Психологическая готовность к материнству и карьерные установки женщин: Методология глубокого исследования взаимосвязи в современном российском обществе

В современном российском обществе, где лишь 2,4% женщин и 3,5% мужчин придерживаются идеологии чайлдфри, а средний возраст рождения первенца уже достиг 26,1 года с тенденцией к увеличению доли первых рождений у женщин старше 35 лет, проблема совмещения материнства и карьеры приобретает особую актуальность. Этот выбор, ранее казавшийся дихотомичным, теперь превращается в сложную многомерную задачу для каждой женщины, стремящейся к самореализации как в личной, так и в профессиональной сфере. Перед нами стоит задача не просто констатировать наличие конфликта, но и деконструировать его, выявить глубинные психологические механизмы, социокультурные детерминанты и динамические изменения, лежащие в основе этой взаимосвязи.

Настоящая работа предлагает исчерпывающую методологию глубокого исследования взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок женщин. Мы ставим цель не только обновить и расширить существующие научные представления, но и создать основу для разработки эффективных психологических интервенций. В рамках данного исследования будут последовательно рассмотрены теоретические основы феноменов, проанализирован специфический социокультурный контекст России, изучена динамика взаимосвязей на различных этапах жизненного цикла, предложены комплексные эмпирические методики и сформулированы практические рекомендации для психологического консультирования. Такой многогранный подход позволит глубже понять сложности выбора и самореализации современной женщины, способствуя гармонизации ее личного и профессионального пути.

Теоретические основы взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок

Глубинное понимание взаимосвязи между психологической готовностью к материнству (ПГМ) и карьерными установками (КУ) требует тщательного анализа каждого из этих феноменов по отдельности, а затем их интеграции в единую теоретическую модель. Эти два аспекта женской жизни, порой кажущиеся противоречивыми, на самом деле формируются под влиянием схожих личностных и социокультурных факторов, что говорит о глубинной взаимосвязи самореализации женщины и её социальной среды.

Психологическая готовность к материнству: сущность, компоненты и модели

Психологическая готовность к материнству — это не просто желание иметь ребенка, а сложное, многокомпонентное личностное образование, которое формируется и трансформируется на протяжении всей жизни женщины. Оно не является статичным состоянием, а представляет собой динамический процесс, зависящий от множества внутренних и внешних факторов. Несмотря на обилие исследований, в научной литературе до сих пор нет единого, универсального определения этого феномена. Разнообразие подходов отражает сложность и многогранность материнства как такового.

В отечественной психологии представлено более десяти моделей готовности к материнству, разработанных такими выдающимися исследователями, как И.А. Аршавский, Г.Г. Филиппова, И.В. Добряков, С.Ю. Мещерякова, Т.А. Гурьянова, Е.В. Матвеева, М.О. Ермихина и Е.В. Милосердова. Каждая из этих моделей вносит свой вклад в понимание феномена, но ни одна из них не охватывает все значимые компоненты, подчеркивая тем самым необходимость комплексного подхода. Общим для этих подходов является понимание готовности как состояния мобилизации всех психофизиологических систем человека, обеспечивающих эффективное выполнение определенных действий, в данном случае — материнских функций.

Одной из наиболее авторитетных и детализированных является модель Г.Г. Филипповой, которая выделяет пять основных компонентов ПГМ:

1. Личностная готовность: Отражает уровень личностной зрелости, самооценки, ответственности, а также способность к эмпатии и принятию.
2. Мотивационная готовность: Включает желанность ребенка, сформированность мотивов материнства, стремление к заботе и воспитанию, а также осмысление ценности и значимости будущего ребенка. Она подразумевает не только желание родить, но и готовность преодолевать трудности, жертвовать личными интересами ради благополучия ребенка.
3. Адекватная модель родительства: Формирование реалистичных представлений о роли матери, о воспитании ребенка, о возможных трудностях и способах их преодоления. Исследования школы М.И. Лисиной подчеркивают, что субъектное отношение к будущему ребенку, при котором ребенок воспринимается как активный участник взаимодействия, является ключевым для формирования благоприятного стиля материнского поведения.
4. Сформированная материнская компетентность: Наличие знаний и навыков по уходу за ребенком, понимание его потребностей, умение налаживать с ним эмоциональный контакт.
5. Сформированность материнской сферы: Этот компонент наиболее объемный и включает три блока:
   • Потребностно-эмоциональный блок: Связан с эмоциональной привязанностью, любовью к ребенку, переживанием материнства как ценности.
   • Операциональный блок: Отражает практические навыки взаимодействия с ребенком, умение обеспечивать его потребности.
   • Ценностно-смысловой блок: Включает осознание глубокого смысла материнства, его значения для личностного роста женщины и для общества в целом.

Материнство как феномен является биопсихосоциальным конструктом, обусловленным как биологическими, так и культурными механизмами. Биологические факторы, такие как гормональные изменения, обеспечивают физиологическую основу, в то время как социальные и культурные нормы, традиции и образцы материнского поведения формируют его психологическое и социальное измерение. Развитие материнской потребностно-мотивационной сферы в онтогенезе — это многоступенчатый процесс, включающий шесть стадий, начинающихся с внутриутробного взаимодействия с собственной матерью, проходя через игровой этап, этап няньчания, дифференциацию мотивационных основ материнской и половой сфер в подростковом возрасте, и, наконец, достигая стадии непосредственного взаимодействия с собственным ребенком, формируя глубокую эмоциональную привязанность и любовь к нему как к личности.

Карьерные установки женщин: типология и динамика

Карьерные установки, или карьерные ориентации, представляют собой глубинные, устойчивые элементы структуры личности, которые направляют профессиональный выбор и развитие человека. Э. Шейн, один из наиболее влиятельных исследователей в этой области, ввел понятие «якоря карьеры» — совокупность ценностей, потребностей и способностей, которые человек не готов принести в жертву в процессе профессиональной деятельности. Эти якоря возникают на начальных этапах карьеры и остаются достаточно стабильными на протяжении длительного времени, часто влияя на поведение неосознанно.

Полный перечень «якорей карьеры» Э. Шейна включает восемь основных ориентаций:

1. Профессиональная компетентность: Стремление быть мастером своего дела, постоянно развивать экспертные знания и навыки в определенной области. Для таких женщин важна сама работа, ее содержание и возможность совершенствоваться.
2. Менеджмент (Управление): Желание руководить, координировать, влиять на людей и процессы, принимать стратегические решения. Для них важна власть, ответственность и возможность достигать целей через управление ресурсами.
3. Автономия (Независимость): Потребность в свободе действий, гибком графике, отсутствии жесткого контроля. Эти женщины стремятся самостоятельно определять свои задачи и методы работы, ценят возможность работать «на себя».
4. Стабильность: Ориентация на безопасность, предсказуемость, гарантированное трудоустройство и социальные гарантии. Для них важна надежность рабочего места и устойчивый доход.
5. Служение: Стремление приносить пользу обществу, помогать другим людям. Такие женщины ищут работу, которая имеет социальное значение и соответствует их ценностям.
6. Вызов: Потребность в постоянном преодолении трудностей, решении сложных проблем, конкуренции. Они ищут работу, которая требует максимальной отдачи и предоставляет возможность доказать свои способности.
7. Интеграция стилей жизни: Желание гармонично совмещать работу, семью, хобби и другие сферы жизни. Для них важен баланс и возможность реализоваться во всех аспектах. Этот якорь особенно актуален для современных женщин.
8. Предпринимательство: Стремление создавать что-то новое, брать на себя риски, быть инициатором и владельцем собственного дела. Эти женщины мотивированы новаторством и возможностью влиять на рынок.

