Пример готовой дипломной работы по предмету: Физическая культура
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..5
Глава 1 Состояние вопроса в научно –
методической литературе………………………………………………………… 7
1.1 Особенности физического развития детей различного возраста…… 7
1.2 Особенности физического развития занимающихся различными видами спорта на примере спортивной гимнастики…………………………… 15
1.3 Физическая подготовленность…………………………………………18
1.3.1 Характеристика основных физических качеств…………………… 18
1.3.2 Особенности развития основных физических качеств…………….40
1.3.3 Взаимосвязь физических качеств в подготовке занимающихся гимнастическими видами спорта…………………………………………………44
1.4 Основные тесты физической подготовленности детей
младшего школьного возраста…………………………………………… 45
Глава 2 Методы и организация исследования…………………………………..47
2.1 Основные методы исследования……………………………………… 47
2.2. Организация исследования…………………………………………… 48
Глава 3 Обсуждение результатов исследования…………………………………56
Выводы ………………………………………………………………………59
Список использованной литературы……………………………………… 61
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
Значение физической культуры в школьный период жизни человека заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. Все это приводит к возникновению объективных предпосылок для гармонического развития личности. Полноценное развитие детей школьного возраста без активных физкультурных занятий практически недостижимо. Выявлено, что дефицит двигательной активности серьезно ухудшает здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие.
В основе всесторонней подготовки лежит взаимообусловленность всех качеств человека: развитие одного из них положительно влияет на развитие других и, наоборот, отставание в развитии одного или нескольких качеств задерживает развитие остальных.
Принцип всесторонности приобретает в занятиях с юными спортсменами особое значение. В связи с тем, что в возрасте 7-9 лет организм находится в стадии формирования, воздействие физических упражнений, как положительно, так и отрицательно, может проявляться особенно заметно. Поэтому для правильного планирования и осуществления учебно-тренировочного процесса столь важно учитывать возрастные особенности формирования организма детей. Важнейшую роль в процессе всесторонней подготовки спортсменов играет физическая подготовка, воспитание физических качеств, необходимых в спортивной деятельности.
Выбор данной темы обусловлен некоторыми моментами:
- возросшим интересом к гимнастике, как к виду спорта;
- существующей проблемой совершенствования физического развития и физической подготовленности у занимающихся гимнастикой;
- существующей проблемой возрастного развития и совершенствования физических качеств у юных спортсменов.
Актуальность. Важно выявить уровни развития основных физических качеств у юных спортсменов, обосновать эффективные средства и методы воспитания этих качеств.
Новизна. В работе впервые проведена попытка проанализировать возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста занимающихся спортивной гимнастикой, плаванием и детей не занимающихся спортом.
Список использованной литературы
1. Губа В.Г. — Зависимость спортивного движения от особенности физического развития детей 6-8 лет Физическая культура в школе.- 1982.- № 7.-С.12-17
2. Гужаловский А.А.- Развитие двигательных качеств у школьников. — Мн: Нар. Асвета, 1978.- 257с.
3. Дешле С.А. – Развитие силовых способностей у учащихся 1-3 кл. Физическая культура в школе.- 1982г.- № 4.-С .29-34.
4. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков.-Киев,1985г.
5. Ашмарин Б.А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании.- М.:ФиС, 1978, — 222с.
6. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания. Теория и практика физической культуры – 1999 г. — № 4.
7. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. – M: ФиС,1988. – 208с.
8. Баршай В.М., Бобкин А.И. Физическое развитие, физическая подготовленность и работоспособность учащихся и молодежи., Р-н-Д, 1987. – 160с.
9. Белорусова В.В. Воспитание в спорте. – М: ФиС, 1974 .
10. Болобан В.Н. Спортивная гимнастика: Уч. пос. для ин-тов физ. культуры. – Киев: Высшая школа, 1988. – 166 с.
11. Болобан В.Н. Обучение в спортивной акробатике. — Киев: Здоровье, 1986, с. 160.
12. Вайцеховский С.М. Книга тренера. М., 1971 .
13. Васильев Е.П. Физические качества спортсмена. М.: ФиС, 1963. – 85с.
14. Волков В. Тренеру о подростке.М., 1973 .
15. Выдрин В.М. Спорт и личность. Спорт в СССР- 1971 г.- № 8
16. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. докт. пед. наук. — М., 1979. — 46 с.
17. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. Минск, 1985. – 271с.
18. Захаров Е.Н. Энциклопедия физической подготовки. М., 1994 г.
19. Книга учителя физической культуры. под ред. Кайорова В.С. М., 1973.
20. Кожин В.И. Методика исследований физического развития и физической подготовки молодежи. Р-н-Д., 1995.
21. Козленко Н.А., Мацулевич В.П. Физическое воспитание учащихся первых классов шестилетнего возраста. Киев, 1988.
22. Коренберг В.Б. Проблемы физических и двигательных качеств Теория и практика физической культуры. — 1996. — № 7. — С. 2 — 5.
23. Кузнецова З.И. Возрастные особенности развития физических качеств, М., 1876.
24. Курысь В.Н. Спортивная акробатика. Теория и методика обучения прыжкам на дорожке. Т
1. Ставрополь, 1994, с. 200.
25. Матвеев Л.П. Категории «развитие», «адаптация» и «воспитание» в теории физической культуры и спорта// Теория и практика физической культуры, 1999 г. № 1
26. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1991, 543 с.
27. Матвеев Л.П. Теория и методика спорта. — М. — Физкультура и спорт. — 1997. -416 с.
28. Менхин Ю.В. Физическая подготовка в гимнастике. М.,1989.
29. Никитушкин В.Г. Совершенствование системы подготовки юных спортсменов. Теория и практика физической культуры, 1993, № 8. – С. 19-22.
30. Новиков А.Д. Возрастные особенности развития физических качеств. М., 1976.
31. Проблемы юношеского спорта. Сб. работ ун-тов ФК по физическому развитию и физической подготовке под ред. Филина В.П. М., 1963.
32. Палыга В.Д. Гимнастика. Смоленск, 1985.
33. Пути повышения эффективности подготовки юных и взрослых спортсменов. Под ред. Высочина Ю.В. Л., 1985.
34. Расин М.С. Педагогические основы подготовки юных спортсменов. Омск, 1987.
35. Селезнев А.И. Общеразвивающие упражнения в школе. Ставрополь, 1987.
36. Совершенствование мастерства юных спортсменов. под ред. Каминской А.А. М, 1984.
37. Смолевскоий В.М., Гавердовский Ю.К., Спортивная гимнастика. – Киев: «Олимпийская литература», 1999. – 462с.
38. Ставицкая А.Б., Арон Д.И. Методика исследования физического развития детей и подростков. М, 1959.
39. Сулейманов И.И. Основы воспитания координационных способностей: лекции. Омск, 1986г.
40. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. – М., ФиС. -1974.
41. Филин В.П. Проблема совершенствования двигательных (физических качеств) детей школьного возраста в процессе спортивной тренировки: Дисс. докт. пед. наук. – М., 1970.
42. Филин В.П. Актуальные проблемы теории и методики юношеского спорта. Теория и практика физической культуры, 1990 г. № 2.
43. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: ФиС, 1980. – 255с.
44. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. М.:ФиС, 1987. — 128.с.
45. Эффективные средства и методы подготовки юных спортсменов. под ред. Топчияна В.С., М., 1984.
