Динамика «Я-концепции» студентов заочной формы обучения в высшем учебном заведении: факторы, особенности и психолого-педагогические условия оптимизации

В условиях стремительной цифровизации и глобализации образовательных процессов, когда дистанционные формы обучения становятся не просто альтернативой, а зачастую ключевым способом получения высшего образования, особенно для тех, кто совмещает учебу с работой или семейными обязанностями, глубокое понимание психологических особенностей этой категории студентов приобретает первостепенное значение. Сегодня миллионы студентов по всему миру выбирают заочную форму обучения, и, по некоторым данным, этот сегмент демонстрирует устойчивый рост, что делает актуальным изучение влияния такого формата на личностное развитие, в частности на «Я-концепцию». Мы стоим на пороге новой эры в образовании, где граница между традиционным и удаленным стирается, а психологический комфорт и самоощущение обучающихся выходят на передний план.

Актуальность настоящего исследования обусловлена не только возрастающей популярностью заочной и дистанционной форм обучения, но и необходимостью комплексного анализа их влияния на формирование и динамику «Я-концепции» студентов. В отличие от очников, заочники сталкиваются с уникальным набором вызовов: необходимостью самоорганизации, отсутствием постоянного «живого» социального взаимодействия, информационным стрессом и необходимостью совмещать несколько социальных ролей. Эти факторы неизбежно отражаются на их самовосприятии, самооценке и профессиональном самоопределении, а значит, влияют на их готовность к успешной карьере и личностному росту.

Целью данной работы является построение комплексного академического исследования, посвященного динамике «Я-концепции» студентов заочной формы обучения в процессе их учебы в высшем учебном заведении, с целью выявления ключевых факторов и закономерностей ее изменения. Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи: теоретически обосновать понятие «Я-концепции» и ее структурных компонентов; выявить специфические особенности «Я-концепции» студентов-заочников; проанализировать динамику «Я-концепции» на различных этапах обучения; установить взаимосвязь «Я-концепции» с академической успеваемостью, профессиональным самоопределением и психологическим благополучием; разработать психолого-педагогические условия для оптимизации развития «Я-концепции» заочников; и представить адекватные методы диагностики.

Научная новизна исследования заключается в детальном анализе «слепых зон» существующих работ, таких как влияние психологического дискомфорта, связанного с отсутствием «живого общения» в дистанционном формате, информационного стресса, проблем самоорганизации и совмещения учебы с работой, а также изменений в образе жизни на «Я-концепцию» студентов-заочников. Практическая значимость работы выражается в разработке конкретных психолого-педагогических рекомендаций, способствующих эффективной адаптации и гармоничному развитию личности студентов в условиях удаленного обучения. Структура исследования включает в себя обзор теоретических основ, анализ психологических особенностей студентов заочной формы обучения, изучение динамики «Я-концепции», ее взаимосвязи с академической успеваемостью и благополучием, а также разработку психолого-педагогических условий и методов диагностики.

Теоретические основы изучения «Я-концепции» в психологии

Понимание «Я-концепции» — это краеугольный камень в изучении личности, своеобразный внутренний компас, направляющий человека в его взаимодействии с миром; история психологической мысли демонстрирует, что эта тема неизменно занимала умы исследователей, стремящихся разгадать тайну самосознания.

Понятие и структурные компоненты «Я-концепции»

В самом широком смысле, «Я-концепция» (или образ «Я») — это не просто набор характеристик, а относительно устойчивое, в большей или меньшей степени осознанное и зафиксированное в словесной форме представление человека о самом себе. Это динамическое образование, которое постоянно формируется и перестраивается под влиянием опыта, взаимодействия с окружающими и собственной рефлексии.

«Я-концепция» не монолитна; она состоит из трех взаимосвязанных компонентов, каждый из которых играет свою уникальную роль:

1. Когнитивный компонент («образ Я»): Этот аспект «Я-концепции» представляет собой совокупность представлений индивида о своих качествах, способностях, внешности, социальной значимости. Это то, что человек знает о себе, как он себя описывает. «Образ Я» включает в себя различные «Я-образы» — например, «Я-студент», «Я-профессионал», «Я-сын/дочь», «Я-друг». Каждое из этих представлений содержит информацию о соответствующих ролях и ожиданиях, связанных с ними.
2. Эмоционально-оценочный компонент (самооценка): Если «образ Я» — это знание, то самооценка — это чувство. Это переживание человеком своих представлений о себе, его самоуважение, отношение к себе. Самооценка может быть высокой или низкой, адекватной или неадекватной, стабильной или лабильной. Она является важнейшим регулятором поведения и деятельности, определяя уровень притязаний, мотивацию и эмоциональное благополучие. Самоотношение, как более широкое понятие, включает не только оценку, но и эмоциональное принятие или непринятие себя, чувство самоценности.
3. Поведенческий компонент: Этот компонент «Я-концепции» проявляется в действиях, которые предпринимает человек, исходя из системы представлений о себе. Это социальные установки в отношении себя и окружающих, поведенческие стратегии, реакции на успех и неудачу. Например, человек с высокой самооценкой может более уверенно проявлять себя в общении, брать на себя инициативу, в то время как человек с низкой самооценкой может избегать публичных выступлений или новых социальных контактов.

Эти три компонента не существуют изолированно, а находятся в постоянном взаимодействии, образуя сложную, многоуровневую систему, которая лежит в основе самосознания личности.

Ведущие теоретические подходы к пониманию «Я-концепции»

Множество психологов внесли свой вклад в разработку теорий «Я-концепции». Среди них выделяются работы У. Джеймса, Ч. Кули и, конечно, Р. Бернса, чья концепция получила широкое признание.

• Уильям Джеймс: Один из первых, кто глубоко исследовал феномен «Я». Он разделял «Я» на «Я-как-объект» (Me) и «Я-как-субъект» (I). «Я-как-объект» — это эмпирическое «Я», включающее в себя все, что человек может назвать «своим»: тело, социальные роли, материальные блага, духовные ценности. «Я-как-субъект» — это чистое «Я», активное начало, познающее и переживающее.
• Чарльз Кули: Разработал концепцию «зеркального Я», согласно которой «Я-концепция» формируется под влиянием представлений человека о том, как его воспринимают другие. Он выделял три элемента «зеркального Я»: представление о том, как мы выглядим в глазах другого; представление о том, как другой оценивает нашу внешность; и собственное эмоциональное переживание по поводу этой оценки (гордость или стыд).
• Роберт Бернс: Внес один из наиболее полных и влиятельных вкладов в теорию «Я-концепции», рассматривая ее как совокупность установок, направленных на самого себя. Он выделил три ключевых аспекта:
  • Реальное «Я»: Это то, каким человек видит себя в действительности, его актуальные способности, роли и статусы. Это объективное, по мнению самого индивида, представление о себе в данный момент времени.
  • Социальное «Я»: Отражает мнение человека о том, как его видят другие. Этот аспект формируется на основе обратной связи от социального окружения и является ключевым для социальной адаптации и формирования идентичности.
  • Идеальное «Я»: Это представление человека о своих желаниях, каким бы он хотел быть, какие признаки ценит и к чему стремится. «Идеальное Я» служит ориентиром для саморазвития и самосовершенствования, но значительный разрыв между реальным и идеальным «Я» может приводить к внутренней неудовлетворенности и конфликтам.

