Темперамент подростков 9-х и 10-х классов: теоретико-эмпирический анализ и методология исследования для дипломной работы

В условиях динамично меняющегося мира, где от молодого поколения требуется не только усвоение значительных объемов информации, но и высокая адаптивность, эмоциональная устойчивость и эффективное взаимодействие с окружающими, изучение индивидуальных особенностей психики приобретает особую актуальность. Среди этих особенностей темперамент занимает центральное место, являясь биологическим фундаментом, на котором формируется личность. У подростков 9-х и 10-х классов, находящихся на переломном этапе развития, когда происходит активное становление самосознания, профессиональное самоопределение и интенсивная социализация, проявления темперамента оказывают существенное влияние на все сферы их жизни – от когнитивных процессов и учебной деятельности до формирования межличностных отношений и социальной адаптации.

Несмотря на обширную исследовательскую базу, существует потребность в систематизации и углублении знаний о специфике проявления темперамента именно в данной возрастной когорте, а также в разработке прикладных методик для его учета и коррекции в образовательной среде. Данная дипломная работа призвана восполнить этот пробел, предлагая комплексный теоретико-эмпирический анализ. Мы стремимся ответить на ключевые исследовательские вопросы: Что такое темперамент в современных психологических концепциях? Каковы его основные свойства и методы диагностики у подростков? Как типологические особенности темперамента проявляются у учащихся 9-х и 10-х классов? Каково влияние темперамента на их умственную деятельность, учебную успеваемость и межличностные отношения? И, наконец, какие методики развития и коррекции свойств темперамента могут быть эффективно применены в образовательной среде? Структура работы последовательно проведет читателя от глубоких теоретических основ к конкретным эмпирическим данным и практическим рекомендациям, создавая основу для высококачественного академического исследования.

Теоретические основы изучения темперамента

Представления о темпераменте, как о совокупности устойчивых динамических особенностей психических процессов, уходят корнями в глубокую древность, но и по сей день остаются предметом оживленных научных дискуссий. Современная психология рассматривает темперамент как биологически обусловленную основу личности, определяющую темп, ритм, интенсивность и общую направленность реакций индивида на мир. Это не просто набор врожденных черт, а сложная система, влияющая на эмоциональность, импульсивность, общительность и даже на лёгкость социальной адаптации.

История и классические подходы к пониманию темперамента

Первые попытки систематизировать различия в человеческом поведении и эмоциях были предприняты ещё в античные времена. Основоположником учения о темпераментах по праву считается древнегреческий врач Гиппократ, живший в V веке до нашей эры. Он выдвинул идею о том, что индивидуальные особенности человека определяются соотношением четырёх основных «соков организма»: крови, флегмы, жёлтой желчи и чёрной желчи. Само слово «темперамент» происходит от латинского «temperamentum», что буквально означает «соразмерность, надлежащее соотношение частей». Эта концепция, пусть и основывалась на наивных физиологических представлениях, стала краеугольным камнем для последующих теорий.

Значительный вклад в развитие и систематизацию этих идей внёс римский врач Клавдий Гален во II веке до нашей эры. В своём знаменитом трактате «De temperamentum» он разработал первую развёрнутую типологию темпераментов, связав их с преобладанием одного из гиппократовских соков:

• Сангвиник: преобладание крови (sanguis) – характеризуется живостью и энергичностью.
• Флегматик: преобладание флегмы (phlegma) – отличался медлительностью и спокойствием.
• Холерик: преобладание жёлтой желчи (cholē) – ассоциировался с импульсивностью и вспыльчивостью.
• Меланхолик: преобладание чёрной желчи (melas cholē) – связывался с задумчивостью и грустью.

Эти древние типологии, несмотря на их метафоричность, оказались удивительно живучими и оказали колоссальное влияние на развитие психологии и медицины, заложив основы для дальнейших, уже научно обоснованных исследований индивидуальных различий.

Отечественные концепции темперамента

Отечественная психология внесла фундаментальный вклад в изучение темперамента, переведя его из плоскости чисто описательных концепций в сферу строгого экспериментального исследования физиологических механизмов.

И.П. Павлов и типы высшей нервной деятельности. Выдающийся физиолог Иван Петрович Павлов, лауреат Нобелевской премии, в начале XX века сформулировал революционную теорию, согласно которой физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности (ВНД). Он доказал, что различия в поведении и эмоциональных реакциях обусловлены индивидуальными особенностями протекания нервных процессов — возбуждения и торможения — в центральной нервной системе. Павлов выделил три основных свойства нервных процессов:

1. Сила нервных процессов: способность нервных клеток выдерживать длительное или интенсивное возбуждение и торможение без перехода в охранительное торможение (сильная или слабая нервная система).
2. Уравновешенность нервных процессов: баланс между процессами возбуждения и торможения (уравновешенная или неуравновешенная нервная система).
3. Подвижность нервных процессов: скорость смены возбуждения торможением и наоборот, а также скорость формирования новых условных рефлексов (подвижная или инертная нервная система).

На основе различных комбинаций этих свойств Павлов выделил четыре типа ВНД, которые он сопоставил с классическими типами темперамента Гиппократа-Галена:

• Холерический (безудержный): характеризуется сильной, неуравновешенной (возбуждение преобладает над торможением), подвижной нервной системой. Это ведёт к быстрому истощению, несмотря на первоначальную мощь реакций.
• Сангвинический (живой, уравновешенный): обладает сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой. Это обеспечивает высокую работоспособность, быструю адаптацию и эмоциональную устойчивость.
• Флегматический (спокойный, инертный): отличается сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой. Проявляется в медлительности, устойчивости, но и трудности в переключении.
• Меланхолический (слабый, тормозной): характеризуется слабой нервной системой. Это делает индивида крайне чувствительным, легко утомляемым и склонным к охранительному торможению.

В.С. Мерлин и девять параметров темперамента. Психолог В.С. Мерлин развил идеи Павлова, предложив многомерный подход к темпераменту. Он считал, что темперамент не сводится к одному или двум параметрам, а представляет собой сложную систему динамических свойств, которые могут быть измерены. Мерлин выделил 9 основных параметров темперамента: сенситивность, реактивность, активность, темп реакции, пластичность, резистентность, экстраверсия, эмоциональная возбудимость и субъективация. Его подход лёг в основу современных многомерных опросников темперамента.

Б.М. Теплов и В.Д. Небылицын. Эти учёные продолжили и углубили исследования Павлова, сосредоточившись на изучении индивидуальных различий в свойствах нервной системы и их связи с типологическими особенностями темперамента. Их работы показали, что свойства нервной системы не являются жёстко фиксированными, но обладают определённой пластичностью, что открыло перспективы для дифференцированного подхода в обучении и воспитании.

В.М. Русалов и Опросник структуры темперамента (ОСТ). В.М. Русалов, основываясь на идеях П.К. Анохина об акцепторе действия, разработал специальную теорию индивидуальности и предложил свою модель структуры темперамента, состоящую из 8 формально-динамических свойств, сгруппированных по предметно-деятельностному и коммуникативному аспектам:

• Предметная эргичность: потребность в освоении предметного мира, стремление к труду.
• Социальная эргичность: потребность в социальной жизни, стремление к лидерству.
• Предметная пластичность: гибкость в изменении программ действий, быстрое приспособление к новым предметным условиям.
• Социальная пластичность: лёгкость и гибкость в перестройке социальных контактов.
• Предметный темп: скорость выполнения предметных действий.
• Социальный темп: скорость речемоторных актов и общения.
• Предметная эмоциональность: порог чувствительности к рассогласованию реального результата предметной деятельности с запланированным.
• Социальная эмоциональность: порог чувствительности к рассогласованию ожидаемых социальных взаимодействий с реальными.

Для диагностики этих свойств Русалов разработал «Опросник структуры темперамента» (ОСТ), который имеет варианты как для взрослых, так и для подростков.

Э.А. Голубева. Её работы рассматривают темперамент как эволюционно необходимую составную индивидуальности, включающую также способности, характер и направленность личности. Она подчёркивает комплексный характер взаимодействия этих элементов в формировании уникальной человеческой индивидуальности.

Зарубежные теории темперамента

Зарубежная психология также предложила множество подходов к пониманию темперамента, многие из которых подчёркивали его конституциональные или генетические основы.

Конституциональные теории Э. Кречмера и У. Шелдона.
Немецкий психиатр Эрнст Кречмер в начале XX века разработал теорию, связывающую темперамент с общей конституцией организма, то есть с телосложением. Он выделил три основных типа телосложения и соответствующие им типы темперамента:

• Астенический: худощавое телосложение, часто ассоциировалось с шизотимическим темпераментом (замкнутость, эмоциональная холодность).
• Атлетический: мускулистое телосложение, связывалось с иксотимическим темпераментом (вязкость, склонность к эпилепсии).
• Пикническое: округлое телосложение, ассоциировалось с циклотимическим темпераментом (цикличность настроения, общительность).

