Содержание

1. Понятие «стресс» и его виды…………………………………………….. 3

2. Каковы способы предупреждения и управления стрессом…………….. 5

3. Соотнесите понятия и их определения……………………………………9

Список использованной литературы……………………………………….. 11

Выдержка из текста

1. Понятие «стресс» и его виды

Г. Селье (1979) определял стресс как уровень изношенности нашего

организма, и, как многие другие исследователи, связывал его с напряжением.

Как правило, стресс — это состояние организма, вызванное длительным

действием процесса повышенного возбуждения. Психологический словарь

дает такое определение данного понятия: "Состояние психического

напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее

сложных и трудных условиях, как в повседневной жизни, так и в особых

обстоятельствах". Это психическое или физическое напряжение, вызванное

физическими, эмоциональными, социальными, экономическими или

профессиональными обстоятельствами, событиями или опытом, с которым

сложно справиться и сложно его переносить (Colman A.M., 2001)

Список использованной литературы

1. Психология и этика делового общения: учебник для студентов вузов / Под

ред.В.Н.Лавриненко – 5 изд. М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2006

2. Конфликтология/Под ред.В.В.Ратникова. М.: ЮНИТИ, 2005

3. Маркова А.К. Психология профессионализма. – М.: Знание, 1999

4. Тарасов А.Н. Социально-психологические особенности функционирования

службы персонала в современных условиях. Учебное пособие.- М.: ГУУ,

2003

5. Панкратов В.Н. Саморегуляция психического здоровья. – М., 2001

6. Карлсон Д. Типичные ошибки малого бизнеса.- СПб.: Питер, 1998

Похожие записи