Содержание
СУЩНОСТЬ СТРЕССА И ОСОБЕННОСТИ
ЕГО ПРОТЕКАНИЯ
Понятие, причины и механизмы стресса
Психологический стресс
Последствия стресса, признаки и методы его диагностики
СТРЕСС В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ВОЗМОЖНОСТИ ЕГО ПРОФИЛАКТИКИ
Особенности и последствия профессионального стресса
Возможности профилактики и преодоления стресса
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
В современных условиях профессиональная деятельность и бытовая жизнь человека нередко сопровождаются влиянием многообразных неблагоприятных факторов, вызывающих сильные и зачастую негативные переживания, значительные нервно-психические перегрузки. Наиболее значительно это проявляется в таких экстремальных ситуациях как стихийные бедствия, авиа- и автокатастрофы, а также межличностные конфликты. Последнее наиболее выражено во многочисленных профессиях типа «человек – человек», то есть деятельности в области права, управления, медицины, образования, торговли.
Список использованной литературы
1. Бейлок С. Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 272 с.
4. Ильин Е. П. Эмоции и чувства. 2-е изд. СПб: Питер, 2013. — 784 с.
3. Жуковец Р. Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога. — М.: Издательство «Весь». — 2015.- 240 с.