ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
1.ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
1.1. Механизмы адаптивных изменений при физических нагрузках у детей
1.2. Функциональные показатели, характеризующие состояние органов дыхания при физических нагрузках
1.3.Физиологические особенности адаптационных механизмов органов дыхания у юных спортсменов 8-11 лет
2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Содержание
Выдержка из текста
Научная новизна и практическая ценность работы. Исследованы показатели сыворотки крови хоккеистов, характеризующие белковый, липидный, углеводный обмены веществ в разные периоды трудовой деятельности. Обнаружены корреляционные взаимосвязи между биохимическими показателями крови спортсменов в условиях соревновательной деятельности. Полученные результаты могут быть использованы для понимания механизмов адаптации организма спортсмена к нагрузкам, для характеристики функционального состояния организма спортсмена в условиях соревновательной деятельности и определения факторов, лимитирующих физическую работоспособность…
Общеизвестно, что физические нагрузки инициируют перестройки в различных органах и их системах, а степень и характер таких перестроек зависит от мощности, характера двигательной деятельности, уровня здоровья и тренированности каждого конкретного индивида. В своей работе мы рассмотрим как общие вопросы физиологии, связанные с физическими нагрузками, так и частные особенности реакции на них некоторых органов и систем органов.Целью нашей работы является изучение функциональных изменений, происходящих в организме при физических нагрузках.
Одним из спортивных видов физических упражнений, характеризующихся естественностью и доступностью двигательной деятельности для детей, является плавание. Поэтому разучивание большего количества новых разнообразных движений является основным требованием к содержанию физической подготовки детей этого возраста.Цель исследования – анализ изменений уровня функциональных возможностей организма детей при обучении плаванию с учетом возрастных периодов развития.
Практи ческая значимость. Главным и эффективным средством в достижении физического здоровья являются физические упражнения, разные по характеру и интенсивности. Их комплексное использование оказывает многостороннее и глубокое влияние на двигательную подготовленно сть и состояние подростков.
Основы теории адаптации и спортивная тренировка Физиологические изменения в организме под влиянием физических нагрузок· Изменения при истощающих физических нагрузках
Однако в процессе максимального развития двигательных качеств нередки случаи чрезмерного напряжения/перенапряжения организма, а так же выхода за пределы его резервных возможностей и развития предпатологических, и даже патологических изменений [1].- систематическое наблюдение за динамикой этих показателей в зависимости от используемых нагрузок с учетом характера двигательной активности; В связи с этим предметом исследования являются закономерности влияния умственных и физических нагрузок на функциональное состояние организма.
Актуальность данной работы заключается в том, что в настоящее время, а именно в период, когда физический труд человека замещен технологиями, когда в мире сложная экологическая обстановка, когда превалируют удобства современной жизни, организм человека испытывает недостаток положительных функциональных изменений, которые он получает, испытывая физические нагрузки разной мощности. А при внезапном и резком их увеличении оказывается к ним не готов, не адаптирован. Поэтому результаты проведенной и представленной работы, как я считаю, заставят в очередной раз многих задуматься о состоянии нашего организма, о его возможностях и потребностях.
Список источников информации
1.Алексанянц Г.Д. Использование феномена сердечно-дыхательного синхронизма для оценки регуляторно-адаптивных возможностей организма юных спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 2004, № 8, с. 25
2.Анохин П.К. Философские аспекты теории функциональной системы / П.К. Анохин // Философские вопросы биологии. М., Наука, 1973, С. 78-104.
3.Артеменков А.А., Синельникова Е.В. Сопряжение дыхания и кровообращения как показатель компенсаторных возможностей организма // Биохимические и биофизические механизмы физиологических функций: Материалы конф. молодых физиологов и биохимиков России. СПб., 1995, с. 14.
4.Артеменков А.А. Динамика кардиореспираторного сопряжения при дозированных физических нагрузках: Автореф. канд. дис. СПб., 2002. — 17 с.
5.Баевский Р.М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. — М.: Медицина, 1979. — 295 с.
6.Верхошанский Ю.В. Некоторые закономерности долговременной адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам / Ю.В. Верхошанский, А.А. Виру // Физиология человека. — М, 1978. – Т.13. — №5. – С. 811.
