузов. -М.: Издат. Центр «Академия», 2000 — 160 с.
16. Зинин А.М. Первые шаги в баскетболе. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 159 с.
17. Игры на воздухе / составитель Т Барышникова, обложка Л. Амбросова и П. Хвостова- СПб. : Кристалл, КОРОНА, 1998 — 288 с., ил.
18. Карасев, А.В. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) / Е.Н. Захаров, А.В.Карасев, А.А.Сафонов; Под общей редакцией А.В.Карасева. – М.: Лептос, 1994. — 368 с.
19. Кожевникова Н. Г. Спортивные развлечения и игры. М.: Учпедгиз, 1961.
20. Коротков И.М. Подвижные игры в занятиях спортом. М.: ФиС, 1964.
21. Лекерпг Г., Лахман И. Спортивные игры и упражнения. Пер. с нем. М.; ФиС, 1973.
22. Любимые детские игры (для занятий с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста) /сост. Г.Н. Гришина. -М.: ТЦ «СФЕРА», 1999-96с.
23. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В.И.Лях. — М.: Терра-Спорт, 2000. — 192 с.
24. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников / В.И.Лях. — М.: АСТ, 1998.
25. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: Учебник для высших специальных физкультурных учебных заведений. 3-е изд./ Л.П.Матвеев. – СПб.: Издательство "Лань", 2003. — 160 с.
26. Методические рекомендации по системе подготовки баскетболистов-юношей(16-17 лет) и баскетболистов-юниоров (18-19 лет) / Авт.-сост.: А.Б Мацак, В.А. Платонов, А.А.Пилоян, С.В.Ченов, В.Я.Блехер. — Сургут: РИО МОУ дополнительного образования "Центр развития образования", 2002. — 40 с.
27. Спортивно-игровой метод физического воспитания. Пер. с франц. М.: ФиС, 1969.
28. Развивающие игры: быстрее, выше, сильнее. — СПб.: Дельта, 1998. — 208 с., 4л.
29. Суслов, Ф.П. Современная система спортивной подготовки / Ф.П.Суслов, В.Л.Сыч, Б.Н.Шустин; Под ред. Ф.П.Суслова. — М., 1995. — 446 с.
30. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шимикина В.А. Физ. воспитание дошкольников. Практикум: Для студ. сред.пед.учеб. заведений. — 3-е худ. испр. -М.: Изд. Центр «Академия» 1999. — 160с.
31. ЧерноваЕ.Н. Подвижные игры в системе подготовки баскетболистов, Методические рекомендации: М.-2001.-49с.
32. Чернова Е.Н. Скоростно-силовая подготовка баскетболистов, Методические рекомендации:М.-2002.-39с
33. Эльконин Д.Б. Психология игры. 2-е изд. — М: Гуманист. Изд. Центр ВЛАДОС, 1999. — 360с.
34. 365 развивающих игр /Сост. Беляков Е.А. — М.:Рольф. Айриспресс, 1999. — 304с, ил.
35. 500 игр и эстафет, — М.: Ф. и С., 2000— 304с.
36. Большой психологический словарь. Сост. Мещеряков Б., Зинченко В. Олма-пресс. 2004.- 666 с
