Содержание

5. Разносторонность технической подготовленности: разновидности и что характеризует каждая из них.

Техническая подготовка представляет собой процесс управления формированием знаний, двигательных умений и навыков, необходимых для успешных состязаний в избранном виде спорта. Ее основная задача — обучение основам техники соревновательных действий и доведение их до высокой степени совершенства.

Различают общую и специальную техническую подготовку. Общая техническая подготовка направлена на освоение разнообразных двигательных умений и навыков, являющихся предпосылкой для формирования техники в избранном виде спорта. Специальная техническая подготовка направлена на освоение специальных знаний и формирование навыков основных соревновательных упражнений, а также системы подводящих упражнений, позволяющих изучать сложные формы соревновательных действий.

Выдержка из текста

Контрольная работа 1. Тема: Строение и функции биомеханической системы двигательного аппарата.

Контрольная работа 2. Тема: Биодинамика мышц.

Контрольная работа 3. Тема: Биомеханические характеристики тела человека и его движений.

Контрольная работа 4. Тема: Биодинамика двигательных качеств.

Контрольная работа 5. Тема: Равновесие тела человека. Перемещающие движения. Спортивно — техническое мастерство.

Список использованной литературы

Список использованной литературы:

1. Бегун П.И. Биомеханика [Электронный ресурс]: учебник/ Бегун П.И., Шукейло Ю.А.— Электрон. текстовые данные.— СПб.: Политехника, 2012.— 463 c.— Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/16294.— ЭБС «IPRbooks», по паролю [ГРИФ]

2. Попов Г.И. Биомеханика: Учебник для студ. высш. учеб. заведений.-М.:Изд. центр «Академия», 2005.-256 с.

3. Коренберг В.Б. Лекции по спортивной биомеханике с элементами кинезиологии [Электронный ресурс]: учебное пособие/ Коренберг В.Б.— Электрон. текстовые данные.— М.: Советский спорт, 2011.— 206 c.— Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/9869.— ЭБС «IPRbooks»

Интернет-ресурсы:

1. Биомеханика в России. Режим доступа: http://biomechanics.pro/ 2. Биомеханика. — Премьер Фитнес Консалтинг — http://primefc.ru/

Похожие записи