Помимо карьерных установок, важным концептом является профессиональная идентичность — сложный интегративный психологический феномен, который является ведущей характеристикой профессионального развития человека. Он отражает степень принятия избранной деятельности как средства самореализации и интеграции профессиональной роли в общую структуру личности. Исследования Л.Б. Шнейдер внесли значительный вклад в типологию и диагностику профессиональной идентичности, подчеркивая ее динамический характер и зависимость от жизненного пути.

Интегративная модель взаимосвязи ПГМ и КУ

Взаимосвязь психологической готовности к материнству и карьерных установок женщины не является одномерной, а представляет собой сложную динамическую систему, в которой каждый элемент оказывает влияние на другой. Представим теоретическую модель этой взаимосвязи, которая объясняет, как различные компоненты ПГМ могут коррелировать с определенными карьерными установками, и как эта связь проявляется в общей самореализации женщины.

Мотивационная готовность к материнству может напрямую влиять на выбор карьерных якорей. Например, женщина с высоким уровнем мотивационной готовности, для которой материнство является глубокой ценностью, может демонстрировать более выраженный якорь «интеграция стилей жизни». Для неё будет важно найти работу, которая позволит гибко совмещать профессиональные обязанности с семейными, не принося в жертву ни одного из аспектов. В то же время, якорь «служение» может проявляться не только в работе, связанной с помощью другим, но и в осознании материнства как высшей формы служения, что может усиливать внутренний конфликт, если карьера требует чрезмерного самопожертвования, ведь истинное служение требует полной отдачи.

Личностная готовность к материнству, включающая ответственность и самооценку, может коррелировать с якорем «менеджмент» или «профессиональная компетентность». Уверенная в себе женщина, способная принимать решения и брать на себя ответственность, может успешно реализовываться как в материнстве, так и в руководящей роли или в экспертной деятельности. Однако, при неадекватной самооценке или повышенной тревожности, желание достичь совершенства в обеих сферах может привести к ролевому конфликту.

Именно гендерная роль выступает ключевым фактором, модифицирующим эту взаимосвязь. Традиционные представления о «хорошей матери» и «успешной деловой женщине» часто вступают в противоречие. Ролевой конфликт — это столкновение между ожиданиями, связанными с ролью матери (забота, вовлеченность, самопожертвование), и ожиданиями, предъявляемыми к профессионалу (компетентность, авторитет, стремление к успеху). Женщина, стремящаяся быть «отличной матерью» и «идеальным работником», неизбежно сталкивается с давлением этих противоречивых ролей. Например, якорь «автономия» может оказаться особенно привлекательным для женщин, стремящихся контролировать свой график и избегать жестких корпоративных рамок, чтобы иметь возможность полноценно участвовать в жизни ребенка.

Самореализация женщины в этой модели рассматривается не как выбор одного из двух путей, а как интеграция различных сфер жизни. Она может включать не только успешную карьеру и путешествия, но и поиск любви, состоятельность как жены и матери, заботу о родителях, а также сохранение физического и психического здоровья. Взаимосвязь ПГМ и КУ определяет, насколько гармонично женщина может интегрировать эти аспекты, достигая ощущения полноты и смысла жизни. Если карьерные установки находятся в диссонансе с внутренней готовностью к материнству или с социокультурными ожиданиями, это может привести к внутреннему напряжению, неудовлетворенности и чувству вины. И наоборот, осознанный выбор и гибкость в отношении карьерных якорей могут способствовать более гармоничному протеканию материнства и профессионального роста.

Таким образом, предложенная интегративная модель подчеркивает неразрывную связь между внутренней готовностью женщины к материнству и ее карьерными устремлениями, показывая, как они взаимно влияют друг на друга, формируя уникальный путь самореализации в контексте социальных ожиданий и гендерных ролей.

Социокультурный контекст и ценностные ориентации современного российского общества

Понимание взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок невозможно без глубокого анализа социокультурного контекста, в котором живут и развиваются современные российские женщины. Ценностные ориентиры общества, исторические традиции и текущая демографическая ситуация оказывают мощное влияние на формирование этих сложных психологических феноменов.

Изменение ценностных приоритетов и влияние на ПГМ

Современное российское общество переживает период трансформации ценностных приоритетов, что неизбежно отражается на традиционных представлениях о женском счастье и материнстве. Исторически, материнство считалось центральной, если не единственной, формой женской самореализации. Однако сегодня этот взгляд подвергается переосмыслению. Наблюдается редукция традиционной связи женского счастья исключительно с материнством, а также активно распространяются установки, постулирующие отказ от материнства, хотя и в меньшей степени, чем это может показаться.

Согласно исследованию проекта «Если быть точным» 2024 года, только 2,4% женщин и 3,5% мужчин в России заявляют о желании быть чайлдфри, то есть вовсе не иметь детей. Это значительно ниже, чем широко распространенное представление о массовом распространении данной идеологии. Более того, анализ причин бездетности показывает, что основными факторами являются проблемы со здоровьем (бесплодие, затрагивающее до 4% женщин) и неудачи в личной жизни, а не целенаправленная идеология отказа от материнства. Например, среди женщин к 45–49 годам не стали матерями 9,83% россиянок, а в возрасте 35–39 лет бездетными остаются около 14% женщин. Важно отметить, что наибольшая доля тех, кто высказывает нежелание иметь детей, приходится на молодежь 18–24 лет, чьи взгляды с возрастом могут трансформироваться. Эти данные свидетельствуют о том, что, несмотря на обсуждение альтернативных моделей жизни, материнство остается значимой ценностью для большинства российских женщин.

Зависимость материнских чувств от доминирующего в обществе отношения к материнству — его социального поощрения или неодобрения — была обоснована такими классиками, как М. Мид, Г.Г. Филиппова и Ф. Арьес. В условиях меняющихся социальных норм, когда общество одновременно транслирует идеалы успешной карьеры и ценность материнства, женщина может сталкиваться с внутренним конфликтом и внешним давлением. Например, если в окружении принято откладывать рождение детей ради карьеры, это может повлиять на психологическую готовность женщины, даже если внутренне она стремится к материнству. И наоборот, социальное поощрение материнства через государственные программы поддержки и позитивные образы в медиа может укреплять позитивные установки.

