Написание дипломной работы по применению телесно-ориентированной терапии при тревожных расстройствах: структура и методология.

Написание дипломной работы — задача, которая часто вызывает у студентов-психологов смесь энтузиазма и трепета. Особенно, когда речь заходит о такой глубокой и многогранной теме, как телесно-ориентированная терапия (ТОП). Кажется, что нужно объять необъятное: переработать тонны литературы, спроектировать исследование, не ошибиться с методиками и в итоге представить стройный и убедительный текст. Но что, если взглянуть на этот процесс иначе? Телесно-ориентированный подход учит нас связи между разумом, чувствами и телом. Давайте применим этот принцип и к нашей работе, связав воедино вашу идею, строгое исследование и ясный текст. Эта статья — не просто сборник рекомендаций. Это пошаговый наставник и надежная карта, которая проведет вас через весь путь — от первоначального замешательства до уверенной защиты блестящей дипломной работы.

Раздел 1. Фундамент исследования, или как выбрать точную тему и сформулировать гипотезу

Первый шаг в любом большом путешествии — определить пункт назначения. В дипломной работе это означает сужение широкого направления до конкретной, актуальной и, что самое главное, исследуемой темы. Одно дело — заявить в качестве области интереса «ТОП и тревога», и совсем другое — сформулировать тему, готовую к научной работе, например: «Эффективность техник биоэнергетического анализа А. Лоуэна в снижении ситуативной тревожности у студентов в период сессии».

Конкретная тема обладает двумя ключевыми признаками: научной новизной и практической значимостью. Чтобы нащупать ее, стоит опереться на уже известные факты. Например, исследования показывают, что эффективность ТОП может зависеть от специфики тревожного расстройства и особенно полезна при работе с расстройствами невротического спектра. Это может натолкнуть вас на мысль выбрать конкретную фокус-группу с определенным типом тревожности.

Когда тема определена, из нее рождается гипотеза — ваше научное предположение, которое вы будете доказывать или опровергать. Алгоритм ее формулировки прост: это утверждение о предполагаемой связи или эффекте.

• Неудачная формулировка (слишком общо): «Телесная терапия помогает при тревоге».
• Удачная формулировка (конкретно и проверяемо): «Применение курса из 10 сеансов телесно-ориентированной терапии, включающего дыхательные упражнения и техники заземления, приводит к статистически значимому снижению показателей ситуативной тревожности по шкале Спилбергера-Ханина у испытуемых основной группы по сравнению с контрольной».

Такая гипотеза задает четкое направление для всего дальнейшего исследования.

Раздел 2. Теоретический обзор как интеллектуальная карта телесно-ориентированной терапии

Теоретическая глава — это не просто пересказ учебников, а ваш аналитический фундамент. Ее задача — показать, что вы ориентируетесь в научном поле, понимаете истоки и ключевые концепции выбранного направления и видите место своего исследования в этом контексте. Чтобы не утонуть в море информации, важно выстроить четкую структуру обзора.

Рекомендуется начать с истоков, отдав должное основателю подхода:

1. Истоки ТОП: Здесь центральной фигурой является Вильгельм Райх и его революционная для своего времени концепция «мышечного панциря» — телесных зажимов, возникающих как защита от подавленных эмоций. Его вегетотерапия стала отправной точкой для всего направления.
2. Ключевые школы и их основатели: Далее следует рассмотреть развитие идей Райха его последователями. Важно осветить несколько основных школ, чтобы показать широту подхода:
   • Биоэнергетический анализ Александра Лоуэна: Пожалуй, самая известная и проработанная школа, сфокусированная на работе с энергией тела, заземлением и высвобождением эмоций через движение.
   • Рольфинг Иды Ролф: Метод глубокого массажа, направленный на реструктуризацию соединительных тканей для восстановления телесного баланса.
   • Метод Фельденкрайза и техника Александера: Подходы, делающие акцент на осознавании движения и переобучении паттернов для снятия избыточного напряжения.
   • Биодинамика Герды Бойесен: Концепция, уделяющая внимание «психоперистальтике» — способности кишечника «переваривать» эмоции.
3. Основные понятия и принципы: В этом разделе необходимо синтезировать общие идеи, пронизывающие все школы ТОП. Ключевые из них — это неразрывная связь тела и разума, идея о том, что непрожитые эмоции «застревают» в теле в виде хронических мышечных зажимов, и вера в то, что через работу с телом (дыхание, движение, прикосновение) можно высвободить эти эмоции и достичь психологического исцеления.

