Содержание
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ПРОБЛЕМЕ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ 14-16 ЛЕТ
1.1. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПОДРОСТКОВОГО ПЕРИОДА
1.2. СУЩНОСТЬ И ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ
1.3. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ
1.4. МЕТОДЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В БОКСЕ
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ 14-16 ЛЕТ
2.1. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.2. ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ
2.3. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.4.АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
ГЛАВА 3. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЮ ТРЕНИРОВОК С ЦЕЛЬЮ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ 14-16 ЛЕТ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ
Выдержка из текста
Техническая подготовка боксеров 14-16 лет.
Список использованной литературы
Список литературы
1Акопян А.О. Бокс. Примерная программа спортивной подготовки. М.: Федеральное агентство по физической культуре и спорту, 2005. – 71 с.
2Алимов А. Р. Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина. Ростов на Дону: Феникс, 2008. – 177 с.
3Атилов А. Современный бокс. М.: Апрель, 2008. – 196 с.
4Атилов А.А. Школа бокса для начинающих. Ростов на Дону: Феникс, 2005. – 256 с.
5Атилов А.А. Азбука бокса. Ростов на Дону: Феникс, 2007. – 96 с.
6Бачурков И.С., Нестеров А.А. Физическая культура и спорт. Методология, теория, практика. М.: Академия, 2006. – 528 с.
7Бачурков И.С. Физическая культура. М.: Советский спорт, 2003. – 312 с.
8Бэкман Б. Бокс Тренировки чемпионов. Ростов на Дону: Феникс, 2006. – 322 с.
9Белобородов Н. Бокс Техника и тактика практическое пособие – М., Спорт-принт, 2005 – 352 с.
10Гаськов А.В., Кузьмин В.А. Теоретические аспекты построения спортивной тренировки в единоборствах: Монография / Краснояр. гос. ун-т. – Красноярск, 2002.- С.58-68.
11Гетье А.Ф. Бокс, М., ОГИЗ — Физкультура и Туризм, 1936 — 135 с.
12Градополов А.В. Бокс. М.: Физкультура и спорт, 1995. – 336 с.
13Кажлаев Г.А. Темп выполнения технико-тактических действий боксеров в соревновательном поединке — Вестник спортивной науки.-2007. — №3. — С.52-54.
14Киселев В.А Бокс: Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. – М., Физическая культура,: 2006 – 127 с.
15Киселев Ю.Я. Психическая готовность спортсмена. М.: Советский спорт, 2009. – 276 с.
16Колесник И.С., Назаренко Л.Д. Новые подходы к развитию ловкости у боксеров — Теория и практика физической культуры. 2005. — №3. — С.59-61.
17Клевенко В.М. Быстрота в боксе. М: Физкультура и спорт. 1998. – 150 с.
18Кулиненков О.С. Подготовка спортсмена. М.: Советский спорт, 2009. – 432 с.
19Кучурин А.И. Бокс в системе физической культуры студента. М.: ФиС, 2006. – 344 с.
20Максименко A.M. Основы теории и методики физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 2004. – 323 с.
21Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 2001. – 232 с.
22Морозов О.С. Анализ спортивно-технической подготовки юных боксеров на этапе начальной спортивной специализации — Сборник научных трудов молодых ученых /Смолен.ин-т физ.культуры.-Смоленск, 2003. — Вып. 10. — С.68-75.
23Огуренков И.И. Методика обучения технико-тактическим действиям боксеров-левшей с учетом факторов двигательной асимметрии:автореф. дис. . канд. пед. наук/И. И. Огуренков.-М.,1972.-20 с.
24Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физ. Культуры. Под ред. А.А. Гужаловского. М.: Физкультура и спорт, 2005. – 223 с.
25Пашинцев В.Г. Удары пушечной силы. М.: Советский спорт, 2007. – 116 с.
26Пашинцев В.Г. Удары пушечной силы. Методика увеличения силы удара. М.: Советский спорт, 2007. – 96 с.
