Содержание
Большая нагрузка является результатом весьма интенсивных и длительных упражнений. Воздействие её сопровождается проявлением в отдаленном восстановительном периоде существенных изменений в состоянии систем организма, несущих преимущественную нагрузку при выполнении заданной работы.
Нормой стало применение в определенных фазах тренировки максималь¬ных или «предельных» нагрузок, т.е. нагрузок, достигающих границ возможной функциональной (рабочей) активности организма, но не превышающих границ ого адаптационных (приспособительных) возможностей.
Выдержка из текста
Спорт позволяет целенаправленно и весьма эффективно воздействовать на физические, психические и духовные качества людей.
Список использованной литературы
1. «К проблеме социальной адаптации высококвалифицированных спортсменов» Хорунжий А.Н. Смоленское государственное училище олимпийского резерва, Смоленск
2. Волкенштейн М.В. Молекулы и жизнь. М., «Наука», 1965.-С.100
3. Яковлев Н.Н. «Биохимия спорта». М., Физкультура и спорт, 1974.-С.288.
4. «Медико-биологическое обеспечение физической культуры и спорта высших достижений», Н.А. Фудин, А.А. Хадарцев
5. А. В. Алдошин «Физическая тренировка как фактор повышения профессиональной готовности у курсантов образовательных организаций системы МВД России», Ж. Наука и практика. 2015. № 4 (65), -С.120-122.
С этим материалом также изучают
... 119-122.11. Орлов, А.А. Влияние физических нагрузок на резистентность организма спортсменок / А.А. Орлов // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2007. – № 6. – С. 209-212.12. ...
... -122. 11. Орлов, А.А. Влияние физических нагрузок на резистентность организма спортсменок / А.А. Орлов // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2007. – № 6. – С. 209-212. ...
... накопление биологического эффекта ЭМП, и, как следствие, при этом отмечаются повреждения различных органов и систем организма. Механизм влияния этого физического фактора на биообъекты весьма разнообразен ...
... дипломной работы.Узнаем медико-биологическое значение этих ... Спорт позволяет целенаправленно и весьма эффективно воздействовать на физические, ... жизненный тонус организма является сквален.- ... конференции "Актуальные проблемы инноваций с нетрадиционными ...
... чем больше систем и органов испытывают напряжение под воздействием физических нагрузок, тем более совершенным становится организм спортсмена. Баскетбол, несомненно, относится к тем средствам физического воспитания, которые ...
... Функциональные системы организма и их совершенствование при физических нагрузках 4 ... — 448 с. 5. Физическая культура и спорт (лекционный курс для ... спортсменов / Е.П. Горбанева. – Саратов : Научная Книга, 2008. – 145 с. 3. Бобровский В. В. Физическая ...
... С.90-93. 4. Кухта Ю.С. Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие ... организма к условиям внешней среды, физическим и психоэмоциональным нагрузкам. ... развития биологической эволюции, является биосоциокультурной системой, ...
... основы физической культуры - комплекс медико-биологических наук (анатомия, физиология, биология, биохимия, гигиена и др.). Анатомия и физиология — важнейшие биологические науки о строении функциях человеческого организма. ...
... гормональной и других систем организма к быстрой ... Проблема изучения психологических особенностей спортсмена, определяющих успех в том или ином виде спорта, ... Психология физического воспитания и спорта: учеб.пособие для институтов физической культуры/ ...