Динамика этих трех «Я» составляет основу развития личности. Постоянное сравнение реального «Я» с социальным и идеальным «Я» стимулирует самопознание, самооценку и саморегуляцию.

Функции «Я-концепции» в развитии личности

«Я-концепция» не является пассивным отражением действительности; она активно участвует в регуляции психической жизни и поведения человека, выполняя ряд важнейших функций:

1. Обеспечение внутренней согласованности личности: «Я-концепция» выступает как интегрирующий центр, связывающий воедино различные представления о себе, свои переживания и поведенческие проявления. Она помогает человеку сохранять ощущение целостности и идентичности, несмотря на меняющиеся жизненные обстоятельства и социальные роли.
2. Определение интерпретации переживаний: Как «фильтр» восприятия, «Я-концепция» влияет на то, как человек воспринимает и интерпретирует события, происходящие в его жизни. События, согласующиеся с «Я-концепцией», воспринимаются как подтверждение своих представлений, в то время как противоречащие могут вызывать дискомфорт и стремление к их переосмыслению.
3. Является источником ожиданий: Исходя из своих представлений о себе, человек формирует определенные ожидания относительно своих будущих успехов и неудач, отношений с другими людьми, возможностей и ограничений. Эти ожидания могут стать самосбывающимися пророчествами, влияя на мотивацию и уровень усилий.
4. Регулятивная функция: «Я-концепция» играет центральную роль в процессах саморегуляции и саморазвития. Адекватная и позитивная «Я-концепция» способствует постановке реалистичных целей, формированию адаптивных стратегий поведения и преодолению трудностей. Возможность развивать систему представлений о себе возникает на основе способности к рефлексии (самонаблюдению, самоанализу) — критически важного механизма для непрерывного роста и корректировки своего «Я».

Адекватность «Я-концепции» постоянно проверяется и корректируется практикой, социальным взаимодействием и личным опытом, что делает ее живой, изменяющейся системой, тесно связанной с психикой, мировосприятием и поведением человека.

Психологические особенности студенческого возраста и специфика студентов заочной формы обучения

Студенческий период — это не просто очередной этап образования, а уникальный жизненный отрезок, насыщенный бурными трансформациями личности. Однако для студентов-заочников эти трансформации происходят в особом контексте, что придает их «Я-концепции» специфические черты.

Общая характеристика студенческого возраста как этапа личностного и профессионального становления

Студенческий возраст, охватывающий преимущественно второй период юности или первый период зрелости (обычно 18-25 лет), является одним из самых динамичных и сложных этапов в становлении личности. Это время не только активного получения знаний, но и глубоких внутренних изменений, которые касаются всех сфер жизни молодого человека.

Во-первых, происходит активное развитие нравственных и эстетических чувств. Студенты начинают глубже осмысливать моральные категории, формировать собственные ценностные ориентиры, которые становятся фундаментом их мировоззренческой позиции. Эстетическое восприятие мира обогащается, проявляясь в стремлении к красоте и гармонии как во внешнем окружении, так и во внутреннем мире.

Во-вторых, наблюдается формирование целостного мировоззрения и стабилизация характера. Под воздействием новых знаний, социального опыта и рефлексии студенты выстраивают собственную картину мира, интегрируя в нее научные, философские и этические представления. Характер, который в подростковом возрасте мог быть еще неустойчивым, в этот период приобретает большую стабильность, формируются такие черты, как целеустремленность, решительность, настойчивость, самостоятельность и инициатива. Этот период характеризуется усилением сознательных мотивов поведения. А значит, личность становится более зрелой и способной к саморегуляции.

В-третьих, студенческий возраст — это время освоения полного комплекса социальных ролей взрослого человека. Сюда относятся гражданские обязанности, профессионально-трудовые роли (через начало трудовой деятельности или стажировки), а также, для многих, семейные роли. Эти новые роли требуют высокой степени адаптации, ответственности и саморегуляции, что неизбежно влияет на «Я-концепцию». Внутренний мир студентов часто противоречив, что затрудняет нахождение самобытности и формирование уникальной, творческой индивидуальности. Несмотря на достижение «пиковых» результатов в биологическом, психологическом и социальном развитии, нередко наблюдается «разрыв» между этими возможностями и их действительной реализацией.

В-четвертых, юношеский возраст (15-20 лет), предшествующий или перекрывающий студенческий, характеризуется достижением высокого уровня интеллектуального развития. Это включает развитие абстрактно-логического мышления, повышенную склонность к самоанализу и потребность в систематизации и обобщении знаний о себе. Быстро развиваются специальные способности (математические, технические, педагогические и др.), что способствует формированию сложных и индивидуально своеобразных когнитивных структур. Центральными психологическими новообразованиями юношеского возраста являются профессиональное самоопределение и мировоззрение, а также становление устойчивого самосознания и стабильного «Я-образа».

Наконец, ведущей деятельностью юности является учебно-профессиональная деятельность и поиск своего места в жизни. Профессиональное самоопределение не ограничивается лишь выбором профессии; оно охватывает выбор жизненного пути, поиск своего места в обществе и окончательное включение в социальное целое. Учебная мотивация изменяется: студенты начинают рассматривать учебу как базу для будущей карьеры, уделяя внимание предметам, релевантным их карьерным планам. Этот процесс тесно связан с личностным самоопределением, поиском ответов на вопросы «Кем быть?» и «Каким быть?», а также проектированием будущего. Самоопределение также влечет за собой изменение иерархии потребностей, где доминирующими становятся мотивы, связанные с самоопределением и подготовкой к самостоятельной жизни. Самооценка в этот период формируется и развивается через активное общение со сверстниками и значимыми взрослыми, причем доверительные отношения со сверстниками часто преобладают.

Специфические особенности «Я-концепции» студентов заочной формы обучения

Студенты заочной формы обучения — это особая категория, чья «Я-концепция» формируется под воздействием уникального комплекса факторов, отличных от тех, что влияют на очников. Эти особенности обусловлены, прежде всего, их возрастом, социальным статусом и спецификой дистанционного формата обучения.