Помните, главная цель этой главы — провести читателя от общих теорий к частному вопросу вашего исследования, логически обосновав, почему именно телесно-ориентированная терапия является адекватным инструментом для изучения тревожности.

Раздел 3. Тревожность как объект исследования. Что именно мы изучаем

Чтобы эффективно применять инструмент (ТОП), нужно досконально понимать материал, с которым предстоит работать (тревожность). В вашей дипломной работе важно показать, что вы компетентны в вопросах диагностики и понимания природы тревожных расстройств. Этот раздел теоретической главы должен быть сфокусирован на вашей главной «мишени».

Начните с краткой, но емкой классификации тревожных состояний, чтобы очертить поле исследования. Упомяните генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, социальную тревожность и другие релевантные формы. Ключевой момент — описать не только психологические проявления тревоги (чрезмерное беспокойство, навязчивые мысли, страх), но и ее физические, телесные корреляты. Именно здесь пролегает мост к телесно-ориентированной терапии.

Тело никогда не лжет. Тревога проявляется в теле через хроническое мышечное напряжение (особенно в плечах, шее, диафрагме), поверхностное, сбивчивое дыхание, учащенное сердцебиение и другие вегетативные симптомы.

Объяснив это, вы сможете сделать ключевой вывод: телесно-ориентированная терапия является патогенетически обоснованным методом работы с тревогой. Она не просто пытается изменить мысли, а напрямую воздействует на телесный компонент расстройства. Техники ТОП, направленные на снижение мышечного напряжения, углубление дыхания и улучшение осознанности тела, бьют точно в корень физиологических проявлений тревоги, помогая разорвать порочный круг «беспокойная мысль -> телесный зажим -> усиление беспокойства».

Раздел 4. Методология, или как спроектировать каркас вашего практического исследования

Это интеллектуальный центр вашей дипломной работы. Здесь вы перестаете быть студентом-референтом и становитесь настоящим исследователем, который проектирует собственный научный эксперимент. Выбор методологии полностью зависит от вашей гипотезы и исследовательского вопроса. Глобально существует два основных пути: количественный и качественный.

Количественный подход

• Цель: Измерить эффект, получить объективные цифровые данные. Отвечает на вопрос «Сколько?».
• Пример вопроса: «Насколько снизился уровень тревожности у участников после курса ТОП?»
• Инструменты: Стандартизированные опросники, шкалы тревожности, психофизиологические замеры.
• «Золотой стандарт»: В идеальном мире это рандомизированные контролируемые испытания (РКИ), где есть экспериментальная группа (получает терапию) и контрольная (не получает), что позволяет делать выводы о причинно-следственной связи.
• Плюсы: Объективность, возможность статистической обработки, убедительность для научного сообщества.
• Минусы: Не раскрывает глубинных субъективных переживаний участников.

Качественный подход

• Цель: Понять и описать субъективный опыт. Отвечает на вопросы «Как?» и «Почему?».
• Пример вопроса: «Как изменилось самоощущение участников и их способы справляться с тревогой в повседневной жизни после терапии?»
• Инструменты: Глубинное феноменологическое интервью, дневники самонаблюдения, анализ случая (case study).
• Плюсы: Глубина, богатство данных, позволяет выявить неожиданные аспекты и смыслы.
• Минусы: Субъективность, сложность в обобщении результатов на большую популяцию.

Важно понимать, что эти подходы не исключают, а могут дополнять друг друга в смешанном дизайне исследования. Однако для дипломной работы чаще всего выбирают один, ведущий. Ваш выбор должен быть осознанным и обоснованным. Если ваша гипотеза предполагает проверку эффективности, ваш путь — количественный. Если вы хотите глубоко описать феномен — качественный.

Раздел 5. Инструментарий исследователя. Какие методики выбрать и как их обосновать

После выбора методологии необходимо подобрать конкретные, надежные и валидные «измерительные приборы». Описание методик в дипломной работе — это не формальность, а доказательство вашей профессиональной состоятельности. Вы должны не просто перечислить их, а объяснить, почему именно этот инструмент подходит для решения ваших исследовательских задач.