Вслед за Кречмером, американский психолог Уильям Шелдон также предложил свою конституциональную теорию, выделив три соматотипа:

• Эндоморфный: склонность к полноте, ассоциировался с висцеротонией (расслабленность, любовь к комфорту).
• Мезоморфный: мускулистое, атлетическое телосложение, связывался с соматотонией (активность, агрессивность).
• Эктоморфный: худощавое телосложение, ассоциировался с церебротонией (застенчивость, интеллектуальность).

Хотя современные психологические исследования не подтверждают прямую и жёсткую связь между телосложением и темпераментом, эти теории оказали влияние на формирование представлений о целостности организма и психики.

Иерархическая модель личности Г. Айзенка. Британский психолог Ганс Айзенк, опираясь на идеи И.П. Павлова, разработал одну из наиболее влиятельных моделей личности, где темперамент рассматривается как основа для формирования личностных черт. Его модель включает два основных измерения:

• Экстраверсия/Интроверсия: определяет направленность личности на внешний мир (экстраверт) или на внутренние переживания (интроверт). Айзенк связывал это измерение с уровнем возбуждения коры головного мозга.
• Нейротизм/Стабильность: отражает степень эмоциональной устойчивости. Высокий нейротизм указывает на тревожность, эмоциональную неустойчивость, а низкий – на стабильность и спокойствие.

На пересечении этих двух измерений Айзенк расположил классические типы темперамента: сангвиник (стабильный экстраверт), холерик (нестабильный экстраверт), флегматик (стабильный интроверт), меланхолик (нестабильный интроверт). Для диагностики он разработал широко известный «Личностный опросник Айзенка» (EPI), имеющий также подростковые версии.

Регулятивная теория темперамента Я. Стреляу. Польский психолог Ян Стреляу предложил регулятивную теорию темперамента, в которой темперамент рассматривается как совокупность формальных характеристик поведения, проявляющихся в энергетическом и временном аспектах. Он подчёркивает роль темперамента в приспособлении человека к условиям жизни и деятельности. Стреляу выделяет две фундаментальные характеристики темперамента:

• Реактивность: чувствительность индивида к стимулам и его способность реагировать на них.
• Активность: степень, в которой индивид участвует в деятельности, требующей стимуляции.

Для диагностики Стреляу разработал опросник, измеряющий уровень силы процессов возбуждения, торможения и подвижности нервных процессов.

Концепция М. Ротбэрт. Современный американский психолог Мэри Ротбэрт определяет темперамент как конституциональные индивидуальные различия в реактивности и саморегуляции. Она рассматривает темперамент как относительно устойчивое биологическое устройство, которое подвержено влиянию наследственности, созревания и опыта. В её модели акцент делается на нейробиологических основах темперамента и его роли в раннем развитии.

Таким образом, исторический путь изучения темперамента пролегает от древних натурфилософских представлений к сложным психофизиологическим и многомерным моделям, каждая из которых по-своему обогатила понимание этой фундаментальной характеристики человеческой психики. Осознание того, насколько глубоко темперамент укоренён в нашей биологии, помогает нам оценить его значимость как базисного элемента для формирования личности, а также понять, почему попытки «переделать» его могут быть контрпродуктивны.

Свойства темперамента и методы его диагностики у подростков

Темперамент, будучи динамической основой психической деятельности, проявляется через ряд устойчивых свойств, которые определяют индивидуальный стиль поведения, реагирования и взаимодействия с миром. У подростков, в силу их возрастных особенностей, эти свойства приобретают особую значимость, влияя на формирование личности и социальную адаптацию. Эффективная диагностика темперамента в этой группе требует использования специфических, валидных и надёжных методик.

Основные свойства темперамента в подростковом возрасте

Подростковый возраст — это период интенсивного физиологического и психологического развития, когда свойства темперамента, хотя и остаются относительно стабильными, могут проявляться по-новому под влиянием гормональной перестройки и активной социализации. Рассмотрим ключевые свойства темперамента с учётом их специфики у подростков:

• Сенситивность (сензитивность): Это повышенная чувствительность индивида к внешним и внутренним раздражителям. У подростков сенситивность может проявляться как общая впечатлительность, склонность к тревожности, особенно в новых или стрессовых ситуациях. В отличие от младшего возраста, где страх и сенситивность могут выражаться явно, у подростков эти состояния часто маскируются или проявляются через внутренние переживания, повышенную самокритичность или избегающее поведение. Например, подросток с высокой сенситивностью может болезненно реагировать на критику, избегать публичных выступлений или новых знакомств, даже если внешне это не проявляется яркими эмоциональными всплесками.
• Реактивность: Отражает степень непроизвольности и силы эмоциональных реакций на воздействия. Подростки с высокой реактивностью склонны к импульсивности, их эмоции могут быть ярко выражены в мимике, жестах, движениях. Это может приводить к быстрым, но не всегда обдуманным поступкам, эмоциональным взрывам, что особенно заметно в конфликтных ситуациях. Низкая реактивность, напротив, проявляется в сдержанности, меньшей выраженности внешних эмоциональных проявлений.
• Активность: Характеризует уровень интенсивности и энергичности, с которой человек воздействует на окружающий мир, его настойчивость в преодолении препятствий. Активные подростки демонстрируют инициативность в учёбе и общении, стремление к достижениям, готовность брать на себя ответственность. У них высокий уровень энергии, что может находить выход в спорте, творчестве или интенсивной учебной деятельности. Подростки с низкой активностью могут быть пассивны, склонны к избеганию трудностей, медлительны в принятии решений.
• Темп реакций: Скорость протекания различных психических реакций и процессов. Это касается темпа речи, быстроты мышления, динамики движений. У подростков с быстрым темпом реакций быстрее происходит переработка информации, они быстрее принимают решения, активно участвуют в дискуссиях. Медленный темп реакций может проявляться в задумчивости, неторопливости, но при этом часто сопровождается большей основательностью и глубиной анализа.
• Пластичность — Ригидность: Эти свойства отражают степень приспособляемости к меняющимся условиям. Пластичность проявляется в лёгкости перестройки поведения, гибкости в отношениях, способности быстро адаптироваться к новым требованиям. Подросток-пластик легко меняет планы, открыт новым идеям, быстро осваивает новые навыки. Ригидность, напротив, характеризуется инертностью, косностью в отношениях, трудностью в перестройке мотивов и привычек. Ригидные подростки могут тяжело переживать изменения в школьной программе, смену друзей или места жительства, им трудно адаптироваться к новым правилам.
• Экстраверсия — Интроверсия: Определяют, от чего преимущественно зависят реакции и деятельность человека: от внешних, ситуативных впечатлений (экстраверт) или от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интроверт).
  • Экстраверты в подростковом возрасте, как правило, общительны, ориентированы на внешние события, легко заводят знакомства, нуждаются в активном социальном взаимодействии и внимании.
  • Интроверты более сосредоточены на своём внутреннем мире, склонны к самоанализу, предпочитают уединение или общение в узком кругу, могут казаться замкнутыми.
• Эмоциональная возбудимость (по В.С. Мерлину): Лёгкость возникновения эмоциональной реакции и процессов, связанных с изменением функционального уровня деятельности. У подростков с высокой эмоциональной возбудимостью даже слабое воздействие может вызвать сильную эмоциональную реакцию. Это проявляется в быстрой смене настроения, повышенной впечатлительности, склонности к аффектам. Мерлин указывал, что эмоциональная возбудимость выражает эмоциональную чувствительность и определяется тем, насколько слабое воздействие необходимо, чтобы возникла эмоциональная реакция.
• Эргичность (выносливость) (по В.М. Русалову): Характеризует уровень потребности человека в деятельности и стремлении к труду. В.М. Русалов выделяет предметную эргичность (стремление к освоению предметного мира, к труду) и социальную эргичность (потребность в социальной жизни, стремление к лидерству). У подростков высокая предметная эргичность может проявляться в увлечённости учёбой, хобби, готовности к сложным проектам. Высокая социальная эргичность выражается в активном участии в общественной жизни школы, стремлении к организации мероприятий, лидерству в группе.
• Скорость (по В.М. Русалову): В теории Русалова, «скорость» относится к блоку исполнения и характеризует уровень координации всех подсистем организма, проявляясь в быстроте движений, темпе выполнения сложных действий.
• Эмоциональность (чувствительность) (по В.М. Русалову): Отражает порог чувствительности к несовпадению реального результата действия с «акцептором результата действия». Подростки с высокой эмоциональностью Русалова остро реагируют на рассогласование между ожидаемым и реальным результатом своих действий или взаимодействий, что может вызывать фрустрацию или радость.
• Подвижность: Скорость смены одного психического процесса другим, способность быстро переключаться с одной задачи на другую. У подростков подвижность нервных процессов может быть как высокой, так и низкой, что напрямую влияет на их учебную активность и адаптацию к меняющимся требованиям.