• Возраст и социальный статус: Заочники, как правило, старше студентов очной формы обучения. Многие из них уже работают, имеют семьи, детей, а потому несут двойную или тройную нагрузку. Совмещение учебы, работы и семейных обязанностей требует высокой степени самоорганизации, ответственности и стрессоустойчивости. Их «Я-концепция» уже более сформирована и стабильна, но она также подвергается давлению множества ролей. Профессиональное самоопределение для них часто уже произошло, и учеба рассматривается как инструмент для карьерного роста или смены деятельности, что придает их «Я-профессионалу» особую значимость.
• Психологический дискомфорт из-за отсутствия «живого общения»: Это одна из самых острых «слепых зон» в исследованиях. Дистанционное обучение, несмотря на свои преимущества, часто лишает студентов-заочников полноценного социального взаимодействия. Отсутствие непосредственного контакта с преподавателями и одногруппниками приводит к психологическому дискомфорту, ощущению изоляции и снижению чувства принадлежности к учебному сообществу. 51% опрошенных студентов отмечают сложности с концентрацией внимания и наличие множества внешних отвлекающих факторов (семья, работа, домашние дела) во время дистанционного обучения. Этот дефицит «живого общения» может негативно сказываться на развитии социального «Я», формировании самооценки (особенно в аспекте социального одобрения) и общем психологическом благополучии.
• Информационный стресс и трудности самоорганизации: Переход на дистанционное обучение для многих студентов-заочников сопровождается информационным стрессом. Необходимость быстро осваивать новые технологии, работать с электронными материалами, самостоятельно структурировать учебный процесс и контролировать свою мотивацию становится серьезным испытанием. Отсутствие жесткого расписания и внешнего контроля требует от студента-заочника высокой самоорганизованности, которой часто не хватает. Эти трудности могут приводить к чувству неуверенности, тревоги, неудовлетворенности собой и снижению самоэффективности, что напрямую влияет на когнитивный и эмоционально-оценочный компоненты «Я-концепции». Недостаточная самоорганизованность и отсутствие мотивации к самостоятельному обучению являются существенными недостатками дистанционного обучения, влияющими на его эффективность и удовлетворенность результатами.
• Влияние образа жизни на «образ Я» и самооценку: Условия дистанционного обучения часто изменяют привычный образ жизни студентов. Дома они могут быть склонны к снижению физической активности, изменению культуры питания, что может привести к изменениям во внешности (например, фигуре). Неудовлетворенность собственной внешностью является мощным фактором, влияющим на «образ Я» и, как следствие, на самооценку. Эти изменения могут вызывать колебания настроения, снижение уверенности в себе и общее ухудшение психологического благополучия, что является критической «слепой зоной», требующей внимания.

Таким образом, «Я-концепция» студентов заочной формы обучения является многомерным конструктом, который формируется и трансформируется под влиянием целого ряда специфических факторов, требующих особого внимания и разработки адаптированных психолого-педагогических условий.

Динамика «Я-концепции» студентов-заочников на разных этапах обучения

«Я-концепция» — это не статичная структура, а динамический процесс, непрерывно изменяющийся под воздействием внешних и внутренних факторов. Особенно ярко эта динамика проявляется в процессе обучения в высшем учебном заведении, где для студентов-заочников она приобретает уникальные черты.

Изменения «Я-концепции» в процессе вузовского обучения (с акцентом на заочников)

Начало обучения в вузе часто сопровождается подъемом, предвкушением новых знаний и возможностей. У студентов, особенно на начальных курсах, самооценка может быть выше, чем у тех, кто уже приближается к завершению обучения. Это явление неслучайно: первокурсники приходят с высоким уровнем ожиданий, амбиций и еще не успели столкнуться с трудностями и разочарованиями, присущими академической жизни. Если не учитывать этот начальный энтузиазм, можно упустить важные моменты для поддержания мотивации.

Модификация «Я-концепции» у студентов в процессе обучения может проявляться, например, в разрешении диссонанса рыночно-этических представлений. В начале обучения этические представления могут устойчиво доминировать в их «образе актуального Я», тогда как в «образе нормативного Я» (то, каким студент должен быть в соответствии с требованиями профессии и общества) могут преобладать рыночные ценности (успех, конкурентоспособность, материальное благополучие). Этот диссонанс, по данным исследований, имеет тенденцию нарастать в процессе обучения и разрешается только в дальнейшей профессиональной деятельности. Снижение самооценки на старших курсах (например, t = 0.5, при p ≤ 0.05) может быть связано с адаптационными трудностями, более реалистичным взглядом на свои способности и образовательную систему, когда первоначальная эйфория сменяется более критическим отношением к преподаванию и оценкам.

Факторы, влияющие на динамику «Я-концепции»:

• Образовательная среда: Вуз, его академическая культура, требования, качество преподавания, возможности для практического применения знаний — все это формирует «Я-концепцию» студента. Для заочников, обучающихся дистанционно, образовательная среда часто менее структурирована и менее поддерживающая, что требует от них большей внутренней устойчивости.
• Социализация: Взаимодействие с преподавателями, однокурсниками (даже в онлайн-формате), а также профессиональными сообществами влияет на формирование социального «Я». У заочников эти связи могут быть ослаблены, что может привести к дефициту обратной связи и, как следствие, к трудностям в формировании адекватного социального «Я».
• Академические успехи и трудности: Успешное освоение учебной программы, получение хороших оценок, похвала от преподавателей — все это укрепляет позитивную самооценку и «образ Я». Наоборот, неудачи, академические сложности могут снижать уверенность в себе.
• Влияние родительского воспитания и значимых других: Несмотря на то что студенческий возраст — это период сепарации, влияние семьи и других значимых людей (партнеров, друзей, коллег) остается существенным. Их ожидания, оценки и поддержка могут либо способствовать, либо препятствовать развитию позитивной «Я-концепции».
• Внутренняя самокритика и рефлексия: Способность к самоанализу и критической оценке своих действий и мыслей является ключевым внутренним фактором. «Я-концепция» динамична, она изменяется на любом этапе жизни под действием общественного мнения и отдельных людей. Степень адекватности и уровень сформированности «Я-концепции» проверяются и корректируются практикой.

Изменения в «Я-концепции» также происходят в связи с быстрыми изменениями физических качеств, когнитивных способностей и эмоционального интеллекта, что вызывает потребность в пересмотре старых представлений о себе. Развитие эмоционального интеллекта включает способность воспринимать и выражать эмоции, ассимилировать мысли и эмоции, понимать, объяснять и регулировать их. Низкий уровень межличностного эмоционального интеллекта у студентов может проявляться в слабом развитии эмпато-коммуникативных способностей, что негативно сказывается на их социальной адаптации.

Влияние трудностей дистанционного обучения на динамику «Я-концепции» студентов-заочников

Дистанционное обучение, будучи гибким и доступным, несет в себе специфические психологические трудности, которые особенно остро ощущаются студентами-заочниками и значительно влияют на их «Я-концепцию».

1. Недостаток мотивации к самостоятельному обучению и проблемы с самоконтролем: В условиях отсутствия внешнего контроля и четкого расписания, многие заочники сталкиваются с дефицитом внутренней мотивации. Отсутствие необходимости ежедневно посещать занятия, живого взаимодействия с преподавателями и сверстниками может привести к прокрастинации, снижению дисциплины и, как следствие, к чувству вины и неудовлетворенности собой. Это подрывает самоэффективность и негативно сказывается на самооценке.
2. Отсутствие навыков работы с электронными материалами и информационный стресс: Не все студенты обладают достаточными навыками эффективной работы с цифровыми образовательными платформами, поиска и фильтрации информации в интернете. Это может вызывать информационный стресс, проявляющийся в тревоге, неуверенности, беспокойстве и неудовлетворенности результатами обучения. Постоянное переключение между задачами, «информационный шум» и перегрузка также способствуют снижению концентрации внимания.
3. Снижение концентрации внимания и внешние отвлекающие факторы: Домашняя обстановка, в которой чаще всего учатся заочники, полна отвлекающих факторов: семья, работа, домашние дела. 51% опрошенных студентов отмечают сложности с концентрацией внимания. Это приводит к снижению продуктивности, ощущению невозможности полноценно сосредоточиться на учебе, что негативно влияет на «образ Я» как компетентного и ответственного студента.
4. Изменения в образе жизни: В условиях удаленного формата студенты могут сталкиваться с изменением режима дня, снижением физической активности и культуры питания. Эти факторы, кажущиеся на первый взгляд второстепенными, могут приводить к неудовлетворенности собственной внешностью (например, фигурой), что, в свою очередь, снижает самооценку и вызывает колебания настроения. Такие изменения в «образе Я» могут стать серьезным барьером для общего психологического благополучия.