Для количественного исследования тревожности существует несколько проверенных временем методик:

1. Шкала тревожности Спилбергера-Ханина (STAI): Это, пожалуй, самый популярный инструмент. Его главное преимущество — возможность раздельно измерять два вида тревожности:
   • Ситуативную тревожность (СТ): эмоциональное состояние в данный момент. Идеально подходит для замеров «до» и «после» терапевтического вмешательства.
   • Личностную тревожность (ЛТ): устойчивая индивидуальная склонность к тревожным реакциям. Помогает охарактеризовать выборку.
2. Шкала для оценки генерализованного тревожного расстройства (GAD-7): Короткий и удобный скрининговый опросник из 7 вопросов, позволяющий быстро оценить выраженность симптомов ГТР за последние две недели.
3. Опросник САН (Самочувствие, Активность, Настроение): Хотя он не измеряет тревожность напрямую, его часто используют для комплексной оценки психоэмоционального состояния до и после терапии. Снижение тревожности, как правило, коррелирует с улучшением всех трех показателей.
4. Шкала депрессии Зунге: Так как тревожность и депрессия часто сопутствуют друг другу, эта методика может быть полезна для более полной диагностики и выявления коморбидных состояний у испытуемых.

При описании каждой методики в тексте работы обязательно укажите: полное название и авторов, что именно она измеряет, как проводится процедура (заполнение, инструкция) и как обрабатываются и интерпретируются результаты (ключи, баллы, уровни). Такой подход продемонстрирует вашу научную скрупулезность.

Раздел 6. Практическая глава. Как организовать и провести эмпирическое исследование

Это «полевой» этап вашей работы, где теория встречается с реальностью. Тщательное планирование здесь — залог успеха. Проведение эмпирического исследования можно разбить на несколько последовательных шагов, которые должны быть четко и подробно описаны в практической главе.

Этапы исследования:

1. Формирование выборки: Начните с описания ваших испытуемых. Кто они? Каков их возраст, пол, род деятельности? Самое важное — определить критерии включения (например, возраст от 20 до 35 лет, наличие жалоб на тревожность, подтвержденное шкалой GAD-7) и критерии исключения (например, наличие тяжелых психических расстройств, прием психотропных препаратов).
2. Проведение первичной диагностики: Это ваш «замер ДО». На этом этапе вы проводите со всеми участниками полный комплекс выбранных вами диагностических методик (например, STAI, GAD-7, САН). Цель — зафиксировать исходный уровень тревожности и других показателей.
3. Разработка и проведение коррекционной программы: Это сердце вашего исследования. Необходимо детально описать саму программу. Сколько сеансов она включала? (Исследования показывают, что для достижения эффекта требуется в среднем от 10 до 20 сеансов). Какова была их периодичность и продолжительность? Какие конкретные техники ТОП вы использовали? Здесь стоит упомянуть ключевые блоки:
   • Дыхательные упражнения (например, диафрагмальное дыхание для активации парасимпатической нервной системы).
   • Работа с движением (например, упражнения на заземление, снятие зажимов через экспрессивные движения).
   • Элементы массажа и самомассажа для расслабления хронически напряженных мышц.
4. Проведение итоговой диагностики: Ваш «замер ПОСЛЕ». По завершении коррекционной программы вы повторно проводите тот же самый набор диагностических методик, что и на первом этапе.

Не забудьте уделить внимание этическим аспектам: необходимо получить информированное согласие от всех участников, гарантировать конфиденциальность данных и обеспечить психологическую безопасность в ходе сеансов.

Раздел 7. Анализ полученных данных. Как заставить цифры и наблюдения говорить

Вы провели исследование и получили массив «сырых» данных — баллы, ответы, записи. Теперь ваша задача — превратить их в осмысленные научные выводы. Это самый интеллектуально насыщенный этап работы, где вы демонстрируете свои аналитические способности. Подход к анализу будет напрямую зависеть от выбранной вами методологии.

Анализ количественных данных:

Здесь царит статистика. Ваша основная задача — сравнить средние значения показателей «до» и «после» терапевтического вмешательства и оценить, являются ли эти изменения статистически достоверными.

• Описательная статистика: Для начала представьте данные наглядно. Рассчитайте средние значения и стандартные отклонения по каждой шкале до и после программы. Лучший способ это сделать — таблицы и диаграммы. Они гораздо информативнее сплошного текста.
• Статистика выводов: Далее необходимо применить статистические критерии (например, t-критерий Стьюдента для связанных выборок), чтобы доказать, что наблюдаемые различия не случайны.

Важно не просто констатировать факт: «средний балл по шкале ситуативной тревожности снизился с 45 до 35». Главное — интерпретировать его. Почему и за счет чего он снизился? Здесь вы можете сослаться на теоретическую базу, объясняя, что снижение мышечного напряжения и нормализация дыхания, достигаемые в ТОП, напрямую влияют на вегетативные проявления тревоги. Можно также упомянуть данные других исследований, которые показывают умеренное, но стабильное снижение симптомов, особенно в сочетании с другими подходами, например, КПТ.

