ВВЕДЕНИЕ 3
1. Понятие гомеостаза организма 5
2. Функциональная система гомеостаза 8
3. Роль нервной и эндокринной систем в поддержании гомеостаза 13
4. Система кровообращения в поддержании гомеостаза 18
4.1. Кислотно-основное равновесие 19
4.2. Регуляция кровообращения 21
5. Поддержание гомеостаза при мышечных нагрузках 24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 29
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 31
Содержание
Выдержка из текста
Одной из ос-новных проблем в настоящее время является изучение закономерностей процессов адаптации и гомеостаза организма под воздействием различных факторов внешней среды, а также при физических нагрузках. Как известно, в основе адаптации к физическим нагрузкам лежит непрерывное взаимодействие адаптивных и гомеостатических регуляторных механизмов.Актуальность проблемы гомеостаза при физических нагрузках определяется тем, что состояние внутренней среды определяет не только работоспособность спортсменов, но и связано такими физиологическими процессами, как утомление и восстановление работоспособности, профилактика различных патологических состояний, возникающих вследствие срыва системы гомеостаза [7].
Каждый вид спорта способствует специфической адаптации нервно-мышечного аппарата и вегетативных систем к выполняемой физической нагрузке. Соответственно, сложившийся «паттерн» мышечного профиля отражает взаимодействие нервного и моторного звеньев рефлекторного кольца у спортсменов, специализирующихся в восточных боевых единоборствах.
Причины и механизмы возникновения травматических повреждений у спортсменов скоростно-силовых видов легкой атлетики11 Причины травматических повреждений в легкоатлетических прыжках11 Принципы и методы реабилитации после травматических повреждений в суставах нижних конечностей у спортсменов скоростно-силовых видов легкой атлетики
У многих лыжников нарушается витаминный статус, отмечается дефицит водорастворимых витаминов, в крови снижается содержание витаминов: С, В1, В2, В6, РР. Сдвиги в углеводном обмене приводят к увеличению в крови содержания пировиноградной и молочной кислот, нарушение липидного обмена сопровождается гиперхолестеринемией [5].
Исследования проводились на основе материала, собранного в результате изучения и систематизации данных, полученных из книг, периодических изданий, справочной литературы, нормативно-законодательных актов и документов, определяющих законодательно-правовую среду РФ в области туризма, а также информации и статистических данных из электронных интернет-ресурсов.
Одной из важных проблем в спорте является изучение физиологических и биохимических механизмов развития утомления, а также критерии проявления утомления различной степени. Это очень важно не только для повышения эффективности тренировочного процесса с целью достижения высоких результатов, но и для сохранения здоровья спортсменов, предотвращения несчастных случаев, связанных с утомлением и переутомлением, особенно в спорте высоких достижений, когда спортсмены работают в условиях колоссальных физических нагрузок, на пределе возможностей организма.Понимание физиологических механизмов утомления необходимо для рационального планирования и контроля тренировок спортсменов, особенно при подготовке к соревнованиям, когда возрастает интенсивность и объем физических нагрузок.
В последние годы, полу-чены данные о том, что экзаменационный стресс оказывает негативное влияние на нервную, сердечно — сосудистую и иммунную системы студентов.Для изучения особенностей регуляции деятельности сердца проводилась регистрация сердечного ритма с помощью программно-аппаратного ком¬плекса ORTO Expert.
Анализ научно-методической литературы показал, что проблема выявления ведущих физических качеств и психологических процессов футболистов изучена слабо. В связи с этим вполне очевидной стала необходимость выявления ведущих физических качеств и психологических процессов футболистов.
Список источников информации
1. Гомеостаз /Под ред. П. Д. Горизонтова. — М.: Медицина, 1981. — 576 с.
2. Горбачев, В.И. О некоторых механизмах гомеостаза центральной нервной системы / В.И. Горбачев [и др.] // Бюллетень восточно-сибирского научного центра СО РАМН. – 2006. – № 5. – С. 52-55.