Эти специфические трудности дистанционного обучения являются важной «слепой зоной» многих исследований. Их игнорирование приводит к неполному пониманию динамики «Я-концепции» у студентов-заочников и, как следствие, к неэффективным психолого-педагогическим вмешательствам. Может ли игнорирование этих аспектов привести к еще более глубоким кризисам личности у студентов?

Взаимосвязь «Я-концепции» с академической успеваемостью, профессиональным самоопределением и психологическим благополучием студентов-заочников

«Я-концепция» — это не просто внутренний мир индивида; она активно взаимодействует с внешними проявлениями его жизни, определяя успехи в учебе, направление профессионального пути и общее ощущение счастья. Для студентов заочной формы обучения эти взаимосвязи приобретают особую значимость, поскольку их образовательный и жизненный контекст уже изначально более сложен и многомерен.

Роль «Я-концепции» в академической успеваемости и мотивации достижения

Самоотношение, социальный интеллект и академическая успеваемость студентов тесно взаимосвязаны, что подтверждают многочисленные исследования, особенно в педагогических вузах. Позитивное самоотношение (самопринятие, самоуважение, уверенность в себе) создает благоприятную почву для развития познавательной активности и целеустремленности. Студент, который верит в свои силы и воспринимает себя как способного к обучению, с большей вероятностью будет проявлять настойчивость в преодолении трудностей.

Социальный интеллект играет ключевую роль не только в социальной адаптации, но и в успешности обучения. Он позволяет студенту эффективно взаимодействовать с преподавателями и, даже в условиях дистанционного обучения, с однокурсниками, получать необходимую поддержку, адекватно реагировать на критику и использовать обратную связь для улучшения своих результатов. Недостаточное развитие эмоционального интеллекта (как компонента социального) может приводить к тому, что даже отличники с высоким академическим потенциалом не способны реализовать его в профессиональной деятельности из-за трудностей в межличностном взаимодействии.

Важным регулятором поведения и академической успеваемости является самоэффективность. Это убеждение человека в своей способности успешно выполнить определенную задачу или достичь цели. Высокий уровень самоэффективности стимулирует мотивацию достижения успеха. Личности с выраженной мотивацией достижения успеха активны, инициативны, настойчивы, склонны к долгосрочному планированию и выбирают задачи средней или чуть выше средней сложности. После неудачи их интерес к задаче возрастает, что позволяет им учиться на ошибках и двигаться вперед.

Напротив, низкий уровень самоэффективности порождает мотивацию избегания неудач. Такие студенты демонстрируют низкую инициативность, избегают ответственных заданий, могут ставить неоправданно завышенные или, наоборот, слишком легкие цели, чтобы избежать риска провала. Их деятельность определяется ожиданием неприятных последствий, а интерес к задаче после неудачи снижается, что создает замкнутый круг негативного опыта и снижения самооценки. Таким образом, «Я-концепция» является не только условием правильного выбора профессии, но и важной детерминантой успешного овладения будущей профессией.

«Я-концепция» и профессиональное самоопределение студентов-заочников

Профессиональная идентичность является неотъемлемой частью «Я-концепции» и центральным элементом самосознания, особенно значимым для студентов, которые уже работают или целенаправленно выбирают образование для карьерного роста. Это не просто выбор профессии, а осознание себя как представителя определенной профессиональной группы, принятие ее ценностей, норм, способов мышления и поведения.

Для студентов-заочников, у многих из которых уже есть опыт работы, профессиональная идентичность может быть более сформированной, чем у их очных сверстников. Однако процесс обучения в вузе предоставляет новые возможности для ее переосмысления и углубления. Если «Я-концепция» личности позитивна и адекватна, это способствует более успешному профессиональному самоопределению. Студенты с высоким уровнем самоуважения и уверенности в своих профессиональных способностях более мотивированы к освоению новых компетенций, поиску возможностей для развития и построению успешной карьеры.

Позитивное представление о себе и успешно выбранная профессия неразрывно связаны с самоуважением и удовлетворенностью жизнью. Успех в профессиональной сфере, признание коллег и общества, ощущение собственной значимости и компетентности укрепляют «Я-концепцию». В свою очередь, уверенность в себе и своих профессиональных возможностях позволяет студенту-заочнику более эффективно совмещать учебу с работой, преодолевать трудности и достигать поставленных целей, что в итоге приводит к повышению общего качества жизни. Степень выраженности характеристик «Я-концепции» студентов-психологов, например, напрямую связана с их профессиональным самоопределением.

«Я-концепция» и психологическое благополучие студентов-заочников

Психологическое благополучие — это многомерный конструкт, включающий как когнитивные (цели, смыслы, достигнутые результаты), так и эмоциональные (переживания, связанные с реализацией целей и собственным поведением) составляющие. Для студентов-заочников, чья жизнь часто связана с повышенным уровнем стресса и многозадачностью, взаимосвязь между «Я-концепцией» и психологическим благополучием приобретает критическое значение.

Исследования показывают значимые различия в психологическом благополучии студентов с разным уровнем профессиональной идентичности. Студентам с эффективно формирующейся профессиональной идентичностью свойственны высокий уровень активности и счастья, но при этом могут наблюдаться низкие уровни бодрости, тонуса, раскованности и спокойствия. Это указывает на противоречивое соотношение эвдемонистического и гедонистического аспектов благополучия: уровень счастья возрастает с повышением активности и готовности к преодолению препятствий (эвдемонистический аспект, связанный с самореализацией и смыслом), но сопровождается снижением комфортности эмоциональных состояний (гедонистический аспект, связанный с наслаждением и отсутствием страданий). Эвдемоническое благополучие в большей степени связано со сформированной профессиональной идентичностью, а гедонистическое — с несформированной.

Низкая самооценка и субъективное восприятие личностных свойств, связанные со слабой «Я-концепцией», могут стать серьезным барьером для достижения поставленных целей и привести к снижению общего психологического благополучия. Чувство неуверенности в себе, постоянное самообвинение, страх перед неудачей мешают студенту полноценно реализовать свой потенциал. В условиях дистанционного обучения, когда снижается объем «живого» социального взаимодействия и поддержки, эти негативные аспекты «Я-концепции» могут усугубляться, приводя к хроническому стрессу, апатии и даже развитию депрессивных состояний. Психологическое благополучие студентов может снижаться в кризисные периоды профессионального становления, что ведет к снижению эффективности учебной деятельности и возможному возникновению психосоматических расстройств.