Анализ качественных данных:

Если вы проводили интервью, ваш главный метод — тематический анализ. Вы внимательно читаете транскрипты и выделяете в них повторяющиеся темы, идеи и переживания. Например, вы можете обнаружить, что участники часто говорят о «возвращении контакта с телом», «появлении внутренней опоры» или «возможности проживать эмоции, не застревая в них». Эти темы вы группируете в более крупные категории и иллюстрируете их яркими, но анонимными цитатами из интервью. Здесь ваша цель — не измерить, а раскрыть и описать феномен изнутри.

Раздел 8. Структура и оформление. Как собрать дипломную работу воедино

Финальный этап — это сборка всех написанных частей в единый, логически стройный и правильно оформленный документ. Пренебрежение этим шагом может испортить впечатление даже от самого блестящего исследования. Двигайтесь по четкому чек-листу, чтобы ничего не упустить.

Стандартная структура дипломной работы выглядит следующим образом:

1. Титульный лист: Оформляется строго по требованиям вашего вуза.
2. Содержание: Автоматически собираемое оглавление с указанием страниц.
3. Введение: Критически важная часть. Здесь вы обосновываете актуальность темы, определяете объект, предмет, цель и задачи исследования, формулируете гипотезу, а также указываете научную новизну и практическую значимость работы.
4. Глава 1. Теоретический обзор: Все, что мы обсуждали в разделах 2 и 3. Систематизация и анализ существующих знаний по теме ТОП и тревожности.
5. Глава 2. Эмпирическое исследование: Все, о чем шла речь в разделах 4-7. Описание методологии, инструментария, хода исследования и детальный анализ полученных результатов.
6. Заключение: Здесь вы подводите итоги. Кратко формулируете основные выводы по теоретической и практической частям, подтверждаете или опровергаете выдвинутую гипотезу и намечаете перспективы дальнейших исследований в этой области.
7. Список литературы: Перечень всех использованных источников, оформленный в соответствии со стандартом (ГОСТ, APA и т.д.). Важно обеспечить корректное цитирование по всему тексту работы.
8. Приложения: Сюда выносятся громоздкие материалы: бланки опросников, стимульный материал, большие таблицы с «сырыми» данными, протоколы сессий.

Проверьте каждый раздел на соответствие этому плану. Убедитесь, что все части логически связаны между собой, а выводы действительно вытекают из полученных данных. Чистое и аккуратное оформление — это знак уважения к читателю и вашей собственной работе.

Дипломная работа — это не просто итоговый экзамен, а ваше первое полноценное научное исследование, ваш вклад в копилку психологических знаний. Это возможность глубоко погрузиться в тему, которая вас по-настоящему увлекает, и отточить навыки, которые станут фундаментом вашей будущей профессиональной деятельности. Телесно-ориентированная терапия учит, что тело — это язык для лечения разума и уникальный способ личностного роста. Точно так же ваша дипломная работа — это уникальный инструмент для вашего профессионального роста, способ научиться структурировать мысль, доказывать свою точку зрения и превращать любопытство в знание.

Путь от выбора темы до финального текста может показаться долгим, но он невероятно обогащает. Знания и компетенции, которые вы приобретете, работая над исследованием эффективности ТОП, станут прочной основой для вашей будущей практики в качестве психолога-консультанта. Вы научитесь не просто применять техники, но и понимать их глубинные механизмы, а также критически оценивать их эффективность. Желаем вам увлекательного исследовательского путешествия и блестящей защиты!

