Интегрированное физкультурное занятие как средство формирования целенаправленного внимания у детей 7-го года жизни: теоретическое обоснование и экспериментальная программа

Критически важный период в жизни ребенка, предшествующий поступлению в школу, требует не только накопления знаний, но и формирования мощного фундамента высших психических функций (ВПФ), среди которых центральное место занимает произвольное внимание. От того, насколько качественно оно сформировано, напрямую зависит способность ребенка к обучению и адаптации в новой среде.

Согласно экспертным данным, к 7 годам жизни значительно возрастает концентрация и объем внимания ребенка: в этот период количество отвлечений должно снижаться до одного за 10 минут, а продолжительность образовательной деятельности может достигать 30 минут. Этот факт подчеркивает стремительный переход от непроизвольной формы внимания к целенаправленному, волевому сосредоточению. Именно этот переход является ключевым индикатором психологической готовности к систематическому обучению, поскольку без этого навыка, даже самые выдающиеся способности ребенка не смогут реализоваться в учебном процессе.

Настоящая работа посвящена поиску эффективных педагогических средств, способных оптимизировать процесс формирования целенаправленного внимания, используя потенциал интегрированного физкультурного занятия как уникальной среды для одновременного развития двигательной и познавательной сфер.

---

Глава 1. Теоретические основы изучения внимания в дошкольном возрасте

Краткая аннотация

Изучение внимания занимает одно из центральных мест в возрастной психологии и педагогике, поскольку именно эта функция выступает в роли своеобразного «фильтра» и «регулятора» всех познавательных процессов. Целенаправленное внимание, формируемое к старшему дошкольному возрасту, является необходимым условием для успешной учебной деятельности. Данный раздел закладывает научный фундамент исследования, раскрывая сущность, классификацию и механизмы развития внимания в контексте дошкольного образования.

1.1. Психолого-педагогическая характеристика внимания

Внимание — это не самостоятельный психический процесс, а скорее мета-функция, которая, по меткому выражению классика психологии Уильяма Джеймса, представляет собой «направленность и сосредоточенность сознания на определенном объекте, состоянии или действии». Внимание выступает необходимым компонентом, входящим во все виды психической деятельности, обеспечивая ее избирательность и эффективность.

В отечественной психологии (А. Н. Леонтьев, С. Л. Рубинштейн) внимание рассматривается как активный, динамичный процесс, который по степени волевого контроля традиционно подразделяется на три ключевых вида:

1. Непроизвольное (пассивное) внимание. Возникает без сознательного намерения или волевого усилия, вызывается сильными, новыми или значимыми стимулами. Характерно для младших дошкольников.
2. Произвольное (активное или целенаправленное) внимание. Сознательно регулируемое сосредоточение на объекте, направляемое требованиями деятельности и контролируемое волевым усилием. Его формирование становится главной задачей в подготовительной группе.
3. Послепроизвольное внимание. Возникает после произвольного, когда цель деятельности уже усвоена, и сама деятельность становится настолько интересной и значимой, что волевое усилие перестает требоваться. Это идеальный результат формирования внимания.

Для понимания качества внимания необходимо проанализировать его основные свойства, которые и становятся объектом педагогической коррекции:

Свойство внимания	Определение	Значение для обучения
Сосредоточенность (Концентрация)	Интенсивность внимания; способность удерживать фокус на одном объекте, игнорируя посторонние раздражители.	Позволяет ребенку выполнять задание до конца, не отвлекаясь на внешние шумы или визуальные стимулы.
Устойчивость	Продолжительность времени, в течение которого сохраняется сосредоточенность.	Определяет возможность длительной работы, например, на занятии (до 30 минут).
Объем	Количество объектов, которые могут быть восприняты одновременно в течение короткого времени (доли секунды).	Важен для быстрого схватывания общей картины или инструкции.
Переключение	Сознательный и быстрый переход внимания с одного объекта или вида деятельности на другой.	Необходим при смене заданий в процессе занятия, требуя высокой мобильности нервных процессов.
Распределение	Способность удерживать в поле внимания одновременно несколько объектов или выполнять несколько действий.	Ключевой навык для выполнения комплексных заданий (например, слушать инструкцию и одновременно выполнять двигательное действие).

1.2. Особенности формирования целенаправленного (произвольного) внимания у детей 7-го года жизни

Старший дошкольный возраст (6–7 лет) является сенситивным периодом для становления произвольности. Именно в этот период происходит мощный скачок от непроизвольного к произвольному характеру внимания. Ребенок уже способен подчинять свое поведение инструкции, а его познавательная деятельность опосредуется речью и сознательно поставленной целью.