Таким образом, «Я-концепция» является мощным предиктором академических успехов, успешного профессионального самоопределения и общего психологического благополучия студентов-заочников. Ее гармоничное развитие — залог не только академической и профессиональной успешности, но и полноценной, счастливой жизни.

Психолого-педагогические условия развития и оптимизации «Я-концепции» у студентов заочной формы обучения

Развитие гармоничной и адекватной «Я-концепции» у студентов-заочников — это не стихийный процесс, а результат целенаправленной работы, учитывающей их специфические потребности и вызовы дистанционного обучения. Создание оптимальных психолого-педагогических условий является ключевой задачей для образовательных учреждений. Эта область остается важной «слепой зоной» для многих исследований, тогда как именно здесь кроется потенциал для реальных изменений.

Общие психолого-педагогические условия формирования позитивной «Я-концепции»

Фундаментом для развития позитивной «Я-концепции» личности служат несколько базовых психологических условий:

1. Развитие самопонимания: Самопонимание — это глубокое осознание своих сильных и слабых сторон, ценностей, мотивов и потребностей. Оно корректирует «Образ Я» и тесно связано с самоуважением, принятием себя и чувством собственного достоинства. Этот процесс способствует адекватной самооценке и успешному развитию биологической и социальной индивидуальности, помогая восстанавливать внутреннюю гармонию в случае возникновения противоречивых представлений и чувств. Психолого-педагогическая работа должна быть направлена на создание условий для рефлексии, самоанализа и интроспекции.
2. Формирование уверенности в себе: Уверенность в себе основывается на успешном опыте и адекватной оценке своих возможностей. Образовательная среда должна предоставлять студентам возможности для достижения успеха, пусть и небольшого, но значимого для них. Это может быть успешное выполнение учебного проекта, участие в олимпиаде, публичное выступление. Важно также формировать индивидуальные умения, такие как расширение понятия успеха, самоуважение и уважение к другим, самопознание, способность выражать чувства, давать и получать обратную связь, наблюдать и фиксировать результаты.
3. Развитие эмоциональной устойчивости: Способность эффективно справляться со стрессом, разочарованиями и неудачами крайне важна. Студенты должны учиться распознавать свои эмоции, управлять ими и развивать конструктивные стратегии совладания. Это противодействие дезадаптивным формам совладания с социально-стрессовой реальностью (например, алкоголизм, наркомания, суицид) путем укрепления «Я», формирования уверенности и позитивного отношения к себе, развития навыков самовыражения личности.

Помимо этого, создание условий для формирования и развития личностных и профессиональных качеств студентов является основной задачей высшего образования в целом.

Специфические психолого-педагогические условия в контексте дистанционного обучения заочников

Для студентов заочной формы обучения, обучающихся дистанционно, требуются специфические подходы, которые компенсируют недостатки удаленного формата и используют его преимущества:

1. Психолого-педагогическое сопровождение, адаптированное для дистанционного формата:
   • Наличие профессиональных эталонов: Преподаватели и кураторы могут выступать не только как источники знаний, но и как носители мастерства, жизненной и профессиональной позиции. Важно, чтобы они делились своим опытом, вдохновляли студентов и демонстрировали образцы успешного профессионала. В дистанционном формате это может быть реализовано через видеолекции с элементами личных историй, вебинары с приглашенными экспертами, онлайн-менторство.
   • Содействие коллективообразованию: Несмотря на отсутствие «живого» общения, необходимо создавать возможности для взаимодействия между студентами. Это могут быть онлайн-форумы, чаты для групповых проектов, совместные виртуальные лаборатории, дискуссионные клубы. Эффективное коллективообразование в студенческих группах повышает учебную деятельность и снижает риск конфликтных ситуаций и отчислений. Такие активности помогают формировать чувство принадлежности, развивать социальное «Я» и получать поддержку от сверстников.
   • Поддержание благоприятного морально-психологического климата в онлайн-среде: Создание атмосферы взаимного уважения, открытости и поддержки крайне важно. Преподаватели должны быть доступны для студентов, оперативно отвечать на их вопросы, проявлять эмпатию и понимание к их трудностям. Благоприятный климат позитивно влияет на эффективность деятельности и способствует реализации потенциала студентов.
2. Конкретные рекомендации по оптимизации дистанционного обучения для развития «Я-концепции»:
   • Структурирование онлайн-занятий: Отказ от простого переноса лекций в Zoom. Онлайн-занятия должны быть интерактивными, включать вопросы-ответы в реальном времени, решение задач для закрепления материала, дискуссии, групповую работу. Важно четко обозначать правила и ожидания, чтобы студенты не воспринимали дистанционное обучение как «послабление».
   • Использование инновационных технологий и активных методов обучения: Применение проблемных вопросов, деловых игр (например, «Один день преподавателя экономики»), интерактивных технологий (мотивационно-стимулирующих, таких как «Я в будущем», «Микрофон», «Общее соглашение», «Ожидание», и эмоционально-стабилизирующих, как «Прогноз погоды», «Комплименты по кругу»). Психологический тренинг признается одним из наиболее эффективных условий формирования профессиональной идентичности.
   • Разработка практических заданий и кейсов: Для активного усвоения материала и формирования чувства компетентности студентам необходимы практические задания, которые позволяют применить знания на практике, развить критическое мышление и навыки решения проблем.
   • Применение «информационных фильтров» и практика «цифрового детокса»: Обучение студентов навыкам оценки качества информации, критическому мышлению при работе с онлайн-источниками. Поощрение «цифрового детокса» — сознательного ограничения времени в сети — для снижения информационного стресса и улучшения концентрации.
   • Внедрение «медленного обучения»: Акцент на глубоком осмыслении материала, а не на быстром прохождении курсов. Это позволяет студентам работать в индивидуальном темпе, избегать перегрузок и развивать чувство собственной компетентности. Важно учитывать индивидуальный темп обучения студентов и высокую трудоемкость разработки курсов дистанционного обучения.
   • Учет индивидуального темпа обучения: Гибкость в сроках выполнения заданий, возможность выбора сложности заданий, индивидуальные консультации с преподавателями.
3. Формирование навыков эмоционально-волевой саморегуляции, эмпатии, самоанализа и рефлексии: Эти компетенции являются ключевыми для заочников в условиях удаленного обучения. Через специальные тренинги, семинары и практические задания можно развивать:
   • Саморегуляцию: Умение управлять своим временем, эмоциями, мотивацией.
   • Эмпатию: Способность понимать и разделять чувства других, что важно для поддержания социальных связей даже в дистанционном формате.
   • Самоанализ и рефлексию: Способность критически оценивать свои действия, мысли, чувства, извлекать уроки из опыта и постоянно развиваться.

Реализация этих психолого-педагогических условий позволит не только повысить эффективность дистанционного обучения, но и создать благоприятную почву для гармоничного развития «Я-концепции» студентов заочной формы обучения, что является жизненно важным для их академического, профессионального и личностного благополучия.