Список использованной литературы

1. Aбрамова Г.С. Возрастная психология. — Екатеринбург. — 2009.
2. Aбрамова Г.С. Практикум по психологическому консультированию. -Екатеринбург. — 1995
3. Анцупов А.Я. Шипилов А.И. Словарь конфликтолога. – М., 2006.
4. Анцупов А.Я., Леонов Н.И. Хрестоматия по конфликтологии.
5. Астапов В.Н. Функциональный подход к изучению состояния тревоги.// Психологический журнал, 1992. Т.13 №5.
6. Бадмаев С.А. Психологическая коррекция отклонений поведения. — М., 2009.
7. Базарова Т.Ю. Еремина Б.Л. Управление персоналом. – М., 2012, 465с.
8. Баскаков В.Ю. Танатотерапия: искусство жизни и смерти// Хрестоматия по ТОП и психотехнике.- М.,2011. — С. 108 – 125.
9. Баскаков В.Ю. Танатотерапия посттравматического стресса, Актуальные проблемы психофизиологической коррекции функционального состояния военнослужащих (Материалы всеармейской научно-практической конференции). — С-Петербург, 2011.
10. Баскаков В.Ю. Телесно-ориентированная психотерапия и психотехника: обобщение и сравнительный анализ существующих подходов// Телесность человека: междисциплинарные исследования. — М., 1991. – С. 13-20
11. Божович Л.И. Проблемы формирования личности// Под ред. Д.И. Фельдштейна, М.,1995. – С. 352.
12. Бороздина Л. В., Видинска Л. Притязания и самооценка // Вести. Моск. ун-та. — Серия 14.- Психология. — 1986. — № 3. — С. 21—30.
13. Браун Дж. Фрейд и постфрейдисты: статьи.- М., 1993. — С.12.
14. Василюк Ф.Е. Психология переживания: Анализ преодоления критических ситуаций. — М.: Издательство Московского университета. – 1994.
15. Вачнов И. Основы психологии группового треннинга. — М., 2010.
16. Вилюнас В. К. Психология эмоциональных явлений. — М. : Изд-во МГУ, 1976.
17. Возрастная и педагогическая психология //Под ред. Петровского. — М., 1979.
18. Возрастная и педагогическая психология: Учебник для студентов пед. ин-тов/В. В. Давыдов, Т. В. Драгунова, Л. Б. Ительсон и др.// Под ред. А. В. Петровского. — 2-е изд., испр. И доп. -М. : Просвещение, 1979. -288с.
19. Возрастная и педагогическая психология: Учебник для студентов пед. ин-тов/ Под ред. А. В. Петровского. — 2-е изд., — М. 1979. -288с.
20. Газарова Е.Э. Психология телесности, Институт общегуманитарных исследований, М, 2012.
21. Гомеопатия и психокоррекция: новые возможности телесно-ориентированной терапии /Е.В.Башмакова, Н.В.Башмакова, М.В.Лазарева и др. – Эл. ресурс.
22. Гринберг Д. Управление стрессами. — М., 2012.
23. Гришина Н. В. Психология конфликта. СПб., 2010.
24. Гроф С. Путешествие в поисках себя. М, 1994.
25. Изард К. Эмоции человека. — М., 2012.
26. Изард К. Эмоции человека: [Пер. с анг.] /Под ред. Л.Я.Гозмана, М.С.Егоровой; Вступительная статья А.Е.Ольшанниковой.- М.:Изд-во МГУ, 1980.
27. Изард Кэррол Э. Психология эмоций/Пер. с англ.- СПб.: Питер, 2009.-464с
28. Ильин Е.П. Эмоции и чувства — Питер. — 2011.
29. К. Леонгард Акцентурированные личности.- Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 2010.
30. Kent J.T. Repertory of the homoepatic Materia Medica. – New Delhi: B. Jain Publishers, 1995 – 1494 p.p.
31. Киртбаум Э.И., Еремеева А.И. Психологическая защита. 2 изд. – М.: Смысл, 2010.
32. Козер Л.А. Завершение конфликта: статьи. – М., 2014.
33. Козлов В.М. Свободное дыхание. — М., 1993.
34. Коллиндж У. Альтернативная медицина. — М.: Вече-АСТ, 2007. – 416 с.
35. Коляну Н. Введение в психотехнику Свободного Дыхания. Переяславль-Залесский, 1992.
36. Кон И.С. В поисках себя. – М., 1984, с 225 Гл.1 ч.2.гл1.
37. Костина Л.М. Методы диагностики тревожности. — С.-Петербург, Речь, 2012.
38. Кочубей Б., Новикова Е. Снимем маску с тревоги// Семья и школа. -№11. — 1988.
39. Кочубей Б., Новикова Е. Ярлыки для тревожности // Семья и школа. -№9. — 1988.
40. Краткий психологический словарь/Сост. Л.А.Карпенко;под общ. Ред. А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского.-М.,2009. — С.195.
