Пример готовой курсовой работы по предмету: Физкультура
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В ВОСТОЧНОМ БОЕВОМ ЕДИНОБОРСТВЕ «КУДО» 5
1.1.Характеристика восточного боевого единоборства «кудо» 5
1.2.Построение тренировочного процесса: цели, задачи, содержание 10
1.3.Особенности построения тренировочного процесса в восточном боевом единоборстве «кудо» 12
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 18
2.1. Задачи исследования 18
2.2. Методы исследования 18
2.3. Организация исследования 20
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 22
3.1. Характеристика методики построения тренировочного процесса 22
3.2. Обоснование эффективности построения тренировочного процесса 36
ВЫВОДЫ 38
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 40
ПРИЛОЖЕНИЕ 42
Содержание
Выдержка из текста
Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение научной и методической литературы; антропометрия; педагогические контрольные испытания физической подготовленности, психодиагностика доминирующих мотивов на уроках физической культуры; программированный контроль знаний; педагогический эксперимент; методы математической статистики.
По данным исследований, проведенных среди единоборцев, причиной перехода от одного тренера к другому в 71,2% случаев является недостаточный уровень профессиональных знаний и опыта, не позволяющий обеспечивать дальнейший рост результатов[30,с.20].
Предпринятые некоторыми авторами попытки обоснования возможных сценариев выхода из кризиса, как правило, не носят общесистемного характера и связываются главным образом с изменением целевой ориентации физкультурного образования на освоение ценностей спорта, интеграцией отраслевого комплекса физической культуры в производственный блок экономического развития страны. Нам же представляется, что решение проблемы связано прежде всего с выявлением системных причин кризиса, уточнением нового социального статуса и функций физической культуры, анализом происходящих в ней процессов в онтологическом, социокультурном, методологическом и собственно педагогическом аспектах. Наиболее перспективное использование интегративной методологии в качестве антикризисного менеджмента в переходных условиях является недостаточно изученным направлением ее реструктуризации. Именно поэтому цель проведенного нами системного анализа причин, порождающих кризис, — теоретическое обоснование интегративного подхода как инструмента антикризисного развития физической культуры в системе ВПО (высшего профессионального образования).
В настоящее время кросcфит используется как средство физической подготовки военнослужащих, полицейских, в тренировочном процессе борцов, боксеров и бойцов, выступающих в смешанных единоборствах, в тяжелой атлетике, в физической подготовке студентов.Объект исследования-тренировочный процесс в кроссфите.Предмет: Организация и планирование тренировочного процесса в кроссфите для мужчин 18-25 лет в рамках спортимного зала.
Современный футболист – это мыслящий игрок, способный точно выполнять любое действие с мячом, готовый к высоким скоростям и силовым единоборствам.Составление плана на любой микроцикл является, безусловно, необходимым звеном планирования тренировочного процесса в тех случаях, когда этапный план не детализирован до масштаба отдельных занятий.Все это находит свое отражение в методике тренировок футболистов, которым придется действовать в игре творчески и конструктивно, проявлять инициативу и не бояться ответственности.
Современный футболист – это мыслящий игрок, способный точно выполнять любое действие с мячом, готовый к высоким скоростям и силовым единоборствам.Составление плана на любой микроцикл является, безусловно, необходимым звеном планирования тренировочного процесса в тех случаях, когда этапный план не детализирован до масштаба отдельных занятий.Все это находит свое отражение в методике тренировок футболистов, которым придется действовать в игре творчески и конструктивно, проявлять инициативу и не бояться ответственности.
Современный футболист – это мыслящий игрок, способный точно выполнять любое действие с мячом, готовый к высоким скоростям и силовым единоборствам.Составление плана на любой микроцикл является, безусловно, необходимым звеном планирования тренировочного процесса в тех случаях, когда этапный план не детализирован до масштаба отдельных занятий.Все это находит свое отражение в методике тренировок футболистов, которым придется действовать в игре творчески и конструктивно, проявлять инициативу и не бояться ответственности.