3. Добротина, Н.А. Теоретическое и практическое значение системности в изучении гомеостаза человека / Н.А. Добротина, Т.В. Копытова // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. – 2012. – № 2-3. – С. 127 – 134.
4. Дубровский, В.И. Спортивная медицина: Учеб. для сгуд. высш. учеб. заведений / В.И.Дубровский.— 2-е изд., доп. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС 2002.—512 с:
5. Дубынин, В. А. Регуляторные системы организма человека: Учебн. пособие / В.А.Дубинин [и др.] — М.: Дрофа, 2003.- 368 с.
6. Зиньковский А.К. Психическое здоровье: регуляторная метасистема (нейроиммуноэндокринная и психосоциальная регуляция гомеостаза) / А.К. Зиньковский // Экология человека. – 2009. – № 8. – С. 25-30.
7. Калинин, В.М. Проблема гомеостаза в спорте: кислотно-основное со-стояние крови при адаптации к мышечной деятельности [Электронный ресурс] / В.М. Калинин// Теория и практика физической культуры. – 1996. — № 2. – URL : http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/1996n2/p6-8.htm (Дата обращения 15.01.2016)
8. Моррисон, В.В. Кислотно-основное состояние. Регуляция кислотно-основного гомеостаза (лекция 1) / В.В. Моррисон, Н.П. Чеснокова, М.Н. Бизенкова // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2015. – № 3-2. – С. 270-273.
9. Москатова А.К. Физиология вегетативных систем. – Учебн. пособие по дисциплине «Физиология» / А.К. Москатова. – М.: 2012. – 120 с
10. Новосельцев, В.Н. Здоровье организма и гомеостаз / В.Н. Но-восельцев. // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2011. – № 10. – С. 119-122.
11. Орлов, А.А. Влияние физических нагрузок на резистентность организма спортсменок / А.А. Орлов // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2007. – № 6. – С. 209-212.
12. Панин Л.Е. Системные представления о гомеостазе / Л.Е. Панин // Сибирский научный медицинский журнал. – 2007. – Т. 27, № 5. – С. 10-16.
13. Писарук А.В. Вариабельность ритма сердца и гомеостаз / А.В. Писарук // Вестник Харьковского национального университета имени В.Н. Каразина. Серия «Медицина». – 2003. – № 5 (581) .
14. Псеунок, A.A. Механизмы адаптации / Псеунок A.A.// Фунда-ментальные исследования. – 2009. – № 5. – С. 94-95.
15. Сазонов В.Ф. Гомеостатические константы [Электронный ресурс] // Кинезиолог, 2009-2015: [сайт]. Дата обновления: 30.05.2015. URL: http://kineziolog.bodhy.ru/content/gomeostaticheskie-konstanty (дата обращения: 15.01.2016)
16. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная / А.С.Солодков, Е.Б.Сологуб.- М.:Олимпия Пресс-2005.-528 с.
17. Физиология и основы анатомии: Учебник / Под ред. А.В.Котова, Т.Н.Лосевой. – М.: Медицина, 2011. – 1056 с.
18. Физиология. Основы и функциональные системы: Курс лек-ций/Под ред. К.В. Судакова.— М.: Медицина, 2000.- 784 с: ил.
19. Фудин, Н.А. Утомление человека при статической и динамической физической нагрузке и механизмы адаптации / Н.А. Фудин [и др.] // Вестник новых медицинских технологий. – 2015. – №1. – Публикация 2-2. [Электронный ресурс] URL: http://www.medtsu.tula.ru/VNMT/Bulletin/E2015-l/5064.pdf (дата обращения: 15.01.2016).
20. Яичников, И.К. Физиологические индикаторы гомеостатической надежности организма спортсмена «температура» / И.К. Яичников // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2009. – № 6.– С. 102-107.
список литературы