Пример готовой контрольной работы по предмету: Социальная работа
Содержание
Содержание
Введение
1. Понятие здоровья
2. Резервы организма
3. Здоровый образ жизни
3.1 Понятие здорового образа жизни
3.2 Рациональное питание человека
3.3 Влияние окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека
3.4 Оптимальный двигательный режим
3.5 Закаливание
3.6 Физическое воспитание
3.7 Личная гигиена и режим дня
Заключение
Список используемой литературы
Выдержка из текста
Введение
Охрана собственного здоровья — это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек — сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.
Список использованной литературы
Список использованной литературы
Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н, Маликова. – 2-е изд., стер. =- М.: Академия, 2008. – 528 с.
Дубровский В.И. Гигиена физического воспитания и спорта: учебник. – М.: ВЛАДОС, 2003. – 512 с.
Евсеев Ю.И. Физическая культура. – изд. 5-е. – Ростов н/Д: Феникс, 2005. – 378 с.
Пирогова Е.А. Окружающая среда и человек. – Минск: Харвест, 2001. – 269 с.
