Содержание
ГЛАВА 1 ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания. Суть данного принципа заключается в том, что физическая культура должна содействовать укреплению здоровья. Понятию здоровье американский медик Г. Сигерист дал следующее определение: «Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека». Ему соответствует и определение, принятое Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов». Способность организма адекватно изменять свои функциональные показатели и сохранять оптимальность в различных условиях — наиболее характерный критерий нормы, здоровья.
Выдержка из текста
Физическая культура это деятельность человека, направленная на укрепление здоровья и развитие физических способностей. Она развивает организм гармонично и сохраняет отличное физическое состояние на долгие годы.
Список использованной литературы
1. В.И. Бондин, Оздоровительная физическая культура, Москва,1999.
2. Физическая культуры./Под ред. Л.Б. Кофмана. — М.: ОМЕГА-Л, 2004.
3. Ращупкин Г.В. Физическая культура. – Спб.: Нева, 2004.
4. Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. – М.: Спб.: Нева, 2003.
5. Белорусова В.В. Физическое образование. – М.: Логос, 2003.
6. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C., Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2000
С этим материалом также изучают
Детальное исследование влияния физической активности на духовное и нравственное развитие личности. В статье представлен глубокий анализ темы, ключевые академические выводы и готовый план для написания курсовой работы, раскрывающий связь между физическим совершенством и внутренним миром.
... укрепления здоровья студентов. Задачи исследования: 1. Проанализировать состояние здоровья, физического развития, физической подготовленности современных студентов. 2. Изучить влияние движений на здоровье человека. 3. Оценить роль физической культуры ...
СОДЕРЖАНИЕВВЕДЕНИЕ 31. ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА УКРЕПЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ 52. ОСОБЕННОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ 11ВЫВОДЫ 18СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 20Содержание Выдержка из ...
... роли педагога физической культуры в оздоровительной самореализации личности подростка 2.1. Роль педагога физической культуры в оздоровительной самореализации ... а это требует участия заинтересованного и чуткого педагога. Педагог – это человек, который ...
Узнайте о комплексной терапии сколиоза 1 степени: лечебный массаж, ЛФК, гигиена и силы природы. Эффективные методы коррекции, профилактика и прогноз.
Интегративный анализ роли физической культуры и спорта (ФКиС) в формировании личности. Изучите, как Стратегия-2030, ФЗ № 304 и Указ № 809 меняют подход к нравственному и патриотическому воспитанию.
... 1.4.Физические упражнения городского населения.7 1.5.Физическая культура эпохи Возрождения.9 1.6.Историческое значение физической культуры эпохи Средних веков.10 2.Отношение к физической культуре среди известных людей в 18-19 веке11 ...
... мире люди все больше и больше обращаются к физической культуре и спорту с целью поправить свое здоровье, повысить ... Лечебная физическая культура / Э.Н. Вайнер. – М.: Наука, 2009. – 424 с. 2. Васильков А.А. Теория и методика физического воспитания: ...
Исследуем физическую культуру как часть общей культуры: от истории до современных методик (ЗОЖ, АФК, фитнес). Узнайте о влиянии на здоровье, интеллект и общество.
Исследование комплексного подхода к физкультурно-оздоровительным мероприятиям для школьников. Влияние на здоровье, учебу и психоэмоциональное состояние, включая ОВЗ.