Формирование произвольного (целенаправленного) внимания происходит не спонтанно, а благодаря включению ребенка в новые, более сложные и требующие организации виды деятельности. Важнейшая роль принадлежит взрослому, который выступает носителем средств организации внимания: сначала он дает внешние инструкции и напоминания, а затем эти средства интериоризируются ребенком. Таким образом, любое педагогическое воздействие должно быть направлено на планомерный перевод внешней регуляции во внутренний самоконтроль.

Развитие произвольного внимания в свете концепции П. Я. Гальперина

Один из наиболее глубоких методологических подходов к пониманию механизма формирования целенаправленного внимания предлагает теория поэтапного формирования умственных действий П. Я. Гальперина. В рамках этой концепции, произвольное внимание рассматривается как частный случай умственного действия по контролю и ориентировке.

Процесс формирования целенаправленного внимания, по Гальперину, включает последовательный переход от внешнего действия к внутреннему (интериоризацию):

1. Мотивационный этап. Создание условия для принятия ребенком задачи.
2. Формирование ориентировочной основы действия (ООД). Ребенок получает полную схему и четкую инструкцию о том, как и что нужно делать, чтобы не отвлекаться (например, «Сначала посмотри на мяч, затем брось его точно в цель»).
3. Этап материальных/материализованных действий. Внимание контролируется внешними опорами (например, ребенок физически двигается, следуя инструкции, или отмечает цели маркером).
4. Этап внешнеречевых действий. Ребенок громко проговаривает инструкцию или последовательность действий («Я должен стоять тихо, пока не услышу сигнал»). Это обеспечивает внешний контроль внимания.
5. Этап внутренней речи. Проговаривание уходит «про себя», действие становится мысленным.
6. Этап умственных действий. Действие автоматизируется, сокращается и становится собственно произвольным вниманием.

Интегрированное физкультурное занятие, требующее постоянного следования инструкции, контроля движения, чередования сигналов и поз, является идеальной средой для прохождения этих этапов и формирования устойчивого целенаправленного внимания.

Возрастные нормативы и показатели внимания

Для планирования формирующего эксперимента и оценки его эффективности крайне важно опираться на четкие возрастные нормативы. К 7-му году жизни показатели внимания должны соответствовать требованиям готовности к школьному обучению:

• Продолжительность сосредоточения: Ребенок должен быть способен к устойчивому сосредоточению на одном виде деятельности до 20–30 минут (для образовательной деятельности).
• Снижение отвлекаемости: Количество отвлечений снижается до одного за период работы в 10 минут.

При использовании стандартизированных диагностических методик существуют конкретные численные критерии:

Методика	Показатель	Норматив для детей 6–7 лет
«Корректурная проба» (буквенный вариант)	Объем внимания (количество обработанных знаков за 5 минут)	400 знаков и выше
«Корректурная проба» (буквенный вариант)	Концентрация (количество ошибок/пропусков)	10 ошибок и менее

Эти нормативы служат отправной точкой для констатирующего этапа исследования и позволяют объективно оценить исходный уровень целенаправленного внимания у детей подготовительной группы.

---

Глава 2. Методологическое обоснование использования интегрированного физкультурного занятия

Ключевой тезис

Выбор интегрированного физкультурного занятия как средства развития целенаправленного внимания обоснован глубокой психофизиологической связью между двигательной активностью и становлением высших психических функций (ВПФ). Такая форма организации позволяет обеспечить требуемую частоту смены деятельности и внедрить игровые методики, направленные на волевой контроль.

2.1. Роль двигательной активности в развитии высших психических функций

Научная школа Л. С. Выготского и последующие исследования, включая работы М. М. Кольцовой (в рамках школы Н. М. Щелованова), убедительно доказали, что движение является не просто физиологической функцией, а мощным фактором развития мозга и высших психических функций. Кажется ли вам, что эта связь используется в современной педагогике в полной мере?

Психофизиологический мост между двигательной активностью и познавательными процессами объясняется тем, что моторные и речевые центры в коре головного мозга расположены в непосредственной близости. Было установлено, что уровень развития речи детей постоянно коррелирует со степенью развития мелкой моторики пальцев рук. Таким образом, через движение, особенно через сложные координированные действия, происходит стимуляция тех зон коры, которые ответственны за планирование, регуляцию и контроль — функции, являющиеся основой произвольного внимания.

