Содержание
ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение ………………………………………………………………….3
Глава первая. Формы физической культуры для организации
культурного досуга и здорового образа жизни ………………………..4
1.1.Компоненты физической культуры. Общие понятия………4
1.2. Определение культурного досуга. Формы физической
культуры для организации культурного досуга………………
1.3. Основы здорового образа жизни.
Роль физической культуры в обеспечении здоровья
2. Глава вторая Туризм. ———————————————————
2.1. Туризм. Основные понятия……………..—-
2.2. Туризм как форма физической культуры, форма культурно досуговой деятельности
Заключение ———————————————————————- № стр.
Список использованных источников и литературы ——————— № стр.
Выдержка из текста
Введение
Физическая культура — органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область. Вместе с тем это специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности. Физическая культура воздействует на жизненно важные стороны индивида, удовлетворяет социальные потребности в общении, игре, развлечении, в некоторых формах самовыражения личности через социально активную полезную деятельность.
В своей работе мы ставим следующую цель: выяснить какие формы физической культуры применяются при организации культурного досуга и здорового образа жизни. А так же разобраться является ли туризм формой физической культуры и способом проведения свободного времени.
Для осуществления данной цели нам необходимо решить ряд задач:
1. Проанализировать литературу по данной тематике;
2. Поработать с понятием физическая культура, выделить компоненты, основные формы и виды физической культуры;
3. Познакомиться с понятием культурный досуг. Определить какие формы физической культуры подходят для организации культурного досуга;
4. Выявить основы здорового образа жизни и роль физической культуры в обеспечении здоровья;
5. Разобрать понятие туризм;
6. Выяснить относится ли туризм к форме физической культуры и досуговой деятельности.
Список использованной литературы
в соответствии с гостом