Гендерные роли, карьера и самореализация в России

Традиционные гендерные роли продолжают оказывать существенное влияние на карьерные установки и траектории женщин в России. Эти роли, формирующиеся под воздействием культуры, среды, воспитания и биологических факторов, определяют «допустимое» и «желательное» поведение для женщин. Одним из ярких проявлений этого влияния является меньшая представленность женщин в некоторых сферах, таких как наука, техника, инженерия и математика (STEM), несмотря на их высокий образовательный уровень. На начало 2022 года женщины составляли 28,3% среди докторов наук и 43,4% среди кандидатов наук в России, что свидетельствует о наличии «стеклянного потолка» или внутренних барьеров в определенных областях.

Однако, в России наблюдается уникальная ситуация, где, несмотря на сохраняющееся влияние традиций, женщины демонстрируют высокую активность на рынке труда и занимают значимые позиции. В марте 2023 года женщины составляли 49% рабочей силы в России, что является одним из самых высоких показателей в мировой практике. Более того, доля женщин на руководящих позициях в российских компаниях демонстрирует уверенный рост, достигнув 40% в 2024 году (по данным hh.ru), что на 3% выше, чем в первой половине 2021 года. По итогам 2024 года, по данным Ассоциации менеджеров, доля женщин среди лауреатов рейтинга «ТОП-1000 российских менеджеров» достигла 44%. Особенно высока доля женщин-руководителей в ��фере социальных и образовательных услуг (до 90%) и услуг в целом (58%), а также в малом и среднем бизнесе (около 30%). Эти данные говорят о том, что российские женщины активно строят карьеру, но сталкиваются с необходимостью балансировать между профессиональными амбициями и традиционными ожиданиями.

Российская ментальность также играет свою роль, формируя специфическое отношение к работе. Часто работа воспринимается как средство для обеспечения «настоящей жизни», которая включает семью, хобби, путешествия, а не как самоцель. Это может приводить к тому, что карьерные установки, такие как «стабильность» или «интеграция стилей жизни», могут быть более выражены, чем, например, «вызов» или «менеджмент», если последние требуют чрезмерного отвлечения от семейных ценностей. Неужели стремление к «настоящей жизни» всегда должно преобладать над профессиональными амбициями?

Понятие самореализации женщины в этом контексте становится многогранным феноменом. Оно включает в себя не только успешную карьеру, но и своевременное создание семьи, рождение детей, сохранение физического и психического здоровья, поиск любви и состоятельность как жены и матери, заботу о родителях. Таким образом, самореализация для российской женщины — это не однобокое достижение, а гармоничное развитие во всех значимых для нее сферах жизни.

Демографическая ситуация как фактор влияния

Демографическая ситуация в России оказывает непосредственное влияние на актуальность и остроту проблемы взаимосвязи материнства и карьеры. Снижение рождаемости и естественная убыль населения делают вопросы всесторонней поддержки молодых семей и беременных женщин особенно актуальными.

Суммарный коэффициент рождаемости (СКР) в России в 2024 году составил 1,4, продолжая тенденцию к снижению с 2015 года (тогда СКР был 1,78). В 2023 году этот показатель составлял 1,41, что является минимумом за последние 17 лет. Более того, естественная убыль населения России по данным Росстата составила 596,2 тыс. человек в 2024 году, увеличившись на 20,4% по сравнению с 2023 годом. Эти цифры подчеркивают острую необходимость в комплексных мерах поддержки, направленных на стимулирование рождаемости и создание благоприятных условий для семей с детьми.

На фоне этих данных особенно значимым становится смещение среднего возраста рождения первенца, который в 2022 году составил 26,1 года. При этом наблюдается устойчивая тенденция к увеличению доли первых рождений у женщин старше 35 лет на протяжении последних 20 лет. Это говорит о том, что женщины все чаще откладывают материнство, возможно, в пользу образования или построения карьеры, что в свою очередь влияет на их психологическую готовность к материнству и накладывает дополнительные вызовы, как биологического, так и социального характера. Более поздние роды могут быть связаны с более высоким уровнем профессиональной состоятельности, но также и с потенциальными трудностями в адаптации к новой роли и более выраженным ролевым напряжением.

Таким образом, социокультурный контекст российского общества с его уникальным сочетанием традиционных ценностей, активной женской вовлеченностью в трудовую деятельность и сложной демографической ситуацией, создает уникальную почву для исследования взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок, требуя глубокого и всестороннего анализа.

Динамика взаимосвязи ПГМ и КУ на различных этапах жизненного цикла

Жизненный путь женщины — это непрерывное движение, в ходе которого меняются приоритеты, ценности и роли. Взаимосвязь психологической готовности к материнству и карьерных установок не является статичной, а претерпевает значительные изменения на различных этапах жизненного цикла, формируя уникальный рисунок самореализации каждой женщины.

Возраст как фактор формирования ПГМ

Возраст будущей матери является одним из наиболее значимых факторов, определяющих степень психофизиологической зрелости и уровень психологической готовности к материнству. Исследования показывают, что существует определенный оптимальный период для рождения ребенка с точки зрения психологической готовности.

Психологически наиболее готовы к материнству женщины в возрасте 24-26 лет. К этому возрасту, как правило, они уже определились в профессиональном плане, достигли определенных целей в учебе или работе и плавно переходят к созданию семьи и рождению ребенка. Это период, когда биологическая готовность сочетается с социальной и психологической зрелостью, что способствует формированию адекватной модели родительства и более глубокой мотивационной готовности. Медики также считают этот возраст наиболее благоприятным для рождения ребенка с точки зрения физиологических показателей.

Напротив, женщины в возрасте 16-18 лет демонстрируют наименьшую готовность к выполнению материнских функций. В этот период физическая, интеллектуальная и социальная зрелость, необходимая для полноценного воспитания ребенка, еще не наступает. Раннее материнство часто сопряжено с повышенными рисками для здоровья матери и ребенка, а также с серьезными психологическими трудностями, связанными с необходимостью совмещать роль матери с не до конца сформированной собственной идентичностью.

Важным аспектом является также опыт материнства. Исследования подтверждают, что для женщин, ожидающих ребенка впервые (первородящих), показатели готовности по материнской компетентности и сформированности материнской сферы могут быть ниже, чем у женщин, ожидающих второго ребенка. В частности, эмоционально-оценочный компонент психологической готовности к материнству у первородящих женщин может быть значимо ниже. Это объясняется тем, что опыт первого материнства формирует более реалистичные ожидания, развивает практические навыки и укрепляет эмоциональную привязанность, что облегчает адаптацию к последующим рождениям. Психологическая готовность к материнству в целом зависит от множества факторов, включая состояние здоровья, воспитание, образование, нравственные качества женщины и, что крайне важно, наличие партнера, с которым она собирается родить ребенка. Готовность проявляется не только в желании забеременеть и родить, но и в готовности вырастить полноценного человека, преодолевая трудности, а также в способности жертвовать собой (карьерой, хобби, здоровьем) ради ребенка.