Интегрированное физкультурное занятие, в отличие от традиционного, максимально использует этот потенциал:

• Формирование схемы тела и пространственного восприятия (основа для ориентировки в задачах).
• Тренировка переключения и распределения внимания (через одновременное выполнение двигательных и мыслительных задач).
• Развитие саморегуляции (необходимость следовать четким сигналам и правилам, что является прямым тренингом целенаправленного волевого усилия).

2.2. Структура и содержание интегрированного физкультурного занятия

Интегрированное занятие — это современная форма организации образовательной деятельности (в контексте требований ФГОС ДО), которая объединяет содержание нескольких образовательных областей («Физическая культура», «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное развитие») вокруг единой темы или цели. В нашем случае, общая цель — это формирование целенаправленного внимания.

Интеграция позволяет не только экономить время, но и создавать целостную, насыщенную среду, где познавательные задачи решаются средствами движения.

Принципы проектирования занятия с учетом психофизиологии внимания

Проектирование интегрированного занятия должно строго учитывать возрастные психофизиологические особенности внимания детей 7-го года жизни, особенно чувствительных к монотонности и переутомлению:

1. Принцип динамического цикла. Для поддержания устойчивости внимания, особенно у гиперактивных детей, необходимо помнить, что цикл активной работы мозга у них составляет примерно 10 минут, после чего требуется смена вида деятельности. Интегрированное занятие позволяет легко чередовать высокую, среднюю и низкую интенсивность, а также динамические позы (бег, прыжки) с заданиями, требующими локального сосредоточения (метание в цель, координационные упражнения).
2. Принцип сигнальной регуляции. Включение в занятие большого количества команд, сигналов, изменения направления и скорости движения (по звуку, цвету, слову) напрямую тренирует переключение и концентрацию внимания.
3. Принцип волевого торможения. Включение игр, где требуется не просто двигаться, а задержать движение, проявить выдержку и контроль (например, остановиться на один хлопок), является прямым тренингом целенаправленного внимания и саморегуляции.

Примеры игровых упражнений для тренировки целенаправленного внимания

Для эффективной тренировки целенаправленного внимания в интегрированном физкультурном занятии используются игры средней и низкой интенсивности с четко определенными правилами, требующие постоянного контроля и волевого усилия:

Название игры/упражнения	Цель формирования внимания	Методическое содержание
«Аист» и «Лягушка»	Устойчивость, концентрация и переключение внимания.	Дети принимают позу «Аиста» (стоя на одной ноге) или «Лягушки» (присев), меняя позу строго по сигналу воспитателя (один хлопок — Аист, два хлопка — Лягушка). Требуется волевое усилие для контроля позы и быстрой реакции.
«Две игрушки — поменяемся местами»	Распределение и переключение внимания, координация.	Дети стоят в кругу. У двоих в руках разные игрушки. По сигналу они должны поменяться местами, а остальные в этот момент выполняют другое, отвлекающее действие (например, хлопают в ладоши).
«Слушай сигнал и целься»	Концентрация, глазомер и точность.	Дети метают мешочки или мячи в цель, но только после получения четкого звукового или цветового сигнала. Если сигнал не прозвучал, ребенок должен удержаться от действия (тренировка волевого торможения).
«Повтори, не ошибись»	Объем и последовательность внимания.	Воспитатель демонстрирует ряд из 3–4 физических упражнений (например, присед, наклон, прыжок), а ребенок должен повторить их строго в той же последовательности, используя короткую паузу для запоминания.

---

Глава 3. Экспериментальная работа по формированию целенаправленного внимания

Ключевой тезис

Планирование экспериментальной работы требует строгого следования методологическим принципам, включая подбор валидных диагностических методик, адекватных возрасту 6–7 лет, и определение четких контрольных показателей, которые позволят объективно оценить эффективность внедрения интегрированной программы.

3.1. Выбор и обоснование диагностических методик

Для оценки динамики развития целенаправленного внимания необходимо использовать комплекс методик, которые покрывают как количественные показатели (концентрацию, объем), так и качественные (произвольность, способность к самоконтролю).