Методы диагностики темперамента у учащихся 9-х и 10-х классов

Для точной и всесторонней оценки темперамента подростков необходимо использовать комплексный подход, включающий как стандартизированные опросники, так и методы наблюдения и психофизиологического тестирования. Выбор методик должен быть обусловлен возрастной спецификой и задачами исследования.

1. Опросник структуры темперамента (ОСТ) В.М. Русалова:
   • Применение: Это одна из наиболее валидных и надёжных методик для диагностики формально-динамических свойств темперамента. Важно отметить, что для подростков (13-17 лет) существует специальная форма – Д-ОСТ (Детский ОСТ), которая адаптирована под их возрастные особенности и лексикон.
   • Структура: Опросник содержит 105 вопросов, направленных на диагностику 8 блоков свойств темперамента: предметная эргичность, социальная эргичность, предметная пластичность, социальная пластичность, предметный темп, социальный темп, предметная эмоциональность, социальная эмоциональность.
   • Дополнительно: Включает контрольную шкалу (шкалу социальной желательности ответов) для оценки искренности респондентов, что особенно важно при работе с подростками, склонными к самопрезентации.
   • Модификации: Существует также модификация – «Опросник формально-динамических свойств индивидуальности» (ОФДСИ) с 150 утверждениями, имеющий варианты для подростков (12-16 лет).
2. Личностный опросник Айзенка (Eysenck Personality Inventory, EPI) / Личностный опросник для детей (ЛОД) (Junior Eysenck Personality Inventory, JEPI):
   • Применение: Широко используется для диагностики экстраверсии-интроверсии и нейротизма – ключевых свойств, лежащих в основе темперамента по Айзенку.
   • Версия для подростков: Для детей и подростков в возрасте от 10 до 15 лет разработан специальный подростковый опросник Айзенка (JEPI), который учитывает их возрастные и когнитивные особенности.
   • Структура: Опросник состоит из 57 или 60 вопросов, требующих ответов «да» или «нет».
   • Интерпретация: Результаты оцениваются по шкалам экстраверсии (E), нейротизма (N) и шкале лжи (L). Высокие баллы по шкале «Ложь» (более 6) свидетельствуют о недостоверности результатов, что требует перепроверки или использования других методик. Тип темперамента определяется графически на системе координат «нейротизм-экстраверсия».
3. Методика «Формула темперамента» А. Белова:
   • Применение: Простая и наглядная методика, позволяющая определить преобладающий тип темперамента, а также выявить представленность свойств других типов. Подходит для подростков всех возрастов.
   • Структура: Подросткам предлагается оценить список свойств, характерных для разных темпераментов, отвечая «+» или «-».
   • Интерпретация: Позволяет получить «формулу темперамента» в процентном соотношении, например, Сангвиник (40%), Холерик (30%), Флегматик (20%), Меланхолик (10%). Это достигается путём умножения количества ответов на 5 для каждого типа. Методика даёт хорошее представление о смешанных типах темперамента.
4. Методика диагностики темперамента Яна Стреляу (Опросник Я. Стреляу / Павловский опросник темперамента, PTS):
   • Применение: Используется для глубокого изучения трёх основных характеристик типа нервной деятельности по Павлову: силы процессов возбуждения, силы процессов торможения и подвижности нервных процессов. Адаптирована для школьного возраста.
   • Структура: Опросник содержит 134 вопроса с тремя вариантами ответа («да», «?», «нет»). Русскоязычная адаптация выполнена Н.Р. Даниловой и Ф.Г. Шмелёвым.
   • Интерпретация: Позволяет рассчитать показатели силы возбуждения, силы торможения, подвижности и уравновешенности нервных процессов, что даёт более тонкую дифференциацию по сравнению с классическими типами.
5. Наблюдение: Является неотъемлемой частью комплексной диагностики. Систематическое наблюдение за поведением подростка в различных ситуациях (на уроках, переменах, во внеурочной деятельности, в общении со сверстниками и взрослыми) позволяет получить ценную информацию о его динамических характеристиках, эмоциональных реакциях, темпе деятельности, уровне активности. Наблюдение дополняет данные опросников и помогает более точно определить индивидуальные особенности темперамента.
6. Психофизиологическое тестирование: Может включать измерение скорости реакции, особенностей памяти и внимания, что косвенно отражает свойства нервной системы и, следовательно, темперамента. Хотя такие методы чаще применяются в младшем школьном возрасте (6-12 лет), некоторые аспекты могут быть полезны и для подростков, например, при изучении специфических когнитивных стилей.

Комбинация этих методов позволяет получить максимально полное и объективное представление о типологических особенностях темперамента учащихся 9-х и 10-х классов, что является критически важным для разработки индивидуальных образовательных стратегий и психолого-педагогической поддержки.

Типологические особенности проявления темперамента у учащихся 9-х и 10-х классов

Подростковый возраст — это бурное время перемен, когда организм переживает сильную перестройку, гормональный фон меняется, надпочечники работают в усиленном режиме, выбрасывая большие дозы адреналина. Все это требует выхода и придаёт поведению подростков особую динамичность. В этот период происходит активное формирование ценностных ориентиров, социальных установок и устойчивых стратегий взаимодействия с окружающим миром. Темперамент, как наиболее устойчивая и биологически обусловленная характеристика, становится своего рода «матрицей», сквозь которую преломляются все эти изменения. Изучение этих проявлений помогает педагогам и психологам выстроить эффективный индивидуальный подход.

Общие особенности темперамента в подростковом возрасте

В подростковом возрасте, особенно в 9-х и 10-х классах, тип темперамента подвергается значительному влиянию как генетических факторов, так и социальной среды. Нервные процессы в этом возрасте ещё не до конца укрепились, что обуславливает высокую пластичность нервной системы и, как следствие, податливость темперамента различным внешним воздействиям. Если в младшем подростковом возрасте на вариативность свойств темперамента сильнее влияют факторы индивидуальной, случайной среды, то от младшего к старшему подростковому возрасту степень этого влияния снижается, а вес аддитивных генетических факторов, напротив, увеличивается. Психологической предпосылкой изменчивости темперамента в этом периоде является повышенная впечатлительность подростков и слабая опосредованность темперамента со сложившимися чертами личности.

Изучение особенностей психики и поведения подростка, его темпераментальных проявлений позволяет глубже понять характерологические особенности каждого типа. Это важно для индивидуального подхода в воспитании и обучении, поскольку помогает педагогам и психологам корректировать стратегии взаимодействия. Подростковый возраст характеризуется динамичными изменениями всех физиологических систем и психических функций, что часто приводит к стрессовым ситуациям. Подростки, в силу своей незрелости, являются наиболее уязвимыми к стрессу, а тревожные расстройства входят в число наиболее распространённых психических расстройств в этой возрастной группе.

Особенности темперамента проявляются во всех сферах жизни: в эмоциональной сфере, в психических процессах, в общении и в способах освоения знаний. Например, индивидуальные особенности темперамента, зависящие от слабости и неуравновешенности нервных процессов, редко выделяются из общего возрастного фона и вообще редко проявляются в этом возрасте, так как сходство нервной системы ребёнка со «слабым» типом является возрастной особенностью. Понимание этих проявлений способствует формированию толерантного подхода к каждому ученику, а также помогает в освоении новых социальных ролей и перестройке отношений с окружающим миром.

Специфика проявления холерического темперамента

Учащиеся 9-х и 10-х классов с холерическим темпераментом отличаются высоким уровнем энергичности как в работе, так и в общении, а также выраженной эмоциональностью. Их поведение характеризуется быстротой, порывистостью и неуравновешенностью, что может проявляться в раздражительности, беспокойстве, а иногда и агрессивности. Холерики изменчивы в настроении, импульсивны, но при этом часто оптимистичны и активны.

Им свойственны резкость и стремительность движений, а также яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности нервных процессов, увлёкшись делом, они склонны истощаться больше, чем следует, что может привести к переутомлению и снижению продуктивности. Холерики могут быть необузданными, несдержанными, нетерпеливыми, и для них характерна резкая смена настроения. Они менее пластичны и более инертны, чем сангвиники, но при этом обладают большей устойчивостью стремлений и интересов, большей настойчивостью, хотя возможны затруднения в переключении внимания. В отсутствии серьёзных целей и глубоких интересов у холериков может развиваться поверхностность и непостоянство.

Статистические данные по успеваемости: Исследования показывают, что среди школьников 34,6% могут быть отнесены к холерическому типу. При этом распределение успеваемости среди них неоднородно: в одной выборке троечники составляли 10,8%, хорошисты — 4,3%, отличники — 19,5%. В другом исследовании среди успевающих на «4» и «5» учащихся 7-8 классов холерики максимально представлены – ровно половина от всех тестируемых (50%). В одном исследовании среди учащихся 9-10 классов, успевающих на «4» и «5», холерики составляют 37% от общего числа. Это свидетельствует о том, что при правильном направлении энергии и развитии самоконтроля холерики могут достигать высоких академических результатов.