Трансформация карьерных установок и профессиональной идентичности

Карьерные установки, хотя и считаются достаточно устойчивыми элементами личности («якоря карьеры»), не являются абсолютно неизменными. Они могут трансформироваться на различных этапах жизненного пути женщины под влиянием жизненного опыта, смены приоритетов и новых вызовов. Например, некоторые карьерные ориентации, такие как «менеджмент», имеют тенденцию проявляться сильнее с возрастом и накоплением опыта работы, поскольку они требуют определенных навыков, знаний и уверенности, которые формируются со временем. Женщины, успешно реализовавшие себя в профессии, с возрастом могут чувствовать большее стремление к управлению и влиянию.

В то же время, с увеличением возраста женщины может наблюдаться снижение значимости профессиональной идентичности как доминирующего аспекта самореализации. Это не означает отказ от карьеры, но скорее переосмысление ее роли в общей картине жизни. По мере того как семейные ценности выходят на первый план, или когда дети вырастают, женщина может перераспределить свои ресурсы и внимание, уделяя больше времени семье, хобби или общественной деятельности. Однако, это не является универсальным правилом и сильно зависит от индивидуальных особенностей, социокультурного контекста и личного опыта. Для некоторых женщин профессиональная идентичность остается ключевой на протяжении всей жизни.

Особенности женской карьеры часто заключаются в необходимости сочетания профессиональной деятельности с выполнением множества ролей: матери, жены, домохозяйки. Это ведет к возникновению так называемого «ролевого напряжения» и стресса, особенно у молодых женщин. Причем эта проблема усугубляется непропорциональным распределением бытовых обязанностей. Данные показывают, что работающие женщины в России тратят на ведение домашнего хозяйства в 1,5-2 раза, а иногда и в 2-2,5 раза больше времени, чем мужчины. Этот дисбаланс создает дополнительные трудности в совмещении семейных обязанностей и трудовой деятельности, усиливая ролевое напряжение и оказывая негативное влияние на психологическое благополучие женщины.

«Ролевое напряжение» и его динамика

Ролевое напряжение, возникающее у женщин при попытке совместить требования профессиональной деятельности и семейных обязанностей, представляет собой динамический феномен, интенсивность которого меняется на протяжении жизненного цикла. Оно особенно выражено у молодых женщин, которые только начинают свой профессиональный путь и одновременно сталкиваются с вызовами раннего материнства. В этот период требования к ним как к специалистам могут быть высокими, в то время как материнство требует максимальной отдачи времени и сил.

Специфика женской карьеры, исторически и социокультурно обусловленная, часто подразумевает, что даже при выходе на работу после декретного отпуска, домашние обязанности в значительной степени остаются на женщине. Как уже отмечалось, непропорциональная нагрузка на женщин в домашнем хозяйстве (в 1,5-2 раза больше времени, чем у мужчин) является одним из ключевых источников этого напряжения. Эта динамика может привести к тому, что женщина будет чувствовать себя постоянно «разрывающейся» между двумя мирами, что негативно сказывается на ее эмоциональном состоянии, продуктивности и общем уровне удовлетворенности жизнью.

Однако, динамика ролевого напряжения не всегда линейна. Со временем, по мере роста детей, развития механизмов адаптации, возможно, изменения семейных ролей или карьерных приоритетов, интенсивность этого напряжения может снижаться. Например, женщины с якорем «интеграция стилей жизни» могут активно искать решения, такие как гибкий график, удаленная работа или делегирование бытовых задач, чтобы минимизировать конфликт ролей. Развитие профессиональной компетентности и уверенности в своих силах также может помочь женщине более эффективно управлять стрессом и находить баланс.

Таким образом, на каждом этапе жизненного цикла женщины взаимосвязь между психологической готовностью к материнству и карьерными установками проявляется по-разному, формируя сложный и многогранный путь к самореализации, требующий гибкости, адаптивности и осознанного выбора.

Методология эмпирического исследования взаимосвязи ПГМ и КУ

Для глубокого и всестороннего изучения взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок женщин необходим комплексный методический план, который позволит охватить как количественные, так и качественные аспекты этих многофакторных феноменов. Предложенная методология направлена на выявление не только статических корреляций, но и динамических изменений, а также индивидуальных стратегий.

Диагностика психологической готовности к материнству

Для получения полной картины психологической готовности к материнству (ПГМ) целесообразно использовать комбинацию различных методик, позволяющих оценить как осознаваемые, так и неосознаваемые аспекты.

1. Анкетирование: Разработка структурированной анкеты, выявляющей:
   • Социально-демографические данные: Возраст, семейное положение, образование, профессиональный статус, количество детей (при наличии).
   • Особенности возрастного статуса женщин: Субъективное восприятие своего возраста и его влияния на планы относительно материнства и карьеры.
   • Численность родительской семьи и отношение к ней: Опыт собственного детства, модели родительского поведения, восприятие отношений в семье.
   • Общие установки в отношении материнства и семьи: Желанность ребенка, идеальный возраст для рождения детей, ожидания от материнства.
2. Шкалы самооценки эмоционального состояния:
   • Шкала самооценки депрессии Занга (SDS): Позволит оценить уровень депрессивных симптомов, которые могут влиять на ПГМ.
   • Шкала самооценки тревоги Занга (SAS): Оценит уровень тревожности, важный индикатор эмоциональной стабильности и готовности к новым жизненным ситуациям.
3. Проективные рисуночные тесты: Эти методики особенно ценны для выявления неосознаваемых установок и эмоционального отношения:
   • «Фигуры»: Поможет выявить общее эмоциональное состояние и внутренние конфликты.
   • «Эпитеты»: Даст возможность оценить семантическое поле, связанное с материнством, ребенком, собой.
   • «Я и мой ребенок»: Позволит выявить особенности переживания беременности и материнства, восприятия себя и ребенка, ценность ребенка, наличие совместной деятельности и психологическую дистанцию.
   • Тест Люшера: Дополнит картину эмоционального состояния и внутренних ресурсов.
4. Специализированные методики оценки ПГМ:
   • Тест И.В. Добрякова ТОБ-f (Тест ориентаций беременных): Используется для оценки представлений о том, как изменятся значимые отношения в период беременности (отношение к себе, отношения в системе «мать — дитя», отношение к окружающим). Это позволяет выявить потенциальные трудности в адаптации к новой роли.
   • Опросник «Психологическая готовность к материнству» Ю.Е. Скоромной: Позволит получить более структурированную оценку различных компонентов ПГМ, таких как мотивационный, когнитивный, эмоциональный и поведенческий.

Оценка карьерных установок и профессиональной идентичности

Для изучения карьерных установок (КУ) и профессиональной идентичности также необходим комплексный подход.

