Содержание
Введение 3
Глава 1. Теоретически аспекты изучения проблемы профессионального стресса в психологии 5
1.1. Понятие экстремальной и чрезвычайной ситуации 5
1.2. Понятие стресса в психологии 10
1.3. Стрессовые факторы в работе спасателя, возникающие в экстремальных условиях 14
Глава 2. Последствия влияния стрессовых факторов на личность спасателя и способы противодействия развитию профессионального стресса 18
2.1. Последствия влияния стресса на личность спасателя 18
2.2. Способы противодействия развитию стресса в профессиональной деятельности спасателя 24
Заключение 32
Список литературы 34
Выдержка из текста
Данная работа посвящена одной из наиболее актуальных проблем психологии профессиональной деятельности – изучению проблемы стресса в профессиональной спасателя.
Профессия спасателя справедливо относится к самым стрессогенным видам профессиональной деятельности. Работа в чрезвычайных и экстремальных ситуациях приводит к тому, что спасатель постоянно подвергает риску свое здоровье и жизнь, что влияет на психическое, эмоциональное и физическое состояние человека в большей степени негативно. Отсюда развивается стресс, в котором спасатель может еще какое-то время работать, однако, когда последние ресурсы организма закончатся, развивается так называемый синдром профессионального выгорания, где стресс играет первостепенную роль. Человек еще старается бороться со стрессом, используя особые стратегии поведения. Однако это лишь на время облегчает состояние, а потом человек вновь начинает ощущать на себе негативное влияние стрессовой ситуации.
Зная основные стрессоры, которыми насыщена работа спасателя в чрезвычайных ситуациях, а также особенности формирования и протекания стресса в данном виде деятельности, можно выстраивать эффективную коррекционную работу по борьбе с негативными факторами, влияющими на психическое и физическое здоровье спасателей, а также их заблаговременную профилактику.
Исходя из этого, проблема изучения экстремальных стрессоров в профессиональной деятельности спасателя справедливо можно считать актуальной темой исследования, важной и с точки зрения науки, и с точки зрения практического применения.
Итак, цель данного исследования – изучить экстремальные стрессоры в профессиональной деятельности спасателя
Объект исследования – профессиональная деятельность спасателя
Предмет исследования – факторы, вызывающие стресс в профессиональной деятельности спасателя
Задачи исследования
1. Рассмотреть понятие экстремальной ситуации
2. Изучить понятие стресса в психологии
3. Изучить стрессовые факторы, которые возникают в условиях экстремальной деятельности спасателя
4. Рассмотреть способы противодействия профессиональному стрессу, применяемые в сообществе спасателей.
Современный подход к изучению проблемы стрессоустойчивости личности в профессиональной деятельности предопределил необходимость применения совокупности методов: теоретического анализа и синтеза литературы по проблеме, систематизации и обобщения материала.
Теоретическая значимость работы заключается в расширении представлений о сущности понятия «стресс» в профессиональной деятельности спасателей, психологических основ профессиональной деятельности спасателей, классификации стрессовых факторов, которые возникают в условиях экстремальной деятельности спасстелей.
Практическая значимость работы состоит в том, что теоретические и эмпирические материалы могут быть использованы для разработки рекомендаций для специалистов, чья профессиональная деятельность связана с риском для физического и психического здоровья.
Список использованной литературы
1. Английский ученый назвал наиболее подверженные стрессу профессии // http://webnewsmedia.ru/obshhestvo/anglijskij-uchenyj-nazval-naibolee-podverzhennye-stressu-professii
2. Анцыферова Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита // Психологический журнал. 2004.- Т. 15. — № 1. — С. 3-18
3. Апчел В.Я., Цыган В.Н. Стресс и стрессоустойчивость человека. – СПб.: Речь, 1999. – 86 с.
4. Арьес Ф. Человек перед лицом смерти: Пер. с фр. / Общ. ред. Оболенской C.B.; Предисл. Гуревича А.Я. — М.: Издательская группа «Прогресс» — «Прогресс-Академия», 1992
5. Безносов С.П. Профессиональная деформация личности. – СПб.: Речь, 2004.- 272с
6. Василюк Ф.Е. Жизненный мир и кризис: типологический анализ критических ситуаций // Психологический журнал. 1995. — Т. 16. — №3. -С. 90-101.
7. Водопьянова Н.Е., Старченкова Е.С. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. – СПб., 2005
8. Волошин В.М. Типология хронического посттравматического стрессового расстройства // Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. – 2004. — № 1
9. Гарнов В.М. Основные принципы организации психолого-психиатрической помощи пострадавшим при чрезвычайных ситуациях // Медицинская помощь. — 2004. — №3. — С. 30-32.
10. Грановская Р.М. Психологическая защиты. – СПб., 2007
11. Калмыкова Е.С., Миско Е.А., Тарабрина И.В. Особенности психотерапии посттравматического стресса // Психологический журнал, 2007, том 22, 4 с. 70-80
12. Китаев – Смык Л.А. Психология стресса. М., 2004
13. Лазарус Р. Стресс, оценка и копинг. – М.: Медицина, 1984. – 218 с.
14. Леонова А. Б. Основные подходы к изучению профессионального стресса // Вестник МГУ, Сер. 14, Психология. – 2007. — № 3. – стр. 62 – 68
15. Магомед-Эминов М.Ш. Личность и экстремальная жизненная ситуация // Вестник Московского университета. Серия 14. Психология. — 1996. — №4. — С. 26-35
16. Магомед-Эминов, М. Ш. Новые аспекты психотерапии посттравматического стресса. Методические рекомендации / М. Ш. Магомед-Эминов, Г. И. Кадук, А. Т. Филатов, О. Г. Квасова.- М.: АНОУМО "Инсайт, 2004. — 2-е изд, дополн. и исправл. — 200 с.
17. Магомед-Эминов, М. Ш. Экстремальная психология. Т.2. — М.: Психоаналитическая ассоциация, 2006. — 576 с.
18. Магомед – Эминов М.Ш. Трансформация личности. – М., 1998
19. Падун М.А. Особенности базисных убеждений у лиц, переживших травматический стресс: Авторев. дис. … канд. психол. наук. – М., 2003. – 30 с.
20. Психология профессионального здоровья / Под ред. проф. Г.С. Никифорова. – СПб., 2006
21. Психология экстремальных ситуаций для спасателей и пожарных / Под общ. Ред Ю.С. Шойгу. – М., 2007
22. Рейтинг самых стрессовых профессий // http://24.ua/news/show/id/35588.htm
23. Селье Г. Стресс без дистресса. – М., 1979
24. Самоукина Н.В. Синдром профессионального выгорания // http://www.elitarium.ru/2005/01/12/sindrom_professionalnogo_vygoranija.html
25. Словарь практического психолога /Сост. С.Ю. Головин. – Минск, 1998
26. Тарабрина Н.В. Практикум по психологии посттравматического стресса. – СПб., 2001
27. Фолкман С. Персональный контроль, стресс и копинг-процессы. – М.: Медицина, 1984. – 54 с.
28. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. – СПб.: Питер, 2007. — 256 с.