Содержание
Введение 3
Глава 1. Теоретические основы спортивной тренировки во фристайле 5
1.1 Общая характеристика вида спорта 5
1.2 Специфика техники горнолыжного спорта 8
1.2 Специфика ски-кросса, как вида спортивной деятельности 13
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 18
2.1. Задачи исследования 18
2.2. Методы исследования 18
2.3. Организация исследования 20
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 21
3.1. Данные опроса тренеров по значимости элемента техники в уровне соревновательной подготовки детей второго года обучения в дисциплине фристайл (ски-кросс) 21
3.2 Обобщение результатов исследования по значимости элемента техники в уровне соревновательной подготовки детей начальной подготовки второго года обучения в дисциплине фристайл (ски-кросс) 23
Выводы 34
Литература 35
Выдержка из текста
Актуальность изучения средств и методов спортивной тренировки детей начальной подготовки второго года обучения в дисциплине фристайл (ски-кросс) путем опроса тренеров об анализе соревновательной подготовки представляется выраженной, потому что недостаточность теоретической базы в науке о спорте заставляет тренеров искать собственные пути тренировочных процессов в новых видах спорта.
Отвечая на вопрос корреспондента: «И все же, ски-кросс пока в России не столь популярен, как во многих странах Европы и Америки. Что, на ваш взгляд, можно сделать, дабы поднять популярность этой яркой дисциплины фристайла?» Марио Рейфетцедер, старший тренер национальной команды по ски-кроссу сказал: «Мне кажется, у этой задачи есть два одинаково равнозначных решения. Первое: надо строить новые спортивные базы, создавать точки роста. Второе: популярность будет расти, если российские кроссмены-лыжники начнут стабильно показывать высокие результаты.
Что касается первого, то я знаю, что уже сейчас в стадии строительства в разных регионах страны крупные объекты по зимним видам спорта, включая фристайл. В том же Сочи в центре «Юг Спорт» созданы практически идеальные условия для тренировок по общефизической подготовке. А когда войдет в строй олимпийский Фристайл-центр, здесь можно будет проводить с максимальной пользой значительную часть подготовительного процесса.
Вторая составляющая популярности зависит и от сборной страны. Мы обязаны от старта к старту выступать увереннее и увереннее. А на Играх в 2014 году, как я и обещал, завоевать, как минимум, одну медаль Олимпиады. Тогда, несомненно, тысячи мальчишек и девчонок захотят повторить этот успех. Так бывает всегда и во всех странах. Я хотел бы продолжить работу в сборной России и после Сочи. Мне все здесь нравится. И по-настоящему деловое сотрудничество с федерацией, и хороший спортивный дух в команде, и тот энтузиазм, с которым ваша страна готовится к предстоящим Играм. Это надежный залог того, что и за пределами 2014 года в России спорту будет уделяться огромное внимание. Причем, на самом высоком государственном уровне» .
Работа состоит из введения, теоретической и практической части, в работе представлено 3 таблицы, 11 графиков, в конце работы сделаны выводы по опросу тренеров, занимающихся с юными спортсменами в ряде секций России.
Список использованной литературы
1. Правила международных лыжных соревнований, Часть V. Приняты на 44 Международном Лыжном Конгрессе в MIAMI (USA)
2. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. — М.: ФиС, 1991. — 288 с.
3. Горбач А. Горные лыжи [Электронный ресурс] М.: AGH, 2009. (URL: http://lyzhi.by.ru/gornye/gcompetition.htm (3/11/2012)).
4. Горяйнов А. В., Ростовцев Д.Е., Павлов Е. К. Секреты слалома [Текст]: учеб. пособие. СПб.: Профф, 2007. 277 с.: ил.
5. Гуршман Г. Пьянта Су или горные лыжи глазами тренера [Текст]: учеб. пособие. М.: Лабиринт Пресс, 2005. 311 с.: ил.
6. Донской Д.Д. Биомеханика физических упражнений. — М.: ФиС, 1960.- 287 с.
7. Жубер Ж. Техника и мастерство [Текст]: учебник. М.: Профиздат, 2001. 158 с.: ил.
8. Жубер Ж. Техника и мастерство [Текст]: учебник. М.: Профиздат, 2001. 158 с.: ил.
9. Карлышев В.М. Методика комплексного контроля в подготовке горнолыжников [Текст]: учеб. пособие. Омск: Ветна, 2001. 87 с.
10. Карлышев В.М. Методика комплексного контроля в подготовке горнолыжников [Текст]: учеб. пособие. Омск: Ветна, 2001. 87 с.
11. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. — М.: ФиС, 1977. — 280 с.
12. Ремизов Л. П. Современная школа обучения горнолыжной технике: от «плуга» до карвинга [Текст]: учеб. пособие. М.: Физическая культура, 2004. 176 с.: ил.
13. Фарфель В.С. Пути совершенствования спортивной техники (методический принцип срочной информации) // Теория и практика физ. культуры. 1962, № 5, с. 23-25.
14. Франко Ж. Французская горнолыжная школа [Текст] М.: Рипол классик,2004. 143 с.: ил.
15. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст]: учеб. пособие. 2 изд., испр. и доп. М. Академия, 2002. 480 с.: ил.
16. Школа горных лыж. Часть 1 [Электронный ресурс] М.: Ski-Season, 2009. (http://www.ski-season.ru/resorts/russia/3/11/7 (18.12.2009))