Специфика проявления сангвинического темперамента

Сангвиники среди учащихся 9-х и 10-х классов обычно демонстрируют высокий уровень энергичности, выразительную мимику, быстрые движения и бодрое, весёлое настроение. Они живо откликаются на всё, что привлекает их внимание, и обладают высокой реактивностью, при этом их активность и реактивность уравновешены. Это позволяет им быстро адаптироваться к новым требованиям и обстановке, легко сходиться с новыми людьми.

Сангвиники легко переключаются с одной работы на другую, овладевая новыми навыками без особых усилий. В общении они беззаботны, живы, легки на подъём, разговорчивы и общительны, часто стремятся быть в центре внимания. Они способны быстро сосредотачиваться и, при желании, могут сдерживать проявления своих чувств. Однако сангвиники склонны к поверхностным отношениям, не переносят одиночества и постоянно стремятся к общению. Они социально активны и зависимы, отличаются добротой, отзывчивостью и стремлением помогать другим, ценят общественное мнение. Высокая работоспособность и стойкость помогают им достигать поставленных целей, но интерес может быстро угаснуть, если задача перестаёт быть привлекательной, что иногда приводит к недоведению дел до конца. Если сангвиник лишён серьёзных интересов, его темперамент может быть связан с легкомыслием и неустойчивостью жизненных стремлений.

Статистические данные по успеваемости: Исследования показывают, что среди учащихся 9-10 классов, успевающих на «4» и «5», сангвиники составляют от 33% до 47%. В одном из исследований сангвиники составляли 36% от общего числа тестируемых подростков, а в другом — 17 из 50 респондентов. Среди отличников и хорошистов сангвиники часто являются одной из самых многочисленных групп, что подтверждает их потенциал к успешной учебной деятельности при условии поддержания интереса и глубокой вовлечённости.

Специфика проявления флегматического темперамента

Учащиеся 9-х и 10-х классов с флегматическим темпераментом характеризуются сравнительно низким уровнем активности и медлительностью во всех проявлениях. Они спокойны, уравновешенны, с трудом переключаются с одного вида деятельности на другой и нелегко приспосабливаются к новым условиям. Их действия, мимика и речь отличаются медлительностью и спокойствием, а чувства и настроения – ровностью, постоянством и глубиной.

Несмотря на медлительность, флегматики настойчивы и упорны. Они редко выходят из себя, не склонны к аффектам и, рассчитав свои силы, всегда доводят начатое дело до конца. В отношениях они ровны, в меру общительны и не любят попусту болтать, экономя силы. Новые формы поведения у них вырабатываются медленно, но, будучи сформированными, становятся очень стойкими. Отрицательные свойства этого темперамента могут проявиться в безразличии к людям и некоторой сухости в общении.

Статистические данные по успеваемости: Исследования учащихся 9-10 классов показали, что среди успевающих на «4» и «5» флегматики составляют очень высокий процент — от 88% до 93% в одном исследовании. Другое исследование выявило, что наибольшую успеваемость демонстрируют подростки именно с флегматическим типом темперамента. Это объясняется их эмоциональной стабильностью, усидчивостью и способностью длительно концентрировать внимание на одной задаче. В одном из исследований флегматики составляли 15% от общего числа тестируемых подростков, и среди отличников и хорошистов они были представлены 20 учащимися. Эти данные подчёркивают, что флегматики, хотя и медлительны, обладают высоким потенциалом к академической успешности за счёт своей прилежности и способности к глубокой, систематической работе.

Специфика проявления меланхолического темперамента

Меланхолики среди учащихся 9-х и 10-х классов отличаются высоким уровнем эмоциональности в общении, но при этом демонстрируют низкий уровень энергичности, проявляющийся в замедленной реакции и негромкой речи. Это эмоционально неустойчивые интроверты, которые могут быть изменчивы по настроению, ригидны, трезвы, пессимистичны, молчаливы и неконтактны.

Их характеризует повышенная чувствительность и легкоранимность. Меланхолики замкнуты, необщительны, редко делятся своими мыслями, могут быть стеснительны и застенчивы. Они теряются в новой обстановке, не верят в свои силы и затрудняются устанавливать контакт с незнакомыми людьми. При этом они легко переносят одиночество и быстро утомляются. При неудачах меланхолики чувствуют пода��ленность и растерянность, склонны уходить в себя. Их речь слабая, тихая, иногда доходящая до шёпота. Они чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию, болезненно чувствительны к критике. Отрицательные свойства этого темперамента могут проявиться в чрезмерной замкнутости и застенчивости, что затрудняет их социализацию.

Статистические данные по успеваемости: Меланхолики часто являются наименее представленной группой среди подростков. Например, в одном исследовании они составляли 12% от общего числа тестируемых, а в другом — 5 из 50 респондентов. Среди успевающих на «4» и «5» учащихся 7-8 классов, меланхолики составляли 19%. Эти данные подтверждают, что, несмотря на свои особенности, меланхолики также могут быть успешны в учёбе, однако их низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность мимики и речи, а также быстрая утомляемость требуют особого внимания и поддержки со стороны педагогов и психологов для создания комфортной и стимулирующей среды, что, несомненно, повысит их академические результаты.

Влияние темперамента на когнитивные процессы, учебную деятельность и успеваемость подростков

Темперамент, как динамическая характеристика психики, накладывает глубокий отпечаток на все аспекты интеллектуальной деятельности, формируя уникальный стиль познания и обучения. Для подростков 9-х и 10-х классов, чья учебная нагрузка значительно возрастает, а требования к самостоятельности и самоорганизации усложняются, понимание этой взаимосвязи становится критически важным для оптимизации образовательного процесса.

Влияние темперамента на когнитивные процессы (мышление, память, внимание)

Темперамент является тем фильтром, через который проходят все психические процессы, определяя их скорость, интенсивность, устойчивость, а также темп и ритм деятельности. В подростковом возрасте, когда когнитивная сфера активно развивается, эти динамические характеристики играют ключевую роль.

Когнитивные стили. В раннем юношеском возрасте, который охватывает 9-10 классы, стилевая структура познавательной деятельности может быть представлена тремя когнитивно-стилевыми комплексами:

1. Социально-вербальный комплекс: связан с коммуникативной активностью, проявляется в предпочтении словесного материала, ориентации на межличностное взаимодействие при решении задач.
2. Эмоционально-моторный комплекс: связан с психомоторной активностью, характеризуется предпочтением действий, движения, эмоциональной вовлечённости.
3. Интеллектуальный комплекс: проявляется в предпочтении аналитической, теоретической деятельности, стремлении к глубокому осмыслению.

Эти комплексы сопряжены с разными видами модально-специфической активности (психомоторной, интеллектуальной, коммуникативной). Исследования показывают, что индивидуальное своеобразие когнитивно-стилевых комплексов в период ранней юности в большей степени обусловлено влиянием формально-динамических (темпераментальных, биологически обусловленных) свойств индивида по сравнению с социально-культурными факторами. Например, количество значимых связей показателей когнитивных стилей с показателями характера достоверно меньше, чем с темпераментом (χ² = 2,47; p < 0,10). Это подчёркивает фундаментальную роль темперамента в формировании когнитивных стилей. Понимание когнитивно-стилевых особенностей подростков, например, геймеров, может повысить эффективность образовательной деятельности, так как разные когнитивные стили по-разному влияют на решение задач и усвоение информации.

Память. Процессы памяти тесно связаны с особенностями личности, её эмоциональным настроем, интересами и потребностями. Эмоционально привлекательная информация запоминается лучше, чем нейтральная. В подростковом возрасте память приобретает опосредованный, логический характер, активно включается мышление, становится более доступным запоминание абстрактного материала. Произвольная память, требующая волевых усилий, также развивается. Однако у некоторых подростков может проявляться «леность мысли», когда они не привыкли или не умеют прилагать умственные усилия для запоминания, что может быть связано с определёнными темпераментальными особенностями, например, с низкой эргичностью или высокой ригидностью.

Мышление. По мере формирования и укрепления мышления в подростковом возрасте может возникнуть антагонизм между мышлением и воображением. Среди подростков встречаются «сухие реалисты», игнорирующие воображение, что также может быть связано с их темпераментальными предрасположенностями (например, флегматики могут быть более склонны к логическому и последовательному мышлению, тогда как сангвиники и холерики могут демонстрировать более гибкое и творческое мышление).

Внимание. Активность мозга, влияющая на тревожность у подростков, также тесно связана с темпераментом. Ранний темперамент может влиять на развитие мозга и, соответственно, на психическое здоровье и такие когнитивные функции, как внимание и его устойчивость. Например, подростки с высокой сенситивностью или нейротизмом могут быть более подвержены рассеянности или трудностям с концентрацией внимания из-за повышенной тревожности.