1. Методика Э. Шейна «Якоря карьеры» (в адаптации В.А. Чикер и В.Э. Винокурова): Эта методика является стандартом для выявления доминирующих ценностных ориентаций в карьере. Она позволяет определить, какие из восьми якорей карьеры (профессиональная компетентность, менеджмент, автономия, стабильность, служение, вызов, интеграция стилей жизни, предпринимательство) наиболее выражены у женщины. Анализ распределения якорей даст понимание ее глубинных профессиональных мотиваций и потребностей.
2. Дескриптивный метод и дисперсионный анализ (ANOVA): Для оценки карьерных ориентаций можно использовать дескриптивный метод для описания средних значений и частотности проявления каждого якоря, а также дисперсионный анализ (ANOVA) для сравнения карьерных ориентаций в различных группах (например, по возрасту, наличию детей, профессиональному статусу).
3. Лингвистический анализ (пропозициональный и семантический): Для исследования профессиональной идентичности и глубинных установок. Этот метод может быть применен к данным, полученным в ходе глубинных интервью или письменных эссе на тему «Моя карьера и я».
   • Пропозициональный анализ: Выявление ключевых утверждений и смысловых единиц, связанных с профессиональной деятельностью.
   • Семантический анализ: Изучение значений слов и выражений, используемых для описания карьеры, работы, профессиональных целей и роли в профессиональной сфере. Это позволит понять, как женщина конструирует свою профессиональную идентичность.

Методы анализа взаимосвязи и динамики

Для выявления взаимосвязей и динамики между ПГМ и КУ необходимо применять как количественные, так и качественные методы анализа.

1. Количественные методы:
   • Корреляционный анализ (например, коэффициент Пирсона или Спирмена): Для выявления статистически значимых связей между компонентами ПГМ (мотивационная готовность, материнская компетентность) и выраженностью различных карьерных якорей. Например, может быть обнаружена отрицательная корреляция между якорем «менеджмент» и уровнем эмоционально-оценочного компонента ПГМ у первородящих женщин.
   • Дисперсионный анализ (ANOVA) и многомерный дисперсионный анализ (MANOVA): Для сравнения средних значений ПГМ и КУ в группах женщин с разными характеристиками (возраст, наличие детей, стаж работы).
   • Регрессионный анализ: Для построения моделей, предсказывающих уровень ПГМ или выраженность определенных КУ на основе других факторов.
2. Лонгитюдные исследования: Для изучения динамики изменений. Это критически важно, поскольку ПГМ и КУ не являются статичными.
   • Повторные замеры: Проведение диагностики ПГМ и КУ у одной и той же группы женщин на разных этапах жизненного цикла (например, до беременности, во время беременности, в первые годы материнства, при возвращении в карьеру). Это позволит отследить, как изменяются эти феномены и их взаимосвязь.
3. Качественные методы исследования: Для глубокого понимания индивидуальных стратегий и переживаний.
   • Глубинные интервью: Проведение полуструктурированных или неструктурированных интервью с женщинами для сбора нарративных данных о их опыте совмещения материнства и карьеры, внутренних конфликтах, стратегиях принятия решений, влиянии социокультурных факторов.
   • Кейс-стади: Детальное изучение нескольких индивидуальных случаев, позволяющее проанализировать уникальные стратегии и динамику взаимосвязи ПГМ и КУ в конкретных жизненных ситуациях.
4. Комплексная оценка взаимосвязи через семантику:
   • Семантическая оценка понятий: Исследование, как женщины с разным уровнем ПГМ и выраженностью КУ оценивают такие понятия, как «мать», «ребенок», «счастливая женщина», «современная женщина», «я через пять лет». Например, у женщин с низким уровнем ПГМ семантическая оценка понятия «мать» может в большей степени соответствовать традиционным, но не всегда реалистичным требованиям, что создает внутренний конфликт. Использование семантического дифференциала или ассоциативных тестов может быть полезным.

Интеграция этих методов позволит создать многомерную картину взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок, выявить ключевые паттерны и разработать научно обоснованные практические рекомендации.

Практические рекомендации для психологического консультирования и поддержки

На основе глубокого анализа теоретических концепций, социокультурного контекста и динамики взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок женщин, можно разработать научно обоснованные, практико-ориентированные рекомендации для психологического консультирования и поддержки. Эти рекомендации призваны помочь женщинам найти гармонию между различными сферами жизни, снизить ролевое напряжение и способствовать их полноценной самореализации в современном российском обществе.

Работа с ролевым напряжением и стрессом

Одна из ключевых задач психологического консультирования — помочь женщинам управлять «ролевым напряжением» и стрессом, которые неизбежно возникают при совмещении профессиональных и семейных ролей. Особое внимание следует уделить факту непропорциональной нагрузки на женщин в быту, где они тратят на домашнее хозяйство в 1,5-2 раза, а иногда и в 2-2,5 раза больше времени, чем мужчины.

1. Разработка индивидуальных стратегий баланса:
   • Тайм-менеджмент: Обучение эффективным техникам планирования времени, приоритизации задач, делегированию полномочий (как на работе, так и в семье).
   • Гибкий график и удаленная работа: Консультирование по возможностям использования гибких форм занятости, обсуждение с работодателем условий, способствующих более гармоничному совмещению.
   • Делегирование бытовых задач: Активное вовлечение партнера в домашние обязанности, а также рассмотрение возможности привлечения помощников (нянь, домработниц), если это позволяет бюджет. Важно прорабатывать чувство вины, которое часто возникает у женщин при делегировании домашних функций.
   • Постановка границ: Обучение навыкам устанавливать четкие границы между работой и личной жизнью, избегать переработок и находить время для отдыха и восстановления.
2. Эмоциональная регуляция и стресс-менеджмент:
   • Техники релаксации: Обучение медитации, дыхательным упражнениям, прогрессивной мышечной релаксации.
   • Когнитивно-поведенческие стратегии: Работа с иррациональными установками, усиливающими стресс (например, «я должна все успевать сама», «идеальная мать не работает»).
   • Развитие самосострадания: Помощь женщинам в принятии своих ограничений и снижении самокритики.

Формирование зрелой мотивации и адекватных установок

Глубокая работа с внутренними установками и убеждениями является основой для гармоничной самореализации. Часто именно незрелые мотивации или ограничивающие убеждения препятствуют как успешному материнству, так и карьерному росту.

1. Коррекция незрелой мотивации к материнству:
   • Выявление и проработка ложных мотивов: Например, установка «когда рожу, у меня появится человек, который всегда будет меня любить» является незрелой и может привести к разочарованию. Психолог помогает осознать эти мотивы и трансформировать их.
   • Формирование зрелой мотивации: Акцент на желании дать жизнь новому человеку, растить и воспитывать его, развивать его личность.
   • Коррекция неадекватных моделей родительства: Работа с искаженными представлениями о роли матери и воспитании, основанными на негативном опыте собственного детства или нереалистичных ожиданиях.
2. Работа с внутренними установками, препятствующими карьерному росту:
   • Выявление ограничивающих убеждений: Например, «карьера — не мой приоритет» (даже если есть потенциал и желание), «хороший специалист должен быть многозадачным» (что приводит к выгоранию), «нельзя быть хорошей матерью и успешной в карьере».
   • Переоценка ценностей: Помощь в определении истинных талантов и желаний, выделение главного и концентрация на нем. Если приоритетом является семья, то не стоит акцентировать внимание на агрессивном карьерном росте; если приоритет — работа, необходимо научиться эффективно управлять бытовыми задачами.
   • Развитие личностной зрелости: Способности принимать решения и брать на себя ответственность, интереса к развитию другой личности, способности к совместной деятельности, готовности отвечать за свои поступки, а также эмпатии.