Методы диагностики «Я-концепции» и ее психометрические свойства в академических исследованиях

Глубокое и объективное изучение «Я-концепции» невозможно без применения адекватных психодиагностических методов. Для академических исследований, особенно при работе со студентами заочной формы обучения, выбор методик должен быть особенно тщательным, с учетом их психометрических характеристик. Эта область, зачастую недостаточно полно освещенная в общих источниках, является критически важной для получения достоверных результатов.

Обзор психодиагностических методов изучения «Я-концепции»

Для всестороннего исследования «Я-концепции» используется широкий арсенал методов, которые можно разделить на несколько групп:

1. Стандартизированные самоотчеты:
   • Тест-опросники: Студентам предлагается ответить на ряд вопросов или утверждений, касающихся их представлений о себе, своих качеств, отношений к себе. Примером является Методика исследования самоотношения (МИС) Р. С. Пантелеева (1989), которая включает шкалы внутренней честности, самоуверенности, саморуководства, отраженного самоотношения, самоценности, самопринятия, самопривязанности, внутренней конфликтности и самообвинения.
   • Списки дескрипторов: Испытуемым предлагается выбрать из предложенного списка те прилагательные или фразы, которые наилучшим образом описывают их.
   • Шкальные техники: Основаны на самооценке различных качеств или аспектов «Я» по определенной шкале (например, от 1 до 7). Ярким примером является Шкала самооценки Розенберга (Rosenberg Self-Esteem Scale, RSES), разработанная Моррисом Розенбергом в 1972 году и адаптированная в России, которая позволяет оценить глобальную самооценку. Также широко применяется Методика изучения самооценки Дембо-Рубинштейна и Опросник Куперсмита.
2. Свободные самоописания с последующей контент-аналитической обработкой:
   • Методика «Кто Я?» М. Куна и Т. Макпартленда (в адаптации Т.В. Румянцевой) является классическим примером. Студентам предлагается в свободной форме ответить на вопрос «Кто Я?». Затем эти ответы подвергаются контент-анализу для выявления категорий, преобладающих в самоописании, что позволяет глубже понять структуру «образа Я».
   • Более детальное изучение «Я-концепции» достигается через наблюдение и метод беседы-интервью, где вопросы структурируются по таким категориям, как профессия, семья, независимость, отдых, познание мира, учеба, самоценность, обладание чем-либо и аспекты личности.
3. Идеографические методики:
   • Типа репертуарных матриц (например, репертуарные решетки Дж. Келли) позволяют исследовать индивидуальные системы конструктов, через которые человек воспринимает себя и окружающих.
4. Проективные техники:
   • Например, метод «Незаконченные предложения» Сакса и Леви помогает понять самопонимание через дополнение неоконченных фраз. Эти методики позволяют обойти сознательные защитные механизмы и выявить неосознаваемые аспекты «Я-концепции».

Для исследования самооценки личности также используется Методика С.А. Будасси, которая часто применяется в контексте соотношения «Я-реального» и «Я-идеального». Методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда (1954) также может быть использована для комплексной оценки. Среди современных инструментов следует отметить Шкалу ясности Я-концепции (Self-Concept Clarity Scale, SCCS) J. Campbell (1996), адаптированную В. В. Вдовенко и С. А. Щебетенко (2021), измеряющую степень отчетливости, уверенности, внутренней согласованности и хронологической устойчивости содержания «Я-концепции». Достоверность результатов исследований обеспечивается использованием валидных, надежных и апробированных в отечественной психологии методов.

Психометрические критерии оценки диагностических методик: надежность и валидность

Эмпирические методы исследования в психологии, включая наблюдение, эксперимент, опрос и тестирование, требуют строгого подхода к оценке их качества. Основными психометрическими критериями являются надежность и валидность. Их детальное понимание критически важно для обеспечения достоверности и обоснованности результатов исследования «Я-концепции».

1. Надежность: Означает относительное постоянство, устойчивость и согласованность результатов теста при повторном применении. Если методика надежна, то при повторном измерении одних и тех же характеристик у одного и того же человека в схожих условиях, результаты будут сопоставимыми. Виды надежности:
   • Ретестовая надежность: Оценка стабильности результатов во времени. Методика применяется повторно через определенный промежуток времени.
   • Надежность параллельных форм: Сравнение результатов двух равноценных форм одного и того же теста.
   • Надежность как внутренняя согласованность: Оценивает степень, в которой все пункты теста измеряют одну и ту же характеристику. Наиболее распространенные показатели:
     • Коэффициент α Кронбаха: Характеризует внутреннюю согласованность пунктов теста. Например, для одной из методик диагностики «Я-концепции» этот коэффициент составил 0.84, что считается достаточно высоким показателем.
     • Метод половинного расщепления: Тест делится на две половины, и корреляция между результатами этих половин используется для оценки надежности.
2. Валидность: Валидность методики определяет, насколько она измеряет то, для чего предназначена, и насколько ее результаты пригодны для использования в конкретных условиях. Валидность является фундаментальным понятием в экспериментальной психологии, организационной психологии и психодиагностике. Различают несколько видов валидности:
   • Содержательная валидность (Face validity): Оценивает, насколько содержание теста репрезентативно измеряемой области. В основном используется в тестах достижений.
   • Конструктная валидность: Определяет, насколько тест измеряет теоретический конструкт (например, «Я-концепцию»), для которого он предназначен. Она включает:
     • Конвергентная валидность: Показывает степень связи методики с другими измерениями того же конструкта. Если две методики, измеряющие «Я-концепцию», дают схожие результаты, это подтверждает их конвергентную валидность.
     • Дивергентная (дискриминантная) валидность: Демонстрирует отсутствие связи с измерениями разных конструктов. Например, методика для измерения «Я-концепции» не должна сильно коррелировать с методикой для измерения интеллекта, если эти конструкты теоретически независимы.
   • Критериальная валидность: Определяет, насколько результаты теста соотносятся с внешним критерием. Она подразделяется на:
     • Прогностическая валидность: Определяет, насколько результаты теста предсказывают будущую успешность в определенной деятельности. Устанавливается путем сопоставления с внешним критерием, информация по которому собирается спустя некоторое время после испытания. Например, оценка «Я-концепции» в начале обучения может предсказывать академическую успеваемость на старших курсах.
     • Текущая (по одновременности) валидность: Определяется путем сбора информации по внешнему критерию одновременно с проведением теста.
     • Ретроспективная валидность: Основана на критериях, отражающих события или состояние качества в прошлом.

Обеспечение высокой надежности и валидности методик позволяет получать достоверные и обоснованные данные, что является основой для качественных академических исследований и разработки эффективных психолого-педагогических вмешательств для студентов-заочников.

Заключение

Исследование динамики «Я-концепции» студентов заочной формы обучения в высшем учебном заведении раскрыло многомерность и специфику этого сложного психологического феномена. Мы убедились, что «Я-концепция» является не просто внутренним представлением о себе, а активно формирующейся и изменяющейся системой, включающей когнитивный, эмоционально-оценочный и поведенческий компоненты. Основываясь на теоретических подходах Р. Бернса, У. Джеймса и Ч. Кули, мы проанализировали функции «Я-концепции» в обеспечении внутренней согласованности личности, формировании ожиданий и регуляции поведения.