Роль темперамента в учебной деятельности и успеваемости

Темперамент не определяет способности человека, но значительно влияет на то, какие жизненные и учебные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, а какие – другого. Учёт особенностей темперамента способствует раскрытию индивидуальности учащихся и их гармоничному развитию. Исследования показывают, что тип темперамента обучающегося действительно влияет на его академическую успеваемость, но успешными в обучении могут быть учащиеся с любым типом темперамента, при условии выработки индивидуального подхода к обучению.

Холерики. Среди школьников холерики составляют значительную часть (до 37% в 9-10 классах, успевающих на «4» и «5», и 50% в 7-8 классах). Их быстрота, энергичность и решительность часто помогают им в достижении целей. Однако неуравновешенность и импульсивность могут приводить к ошибкам из-за невнимательности или поспешности.
Пример: Холерик может быстро схватывать материал, но при этом плохо концентрироваться на длительных задачах, быстро уставать от монотонной работы.

Сангвиники. Сангвиники, составляющие до 33-47% отличников и хорошистов в 9-10 классах, очень продуктивны, с быстрой реакцией и интересом ко всему происходящему. Их адаптивность и коммуникативность помогают в освоении нового материала и взаимодействии с учителями. Однако их склонность к поверхностным отношениям и быстрому угасанию интереса может приводить к недоведению дел до конца, если задача перестаёт быть привлекательной.
Пример: Сангвиник легко включается в групповые проекты, демонстрирует активность, но может потерять мотивацию, если проект затягивается или становится рутинным.

Флегматики. Хотя флегматики могут составлять всего 1% среди успевающих на «4» и «5» в 7-8 классах, другое исследование показывает, что наибольшую успеваемость демонстрируют подростки именно с флегматическим типом темперамента (до 88-93% отличников и хорошистов в 9-10 классах). Их медлительность компенсируется прилежанием, усидчивостью, эмоциональной стабильностью и способностью длительно концентрировать внимание на поставленной задаче. Они склонны к систематической работе и вдумчивости.
Пример: Флегматик может медленнее усваивать новый материал, но зато глубоко его прорабатывает, тщательно выполняет домашние задания и демонстрирует стабильно высокие результаты.

Меланхолики. Меланхолики, составляющие около 12% от общего числа подростков, характеризуются низким уровнем психической активности, быстрой утомляемостью и повышенной чувствительностью. В классе они могут быть стеснительны и застенчивы, теряться в новой обстановке. Им трудно установить контакт с учителем и попросить о помощи на самостоятельных работах. Однако при должном внимании и поддержке, они также могут быть успешны. Среди успевающих на «4» и «5» учащихся 7-8 классов меланхолики составляют до 19%.
Пример: Меланхолик может обладать глубокой эмпатией и тонким восприятием, что делает его способным к творческим задачам, но он нуждается в создании спокойной, поддерживающей атмосферы, свободной от стрессов.

Успешность обучения в значительной степени зависит от индивидуального подхода, учитывающего темперамент ребёнка. Например, при домашнем обучении, которое эффективно для детей, нуждающихся в индивидуальном темпе работы, или одарённых, высокомотивированных учеников, крайне важно учитывать темперамент, поскольку это влияет на темп работы и отношения с учителями. Понимание и учёт этих особенностей позволяют педагогам строить учебный процесс таким образом, чтобы максимально использовать сильные стороны каждого темперамента и компенсировать его слабые.

Роль темперамента в формировании межличностных отношений и социальной адаптации подростков

Подростковый возраст — это период интенсивной социализации, когда формируются ценностные ориентиры, социальные установки и устойчивые стратегии взаимодействия с окружающим миром. В этот жизненно важный период темперамент играет роль своеобразного внутреннего регулятора, который окрашивает и определяет характер общения, влияет на психологическую совместимость, формирование самооценки и способность к адаптации в социальной среде. Общение, будучи одной из основных потребностей человека, становится критически важным для полноценного развития личности.

Темперамент и особенности общения

Темперамент тесно связан с особенностями общения человека с окружающими людьми. Он в значительной степени определяет, насколько легко или трудно подросток устанавливает контакты, как проявляет эмоции в диалоге, и каким образом разрешает конфликтные ситуации.

Коммуникативные особенности: Наиболее выражены у сангвиников и холериков. Эти подростки, как правило, общительны, любознательны, разговорчивы и часто любят быть в центре внимания. Они охотно сходятся с новыми людьми, демонстрируя хорошие коммуникативные умения: способность слышать собеседника, умение войти в его положение и проявить эмпатию.

• Сангвиники в конфликтных ситуациях склонны демонстрировать высокую степень сотрудничества, позитивной агрессии и неугомонности. Они стремятся к разрешению конфликта через диалог и поиск компромиссов.
• Холерикам, напротив, свойственна прямая зависимость между показателями конфронтации, сотрудничества и неугомонности. Их энергия и импульсивность могут проявляться в более прямой и открытой манере ведения спора, иногда переходящей в агрессию. Холерик может стремиться привлечь к себе внимание товарищей, заинтересовать их или вызвать симпатию, демонстрируя собственные качества как прямым способом, так и путём нарушения требований взрослых или через развлекательные действия.

Интровертные типы: Флегматики и меланхолики, как правило, менее коммуникабельны.

• Меланхолики отличаются повышенной чувствительностью, могут быть болезненно застенчивы и впечатлительны. Их замкнутость и ранимость часто затрудняют инициацию новых контактов, и они предпочитают общение в узком, доверенном кругу.
• Флегматики более сдержанны в проявлении эмоций, но их уравновешенность и настойчивость позволяют им выстраивать стабильные и глубокие отношения, хотя и с меньшим числом людей.

Таким образом, темперамент, хотя и не определяет содержание общения, существенно влияет на его форму, динамику и эмоциональную окраску.

Влияние темперамента на социализацию и адаптацию

Темперамент является связующим звеном между личностью, когнитивными процессами и физиологическими характеристиками организма. Он напрямую отражается на процессе социализации — усвоении норм и ценностей общества, обучении взаимодействию со сверстниками и учителями, освоении различных социальных ролей. Кроме того, темперамент влияет на адаптацию к окружающей среде и становление личности подростков.

Адаптация в подростковом возрасте: Подростковый возраст считается одним из самых опасных в человеческой жизни с точки зрения рисков дезадаптации, что связано с гормональной перестройкой и высокой уязвимостью к стрессовым ситуациям. Тревожные расстройства входят в число наиболее распространённых психических расстройств среди подростков. В этот период формирование ценностных ориентиров и социальных установок происходит в тесной связи с темпераментальными особенностями.

Самооценка и социальная адаптация: Характер самооценки подростков, в свою очередь, влияет как на процесс формирования у них определённых качеств личности, так и на процесс социальной адаптации в целом. Психологические факторы, включая личность и темперамент человека под воздействием окружающей среды, а также усвоенные навыки борьбы со стрессом, вносят существенный вклад в формирование личности и её способность к адаптации.

Особенности адаптации в профильных классах: Социально-психологическая адаптация подростков, обучающихся в профильных классах, имеет свои особенности, зависящие от возрастных изменений и специфики обучения. Меняются критерии оценок, может теряться статус ученика среди сверстников, приходится заново формировать представления о себе в глазах окружающих. Здесь темпераментальные особенности могут как облегчать, так и затруднять процесс адаптации:

• Сангвиники и холерики с их высокой социальной эргичностью и общительностью, как правило, легче вливаются в новые коллективы и адаптируются к новым условиям.
• Флегматики могут испытывать трудности с быстрой адаптацией, но их устойчивость и настойчивость позволяют им со временем успешно интегрироваться.
• Меланхолики с их чувствительностью и замкнутостью наиболее уязвимы в новых условиях и требуют большей поддержки для успешной адаптации.

Влияние цифровой среды: Современные исследования показывают, что цифровая среда также влияет на социализацию подростков с учётом их гендерных и, опосредованно, темпераментальных особенностей. Например, у девочек, проводящих больше времени в социальных сетях, постепенно снижается самооценка внешности, тогда как у мальчиков время за играми часто способствует социализации и взаимодействию с друзьями. Это связано с особенностями жанров игр, популярных среди мальчиков, которые часто требуют совместной работы, командной стратегии и коммуникации, что повышает чувство социального включения. Очевидно, что экстравертированные подростки могут более активно использовать эти каналы для социализации, тогда как интроверты могут находить в них убежище, но при этом могут быть более уязвимы к негативным аспектам виртуального общения.

Таким образом, темперамент не является приговором, но представляет собой мощный предиктор того, как подросток будет взаимодействовать с социальным миром, формировать свою самооценку и успешно адаптироваться к постоянно меняющимся условиям. Учёт этих особенностей позволяет выстраивать более эффективные стратегии психолого-педагогической поддержки.

