Стресс и стрессовые ситуации

Содержание

Введение……………………………………………………………………………3

1. Стресс …………………………………………….…………………………….5

1.1 Понятие стресса……………………………………………………………… 5

1.2 Виды стресса………………………………………………………………….7

1.3 Причины возникновения стресса……………………………………………10

2. Стрессовые ситуации………………………………………………………….14

2.1 Теории……………………………………………………………………….. 14

2.2 Виды ………………………………………………………………………… 16

2.3 Причины возникновения стрессовых ситуаций……………………………17

Заключение……………………………………………………………………….19

Список использованной литературы……………………………………………21

Выдержка из текста

Проблема стресса, его эффектов и последствий – чрезвычайно актуальная проблема начала ХХI века. Мы живем в условиях нестабильной политической, экономической, социальной обстановки, поэтому стресс и стрессовые ситуации подстерегают современного человека буквально на каждом шагу.

Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или на неблагоприятные внешние условия.

С понятием «стресса» связаны и иные понятия, такие как напряжение, тревога и т.д. современная наука рассматривает стресс как совокупность воздействий внешнего характера (стресс-факторов), воспринимаемые личностью как повышенные требования и создающие угрозу ее самооценке, самоуважению, что приводит к соответствующей эмоциональной реакции (состояние тревоги) разной интенсивности. Склонность к подобной эмоциональной реактивности можно характеризовать как личностную тревожность.

Список использованной литературы

Список использованной литературы

1. Аннелизе Х., Франц Х., Юрген О., Ульрих Р. Базисное руководство по психотерапии. – СПб: Речь, 2008.

2. Аргайл М, Фурнхэм А., Грэхэм Дж. А. Социальные ситуации. Гл. 12. Стрессовые ситуации // Межличностное общение: Хрестоматия. — СПб.: Питер, 2001.

3. Изард К.Э. Психология эмоций. — СПб: Питер, 2009.

4. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. 2-е изд. – СПб.: Питер, 2011.

5. Ковпак Д.В. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. — СПб.: Наука и техника, 2007.

6. Малкина-Пых И.Г. Психосоматика. – М.: Эксмо, 2011.

7. Матрошин П.Б. Стресс: причины, масштабы, симптомы. — М.: Приор, 2003.

8. Николаева Ж.В. Основы теории коммуникации. Учебно-методическое пособие. — Улан-Удэ: ВСГТУ, 2011.

9. Практическое руководство по психологии посттравматического стресса Ч. 1. Теория и методы// Под ред. Тарабриной Н.В. — М.: Когито-Центр, 2007.

10. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. — СПб.: Питер, 2006.

С этим материалом также изучают

Стрессовые ситуации и стрессовое состояние личности

... В. Куликова. – СПб: Изд-во «Питер», 2000.9.Психология экстремальных ситуаций. – Минск: Изд-во «Харвест», 2000.10.Пушкарев А.Л., Доморацкий В.А., Гордеева Е.Г. Посттравматическое стрессовое расстройство: диагностика, психофармакотерапия, ...

Стресс (дистресс) и аффект как особые психологические состояния, причины их возникновенияи средства борьбы с ними

... Интернет-сайты. Список используемой литературы 1.Анферов М.В. Посттравматические стрессовые расстройства: коррекция и психотерапия. Пермь: Социум. 2004 – 269 с.2.Гринберг Д. Управление стрессом. Спб.: Питер, 2005 с ...

Как написать реферат по теории локуса контроля Роттера готовая структура и ключевые факты

Раскрываем концепцию локуса контроля Джулиана Роттера – от истории создания до характеристик интернального и экстернального типов. Узнайте, как структурировать академическую работу по этой теме, какие ключевые понятия использовать и как правильно представить материал для получения высокой оценки.

Стресс (дистресс) и аффект как особые психические состояния, причины их вызывающие и средства борьбы с ними

... теории познания. Вместе с тем, специфику современной мировоззренческой ситуации ... Список источников информации1. Апчел В.Я., ЛымаренкоВ.М., ПавловаН.В., Леонтьев О.В.Исторические аспекты изучения проблемы стресса ... как особые психические состояния, причины ...

Стресс (дистресс) и аффект как особые психические состояния, причины их вызывающие и средства борьбы с ними 2

... Стресс (дистресс) и аффект как особые психические состояния, причины их вызывающие и средства борьбы с ними 4 Заключение 14 Список ... определения и дифференциации понятий «психическое состояние», « ... психических состояний: теория и практика: материалы ...

Как написать курсовую по теориям экономических кризисов и циклов от Маркса до наших дней

Исчерпывающий анализ ключевых концепций экономических циклов и кризисов. В статье рассмотрены теории от классических до современных, фазы, причины и виды циклов — идеальная теоретическая основа для вашей курсовой или дипломной работы.

Как написать курсовую по теории государства и права – исчерпывающее руководство для студента

Узнайте, как написать идеальную курсовую работу по теории государства и права. Наше руководство охватывает все – от составления плана и написания введения до глубокого анализа понятий государства, права и их функций.

Как раскрыть понятие «политик» в дипломной работе от Аристотеля до современного дискурса

Исчерпывающий разбор понятия «политик» для вашей дипломной работы по политологии. Рассматриваем эволюцию концепции, методологию анализа, приводим примеры структуры и сравниваем трактовки в разных политических культурах.

Правонарушение: понятие, причины, условия и профилактика.

... соответствующих правовых норм определить понятие, причины и условия правонарушений, выявить ... как основа профилактики правонарушений // Вестник Владимирского юридического института. 2007. № 1. С. 30-32. 26.Шабуров А. С. Правонарушение. Теория ...

Похожие записи