Пример готовой курсовой работы по предмету: Физкультура
Введение 3
Глава
1. Теоретические основы групповых занятий шейпингом 5
1.1. Роль и значение развития физических качеств для групповых занятий шейпингом 5
1.2. Структура проведения групповых занятий шейпингом 9
Глава
2. Методическое сопровождение групповых занятий шейпингом 12
2.1. Факторы, обеспечивающие безопасность групповых занятий шейпингом 12
2.2. Методические рекомендации для групповых занятий шейпингом 13
2.3. Методика обучения и структура групповых занятий шейпингом 16
Заключение 27
Список литературы 28
Содержание
Выдержка из текста
- представить теоретические основы групповых занятий шейпингом;
- выявить факторы, обеспечивающие безопасность групповых занятий шейпингом- обосновать методику обучения и структуру групповых занятий шейпингом
Методы исследования: теоретический анализ и обобщение данных специальной методической литературы; педагогические методы исследования: педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование и педагогический эксперимент; методы математической статистики.
Именно поэтому социальный девиз шейпинга — «От здоровой, красивой личности — к счастливому обществу». Эти слова Иисуса Христа служат девизом нового этапа развития шейпинга.
Аэробика – это хорошее самочувствие, отличное настроение. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это от-личный способ снижения веса и коррекции фигуры. Занятия классической аэро-бикой придадут легкость и красоту походке, гордость осанке. С улучшением внешности меняется и мироощущение человека, он по-другому начинает воспри-нимать окружающих его людей.
Цель работы: совершенствование методики подготовки и проведения урока физической культуры и повышение уровня физической подготовленности учащихся на уроках физической культуры, изучение влияния круговой тренировки на повышение уровня физической подготовленности.
Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Однако, большинство людей не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых — сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь. …………..
Предметом исследования являются дидактические условия группового обучения учащихся на уроках.Цель данной работы состоит в теоретическом обосновании дидактических основ в разработке методики групповой работы учащихся на уроках.
Тейлор и Гилбрет начинали свою карьеру простыми рабочими, что, несомненно, повлияло на их представление об управлении организацией. В отличие от них, авторы, которые считаются создателями школы административного управления, более известной как классическая школа, имели непосредственный опыт работы в качестве руководителей высшего звена управления в большом бизнесе. Анри Файоль, с именем которого связывают возникновение этой школы и которого иногда называют отцом менеджмента, руководил большой французской компанией по добыче угля. Линдалл Урвик был консультантом по вопросам управления в Англии . Джеймс Д. Муни, который писал работы совместно с А.К. Рейли, работал под руководством Алфреда П. Слоуна в компании «Дженерал Моторс». Следовательно, их главной заботой была эффективность в более широком смысле слова — применительно к работе всей организации.
Для того чтобы развить силовые способности важно уделять время как общим, так и специальным упражнениям.
Для того чтобы развить силовые способности важно уделять время как общим, так и специальным упражнениям. Выбор конкретных упражнений зависит от времени тренировки, задач и индивидуальных особенностей спортсмена. В зависимости от вида упражнения они воздействуют либо на ……………..
Список источников информации
1. Аэробика. Теория и методика проведения занятий: учеб. пособие для студентов вузов физической культуры / Под ред. Е.Б. Мякинченко и М.П. Шестакова. — М.: СпортАкадемПресс, 2002. — 304 с.
2. Горцев Г. Аэробика, фитнес, шейпинг / Г. Горцев. — Москва: Вече, 2001.- 273 с.
3. Зайберт В. Бодибилдинг: Идеальная тренировка / В. Зайберт. — М.: ООО Издательство ACT, 2004. — 144 с.
4. Калашников Д.Г. Учебник персонального тренера /Д.Г. Калашников (и др.).
- М.: Изд- во ООО «Фантэра», — 2002. — 64 с.
5. Крючек Е.С. Аэробика: содержание и методика оздоровительных занятий: учеб.- метод. пособие / Е.С. Крючек. — М.: Терра- Спорт, Олимпия- Пресс, 2001. — 64 с.
6. Лисицкая Т.С. Организационно- педагогические аспекты развития фитнесс- аэробики в России / Лисицкая Т., Сиднева Л., Ивлиев Б. // Современный олимпийский спорт и спорт для всех : 7 Междунар. науч. конгр. : Материалы конф., 24-
2. мая 2003 г. — М., 2003. — Т. 3. — . С. 30- 31.
7. Лисицкая Т.С. Теория и методика фитнеса и аэробики: прогр. спец. V курса проф. переподгот. / Т.С. Лисицкая, Н.И. Николаева; Рос. гос. ун- т физ. культуры, спорта и туризма, Ин- т повышения квалификации и проф. переподгот. кадров. — М., 2005. — 40 с.
8. Педагогика физической культуры: учеб. / М.В. Прохорова (и др.).
- изд. 3- е, доп. и перераб. — М.: Путь: Альянс, 2006. — 287 с.
9. Сиднева Л.В. Оздоровительная аэробика и методика преподавания: учебное пособие для студентов, обучающихся по специальности 022300 — «Физическая культура и спорт»/ Л.В. Сиднева, С.А. Гониянц. — М., 2000. — 74 с.
10. Хоули, Эдвард Т. Оздоровительный фитнес / Эдвард Т. Хаули, Дон Френке. — Киев: Олимпийская литература, 2000. — 367 с.
11. Шестопалов СВ. Бодибилдинг: школа чемпионов / СВ. Шестопалов. — Ростов н /Д: Владис, 2001. — 148 с.
12. Шипилина И.А. Фитнес – спорт / И.А. Шипилина. — М.: ФиС, 2004. — 361с.
список литературы
