0 Содержание
Выдержка из текста
10 тысяч шагов, утреннюю зарядку, множество других физических упражнений, а так же гимнастику для уставших глаз. Повзрослев, дети и сами поймут всю пользу физических упражнений, тем более, если они помогут им выделиться в ряду сверстников. Ведь когда они смогут показать самим себе и другим (неизвестно, что более важно), что в этих физических упражнениях они не хуже других, то впоследствии станут все чаще заглядывать в спортзал и меньше переживать за свою «неуклюжесть».
Формирование здоровья человека на всех этапах его эволюционного развития проходит в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью. Организм человека развивается в постоянном движении. Сама природа распорядилась так, что человеку необходимо развивать свои физические способности.
Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы исследования: Педагогические наблюдения.Опрос (беседа, интервьюирование, анкетирование). Педагогическое тестирование. Педагогический эксперимент.Методы математико-статистической обработки.
Между тем, в теории средствами физического воспитания являются: физические упражнение, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы.Цель данной работы: разобрать систему средств физических упражнений, как средства основного физического воспитания.Объект исследования в данной работе: средства физического воспитания, а непосредственный предмет: физические упражнения как ведущее средство физического воспитания.
Недостаток движений (гиподинамия) особенно неблагоприятно сказывается на растущем, молодом, формирующемся организме ребенка: задержка физического развития; прекращает стимулироваться нервно-психическое развитие; снижается мышечная работоспособность; снижается сопротивляемость организма к действию негативных факторов внешней среды; снижается умственная работоспособность.
0 список литературы
С этим материалом также изучают
... физических упражнений ... все более интенсивных тренировок, что, естественно, увеличивает риск перегрузок со всеми вытекающими отсюда последствиями.К сожалению, приходится констатировать, что, несмотря на все возрастающую актуальность этих вопросов, они ...
... что приводит к нарушению всех видов обмена веществ, прежде всего углеводного, поражению сосудов (ангиопатии), нервной системы (нейропатии), а также других ... 2009. 5. Учебник инструктора по лечебной физической культуре / Под ред. В.П. Правосудова. ...
Как сформировать устойчивый интерес к физическим упражнениям у детей 6-7 лет? Комплексный педагогический подход, методы, условия и диагностика в ДОУ.
... всех внутренних органов [21]. Знание возрастных особенностей органов движения и условий, способствующих их нормальному развитию, необходимо для разработки эффективных средств и методов физического воспитания, ... физические упражнения ... человека: ...
Изучите основы самостоятельных занятий физкультурой, методы самоконтроля и планирования. Реферат с рекомендациями для студентов и советами по HTML-формату.
... физических упражнений на воспитание навыка правильной осанки у детей старшего дошкольного возраста 313.1. Методика использования физических упражнений в процессе воспитание ... психике человека. Актуальность данной темы исследования обусловлена тем, что ...
... средствами физического воспитания являются: физические упражнение, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы. Получается, что элементарное не знание основ физической культуры, так же является причиной того, что многие современные люди ...
Погрузитесь в биохимию и физиологию энергетического обеспечения мышечной деятельности. Узнайте о роли АТФ, ПАНО и кислородном долге для спортсменов.
Полное руководство по самостоятельным занятиям для студентов: физиология, планирование, самоконтроль, профилактика травм и эффективные программы. Улучшите здоровье и успеваемость.
... физическими упражнениями и применение других средств физической ... средства и методы физического воспитания, от- I венчающие состоянию здоровья и уровню физической ... упражнениями - важнейшее средство укрепления здоровья школьников. Они улучшают физическое ...
