Содержание
История открытия и общая характеристика. 3
Виды витаминов 5
Список витаминов и их источники: 6
Роль витаминов в организме человека; их польза; последствия нехватки 8
Синтетические витамины и БАДы 10
Синтетические витамины — вред или польза? 12
Заключение 13
Список литературы: 14
Выдержка из текста
Витамины – это органические соединения, которые непосредственным образом участвуют в обменных процессах организма. Поступая, в основном с пищей, эти вещества становятся составляющими активных центров катализаторов. Но что, же это значит?! Все предельно просто! Любая реакция, происходящая внутри человеческого организма, будь то переваривание пищи или же передача нервных импульсов по нейронам, происходит при помощи специальных белков — ферментов, которые еще называют катализаторы. Таким образом, благодаря тому, что витамины входят в состав белков-ферментов, они своим присутствием в них делают возможным процесс метаболизма (это те химические реакции, которые протекают в организме и служат цели поддержания в нем жизни).
В целом же, витамины – это вещества самой разнообразной природы происхождения, которые необходимы для полноценного развития и функционирования человеческого организма, потому что по своей сущности и выполняемым задачам являются активаторами многих процессов жизнедеятельности.
Список использованной литературы
1. Азбука здоровья «Рецепты народной медицины» http://healthabc.net/komu-polezny-sinteticheskie-vitaminy.html
2. Журнал «Fashiontime» http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/1079012.html
3. Витамины группы B: Джесси Рассел — Москва, Книга по Требованию, 2012 г.
4. Романовский В.Е., Синькова Е.А., Витамины и витаминотерапия. Серия "Медицина для вас". — Ростов н/д: "Феникс", 2000
5. Академия здоровья «Синтетические витамины польза или вред»
Синтетические витамины польза и вред
С этим материалом также изучают
... организма беременной и кормящей женщины в витаминах и микроэлементах52.Метаболическая терапия. Профилактические дозы.15Заключение29Литература30Выдержка из текстаВведениеВо время беременности потребность в витаминах ... тех детей, матери которых во время ...
... 2000-е гг. посредством облигаций. Список использованной литературы Список литературы 1. Русская нефть, о которой мы так мало знаем. М., ... в 2000-е гг. посредством облигаций 3 Заключение 14 Список литературы 15 Выдержка из текста Введение Даже в ...
... Европейского центрального банка. Список литературы1. Русская нефть, о которой мы так мало ... проведению теории и практики совершенствования процесса оптовой торговли с помощью ... количества наличных денег в обращении. Это объясняется тем, что наличные ...
... организма, так и строительным материалом, который используется в процессе роста организма ... организмом. Только вода, минеральные соли и витамины всасываются и усваиваются в том виде, в котором они поступают. Список использованной литературы Список ...
... назначения и условий эксплуатации узла или детали, на которые разрабатывается технологический процесс, а так же себестоимость ... рабочих процессов автомобилей и тракторов, и нор-мальные условия для водителей и пассажиров. Список использованных ...
Комплексный академический анализ управления инновациями: от классических теорий и жизненного цикла до современных инструментов, политики РФ и Беларуси.
Узнайте все о правильной структуре реферата по европейскому праву от введения до заключения. Рассматриваем ключевые институты ЕС, источники права и требования к оформлению для написания сильной научной работы.
Подробный разбор влияния нитратов на здоровье. Статья раскрывает их метаболизм, риски (метгемоглобинемия, рак желудка) и источники. Содержит допустимые нормы ВОЗ и практические советы по снижению их содержания в пище.
Глубокое исследование ультрафиолетового излучения – от типов UVA, UVB и UVC до долгосрочных последствий для кожи и глаз. Узнайте о механизмах повреждения ДНК, роли озонового слоя и научно-обоснованных методах защиты.
