Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 4
1 История возникновения 4
2 Общие правила и техника игры 7
3 Волейбол – здоровая игра 14
4 Травмы. Диагностика и профилактика 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 22
ПРИЛОЖЕНИЕ 23
Выдержка из текста
Не только каждый профессиональный или начинающий спортсмен, но и любитель должен знать историю возникновения и развития своего любимого вида спорта. Кроме того, без знания предыстории возникновения и развития этого вида спорта, его правил, техники и тактики невозможно добиться по-настоящему весомых успехов не только на профессиональном, но и на любительском уровне.
Волейбол (англ. volleyball от volley — «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball — «мяч»).
«Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке» [7]. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть, реакция, координация, физическая сила.
Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида — пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол (утверждённый конгрессом FIVB в ноябре 1998 года в Токио).
Список использованной литературы
1. Васильков, А.А. Теория и методика спорта / А.А. Васильков — М.: Феникс, 2008. — 379 с.
2. Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры / Под ред. Беляева А.В., Савина М.В., — М.: Физкультура, образование, наука, 2000. – 368 с.
3. Горбунов, Г.Д., Гогунов Е.Н. Психология физической культуры и спорта / Г.Д. Горбунов, Е.Н. Гогунов. — М.: АсаЛеппа, 2009.- 256 с.
4. Клещев, Ю.Н. Волейбол. Подготовка команды к соревнованиям. Учебное пособие / Ю. Н. Клещев — М.: Спорт. Академия. Пресс, 2002. — 192 с.
5. Макарова, Г.А. Спортивная медицина: учебник / Г. А. Макарова – М.: Советский спорт, 2008. – 2008. – 480 с.
6. Чащин, М.В., Константинов, Р.В. Профессиональные заболевания в спорте / М. В. Чащин, Р. В. Константинов. — М.: Советский спорт, 2010. – 176 с.
7. Волейбол [Электронный ресурс]/: Википедия – свободная энциклопедия.- URL: http://ru.wikipedia.org/wiki/
8. История волейбола. История возникновения и развития волейбола. [Электронный ресурс]. Режим доступа: FB.ru: http://fb.ru/article/165383/istoriya-voleybola-istoriya-vozniknoveniya-i-razvitiya-voleybola
9. Сайт фактов. Интересные факты, новости, события… [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://sitefaktov.ru/index.php/home/2243-o-voleybole
10. Спортивная медицина [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.sportmedicine.ru/
11. Спортивные статьи. Статьи и лекции по физической культуре и спорту. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://спортстатьи.рф/about/