7.Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения: опыт теоретического и экспериментального исследования / В.В. Давыдов. – М.: Педагогика, 1986. – 240 с.
8.Детская спортивная медицина // Под ред. С. В. Хрущева, С.Б. Тихвинского. — М.: Медицина, 1991. — 559 с.
9.Двигательная активность как системообразующий фактор физического состояния юных спортсменов / В.Р. Абрамова // Образование. Духовность. Спорт и здоровый образ жизни в системе социума ХХ1 века: материалы научно – практической конференции молодых ученых, аспирантов и соискателей, с. Чурапча, 1-3 июля 2002 г./ М -во науки и проф. Образования РС (Я). Чурапчинский гос. ин -т физ. Культуры и спорта. – Якутск, 2003. – С.164 — 165.
10.Евстафьев Б.В. Анализ основных понятий в теории физической культуры. Л.: ВИФК. — 1985. — 134 с..
11.Гулько И.С., Голенцов В.Б., Панькова Л.Н. Комплексная методика полуколичественной экспресс-оценки физических возможностей организма человека: Метод. рекомендации. Минск. — 1986. — 28 с.
12.Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 207 с.
13.Корженевский А.Н. Информативность энергетических показателей для оценки физической работоспособности и подготовленности спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 1994, № 9, с. 25-30.
14.Кравец А.Г. Возрастные изменения структуры физических способностей у юных спортсменов / А.Г. Кравец // Теор. и практ. физ. культуры. – 1981. — №7. – С. 26-28.
15.Кучкин С.Н., Бакулин С.А. Физиологические принципы и классификация физических упражнений и их характеристика // Физиология человека / Под общ. ред. В.И. Тхоревского. — М.: ФОН. 2001, с. 309 — 324.
16.Лаптев А.П. Возрастные особенности организма// Физическая культура и спорт, №8, 1984. – с.12-14
17.Матвеев В.П. Методика физического воспитания с основами теории: Учеб. пособ. для студ./ В.П. Матвеев, С.Б. Мельников. – М.: Просвещение, 1991. – 191 с.
18.Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. — М.: Наука, 1981. — 278 с.
19.Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. — М.: ФиС, 1982. — 280 с.
20.Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. — К.: Олимпийская литература, 1997. — 584 с.
21.Пушкарев Ю.П., Артеменков А.А., Герасимов А.П. и др. Становление системных механизмов адаптации в онтогенезе // Оптимизация функций сердца и мозга немедикаментозными методами: Материалы симпозиума с международным участием. — Тамбов: ТГУ, 2000, c. 102-103.
22.Радзиевский А.Р., Шахлина Л.Г., Яценко З.Р. — В кн.: Физиологические механизмы физической и умственной работоспособности при спортивной и трудовой деятельности. Львов, 1981, с. 21-22.
23.Солодков А.С. Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкам: Лекция . — СПб.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1994, с. 69-70.
24.Сонькин В.Д., Корниенко И.А., Тамбовцева Р.В., Зайцева В.В., Изаак С.И. Основные закономерности и типологические особенности роста и физического развития // Физиология развития ребёнка: теоретические и прикладные аспекты. М.: Образование от А до Я, 2000. — С. 31—59.
25.Спортивная медицина. Практические рекомендации. М.: Медицина. – 2003. – 384 с.
26.Уилмор Д., Костилл Д. Физиология спорта и двигательной активности. — Киев: Олимпийская литература. — 1997. — 503 с.
27.Фалалеев А.Г. Общие закономерности перестройки межфункциональных возможностей в организме человека при адаптации к физическим нагрузкам //Межфункциональные взаимоотношения при адаптации организма к спортивной деятельности: Межинститут. сб. науч. тр. — Л. ЛНИИФК, 1991, с. 4-11.
28.Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. — М.: ФиС, 1980, с. 255.
29.Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. — М.: Физкультура и спорт. — 1991.- 224с.
30.Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. — М.: ФиС, 1972, с. 74.
31.Хуболов А., Денисенко А. Методика расчета кислородных параметров при помощи автоматизированного анализа состояния организма // Автоматизированный анализ эффективности адаптации к гипоксии в медицине и спорте / Под ред. проф. Колчинской А.З.- Москва-Нальчик: КБНЦ РАН, 2001.- С.18-33.
список литературы