Диагностика концентрации и устойчивости внимания

Диагностика концентрации

Для старших дошкольников наиболее информативными являются психометрические тесты, требующие длительного и монотонного сосредоточения:

• Корректурная проба Б. Бурдона (модификация). Этот тест позволяет оценить продуктивность и устойчивость концентрации внимания. Для детей 6–7 лет наиболее распространенным является буквенный вариант с ограничением времени работы в 5 минут, где испытуемому предлагается вычеркивать определенные целевые буквы.
  • Критерий оценки: Оценивается количество проработанных знаков (объем) и количество ошибок (пропусков или неверных вычеркиваний — концентрация). Норма: 400 знаков и выше при 10 ошибках и менее.
• Тест «Кольца Ландольта». Применяется для оценки устойчивости, распределения и концентрации внимания. Ребенку предлагается в течение 5 минут находить и зачеркивать кольца с разрывом в строго определенном месте.
  • Критерий оценки: Показатели объема внимания по этому тесту, выраженные в принятой десятибалльной шкале, на уровне 4–7 баллов считаются допустимыми и свидетельствуют о приемлемой готовности ребенка к обучению.
  • Дополнительная ��етодика: Для исследования устойчивости и переключения внимания может быть использована «Методика Пьерона-Рузера», которая требует быстрой смены символов (например, значков или геометрических фигур) по образцу.

Диагностика произвольности внимания

Поскольку целенаправленное внимание является, прежде всего, произвольным, необходимо оценить способность ребенка действовать по инструкции, преодолевая вмешательство непроизвольных факторов:

• Методика «Домик» (Н. И. Гуткина). Используется для диагностики уровня развития произвольного внимания и графических навыков. Ребенку предлагается скопировать сложный рисунок, включающий элементы, которые интуитивно хочется нарисовать иначе (например, не замкнутые круги). Для успешного выполнения требуется постоянный волевой контроль за действием и следование образцу, а не собственному замыслу.
• Методика «Запомни и расставь точки» (Р. С. Немов). Применяется для оценки объема и устойчивости зрительной памяти и внимания. Ребенок должен запомнить расположение точек в пустых клетках, а затем воспроизвести их по памяти, что требует произвольного сосредоточения на задаче.

3.2. Основные этапы и ожидаемые результаты экспериментальной программы

Экспериментальная работа по внедрению интегрированного физкультурного занятия строится на трех классических этапах:

1. Констатирующий этап. Проведение первичной диагностики целенаправленного внимания в экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) группах с использованием вышеописанных методик. Цель — выявить исходный уровень и подтвердить однородность групп.
2. Формирующий этап. Внедрение экспериментальной программы. В КГ занятия проводятся по традиционной программе физического воспитания, а в ЭГ — по разработанной программе интегрированных физкультурных занятий, включающей специфические упражнения и игры на развитие целенаправленного внимания, с акцентом на сигнальную регуляцию и волевой контроль.
3. Контрольный этап. Повторная диагностика в обеих группах с использованием тех же методик и критериев. Цель — количественно и качественно оценить динамику изменений.

Контрольные показатели эффективности

Контрольными показателями успешности внедрения интегрированной программы будут служить статистически значимые различия в динамике показателей между ЭГ и КГ. Ожидаемые результаты включают:

• Улучшение показателей продуктивности и снижение ошибок в корректурных пробах. Ожидается повышение объема обработанных знаков (более 400) и снижение количества ошибок (менее 10) в ЭГ по сравнению с КГ.
• Повышение баллов по тесту «Домик». Улучшение способности к произвольному копированию, что свидетельствует о более высоком уровне развития целенаправленного внимания и самоконтроля.
• Увеличение устойчивости внимания. Улучшение показателей по тесту «Кольца Ландольта» (достижение устойчивых 5–7 баллов), что демонстрирует способность ребенка к длительной концентрации.

Таким образом, интегрированное физкультурное занятие, построенное на принципах психофизиологической коррекции и концепции поэтапного формирования умственных действий, должно стать эффективным педагогическим средством для формирования целенаправленного внимания у детей 7-го года жизни.

---

Заключение

Настоящая работа позволила систематизировать теоретический и методологический материал, необходимый для обоснования и проведения экспериментального исследования по формированию целенаправленного внимания у детей подготовительной группы средствами интегрированного физкультурного занятия.

В теоретической главе были раскрыты ключевые понятия, определено целенаправленное (произвольное) внимание как фундаментальный элемент готовности к школе и обосновано его формирование в свете концепции П. Я. Гальперина (от внешнего действия к внутреннему контролю). Особое внимание уделено психофизиологическому обоснованию, подтверждающему тесную связь между двигательной активностью и развитием ВПФ, что делает физкультурное занятие мощным инструментом для познавательного развития.

Методологическая часть работы детализировала структуру интегрированного занятия, основанную на принципе частой смены деятельности (учитывая 10-минутный цикл концентрации) и включении игр с волевой и сигнальной регуляцией («Аист», «Лягушка»). Был подобран комплекс валидных диагностических методик («Корректурная проба», «Кольца Ландольта», «Домик»), для которых установлены конкретные нормативные показатели (например, 400+ знаков, 4–7 баллов), служащие контрольными критериями эффективности.