Методики развития и коррекции свойств темперамента у подростков в образовательной среде

Понимание темперамента подростка — это не просто констатация его врождённых особенностей, но и ключ к созданию оптимальных условий для его развития и обучения. Важно помнить, что сам темперамент, как биологически обусловленная характеристика, не может быть изменён. Попытки родителей или педагогов «переделать» темперамент ребёнка могут травмировать его психику. Однако, прижизненные изменения касаются лишь отдельных свойств темперамента, а не типа в целом. И.П. Павлов подчёркивал большое значение целенаправленной систематической тренировки нервных процессов для развития их свойств. Цель работы с темпераментом — не изменить его, а помочь подростку адаптироваться к своим особенностям, развить сильные стороны и компенсировать те проявления, которые могут затруднять его социализацию и учебную деятельность.

Общие принципы психологической коррекции в подростковом возрасте

Программы психологической коррекции для подростков должны базироваться на научно-исследовательской основе и быть направлены на содействие их личностному развитию, создание условий для реализации внутреннего потенциала, а также на помощь в преодолении и компенсации различных отклонений, мешающих полноценному становлению личности. Эффективность коррекции зависит от глубокого анализа психологической структуры проблемы, её причин и специфики социальной ситуации развития подростка. Критерием оценки эффективности является достижение поставленных целей с точки зрения всех участников: самого подростка, психолога и родителей.

Основные цели психокоррекции в подростковом возрасте включают:

1. Развитие эмоциональной сферы и эмоционального интеллекта: Повышение компетентности подростков в распознавании своих и чужих эмоций, адекватном выражении чувств, контроле над негативными эмоциями (гневом, тревогой). Это особенно актуально, учитывая, что тревожные расстройства являются одними из наиболее распространённых среди подростков.
2. Развитие познавательной деятельности: Коррекция и компенсация наруше��ий внимания, памяти, восприятия, мышления и речи. Это способствует полноценному психическому развитию и повышению учебной успеваемости.
3. Личностная коррекция: Содействие личностному росту, формирование адекватной самооценки, коррекция недостатков характера, препятствующих адаптации (например, чрезмерной застенчивости, неуверенности, агрессивности).
4. Коррекция дезадаптации: Помощь подросткам, испытывающим трудности с социальной адаптацией, проблемы в межличностных отношениях. Взаимодействие в коллективе (психологические группы, тренинги социальных навыков) считается наиболее эффективным в этих случаях.

Эффективность методов воспитания значительно повышается, если они используются в процессе организованной разнообразной деятельности ребёнка. Учёт темперамента в учебно-воспитательной работе позволяет глубже понимать поведение детей, варьировать приёмы воздействия, создавать благоприятные условия обучения, устранять причины дезадаптации, активизировать интеллектуальное развитие и поддерживать учебную мотивацию.

Индивидуальные рекомендации по работе с учащимися разных типов темперамента

Для каждого типа темперамента существуют специфические подходы, которые позволяют максимально использовать его сильные стороны и минимизировать негативные проявления.

Для сангвиников:

• Развитие усидчивости: Необходимо чередовать физическую и умственную работу, чтобы направить их избыточную энергию в продуктивное русло.
• Требование глубины знаний: Не допускать поверхностного усвоения материала. Если подросток способен усвоить больше, чем предусмотрено программой, необходимо требовать углублённых знаний и самостоятельного поиска информации.
• Постановка новых задач: Постоянно ставить перед подростком новые, но реалистичные задачи. Слишком лёгкие задачи могут привести к развитию самомнения, а слишком трудные – к потере интереса.
• Использование лидерских качеств: Опираться на их предрасположенность к высокой переключаемости внимания, использовать расположенность к лидерству и руководству коллективными действиями.
• Физическое развитие: Активные виды спорта помогут нейтрализовать избыток энергии.

Для холериков:

• Направление активности: Направлять их энергию и импульсивность в нужное русло, например, в спортивные секции или творческие кружки, требующие высокой динамики.
• Повышенная требовательность и контроль: Необходим повседневный, но не навязчивый контроль за выполнением заданий.
• Такт и помощь в целеполагании: Помогать им ставить перспективные цели и тактично направлять их деятельность.
• «Выплеск» эмоций: Регулярные беседы, где подросток может открыто выразить свои эмоции, помогут снизить внутреннее напряжение.
• Подбор друзей: Холерики плохо «уживаются» с меланхоликами, но хорошо взаимодействуют с флегматиками и сангвиниками. Учёт этого может помочь в формировании учебных групп и дружеских связей.
• Программы ресоциализации: Для подростков холерического типа, склонных к девиантному поведению, разрабатываются специальные психокоррекционные программы.

Для флегматиков:

• Избегать тепличных условий: Не создавать излишне комфортные условия, которые могут усилить их инертность.
• Похвала и поддержка: Хвалить за успехи, вселять уверенность в себе, особенно если медлительность становится причиной неудач.
• Стабильный режим: Для них особенно важен стабильный режим дня и предсказуемость в учебном процессе.
• Активизация деятельности: Учителю следует побуждать их к эмоциональному отношению к тому, что они делают, и к тому, что делают товарищи. Нельзя заставлять флегматиков работать в темпе холериков.
• Развитие скорости реакций: Игры на скорость (например, «Кто быстрее?») помогут развивать быстроту действий и мышления.
• Хобби для снятия напряжения: Занятия хобби с мелкими деталями (например, аппликации, моделирование) помогут снимать напряжение и развивать усидчивость.
• Дополнительное время: Оставлять чуть больше времени на выполнение домашних заданий.
• Сюжетно-ролевые игры: Игры, развивающие навыки общения и взаимодействия, помогут им стать более открытыми.

Для меланхоликов:

• Принцип «НЕ НАВРЕДИ»: В общении и воспитательных воздействиях необходимо считаться с ранимостью их психики – не кричать, не давить, выражать недовольство ровным тоном.
• Поддержка веры в себя: Помогать им в выборе хобби, хвалить за креативность и успехи, тем самым укрепляя самооценку.
• Помощь в общении: Активно помогать ребёнку в установлении контактов с окружающими, создавать ситуации успеха в коллективе.
• Поддержание мечты и связь с реальностью: Поддерживать их мечты, но при этом помогать строить осуществимые планы, возвращая их к реальности.

Примеры психокоррекционных техник для подростков

Психокоррекционные программы для подростков часто используют арт-терапевтические методики, поскольку они позволяют выразить подсознательные процессы, с которыми подросткам трудно справиться вербально.

• Изотерапия: Рисование, лепка, создание коллажей помогают выразить эмоции, снять стресс, проработать внутренние конфликты.
• Метод создания мандалы: Раскрашивание или создание собственных мандал способствует центрированию, гармонизации эмоционального состояния, развитию саморегуляции.
• Глинотерапия: Работа с глиной или пластилином позволяет выразить агрессию, снять напряжение, развить тактильную чувствительность и образное мышление.
• Маскотерапия: Создание и примерка различных масок помогает исследовать разные роли, выразить скрытые эмоции, преодолеть застенчивость.
• Нейрографика: Метод работы с подсознанием через рисунок, позволяющий снять эмоциональные блоки, трансформировать негативные переживания.
• Работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК): Позволяет через образы и ассоциации исследовать внутренние проблемы, найти ресурсы, понять свои чувства и мотивы, что особенно ценно для развития эмоционального интеллекта.

Эти методики, применяемые индивидуально или в групповом формате, позволяют не только корректировать нежелательные проявления темперамента, но и развивать адаптивные стратегии, повышать самооценку и улучшать социальную компетентность подростков в образовательной среде.

Заключение

Исследование темперамента подростков 9-х и 10-х классов выявило его фундаментальную роль в формировании их когнитивных процессов, успешности учебной деятельности, а также в динамике межличностных отношений и социальной адаптации. От античных представлений Гиппократа и Галена до современных многомерных моделей Павлова, Мерлина, Русалова и Айзенка, научная мысль последовательно углублялась в понимание этой биологически обусловленной, но пластичной основы личности. Мы убедились, что темперамент, определяя темп, интенсивность и устойчивость психических реакций, формирует уникальный стиль взаимодействия каждого подростка с миром.

Эмпирический анализ показал, что типологические особенности темперамента (холерического, сангвинического, флегматического, меланхолического) ярко проявляются в учебном поведении и социальном взаимодействии учащихся 9-10 классов. При этом, несмотря на различия в динамике и эмоциональных проявлениях, успеваемости и адаптации достигают представители всех типов темперамента, что подчёркивает необходимость индивидуального подхода. Темперамент влияет на формирование когнитивных стилей, особенности памяти, мышления и внимания, а также определяет характер общения, проявление эмпатии и стратегии разрешения конфликтов. Важно отметить, что в подростковом возрасте, когда происходит интенсивная перестройка всех систем организма, темперамент тесно переплетается с формирующейся самооценкой и ценностными ориентирами, влияя на общую социально-психологическую адаптацию.