Психологическая поддержка в контексте демографических вызовов

В условиях острых демографических проблем в России (снижение СКР до 1,4 в 2024 году, естественная убыль населения 596,2 тыс. человек) психологическая помощь семьям и женщинам приобретает государственное значение.

1. Практико-ориентированные модели работы:
   • Перинатально-психологические центры: Развитие и внедрение программ подготовки к родительству, направленных на повышение уровня психологической готовности к материнству у женщин и формирование партнерских отношений в семье.
   • Медико-социальные кабинеты женских консультаций: Обеспечение своевременной психологической помощи и диагностики отклоняющегося материнства, проработка страхов, связанных с беременностью и родами.
2. Комплексная поддержка молодых семей:
   • Информационная поддержка: Предоставление женщинам и семьям актуальной и достоверной информации о балансе работы и семьи, о возможностях государственной поддержки, о правах работающих матерей.
   • Группы поддержки: Создание сообществ для обмена опытом, снижения чувства изоляции и получения эмоциональной поддержки от других женщин, сталкивающихся с аналогичными вызовами.
   • Программы менторства: Соединение молодых матерей с опытными женщинами, которые успешно совмещают семью и карьеру.
3. Преодоление демографических проблем:
   • Психологические рекомендации должны учитывать актуальность такой помощи, обусловленную падением рождаемости, ростом числа распадающихся семей, увеличением числа детей-сирот при живых родителях и случаев жестокого обращения с детьми.
   • Разработка и реализация программ, направленных на укрепление семейных ценностей, поддержку ответственного родительства и профилактику эмоционального выгорания у матерей.

Эти практические рекомендации, основанные на глубоком анализе и учитывающие специфику российского социокультурного контекста, призваны стать дорожной картой для психологов, консультантов и социальных работников, помогающих женщинам найти свой уникальный путь к гармоничной самореализации, совмещая материнство и карьерные устремления.

Заключение

Представленная методология глубокого исследования взаимосвязи психологической готовности к материнству и карьерных установок женщин в современном российском обществе является комплексным подходом к одной из наиболее актуальных и многогранных проблем современной психологии. Мы деконструировали сложный феномен, рассмотрев его с разных сторон: от мельчайших компонентов психологической готовности и типологии карьерных якорей до широких социокультурных влияний и динамических изменений на протяжении жизненного цикла.

Уникальность предложенной методологии заключается в интегративном подходе, который не только синтезирует существующие теоретические модели (такие как концепция якорей карьеры Э. Шейна и модели ПГМ Г.Г. Филипповой), но и обогащает их актуальными данными о российском социокультурном контексте. Мы учли не только глобальные тенденции, но и специфику российского общества: относительно низкий процент чайлдфри, высокий уровень женской занятости и представленности на руководящих позициях, а также острые демографические вызовы и непропорциональную нагрузку женщин в быту.

Предложенный методический инструментарий, включающий анкетирование, шкалы самооценки, проективные тесты, специализированные опросники (ТОБ-f Добрякова, «Якоря карьеры» Шейна) и методы лингвистического анализа, позволяет получить многомерную картину исследуемых феноменов. Особое внимание уделено методам анализа динамики (лонгитюдные исследования) и качественным подходам (глубинные интервью, кейс-стади), что делает исследование не только статистически значимым, но и глубоко гуманистическим, раскрывающим индивидуальные переживания и стратегии.

Практическая ценность данной методологии проявляется в разработке детализированных, научно обоснованных рекомендаций для психологического консультирования и поддержки. Эти рекомендации направлены на управление ролевым напряжением и стрессом, формирование зрелой мотивации к материнству и здоровых карьерных установок, а также на оказание поддержки в контексте текущих демографических проблем. Предложенные меры могут быть реализованы в перинатально-психологических центрах, медико-социальных кабинетах и в рамках индивидуального консультирования.

Перспективы дальнейших исследований включают эмпирическую проверку предложенной интегративной модели, разработку новых психометрических инструментов, адаптированных к российскому контексту, а также проведение кросс-культурных исследований для сравнения динамики ПГМ и КУ в различных обществах. Практическое применение данной структуры позволит не только углубить научные знания, но и реально улучшить качество жизни женщин, помогая им гармонично реализоваться как в материнстве, так и в профессиональной сфере, способствуя формированию более устойчивого и благополучного общества.