27Петров В.К. Новые формы физической культуры и спорта. М.: Академия, 2004. – 232 с.
28Ринг. Альманах 2001. Под редакцией Верещагина И.А. М.: Инсан, 2002. – 48 с.
29Романенко М.И. Бокс, К., Вища школа, 1978 — 296 с.
30Санникова В.А. и Воропаева В.В. Теоретические и методические основы подготовки боксера Физическая культура, 2006 – 130 с.
31Стрельников В.А., Гаськов А.В.Некоторые аспекты индивидуальной подготовки боксеров-студентов.//Принципы индивидуализации физи-ческого воспитания учащейся молодежи: Межвуз.сб.науч.тр.-Тула,1994.-С.49-52.
32Спортивная физиология. Под редакцией Я.М. Коца М.: Физкультура и спорт, 2004. – 240 с.
33Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана. В.Л. М.: Физкультура и спорт, 2002. – 304 с.
34Спортивная медицина. Под редакцией Епифанова В.А. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006. – 336 с.
35Теория и методика физической культуры. Под редакцией Курамшина Ю.Ф. М.: Советский спорт, 2004. – 464 с.
36Теория и методика физического воспитания. Т. 1. Под редакцией Т.Ю. Круцевич. Киев: Олимпийская литература, 2004. – 422 с.
37Теория и методика физического воспитания. Т. 2. Под редакцией Т.Ю. Круцевич. Киев: Олимпийская литература, 2004. – 390 с.
38Филимонов В. И. Бокс спортивно техническая и физическая подготовка – М., Инсан, 2000 – 432 с.
39Филимонов В.И. Теория и методика бокса – М., Инсан, 2006 – 584 с.
40Фомина Е.В., Еремеев А.В. Функциональные асимметрии и успешность спортивной деятельности/Е.В. Фомина, А.В. Еремеев. //Проблемы совершенствования олимпийского движения,физической культуры и спорта в Сибири : материалы науч.-практ.конф.молодых ученых и студентов 14-17 дек.1998г./CибГАФК.- Омск,1998.-С.81-84.
41Черемисов С. Основы бокса – М., Ритм-Плюс, 2005 – 88 с.
42Физическая культура: учебное пособие. Под общей редакцией Е.В. Конееевой. Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 342 с.
43Филимонов В.И. Современная система подготовки боксеров. М.: Инсан, 2009. – 480 с.
44Филимонов В.И. Бокс. Спортивно-техническая подготовка. М.: Инсан, 2000. – 432 с.
45Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. М.: Академия, 2004 – 322 с.
46Шатков Г.И. За гранью ринга. СПб.: Олимп-СПб, 2005. – 196 с.
47Ширяев А.Г. Бокс как он есть. М.: Идель, 2004. – 80 с.
48Щитов В.К. Бокс. Основы техники бокса. Ростов на Дону: Феникс, 2007. – 232 с.
49Щитов В.К. Бокс. Эффективная система тренировок. М.: Фаир Пресс, 2004. – 472 с.
50Шатков Г.И. За гранью ринга. СПб.: Олимп-Спб,, 2005. – 196 с.
Нормативно-правовые акты
51СанПиН 2.2.1/2.1.1.1200-03 Санитарно-защитные зоны и санитарная классификация предприятий, сооружений и иных объектов.
52СанПиН 2.2.4.548-96. Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений.
53СНиП 2.04.05-91. Отопление. Вентиляция и кондиционирование воздуха.
54ГОСТ 12.1.003-83 Система стандартов безопасности труда. Шум. Общие требования безопасности.
55СНиП 23-05-95. Строительные нормы и правила. Нормы проектирования. Естественное и искусственное освещение. Минстрой РФ.
56НПБ 105-95 Определение категорий помещений и зданий по взрывопожарной и пожарной опасности.
57ППБ 01-03 Правила пожарной безопасности в Российской Федерации