Проведенный анализ подтверждает рабочую гипотезу: внедрение специально разработанной программы интегрированных физкультурных занятий, целенаправленно тренирующих волевое усилие и самоконтроль, должно привести к статистически значимому улучшению показателей концентрации, устойчивости и произвольности внимания у детей подготовительной группы. Это означает, что целенаправленное включение движения в познавательный процесс — это не просто дополнительное средство, а системный механизм, напрямую влияющий на качество высших психических функций.

Перспективы дальнейших исследований заключаются в детальной разработке методических карт интегрированных занятий и проведении лонгитюдного исследования для оценки влияния данной программы на последующую успешность детей в начальной школе.

Список использованной литературы

1. Выготский, Л. С. Психология развития человека. Москва: Эксмо, 2005.
2. Глазырина, Л. Д., Овсянкин, В. А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. Москва, 1999.
3. Джеймс, У. Научные основы психологии. Минск: Харвест, 2003.
4. Дормашев, Ю. Б., Романов, В. Я. Психология внимания: Учебник. Москва: МПСИ, Флинта, 2002.
5. Кожухова, Н. Н., Рыжкова, Л. А., Борисова, М. М. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Москва: Владос, 2003.
6. Корректурная проба (Тест Бурдона) // Альманах психологических тестов. Москва, 1995. С. 107–111.
7. Леонтьев, А. Н. Психологические основы дошкольной игры // Психологическая наука и образование. 1996. №3.
8. Матюгин, И. Ю. Развитие памяти и внимания. Москва: Классик, 2009.
9. Мухина, В. С. Возрастная психология: Хрестоматия. 7-е изд. Москва: Academia, 2008.
10. Общая психология: Курс лекций / Сост. Е. И. Рогов. Москва: Гуманит. центр ВЛАДОС, 1998.
11. Осипова, А. А., Малашинская, Л. И. Диагностика и коррекция внимания. Программа для детей 5–9 лет. Москва, 2001.
12. Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии / Под ред. А. А. Крылова, С. А. Маничева. 2-е изд., доп. и перераб. Санкт-Петербург: Питер, 2007.
13. Программа воспитания и обучения в детском саду / Под ред. М. А. Васильевой, Т. С. Комаровой, В. В. Гербовой. Москва, 2005.
14. Психология внимания: Хрестоматия по психологии / Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова. Москва: ЧеРо, 2001.
15. Романов, В. Я. Общие представления о внимании. Явления, эффекты и критерии наличия внимания // Вопросы психологии. 2003. №2. С. 15–18.
16. Рубинштейн, С. Л. Основы общей психологии: В 2 т. Т. 1. Санкт-Петербург: Питер, 2006.
17. Стародубцева, И. В. Система умственного развития дошкольников 5-7 лет средствами физического воспитания // Проблемы и пути оптимизации здоровья и физического развития детей в дошкольных образовательных учреждениях: Материалы Всероссийской научно-практической конференции. Тюмень: Изд-во «ВекторБук», 2003. С. 64–68.
18. Степаненкова, Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития дошкольников. Москва, 2001.
19. Тихомирова, Л. Ф. Упражнения на каждый день: развитие внимания и воображения дошкольников. Ярославль: Академия холдинг, 2000.
20. Физическое воспитание и развитие дошкольников: учеб. пособ. для студ. сред. пед. учеб. заведений / под ред. С. О. Филипповой. Москва, 2007.
21. Фролов, В. Г., Юрко, Г. П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста. Москва: Просвещение, 1993.
22. Интеграция умственного и двигательного развития дошкольников 5–7 лет // Наука-педагогика. URL: nauka-pedagogika.com (дата обращения: 23.10.2025).
23. Консультация для педагогов «Интеграция на физкультурных занятиях в соответствии с ФГОС ДО». URL: nsportal.ru (дата обращения: 23.10.2025).
24. Методика изучения концентрации и устойчивости внимания (модификация – Корректурная проба Б. Бурдона). URL: opdo-fgosdo.ru (дата обращения: 23.10.2025).
25. Особенности развития внимания у детей старшего дошкольного возраста. URL: nsportal.ru (дата обращения: 23.10.2025).
26. Статья на тему: «Интегрированный подход к организации занятий по физической культуре в условиях реализации ФГОС дошкольного образования». URL: infourok.ru (дата обращения: 23.10.2025).