Практическая значимость данного исследования для педагогической и психологической практики неоспорима. Глубокое понимание темперамента учащихся 9-х и 10-х классов позволяет педагогам и психологам не только оптимизировать учебный процесс, создавая индивидуализированные стратегии обучения, но и оказывать целенаправленную психокоррекционную поддержку. Предложенные методики развития и коррекции свойств темперамента, от общих принципов до конкретных арт-терапевтических техник, направлены на развитие сильных сторон каждого подростка, компенсацию потенциальных трудностей и гармонизацию его личностного развития.

Перспективы дальнейших исследований включают более глубокое изучение нейробиологических коррелятов темперамента в подростковом возрасте, анализ долгосрочного влияния различных темпераментальных профилей на профессиональное самоопределение и успешность во взрослой жизни, а также разработку и апробацию новых, интегрированных программ психолого-педагогического сопровождения, учитывающих сложную взаимосвязь темперамента, характера и способностей в условиях современного образовательного пространства.

Список использованной литературы

1. Бадмаев Б.У. Методика преподавания психологии. М.: Владос, 2004. 304 с.
2. Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии: Информационно – методическое пособие к курсу «Психология человека». М.: Российское педагогическое общество, 1998.
3. Карандашев В.Н. Психология: введение в профессию. М.: Смысл, 2003.
4. Карандашев В.Н. Методика преподавания психологии. Учебное пособие. СПб.: Питер, 2007. 250 с.
5. Коптева Н.В. О структуре учебников по психологии // Вопросы психологии. 1989. № 5. С. 106–111.
6. Крысько В.Г. Психология и педагогика в схемах и таблицах. Минск: Харвест, 1999.
7. Левченко Е.В. Субъективные ожидания студента и методика преподавания психологии // Вопросы психологии. 1991. № 2. С. 80–86.
8. Ляудис В.Я. Методика преподавания психологии: учебное пособие. СПб.: Питер, 2007. 192 с.
9. Маклаков А.Г. Общая психология. СПб.: Питер, 2005.
10. Немов Р.С. Психодиагностика. Введение в научно-психологическое исследование с элементами математической статистики. М.: Владос, 2001. 640 с.
11. Немов Р.С. Психология: В 3-х кн. М.: ВЛАДОС, 1995.
12. Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии: Учебное пособие / В.Д. Балин, В.К. Гайда, В.К. Гербачевский и др.; под общ. ред. А.А. Крылова, С.А. Маничева. СПб.: Питер, 2000.
13. Психология: Словарь / под общ. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. М.: Мысль, 1998.
14. Турусова О.В. Психология в вопросах, задачах и упражнениях: Учебное пособие: В 3-х томах. Самара, 1994.
15. Эхо Ю. Практическое руководство для всех, кто пишет дипломные, курсовые, рефераты, диссертации: Успех без лишних проблем. М.: Металлургия, 1996. 112 с.
16. Понятие темперамента в современной психологии и его психологическая характеристика. Информио. URL: https://informio.ru/publications/id2827/ponjatie-temperamenta-v-sovremennoi-psihologii-i-ego-psihologicheskaia-harakteristika (дата обращения: 29.10.2025).
17. Тема 4. Индивидуальные особенности человека: темперамент, характер, способности. Опорный конспект лекций. URL: https://uchebnik.online/psihologiya/tema-individualnyie-osobennosti-cheloveka-24765.html (дата обращения: 29.10.2025).
18. Темперамент личности и его свойства. Текст научной статьи по специальности «Психологические науки». КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/temperament-lichnosti-i-ego-svoystva (дата обращения: 29.10.2025).
19. Опросник структуры темперамента Русалова. Psylab.info. URL: https://psylab.info/Опросник_структуры_темперамента_Русалова (дата обращения: 29.10.2025).
20. Опросник структуры темперамента (ОСТ) В.М. Русалова. Тестотека. URL: https://testoteka.narod.ru/lichn/1/15.html (дата обращения: 29.10.2025).
21. Опросник Г. Айзенка. URL: https://sch10.arkh.schools.by/pages/oprosnik-g-aizenka (дата обращения: 29.10.2025).
22. Раздел IV. Индивидуальные особенности личности. URL: https://uchebnik.online/psihologiya/razdel-individualnyie-osobennosti-24750.html (дата обращения: 29.10.2025).
23. Опросник структуры темперамента, ОСТ/ОФДСИ. Психологические тесты. URL: https://www.psytests.org/temperament/ost-run.html (дата обращения: 29.10.2025).
24. Опросник структуры темперамента В. М. Русалова. URL: https://psy.hse.ru/data/2018/02/09/1160358607/Опросник%20структуры%20темперамента%20В.%20М.%20Русалова.pdf (дата обращения: 29.10.2025).
25. Отличительные свойства темперамента. Текст научной статьи по специальности «Психологические науки». КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otlichitelnye-svoystva-temperamenta (дата обращения: 29.10.2025).
26. Программа Тест-опросник Русалова «ОСТ» (детский вариант). URL: https://xn--h1akg.ru/psixodiagnostika/oprosniki/programma-test-oprosnik-rusalova-ost-detskij-variant/ (дата обращения: 29.10.2025).
27. Взаимосвязь свойств темперамента и механизмов психической защиты. Журнал Практической Психологии и Психоанализа. URL: http://psyjournal.ru/articles/vzaimosvyaz-svoystv-temperamenta-i-mehanizmov-psihicheskoy-zashchity (дата обращения: 29.10.2025).
28. Тест — Методика Айзенка по определению темперамента. Колледж строительства и дизайна. URL: https://kscd.ru/activity/methodical-works/psihodiagnostika/test—metodika-ayzenka-po-opredeleniyu-temperamenta/ (дата обращения: 29.10.2025).
29. Формула темперамента Белова. Testometrika. URL: https://testometrika.com/personality/the-formula-of-belov-s-temperament/ (дата обращения: 29.10.2025).
30. Белов А.Н. автор методики «Формула темперамента». ТестоГрад. URL: https://testograd.ru/authors/belov-a-n (дата обращения: 29.10.2025).
31. Личностный опросник для детей, ЛОД. Психологические тесты. URL: https://www.psytests.org/personality/jepi-run.html (дата обращения: 29.10.2025).
32. Тест на темперамент А. Белова.pdf. Nubex.ru. URL: https://nubex.ru/upload/iblock/c38/c38a2e4c017362a229a433a01349f55f.pdf (дата обращения: 29.10.2025).
33. Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента. Психология счастливой жизни. URL: https://happy-life.com.ua/test-na-temperament-a-belova-formula-temperamenta/ (дата обращения: 29.10.2025).
34. Темперамент ребёнка: как он влияет на процесс обучения. Дневник Лиса. URL: https://zen.yandex.ru/media/id/623223f6d2f3c051a80e6080/temperament-rebenka-kak-on-vliiaet-na-process-obucheniia-62a74c728e7e17094b918f4a (дата обращения: 29.10.2025).
35. Пройдите тест на темперамент по методике Белова. Тестометрика. URL: https://testometrika.com/personality/temperament-belov/ (дата обращения: 29.10.2025).
36. Диагностический инструментарий для учащихся 9-11 классов. Цель диагнос. Школа № 144. URL: https://school144.edu.ru/svedeniya-ob-oobrazovatelnoy-organizacii/documents/diagnostika-9-11-kl-1.pdf (дата обращения: 29.10.2025).
37. Методика определения темперамента у подростков по опроснику Г. Айзенка. Метод экспресс-диагностики личностных черт Т. В. Матолиной. Время Развития. URL: https://vremya-razvitiya.ru/psikhologiya/metodika-opredeleniya-temperamenta-u-podrostkov-po-oprosniku-g-ajzenka-metod-eksperess-diagnostiki-lichnostnykh-chert-t-v-matolinoj.html (дата обращения: 29.10.2025).
38. Комплект диагностических методик «Темперамент»: методические материалы на Инфоурок. URL: https://infourok.ru/komplekt-diagnosticheskih-metodik-temperament-4467776.html (дата обращения: 29.10.2025).
39. Психофизиологический подход к изучению темперамента у детей раннего возраста. Психологические науки. PEM: Psychology. Educology. Medicine. URL: http://pem.esrae.ru/20-212 (дата обращения: 29.10.2025).
40. Психологические тесты онлайн. B17.ru. URL: https://www.b17.ru/tests/ (дата обращения: 29.10.2025).
41. Реферат на тему: «Система дошкольного образования на современном этапе». Инфоурок. URL: https://infourok.ru/referat-na-temu-sistema-doshkolnogo-obrazovaniya-na-sovremennom-etape-4691763.html (дата обращения: 29.10.2025).
42. Влияние типа темперамента на стрессоустойчивость старшеклассника. Статья в журнале «Юный ученый». URL: https://moluch.ru/young/archive/458/98921/ (дата обращения: 29.10.2025).
