Содержание
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь – это важное слагаемое человеческого фактора.
Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Выдержка из текста
Основы организации физической культуры в вузе.
Физическая культура в вузе выполняет следующие соци¬альные функции:
• преобразовательно-созидательную, что обеспечивает достижение
необходимого уровня физического развития, подготовленности и
совершенствования личности, укрепления ее здоровья, подготов-ку ее к профессиональной деятельности;
• иптегративно-организационную, характеризующую возможности
объединения молодежи в коллективы, команды, клубы, организа-ции, союзы для совместной физкультурно-спортивной деятель-ности;
• проективно-творческую, определяющую возможности физкуль-турно-спортивной деятельности, в процессе которой создаются
модели профессионально-личностного развития человека, стимулируются его творческие способности, осуществляются процессы самопознания, самоутверждения, саморазвития, обеспечивается развитие индивидуальных способностей;
• проективно-прогностическую, позволяющую расширить эруди-цию студентов в сфере физической культуры, активно использо-вать знания в физкультурно-спортивной деятельности и соотносить эту деятельность с профессиональными намерениями;
• ценностно-ориентационную. В процессе ее реализации формиру-ются профессионально и личностно-ценностные ориентации, их
использование обеспечивает профессиональное саморазвитие, и
личностное самосовершенствование;
• коммуникативно-регулятивную, отражающую процесс культур-ного поведения, общения, взаимодействия участников физкультурно-спортивной деятельности, организации содержательного
досуга, оказывающую влияние на коллективные настроения,
переживания, удовлетворение социально-этических и эмоцио-нально-эстетических потребностей, сохранение и восстановление
психического равновесия, отвлечение от курения, алкоголя, токсикомании;
• социализации, в процессе которой происходит включение инди-вида в систему общественных отношений для освоения социо-культурного опыта, формирования социально цепных качеств.
Список использованной литературы
Данные были взяты из интернет ресурсов, не из готовых работ.