Выявлены существенные различия в психологических особенностях студентов заочной формы обучения по сравнению с очниками, обусловленные их возрастом, социальным статусом (совмещение учебы, работы и семьи) и уникальным форматом дистанционного образования. Особое внимание было уделено «слепым зонам» предыдущих исследований: психологическому дискомфорту от отсутствия «живого» общения, информационному стрессу, проблемам самоорганизации и влиянию изменения образа жизни на «образ Я» и самооценку заочников. Эти факторы играют ключевую роль в динамике «Я-концепции», зачастую приводя к снижению самооценки на старших курсах и необходимости разрешения внутренних диссонансов, например, между рыночными и этическими представлениями.

Установлена прямая взаимосвязь «Я-концепции» с академической успеваемостью, профессиональным самоопределением и психологическим благополучием студентов-заочников. Позитивная «Я-концепция», высокий уровень самоэффективности и развитый социальный интеллект выступают мощными предикторами успеха в обучении и профессиональном становлении, формируя мотивацию достижения. Напротив, низкая самооценка и слабая «Я-концепция» могут стать серьезным барьером для достижения целей и привести к снижению эвдемонического и гедонистического благополучия.

В качестве одного из ключевых вкладов исследования были разработаны адаптированные психолого-педагогические условия и практические рекомендации для оптимизации развития «Я-концепции» у студентов-заочников в условиях дистанционного обучения. Среди них: создание профессиональных эталонов, активное содействие коллективообразованию в онлайн-среде, поддержание благоприятного морально-психологического климата, а также конкретные методики структурирования онлайн-занятий, использования инновационных технологий и формирования навыков саморегуляции, эмпатии, самоанализа и рефлексии.

Наконец, представлен обзор наиболее адекватных методов диагностики «Я-концепции» (таких как тест «Кто Я?» Куна и Макпартленда, методики С.А. Будасси, Р.С. Пантелеева, Шкала Розенберга, Шкала ясности Я-концепции Кэмпбелла) с детальным рассмотрением их психометрических свойств – надежности (α Кронбаха, метод половинного расщепления) и валидности (содержательная, конструктная, конвергентная, дивергентная, прогностическая), что обеспечивает достоверность и обоснованность результатов эмпирических исследований.

Научная значимость полученных результатов заключается в расширении теоретических представлений о динамике «Я-концепции» в специфических условиях дистанционного обучения и заполнении «слепых зон» в существующих исследованиях. Практическая значимость выражается в возможности использования предложенных психолого-педагогических условий и рекомендаций для повышения эффективности образовательного процесса и улучшения психологического благополучия студентов заочной формы обучения. Перспективы дальнейших исследований включаю�� проведение лонгитюдных исследований для отслеживания динамики «Я-концепции» на протяжении всего периода обучения, а также разработку и апробацию специализированных тренинговых программ для развития самоорганизации и социального взаимодействия у заочников.

