Пример готовой контрольной работы по предмету: Физическая культура
Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Понятие и цели физического воспитания. 5
2. Причины низкой физкультурной активности женщин 7
3. Особенности женского организма 10
4. Особенности физического воспитания женщин 16
Выдержка из текста
На современном этапе развития, в условиях социально-экономических и политических преобразований, происходящих в России, особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья, формирования здорового образа жизни.
Здоровье населения России в настоящее время находится в критическом состоянии. Резкое снижение уровня здоровья привело к сокращению в России продолжительности жизни населения. Изменения, происходящие сейчас в обществе, и связанные с ними интенсификация труда с усложнившимся техническим оснащением и компьютеризацией современного производства предъявили новые повышенные требования, как к физическим, так и психическим качествам человека (концентрация, объем и переключение внимания, эмоциональная устойчивость, необходимость принимать ответственные решения, быстрота в действиях, специфическая выносливость, ловкость и др.), которые могут быть усовершенствованы средствами физической культуры с направленностью на гармоничное развитие человека. Помимо высокого уровня развития перечисленных качеств, современному человеку необходимо обладать и большими резервами здоровья, позволяющими не снижать качество профессиональной деятельности, и выжить в условиях негативного влияния окружающей среды. Многочисленные исследования показали, что увеличить эти резервы позволяет оптимальная и достаточно постоянная физическая нагрузка……
Список использованной литературы
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1. Кудяшев, М.Н. Причины низкой физкультурно-оздоровительной активности женщин первого зрелого возраста / М.Н. Кудяшев // Известия ТулГУ. Физическая культура и спорт. Вып. 2. — Тула : Издательство: ТулГУ, 2013. – С. 86-91
2. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. Заведений/ Ж.К. Холодов , В.С. Кузнецов. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 480 с.
3. Ципин Л.Л. Физическая культура с основами здорового образа жизни: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2007. — 164 с.
4. http://www.sportspravka.com/main.mhtml?Part=356&PubID=4981 (Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года)
5. http://www.fizkult-ura.ru/sci/physical_culture/6 (Задачи физического воспитания взрослых).
