Содержание
2.2. Методы исследования 19
Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 22
3.1. Характеристика функционального состояния опорно-двигательного аппарата по классификации технико-тактической подготовки в единоборствах у спортсменов, практикующих «ударный» вид единоборства – шотокан каратэ-до 22
3.2. Характеристика функционального состояния опорно-двигательного аппарата по классификации технико-тактической подготовки в единоборствах у спортсменов, практикующих комплексные виды единоборств – айкидо и кудо 25
3.3. Характеристика функционального состояния опорно-двигательного аппарата по классификации технико-тактической подготовке в единоборствах у спортсменов, практикующих греко-римскую борьбу и дзюдо 31
3.4. Сравнительный анализ «паттернов» мышечных корсетов спортсменов восточных боевых единоборств, тренирующихся в широтных зонах Евразии (на примере борцов шотокан каратэ-до) 34
3.5. Психологические аспекты тренировки спортсменов восточных единоборств и греко-римской борьбы 43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
ВЫВОДЫ 53
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 54
СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ И УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56
Выдержка из текста
Актуальность работы
Каждый вид спорта способствует специфической адаптации нервно-мышечного аппарата и вегетативных систем к выполняемой физической нагрузке. Соответственно, сложившийся «паттерн» мышечного профиля отражает взаимодействие нервного и моторного звеньев рефлекторного кольца у спортсменов, специализирующихся в восточных боевых единоборствах.
Список использованной литературы
7. Бубновский, С. М. Возрастно-половые основы адаптивной физической культуры (кинезитерапии) / С. М. Бубновский, Л. С. Бубновская.– М. : Астрея-центр, 2012.– 266 с.
8. Бубновский, С. М. Руководство по кинезитерапии. Синдром болезненного плеча / С. М. Бубновский.– М. : Астрея-2000, 2003.– 92 с.
9. Бубновский, С. М. Секреты суставов или 20 незаменимых упражнений / С. М. Бубновский.– М., 2004.– 80 с.
10. Бубновский, С. М. Физиологические особенности формирования пола при рекрутировании скелетной скелетной мускулатуры / С. М. Бубновский, Г. А. Бобков, Л. С. Бубновская.– М. : Астрея-центр, 2013.– 288 с.