Список использованной литературы

1. Акбиева З.С., Терновская О.П., Шнейдер Л.Б. Психология карьеры и профессионально-релевантное поведение специалиста. М.: Изд-во Моск. психол.-соц. ин-та; Воронеж: МОДЭК, 2008.
2. Акидинова И.А. Особенности самоактуализации личности в профессиях различного уровня социального престижа: автореф. дис. … канд. психол. наук. М., 2000.
3. Абдурасулов Т.Д. Исследование Я-концепции и ее влияния на профессиональное самоопределение студентов-психологов // Вестник Ассоциации вузов туризма и сервиса. 2011. № 2 (17). С. 5-12.
4. Абдурасулов Т.Д. «Я-концепция» и профессиональное самоопределение личности // Электронное научное издание «Сервис в России и зарубежом». 2011. Вып. 4 (23). URL: http://old.rguts.ru/electronic_journal/number23/contents
5. Абдурасулов Т.Д. Взаимосвязь «Я-концепции» со стилями поведения в конфликтных ситуациях // Сборник докладов III Межвузовской конференции молодых ученых по результатам исследований в области психологии, педагогики, социокультурной антропологии / Ред.-сост. А.С. Обухов. М.: Издательский отдел Центра развития исследовательской деятельности учащихся REDU, 2008. С. 71-74.
6. Абдурасулов Т.Д. «Я-концепция» как условие сохранения здоровья // Психологическое здоровье субъектов педагогического процесса. Сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции / Под ред. Е.Е. Копченовой. Орехово-Зуево: МГОГИ, 2009. С. 46-49.
7. Абдурасулов Т.Д. Особенности профессионального самоопределения студентов-психологов // Сборник докладов IV Межвузовской конференции молодых ученых по результатам исследований в области психологии, педагогики, социокультурной антропологии / Ред.-сост. А.С. Обухов. М.: Издательский отдел Центра исследовательских технологий REDU, 2009. С. 247-252.
8. Абдурасулов Т.Д. Выбор специализации в профессиональном самоопределении студентов психологических факультетов // Личность. Общество. Здоровье. Сборник научных трудов / Под ред. д. мед. н., проф. Сигиды Е.А. ФГБОУВПО «РГУТиС». М., 2012. С. 15-24.
9. Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. М.: Прогресс, 1986. 422 с.
10. Кулагина И.Ю. Возрастная психология: Учеб. пособие для вузов. М.: Сфера: Юрайт, 2001. 464 с.
11. Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: В 3-х кн. 4-е изд. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. Кн.1: Психология. 640 с.
12. Болотова А.К. Развитие самосознания личности: временной аспект // Вопросы психологии. 2006. №2. С.116-125.
13. Сафукова Н.Н. Психолого-акмеологические особенности формирования личностно-профессиональной Я-концепции студентов государственных и негосударственных вузов // Проблемы системного развития цивилизованного интегрированного общества: моногр. / науч. ред.: д. пед. н. Н. Д. Никандров, д. пед. наук Н. И. Калаков. Ульяновск: УлГУ, 2011. С. 240-312.
14. Сафукова Н.Н. Психолого-акмеологические особенности Я-концепции студентов вузов // Актуальные задачи развития профессионального образования: материалы межрегион. научн.-практ. конф. «Высшее образование в XXI веке: проблемы и перспективы развития». Абакан – Москва, 2009. С.94-97.
15. Харитонова Е.В. Психология профессиональной востребованности личности на поздних этапах онтогенеза // Вестник Адыгейского государственного университета. 2008. Вып. 7. С. 191–196.
16. Харитонова Е.В., Ясько Б.А. Опросник «Профессиональная востребованность личности» (ПВЛ): методическое руководство. Краснодар: КубГУ, 2009.
17. Шнейдер Л.Б. Личностная, гендерная и профессиональная идентичность: теория и методы диагностики. М.: Изд-во Моск. психол.-соц. ин-та, 2007.
18. Шнейдер Л.Б. Профессиональная идентичность: теория, эксперимент, тренинг: учеб. пособие. М.: Изд-во Моск. психол.-соц. ин-та, 2004.
19. «Я-концепция» и профессиональное самоопределение личности // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ya-kontseptsiya-i-professionalnoe-samoopredelenie-lichnosti (дата обращения: 27.10.2025).
20. Понятие и структура «Я-концепции» личности // Cito.lib.tpu.ru. URL: https://cito.lib.tpu.ru/handle/123456789/22904 (дата обращения: 27.10.2025).
21. Что такое профессиональная Я-концепция? // Psyjour.ru. URL: https://psyjour.ru/articles/chto-takoe-professionalnaya-ya-kontseptsiya/ (дата обращения: 27.10.2025).
22. «Я‐концепция»: особенности на разных этапах обучения в вузе // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ya-kontseptsiya-osobennosti-na-raznyh-etapah-obucheniya-v-vuze (дата обращения: 27.10.2025).
23. Динамика «образа Я» и статуса профессиональной идентичности у студентов — будущих психологов в процессе обучения в вузе // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dinamika-obraza-ya-i-statusa-professionalnoy-identichnosti-u-studentov-buduschih-psihologov-v-protsesse-obucheniya-v-vuze (дата обращения: 27.10.2025).
24. Диссертация на тему «Психологические условия и средства развития позитивной Я-концепции личности студента» // Dissercat.com. URL: https://www.dissercat.com/content/psikhologicheskie-usloviya-i-sredstva-razvitiya-pozitivnoi-ya-kontseptsii-lichnosti-stud (дата обращения: 27.10.2025).
25. Профессиональная Я-концепция и профессиональная идентичность в структуре самосознания личности. Часть 1. // ResearchGate.net. URL: https://www.researchgate.net/publication/372996417_Professional_I-koncepcia_i_professionalnaa_identicnost_v_strukture_samosoznania_licnosti_Cast_1 (дата обращения: 27.10.2025).
26. Психологические проблемы дистанционного обучения студентов-заочников в вузе // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-problemy-distantsionnogo-obucheniya-studentov-zaochnikov-v-vuze (дата обращения: 27.10.2025).
27. Кусакина О.В., Конопак И.А., Бутко Г.А. Профессиональное самоопределение в юношеском возрасте как структурный компонент будущего профессионализма: социокогнитивные и креативные факторы // Культурно-историческая психология. 2019. №4. URL: https://psyjournals.ru/kip/2019/n4/Kusakina_et_al.shtml (дата обращения: 27.10.2025).
28. Луцик М.Ю. Возможности диагностики Я-концепции // Человеческий Капитал. 2021. DOI: 10.25629/HC.2021.05.07. URL: https://human-capital.online/wp-content/uploads/2021/05/72-78_2021_05_HC.pdf (дата обращения: 27.10.2025).
29. Развитие позитивной Я-концепции студента // Современные наукоемкие технологии (научный журнал). 2017. №11. URL: https://www.top-technologies.ru/pdf/2017/11/37026.pdf (дата обращения: 27.10.2025).
30. Психологические особенности студенческого возраста // Приднестровский государственный университет им. Т.Г. Шевченко. 2021. URL: https://spsu.ru/images/doc/science/konf/2021/psixologiya-2021/11-14.pdf (дата обращения: 27.10.2025).
31. Юношеский возраст как период личностно-профессионального самоопределения и становления // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/yunosheskiy-vozrast-kak-period-lichnostno-professionalnogo-samoopredeleniya-i-stanovleniya (дата обращения: 27.10.2025).
32. Никулина И.В. Психологические особенности студенческого возраста. 2009. URL: https://repo.ssau.ru/bitstream/UCHEBNIKI/Psihologicheskie_osobennosti_studencheskogo_vozrasta-29623/1/%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D0%98.%D0%92.%20%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%202009.pdf (дата обращения: 27.10.2025).
33. Психологические особенности студента и активизация его познавательной деятельности // Alma mater (Вестник высшей школы). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-osobennosti-studenta-i-aktivizatsiya-ego-poznavatelnoy-deyatelnosti (дата обращения: 27.10.2025).
34. Особенности развития Я-концепции студентов-психологов в процессе обучения // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-razvitiya-ya-kontseptsii-studentov-psihologov-v-protsesse-obucheniya (дата обращения: 27.10.2025).
35. Модификация «Я-концепции» у студентов в процессе обучения // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/modifikatsiya-ya-kontseptsii-u-studentov-v-protsesse-obucheniya (дата обращения: 27.10.2025).
36. Лекция «Психометрические основы диагностики» // БГПУ им. М. Танка. 2020. URL: https://bspu.by/blog/student/2020/04/07/lekciya-psixometricheskie-osnovy-diagnostiki/ (дата обращения: 27.10.2025).
37. Валидность методик. Соотношение валидности и надежности // Elibrary.udsu.ru. URL: https://elibrary.udsu.ru/xmlui/bitstream/handle/123456789/14541/201550970.pdf?sequence=1 (дата обращения: 27.10.2025).
38. Психологическая диагностика // Мозырский государственный педагогический университет имени И.П. Шамякина. URL: https://www.mgpu.by/wp-content/uploads/2015/09/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0.pdf (дата обращения: 27.10.2025).
39. Взаимосвязь показателей р // Elibrary.ru. URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=37012543 (дата обращения: 27.10.2025).
40. Взаимосвязь психологического благополучия и профессиональной // БГПУ им. М. Танка. 2021. URL: https://bspu.by/blog/student/2021/01/22/vzaimosvyaz-psixologicheskogo-blagopoluchiya-i-professionalnoj/ (дата обращения: 27.10.2025).
41. Психолого-педагогические условия развития Я-концепции студентов в образовательной деятельности военно-учебного центра // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologo-pedagogicheskie-usloviya-razvitiya-ya-kontseptsii-studentov-v-obrazovatelnoy-deyatelnosti-voenno-uchebnogo-tsentra (дата обращения: 27.10.2025).
42. Исследование Я-концепции и ее влияния на профессиональное самоопределение студентов-психологов // Cyberleninka.ru. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-ya-kontseptsii-i-ee-vliyaniya-na-professionalnoe-samoopredelenie-studentov-psihologov (дата обращения: 27.10.2025).
43. Митюков Е.А. Психолого-педагогическое сопровождение развития Я-концепции студентов // Вестник ПиП КГУ. 2022. URL: https://vestnik.kspi.kz/wp-content/uploads/2022/03/%D0%9C%D0%B8%D1%82%D1%8E%D0%BA%D0%BE%D0%B2-%D0%95.%D0%90..pdf (дата обращения: 27.10.2025).
44. Влияние Я-концепции на профессиональное самоопределение студентов-психологов // Sciup.org. URL: https://sciup.org/148160387 (дата обращения: 27.10.2025).
45. Диссертация на тему «Психолого-педагогические условия оптимизации понимания учебных текстов студентами-психологами» // Dissercat.com. URL: https://www.dissercat.com/content/psikhologo-pedagogicheskie-usloviya-optimizatsii-ponimaniya-uchebnykh-tekstov-studentami-psik (дата обращения: 27.10.2025).
46. Динамика Я-концепции на этапе ранней взрослости: На примере студентов факультета иностранных языков и экономического факультета // Dissercat.com. URL: https://www.dissercat.com/content/dinamika-ya-kontseptsii-na-etape-rannei-vzroslosti-na-primere-studentov-fakulteta-inostra (дата обращения: 27.10.2025).