Пример готовой контрольной работы по предмету: Физическая культура
Содержание
Введение 3
Глава
1. Понятие здорового образа жизни. Какие формы занятий физической культурой он в себя включает. 4
Глава 1.1. Определение здорового образа жизни и его основные слагающие. 5
Глава 1.2. Основные оздоровительные системы физического воспитания и их роль в формировании здорового образа жизни, предупреждении профессиональных заболеваний. 7
Глава
2. Что лежит в основе отказа от вредных привычек (курения, употребления спиртных напитков и наркотиков), в какой степени это зависит от занятий физическими упражнениями. 9
Глава 2.1. Как и каким образом происходит влияние занятий физической культурой на вредные привычки (наркоманию, алкоголизм, курение).
11
Глава 2.2. Какие задачи решает режим дня и что необходимо учитывать при его организации. 14
Глава 2.3. Порядок составления упражнений для комплекса утренней гимнастики. 15
Глава 2.4. Определение понятия «личная гигиена», что она в себя включает. 16
Глава 2.5. Средства и методы достижения духовно-нравственного, физического и психического благополучия. 19
Глава
3. Особенности организации и проведения индивидуальных закаливающих процедур. 21
Глава 3.1. Особенности организации и проведения закаливающих процедур в осеннее время года. 24
Глава 3.2. Особенности организации и проведения закаливающих процедур в весеннее время года. 26
Глава 3.3. Особенности организации и проведения закаливающих процедур в зимнее время года. 27
Заключение. 29
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 31
Выдержка из текста
Цель моей работы состоит в рассмотрении таких вопросов как: «здоровый образ жизни», «личная гигиена», распорядок дня, подробнее будет рассмотрен вопрос о закаливании. Данная тема очень актуальна на сегодняшний день.
Список использованной литературы
1 Погадаев Г.И. Физическая культура. Ответы на экзаменационные билеты. 9 класс: учебное пособие / Г.И. Погадаев. – М.: Издательство «Экзамен», 2012 – 128 с. ISBN 978-5-377-01154-5
2 Погадаев Г.И. Физическая культура. Ответы на экзаменационные билеты.
1. класс: учебное пособие / Г.И. Погадаев. – 4-е изд., стереотип. — М.: Издательство «Экзамен», 2012 – 126 с. ISBN 978-5-377-01403-4
3 Векипедия
