Содержание
ГЛАВА 1 ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания. Суть данного принципа заключается в том, что физическая культура должна содействовать укреплению здоровья. Понятию здоровье американский медик Г. Сигерист дал следующее определение: «Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека». Ему соответствует и определение, принятое Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов». Способность организма адекватно изменять свои функциональные показатели и сохранять оптимальность в различных условиях — наиболее характерный критерий нормы, здоровья.
Выдержка из текста
Физическая культура это деятельность человека, направленная на укрепление здоровья и развитие физических способностей. Она развивает организм гармонично и сохраняет отличное физическое состояние на долгие годы.
Список использованной литературы
1. В.И. Бондин, Оздоровительная физическая культура, Москва,1999.
2. Физическая культуры./Под ред. Л.Б. Кофмана. — М.: ОМЕГА-Л, 2004.
3. Ращупкин Г.В. Физическая культура. – Спб.: Нева, 2004.
4. Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. – М.: Спб.: Нева, 2003.
5. Белорусова В.В. Физическое образование. – М.: Логос, 2003.
6. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C., Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2000
С этим материалом также изучают
Детальное исследование влияния физической активности на духовное и нравственное развитие личности. В статье представлен глубокий анализ темы, ключевые академические выводы и готовый план для написания курсовой работы, раскрывающий связь между физическим совершенством и внутренним миром.
... укрепления здоровья студентов. Задачи исследования: 1. Проанализировать состояние здоровья, физического развития, физической подготовленности современных студентов. 2. Изучить влияние движений на здоровье человека. 3. Оценить роль физической культуры ...
СОДЕРЖАНИЕВВЕДЕНИЕ 31. ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА УКРЕПЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ 52. ОСОБЕННОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ 11ВЫВОДЫ 18СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 20Содержание Выдержка из ...
... роли педагога физической культуры в оздоровительной самореализации личности подростка 2.1. Роль педагога физической культуры в оздоровительной самореализации ... а это требует участия заинтересованного и чуткого педагога. Педагог – это человек, который ...
... физической культуры в современном обществе, следует выделить несколько аспектов. Первый из них оздоровительный. Регулярные физические тренировки резко снижают заболеваемость населения, благотворно влияют на психику человека ...
... 1.4.Физические упражнения городского населения.7 1.5.Физическая культура эпохи Возрождения.9 1.6.Историческое значение физической культуры эпохи Средних веков.10 2.Отношение к физической культуре среди известных людей в 18-19 веке11 ...
... мире люди все больше и больше обращаются к физической культуре и спорту с целью поправить свое здоровье, повысить ... Лечебная физическая культура / Э.Н. Вайнер. – М.: Наука, 2009. – 424 с. 2. Васильков А.А. Теория и методика физического воспитания: ...
... обращения: 30.03.2012.14.Тимушкин А.В. Физическая культура и здоровье: Учебное пособие / А.В. Тимушкин. ? Балашов: Николаев, 2004. ? 120с.15.Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: ...
... ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКОВ1.1. Задачи сохранения и укрепления здоровья дошкольников1.2. Принципы оздоровительной деятельности в ДОУ1.3. Средства здоровьеукрепления и здоровьесбережения ...
... ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКОВ 1.1. Задачи сохранения и укрепления здоровья дошкольников 1.2. Принципы оздоровительной деятельности в ДОУ 1.3. Средства здоровьеукрепления ...