43. Влияние типа темперамента на поведение подростков. Текст научной статьи по специальности «Психологические науки». КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-tipa-temperamenta-na-povedenie-podrostkov (дата обращения: 29.10.2025).
44. Особенности развития темперамента в подростковом возрасте. АПНИ. URL: https://apni.ru/article/1179-osobennosti-razvitiya-temperamenta-v-podrostkovom-vozraste (дата обращения: 29.10.2025).
45. Типы темперамента и его влияние на учебный процесс. Творческая работа учащихся по психологии (9 класс). URL: https://nsportal.ru/shkola/psikhologiya/library/2022/10/17/tipy-temperamenta-i-ego-vliyanie-na-uchebnyy-protsess (дата обращения: 29.10.2025).
46. Темперамент и подросток. Образовательная социальная сеть. URL: https://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2019/11/01/temperament-i-podrostok (дата обращения: 29.10.2025).
47. Влияние темперамента на характер общения подростка. Библиофонд! URL: https://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=532899 (дата обращения: 29.10.2025).
48. Типы темперамента учащихся и его особенности в учебно-воспитательной работе: методические материалы на Инфоурок. URL: https://infourok.ru/tipi-temperamenta-uchashihsya-i-ego-osobennosti-v-uchebno-vospitatelnoy-rabote-3760416.html (дата обращения: 29.10.2025).
49. Особенности темперамента старших школьников города Бишкек в 2024 году. Текст научной статьи по специальности «Психологические науки». КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-temperamenta-starshih-shkolnikov-goroda-bishkek-v-2024-godu (дата обращения: 29.10.2025).
50. Психологическая специфика подросткового темперамента. КубГУ. URL: https://www.kubsu.ru/sites/default/files/pages/psihologicheskaya_specifika_podrostkovogo_temperamenta.pdf (дата обращения: 29.10.2025).
51. Рекомендации по воспитанию подростков с разным темпераментом. Страничка психолога. Каталог статей. Школа №10 Архангельск. URL: https://sch10.arkh.schools.by/pages/rekomendatsii-po-vospitaniyu-podrostkov-s-raznym-temperamentom (дата обращения: 29.10.2025).
52. Взаимосвязь типов темперамента с успешностью учебной деятельности подростков. Инфоурок. URL: https://infourok.ru/vzaimosvyaz-tipov-temperamenta-s-uspeshnostyu-uchebnoy-deyatelnosti-podrostkov-5321356.html (дата обращения: 29.10.2025).
53. Занятие для подростков «Темперамент»: методические материалы на Инфоурок. URL: https://infourok.ru/zanyatie-dlya-podrostkov-temperament-4467475.html (дата обращения: 29.10.2025).
54. Инновационная деятельность педагога-психолога по изучению темперамента у подростков. Журнал «Концепт». URL: http://e-koncept.ru/2016/56972.htm (дата обращения: 29.10.2025).
55. Влияние типа темперамента на учебную успеваемость школьников. Статья в журнале «Молодой ученый». URL: https://moluch.ru/archive/390/85893/ (дата обращения: 29.10.2025).
56. Индивидуально-типологические особенности личности. Темперамент. Характер. Способности. URL: https://uchebnik.online/psihologiya/individualno-tipologicheskie-osobennosti-24754.html (дата обращения: 29.10.2025).
57. Личностно-когнитивные стили и их связь с темпераментом и характером человека в период ранней юности. ИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ РОССИЙСКОЙ АКАДЕМИИ НАУК. URL: https://www.ipras.ru/cntnt/rus/novosti/arhiv_novost/2015/psihologiches.html (дата обращения: 29.10.2025).
58. Личностно-когнитивные стили и их связь с темпераментом и характером. URL: http://psychologicaljournal.ru/articles/articles/psikhologiya-lichnosti/lichnostno-kognitivnye-stili-i-ikh-svyaz-s-temperamentom-i-kharakterom-cheloveka-v-period-rannei-yunosti.html (дата обращения: 29.10.2025).
59. Психологический анализ влияния темперамента на успешность учебной деятельности учащихся. Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании». КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskiy-analiz-vliyaniya-temperamenta-na-uspeshnost-uchebnoy-deyatelnosti-uchaschihsya (дата обращения: 29.10.2025).
60. Рубрика «Новости науки»: последние и свежие новости сегодня. Дзен. URL: https://dzen.ru/news/science (дата обращения: 29.10.2025).
61. Изучение взаимосвязи особенностей темперамента и типа памяти младших школьников. Статья в журнале «Молодой ученый». URL: https://moluch.ru/archive/87/16694/ (дата обращения: 29.10.2025).
62. Развитие внимания, памяти, воображения подростка. URL: https://www.sites.google.com/site/razvitievnimaniapamativoobrazeniapodrostka/ (дата обращения: 29.10.2025).
63. Когнитивные стили активных подростков-геймеров. Текст научной статьи по специальности «Психологические науки». КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kognitivnye-stili-aktivnyh-podrostkov-geymerov (дата обращения: 29.10.2025).
64. Влияние типа темперамента на поведение подростков. Текст научной статьи по специальности «Психологические науки». КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-tipa-temperamenta-na-povedenie-podrostkov-1 (дата обращения: 29.10.2025).
65. Особенности развития памяти в подростковом возрасте. Проект по психологии по теме. Образовательная социальная сеть. URL: https://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2013/08/31/osobennosti-razvitiya-pamyati-v-podrostkovom-vozraste (дата обращения: 29.10.2025).
66. Ученые рассказали, что важно учесть при переводе ребенка на домашнее обучение. URL: https://www.pnipu.ru/news/2024/02/09/uchenye-rasskazali-chto-vazhno-uchest-pri-perevode-rebenka-na-domashnee-obuchenie (дата обращения: 29.10.2025).
67. Психологическая коррекция подростков – программа исправления девиантного поведения. Психиатрическая клиника доктора Исаева. URL: https://isaevclinic.ru/articles/psihologicheskaya-korrekciya-podrostkov/ (дата обращения: 29.10.2025).
68. Программы психологической коррекции для подростков разработаны и используются в отделении медицинской реабилитации. URL: https://www.odkb-rostov.ru/news/programmy-psikhologicheskoy-korrektsii-dlya-podrostkov-razrabotany-i-ispolzuyutsya-v-otdelenii-meditsinskoy-reabilitatsii/ (дата обращения: 29.10.2025).
69. Индивидуальный подход к детям с разным темпераментом. Консультация. Образовательная социальная сеть. URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2023/08/29/individualnyy-podhod-k-detyam-s-raznym-temperamentom (дата обращения: 29.10.2025).
70. Особенности работы с учащимися разных типов темперамента. Статья по музыке на тему. URL: https://nsportal.ru/shkola/muzyka/library/2016/10/21/osobennosti-raboty-s-uchashchimisya-raznyh-tipov-temperamenta (дата обращения: 29.10.2025).
71. Реферат на тему: «Методы дошкольной педагогики». Инфоурок. URL: https://infourok.ru/referat-na-temu-metodi-doshkolnoy-pedagogiki-3829013.html (дата обращения: 29.10.2025).
72. Влияние типа темперамента на характер общения. Образовательная социальная сеть. URL: https://nsportal.ru/shkola/psikhologiya/library/2021/10/25/vliyanie-tipa-temperamenta-na-harakter-obshcheniya (дата обращения: 29.10.2025).
73. Влияние темперамента на взаимоотношения между подростками. Старт в науке. URL: https://school-science.ru/3/1/32770 (дата обращения: 29.10.2025).
74. Исследовательская работа по теме «Влияние темперамента на общение между подростками»: методические материалы на Инфоурок. URL: https://infourok.ru/issledovatelskaya-rabota-po-teme-vliyanie-temperamenta-na-obschenie-mezhdu-podrostkami-5536531.html (дата обращения: 29.10.2025).
75. Жизнеспособность и социальная адаптация подростков. Библиотека Института психологии РАН. URL: https://www.ipras.ru/cntnt/rus/novosti/arhiv_novost/2019/sbornik-izdan.html (дата обращения: 29.10.2025).
76. Особенности социально-психологической адаптации подростков к условиям. URL: https://elib.altspu.ru/journals/alt-psichol/2017-03/2017-3_19.pdf (дата обращения: 29.10.2025).
77. Психопаты: рождение диагноза, часть первая. dpmmax. URL: https://dpmmax.livejournal.com/2699252.html (дата обращения: 29.10.2025).
78. Ценностно-аффективная поляризация нелояльного меньшинства социальной группы. КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/tsennostno-affektivnaya-polyarizatsiya-neloyalnogo-menshinstva-sotsialnoy-gruppy/viewer (дата обращения: 29.10.2025).
79. Психологи объяснили, почему соцсети сильнее бьют по самооценке девочек. Наука. Дзен. URL: https://dzen.ru/a/ZWErT5K3jT7t-D6G (дата обращения: 29.10.2025).