41. Кьеркегор С. Понятие страха. – М., 1993. — С. 143.
42. Левитов Н.Д. Психологическое состояние беспокойства, тревоги //Вопросы психологии.- 1969 — №1- С. 131-138.
43. Лоуэн А. Предательство тела. — Екатеринбург, 2009.
44. Лоуэн А.. Физическая динамика структуры характера. М., 1996.
45. Лук А.Н. Эмоции и личность. – М., 2012.
46. Мэй Р. Проблема тревоги. – М., 2011.
47. Немов Р. С. Психология. Учебник для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн. 1 Общие основы психологии- 2-е изд. -М. : Просвещение: ВЛАДОС, 1995. -576с.
48. Немов Р.С. Психология / книга 3. — М: — Владос 2011.
49. Нюнберг Г. Процесс защиты. Защитный барьер против раздражителей и принцип удовольствия – неудовольствия. // Г.Нюрберг. Принципы психоанализа и их применение к лечению неврозов. Пер.с агнл. М: Институт общегуманитарных исследований, 2009. — С. 202-239.
50. Обозов Л.Н. Психодиагностика. –М., 2009.
51. Обозов Л.Н. Психологическое консультирование. Методическое пособие. — СПб, 1995.
52. Обухов Я.Л. Глубинно-психологический подход в психотерапии психосоматических заболеваний. — Харьков, 2009.
53. Практическая психология: Учебно-методическое пособие/Под. Ред. доктора психологических наук, профессора С. В. Кондратьевой. — Мн. : Ред. Журн. "Адукацыя i выхаванне", 2007. -212с.
54. Прихожан А. Н. Причины и профилактика и преодоление тревожности. // Психологическая наука и образования. – 2008. — №2.
55. Прихожан А.М. Причины, профилактика и преодаление тревожности //Психологическая наука и образование. – 2008. — №2. – с.11-17.
56. Психологические состояния. Хрестоматия /Сост. Куликова Л,В. СПб., 2010.
57. Психологический словарь /Под ред. Давыдова В.В. — М.,1983.
58. Психологический словарь. / Общ. Ред. А. В. Петровского. М. Г. Ярошевского, — М., 1990.
59. Психология личности: Хрестоматия. — СПб. — 2007.
60. Психология страха: Популярная энциклопедия, -М., 2009.
61. Психотерапевтическая энциклопедия / Под редакцией Б. Карвасарского. — СПб., 2008.
62. Рабочая книга практического психолога: технология эффективной профессиональной деятельности (пособие для специалистов, работающих с персоналом) — М., 1996.
63. Райгородский Д.Я. Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие. – Самара: Бахрах-М, 2010. – 672 с.
64. Райх В. Анализ личности. — М., 2009.
65. Рубинштейн С.Я. Экспериментальные методики патопсихологии. М.,2010
66. Рудестам К.. Групповая психотерапия. — СПб., 2008
67. Свидерская Н.Е., Прудников В.Н., Антонов А.Г. Особенности ЭЭГ-признаков тревожности у человека // Журнал высшей нервной деятельности. — 2011. — Т.51. — №2. — С.158-165.
68. Сергеева Л.С. Телесно-ориентированная психотерапия. – СПб, 2010
69. Симонов П. Познание неосознаваемого. — М., 2012.
70. Сперлинг Абрахам П. Психология:Пер. с англ./А.П.Сперлинг.-Минск: Попурри,2012.-432с.:ил.
71. Спиноза Б. О происхождении и природе аффектов/Психология эмоций: Тексты.– М., 1984.
72. Столяренко Л.Д. Основы психологии. — Практикум. — Ростов – на – Дону. Феникс, 2011.
73. Суворова В.В. Психофизиология стресса. — М., 1975. — 237с.
74. Техника групповой психотерапии. СПб.: Питер. 2011.
75. Фейдимен Д., Фрейгер Р.. Личность и личностный рост. М, 1994.
76. Флоренский П. Человек умирает только раз в жизни / "Не восхищением непщева" (Филип.2,6-8) (К суждению о мистике). — Сергиев Посад, 1915.
77. Фрейд З. Психоанализ и детские неврозы. – С-Пб.., 2007.
78. Хван Ю. Система здоровья Норбекова. Расширенный и ускоренный курс. Санкт-Петербург, Прайм-Еврознак, Москва, Олма-Пресс, 2011.
79. Холмс П. Внутренний мир снаружи: теории объектных отношений.- М., 2009. — 277с.
80. Хорни К. Собрание сочинений в 3 томах. — М.: Смысл, 2007.-Т.2. – С.174-180.
81. Хрестоматия по психологии/ Под ред. А.В.Петровского. – М., Просвещение. — 528с.
82. Хрестоматия по телесно-ориентированной психотерапии и психотехнике / Под ред. В. Баскакова. — М., 2007.