Список использованной литературы

1. Абрамченко В.В., Коваленко Н.П. Перинатальная психология: теория, методология, опыт. Санкт-Петербург, 2001.
2. Аптулаева Т. Я скоро стану мамой. В ожидании ребенка. Москва, 2008.
3. Афанасенко И.В. Стратегии построения карьеры как компонент профессиональной Я-концепции // Сборник материалов III всероссийского съезда психологов. Санкт-Петербург: изд-во Ленинградского государственного университета им. А.С. Пушкина, 2005.
4. Бадулина Ж.В. Осознание мотивов выбора трудовой деятельности как фактор, построения плана профессиональной карьеры // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. Серия Социальные науки. 2004. Вып. 1(3). С. 3-12.
5. Баскин Э.К. Как быть деловой женщиной. Ростов-на-Дону, 2006.
6. Берк Л. Развитие ребенка. Санкт-Петербург, 2006.
7. Берн Ш. Гендерная психология. Санкт-Петербург, 2001.
8. Блюм Г.С. Психоаналитические теории личности. Москва, 2004.
9. Бойко В.В. От чего зависит потребность в детях? // Рождаемость: известное и неизвестное / Под ред. Э.К. Васильева. Москва, 2005. С. 341.
10. Брехман Г.И. Перинатальная психология: открывающиеся возможности // Перинатальная психология и медицина: сб. науч. работ. Санкт-Петербург, 2003.
11. Брехман Г.И. Пути многоуровнего взаимодействия матери и ее неродившегося ребенка // Перинатальная психология и медицина. Иваново, 2001. С. 164-179.
12. Брутман В.И. Речь женщин в разные периоды беременности // Детский психолог. 2004. №7. С. 21-27.
13. Брутман В.И., Филиппова Г.Г., Хамитова И.Ю. Динамика психологического состояния женщин во время беременности и после родов // Вопросы психологии. 2002. №1. С. 59-68; №3. С. 109-117.
14. Бурменская Г.В. Привязанность ребенка к матери как основание типологии развития // Вестник Московского университета. Серия 14. Психология. 2009. №4. С. 17-31.
15. Варламова С.Н., Носкова А.В., Седова Н.Н. Семья и дети в жизненных установках россиян // СОЦИС. 2006. №11. С. 61-73.
16. Вишнякова М. Управление карьерой: стратегический план развития карьеры // Управление персоналом. 2006. № 11 (июнь).
17. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? Москва, 2007.
18. Гнедина Т.Г., Невструева Т.Х. Динамика карьерных ориентаций личности руководителя. Москва, 2005.
19. Годфруа Ж. Что такое психология: в 2 т. Т. 1: Пер. с франц. Москва: Мир, 1992. 496 с.
20. Годфруа Ж. Что такое психология: в 2 т. Т. 2: Пер. с франц. Москва: Мир, 1992. 376 с.
21. Грицай Л.А. Кризис традиционного материнства в современной России: социально-психологический аспект // Практическая психология и психоанализ. 2010. №3. URL: http://psyjournal.ru/psyjournal/articles/detail.php?ID=2843.
22. Гусева Ю.Е. Женщина на страницах женских изданий // Обзор журнальной прессы. 1999.
23. Девяткин А.А. Явление социальной установки в психологии ХХ века: монография. Калининград: Калинингр. ун-т, 1999. 309 с.
24. Добряков И.В. Перинатальная психология. Санкт-Петербург, 2011.
25. Захарова Е.И. Исследование особенностей эмоциональной стороны детско-родительского взаимодействия // Журнал практического психолога. 1996. №6.
26. Захарова Е.И., Карабанова О.А. Диагностика характера детско-родительских отношений в пробе на совместную деятельность // Психолог в детском саду. 2002. №1. С. 23-31.
27. Зеер Э.Ф. Личностно ориентированное профессиональное образование. Екатеринбург, 1998. 425 с.
28. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология мужчины и женщины. Санкт-Петербург: Питер, 2006. 544 с. (Серия «Мастера психологии»).
29. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы. Санкт-Петербург: Питер, 2011. 512 с. (Серия «Мастера психологии»).
30. Исенина Е.И. Предпосылки качеств матери у беременных женщин (3 триместр) // Сб. материалов конференции по перинатальной психологии. Санкт-Петербург, 1998.
31. Исупова О.Г. Социальный смысл материнства в современной России // Социс. 2000. №11.
32. КАРЬЕРНЫЕ ОРИЕНТАЦИИ ЖЕНЩИН В РОССИИ: КАЛЕЙДОСКОПНАЯ МОДЕЛЬ КАРЬЕРЫ // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kariernye-orientatsii-zhenschin-v-rossii-kalejdoskopnaya-model-kariery (дата обращения: 14.10.2025).
33. Караханова Т.М. Ценностные ориентации работающих женщин и использование времени // Социс. 2003. №3. С. 74-81.
34. Карелин А. Большая энциклопедия психологических тестов. Москва: Эскимо, 2007. 416 с.
35. Коваленко Н.П. Перинатальная психология. Санкт-Петербург, 2005.
36. Крайг Г. Психология развития. Санкт-Петербург, 2007.
37. Лидерс А.Г. Психологическое обследование семьи: учеб. пособие-практикум. 2-е изд., стер. Москва: Академия, 2007. 432 с.
38. Ломова Т.Н. Образ женщины в СМИ и рекламе. URL: www.library.ru.
39. Майерс Д. Социальная психология. Санкт-Петербург: Питер, 2005. 688 с.
40. Маслоу А. Мотивация и личность. Санкт-Петербург, 1999.
41. Матвеева Е.В. Анализ материнства с позиции теории деятельности. Киев: ВГГУ, 2004. 302 с.
42. МАТЕРИНСТВО: ФЕНОМЕНОЛОГИЯ И ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ В ОНТОГЕНЕЗЕ // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/materinstvo-fenomenologiya-i-osobennosti-formirovaniya-v-ontogeneze (дата обращения: 14.10.2025).
43. Мещерякова С.Ю. Психологическая готовность к материнству // Вопросы психологии. 2002. №5. С. 18-27.
44. Мещерякова С.Ю. Путь к материнству начинается с младенчества // Дошк. восп. 2002. №11. С. 81-88.
45. Минюрова С.А., Тетерлева Е.А. Диалогический подход к анализу смыслового переживания материнства // Вопросы психологии. 2003. №4. С. 63-75.
46. Мулкиджанян А.П. Влияние этнокультурных факторов на формирование психологической готовности к материнству // Материалы научно-практической конференции. Москва: РГУ, 2004. 498 с.
47. Назаров М.М. Массовая коммуникация в современном мире: методология и практика исследований. Москва, 1999.
48. Овчарова Р.В. Родительство как психологический феномен: учеб. пособие. Москва: Московский психолого-социальный институт, 2006. 496 с.
49. Орлевская М. Я хочу ребёнка // Cчастливые родители. 2004. №3. С. 76-78.
50. Особенности развития материнской сферы в современных условиях // Studme.org. URL: https://studme.org/168310/psihologiya/osobennosti_razvitiya_materinskoy_sfery_sovremennyh_usloviyah (дата обращения: 14.10.2025).
51. Папушек Х., Папушек М. Значение невербального общения в младенческом возрасте для психического развития // Психологический журнал. 2000. №3. С. 65-72.
52. Поляков В.А. Технология карьеры // ЭКО. 1996. №1. С. 170-193.
53. Почебут Л.Г., Чикен В.А. Организационная социальная психология: учеб. пособие. Санкт-Петербург: Речь, 2002. 298 с.
54. Прокофьева Л., Фести П., Мурачева О. Профессиональная карьера мужчин и женщин // Вопросы экономики. 2000. №3. С. 74-85.
55. Профессиональная идентичность // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/professionalnaya-identichnost-struktura-genezi… (дата обращения: 14.10.2025).
56. Пряжников Н.С. Методы активизации личного и профессионального самоопределения. Москва: Московский психолого-социальный институт, 2002. 400 с.
57. Психика и роды / Под ред. Э.К. Айламазяна. Санкт-Петербург: Яблоко СО, 1996. 120 с.
58. Психология и психоанализ беременности / Ред.-сост. Д.Я. Райгородский. Самара, 2003.
59. Психология человека от рождения до смерти / Под общ. ред. А.А. Реана. Санкт-Петербург, 2002.
60. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГОТОВНОСТЬ ДЕВУШЕК К МАТЕРИНСТВУ // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskaya-gotovnost-devushek-k-materinstvu (дата обращения: 14.10.2025).
61. Психологическая готовность к материнству женщин, ожидающих первого и второго ребенка // Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург. URL: https://www.perinatalpsychology.ru/nauka/nauchnye-stati/psihologicheskaya-gotovnost-k-materinstvu-zhenschin-ozhidayuschih-pervogo-i-vtorogo-rebenka/ (дата обращения: 14.10.2025).
62. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГОТОВНОСТЬ К РОДИТЕЛЬСТВУ // Публикации ВШЭ. URL: https://publications.hse.ru/books/173957262 (дата обращения: 14.10.2025).
63. Развитие материнской потребностно-мотивационной сферы в онтогенезе // Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург. URL: https://www.perinatalpsychology.ru/nauka/nauchnye-stati/razvitie-materinskoy-potrebnostno-motivatsionnoy-sfery-v-ontogeneze/ (дата обращения: 14.10.2025).
64. Самореализация: что это такое и как ее достичь // bangbangeducation.ru. URL: https://bangbangeducation.ru/articles/chto-takoe-samorealizatsiya (дата обращения: 14.10.2025).
65. Самоукина Н.В. Симбиотические аспекты отношений между матерью и ребёнком // Вопросы психологии. 2000. №3. С. 67-81.
66. Сирс У., Сирс М. В ожидании малыша. Москва: Эксмо, 2007. 576 с.
67. Словарь практического психолога / Сост. С.Ю. Головин. Минск, 1998.
68. Смирнова Е.О. Генезис общения ребёнка от рождения до семи лет в исследованиях сотрудников Психологического института // Вопросы психологии. 2004. №2. С. 54-62.
69. Социальная психология: хрестоматия: учеб. пособие для студентов вузов / Сост. Е.П. Белинская, О.А. Тихомандрицкая. Москва: Аспект Пресс, 2003. 475 с.
70. Структура гендерных установок женщин и мужчин на начальных этапах построения карьеры // Молодой ученый. URL: https://moluch.ru/archive/220/52309/ (дата обращения: 14.10.2025).
71. Строкова Н.В. Изучение динамики взаимосвязи уровня тревожности и отношения матери к будущему ребенку // Перинатальная психология и психология родительства. 2005. №2. С. 97-98.
72. Теоретические основы психологической готовности к материнству в современных условиях // Психология. Историко-критические обзоры и современные исследования. 2023. Т. 12, № 5A-6A. С. 7-20. DOI: 10.34670/AR.2023.37.23.003. URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=54407001 (дата обращения: 14.10.2025).
73. Узнадзе Д.Н. Общая психология / Пер. с грузинского Е.Ш. Чомахидзе; под ред. И.В. Имедадзе. Москва: Смысл; Санкт-Петербург: Питер, 2004. 413 с. (Серия «Живая классика»).
74. ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ». URL: http://www.consultant.ru/law/hotdocs/13114.html.
75. Филиппова Г.Г. Девять месяцев, меняющих жизнь // Семья и школа. 2001. №3. С. 14-17.
76. Филиппова Г.Г. Материнство и основные аспекты его исследования в психологии // Вопросы психологии. 2001. №2. С. 22-36.
77. Филиппова Г.Г. Материнство: Сравнительно-психологический подход // Психологический журнал. 1999. №5. С. 81-88.
78. Филиппова Г.Г. Нарушение репродуктивной функции и их связь с нарушениями в формировании материнской сферы // Журнал практического психолога. 2003. №4-5. С. 83-108.
79. Филиппова Г.Г. Перинатальная психология и психология родительства – новая область исследования и практики в психологии // Перинатальная психология и психология родительства. Тематический выпуск. 2003. №4-5.
80. Филиппова Г.Г. Психология материнства: учеб. пособие. Москва: Изд-во ин-та психотерапии, 2002. 240 с.
81. Филиппова Г.Г. Ребёнок для родителей и родители для ребёнка // Cемья и школа. 2003. №2. С. 7-9.
82. Филиппова Г.Г. Трудная радость материнства // Семья и школа. 2001. №1-2. С. 7-9.
83. ФОРМИРОВАНИЕ МАТЕРИНСКОЙ СФЕРЫ В ОНТОГЕНЕЗЕ // Известия ВГПУ. 2016. №2(271). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-materinskoy-sfery-v-ontogeneze (дата обращения: 14.10.2025).
84. Хекхаузен Х. Мотивация и деятельность. Санкт-Петербург; Москва, 2003.
85. Ховат Ф. Любовь, материнство, будущее. Москва: Прогресс, 1999.
86. Хрестоматия по перинатальной психологии: Психология беременности, родов и послеродового периода / Сост. А.Н. Васина; [Г.Г. Филиппова]. Москва: Изд-во УРАО, 2005. 328 с. С. 62-65.
87. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности (основные положения, исследования и применение). Санкт-Петербург, 2005.
88. Цареградская Ж.В. Ребенок от зачатия до года. Москва, 2006.
89. Щербич Л.И. Значение карьеры в жизни женщины // Гендерные исследования в России проблемы взаимодействия и перспективы развития: материалы конф., 24-25 января 1996 г. / МЦГИ. Москва, 1996. С. 108-113.
90. Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. Санкт-Петербург, 1999.
91. Яницкий М.С. Ценностные ориентации личности как динамическая система. URL: http://www.psyinst.ru/library.php?part=article&id=2341.
92. Яныкина А.Н. Материнство как кризис идентичности современной женщины // Альтернативная медицина. 2006. №2. С. 15-18.
93. ВЗАИМОСВЯЗЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ К МАТЕРИНСТВУ С СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ УСТАНОВКАМИ ЖЕНЩИН // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vzaimosvyaz-psihologicheskoy-gotovnosti-k-materinstvu-s-sotsialno-psihologicheskimi-ustanovkami-zhenschin (дата обращения: 14.10.2025).
94. Векторная модель развития профессиональной идентичности современны // Вестник Московского университета. Серия 14. Психология. 2023. Т. 46, № 4. URL: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_54448557_94957541.pdf (дата обращения: 14.10.2025).
95. Гендерная роль в психологии: что такое гендерная роль, определение простыми словами // Psychologies (Психология). URL: https://www.psychologies.ru/articles/gendernaya-rol/ (дата обращения: 14.10.2025).
96. Динамика профессиональной идентичности женщин — медицинских работников // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dinamika-professionalnoy-identichnosti-zhenschin-meditsinskih-rabotnikov (дата обращения: 14.10.2025).
97. Женская самореализация // Психологос. URL: https://www.psychologos.ru/articles/view/zhenskaya-samorealizatsiya (дата обращения: 14.10.2025).
98. Женская самореализация: как найти баланс и не потерять себя // U magazine. URL: https://www.umagazine.ru/lifestyle/samorealizatsiya-zhenshchin-kak-nayti-balans-i-ne-poteryat-sebya/ (дата обращения: 14.10.2025).
99. Карьерные ориентации // cbs-angarsk.ru. URL: https://www.cbs-angarsk.ru/publ/o_rabote_s_polzovateljami/karernye_orientacii/1-1-0-28 (дата обращения: 14.10.2025).
100. Карьерный коуч Ольга Лермонтова: 5 внутренних установок, которые препятствуют карьерному росту // Сноб. URL: https://snob.ru/entry/190877/ (дата обращения: 14.10.2025).
101. Особенности психологической готовности к материнству студенток. URL: https://elibrary.ru/download/elibrary_20302324_21208035.pdf (дата обращения: 14.10.2025).
102. Психологические предпосылки самореализации женщин в современной России // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-predposylki-samorealizatsii-zhenschin-v-sovremennoy-rossii (дата обращения: 14.10.2025).
103. 1.2 Теории карьеры // studbooks.net. URL: https://studbooks.net/1435732/psihologiya/teorii_kariery (дата обращения: 14.10.2025).