Методы исследования. Для решения поставленных задач проводились: анализ и обобщение данных специальной научно-методической литературы, педагогические наблюдения, анализ дневников спортсменов и планов подготовки, антропометрия, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Управление тренировочным процессом предполагает изучение различных сторон специальной подготовленности для того, чтобы организовать подготовку на последующих этапах в соответствии с индивидуальными особенностями спортсменов.Прогресс современного спорта связан с совершенствованием методики подготовки спортсменов начиная с самых ранних этапов и обеспечением уровня их подготовленности в соответствии с требованиями соревновательной деятельности.Объект исследования – тренировочный процесс в ДЮСШ.
Планированию учебно- тренировочного процесса футболистов посвящены работы таких авторов, как Бескова К., Годика М.Цель работы: показать планирование учебно- тренировочного процесса в подготовительный период (5 недель) футболистов команды мастеров.- представить планирование учебно- тренировочного процесса в подготовительный период (5 недель) футболистов команды мастеров.
Оптимизация учебно-тренировочного процесса биатлонистов в значительной мере зависит от правильного подбора и продуктивности применения средств и методов подготовки, построения тренировочного процесса с учетом квалификации и этапа подготовки биат-лонистов, текущего и годового планирования [4 – 6].
Цель курсовой работы состоит в изучении построения тренировочного процесса в биатлоне для возрастной группы 17-22 лет.Объектом исследования является биатлон как вид спорта, предметом – особенности построения тренировочного процесса в выбранном виде спорта.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Анашкин Р.Н., Зорин В.И. Правила соревнований (Положение о судьях и правила соревнований кудо).
М., 2008г.
2. Ивлев В.Г., Петрунёв А.А., Акапян А.О. Особенности мастерства борцов высокой квалификации в зависимости от двигательных способностей// Спортивная борьба. М., 1983. С. 78-81
3. Колмановский А.А. Проблемы обучения и совершенствования в классической борьбе// Спортивная борьба. М., 1971. С. 39-45.
4. Ленц А. Тактика в спортивной борьбе. М.: Физкультура и спорт, 1967. 152 с.
5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры.- М.: Физкультура и спорт, 1991.- 543 с.
6. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977. 280 с.
7. Нелюбин В. Перспективы управления подготовкой борцов //Материалы IV науч.-метод. конф. по пробл. тренировки в спортивной борьбе. Гомель, 1997. С. 4-7.
8. Оленик В.Г., Каргин Н.Н., Рожков П.А. Специфика мастерства борцов различных манер ведения поединка //Спортивная борьба. М., 1984. С. 8-11.
9. Оленик В.Г., Каргин Н.Н., Рожков П.А. Специфика физической подготовленности борцов различной тактических манер ведения схватки //Спортивная борьба. М., 1983. С. 21-24.
10. Олзоев К.С. Функциональное состояние, стиль борца и система предсоревновательной полготовки //Методы исследования и оценки системы кровообращения у борцов /Под общ. ред. В.А. Геселевича, М., 1980. С. 81-83.
11. Основы КУДО (дайдо-джуку каратэ до) В. И. Зорин, Р. М. Анашкин.-М.: издательство: ООО Русская Рекламная Компания «ПОЛИЗЕТ», 2004.-169с.
12. Основы КУДО (дайдо-джуку каратэ до), В. И. Зорин, Р. М. Анашкин.-М.: издательство: ООО Русская Рекламная Компания «ПОЛИЗЕТ», 2004.-169с.
13. Петрунёв А.А., Вишневский В.А., Мороз В.В., Кузнецов А.И. Технико- тактическая подготовка //Подготовка квалифицированных борцов классического стиля. Красноярск: Изд-во Краснояр. ун-та, 1988. С. 34-35.
14. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте.- К.: Олимпийская литература. 2004.- 808 с.
15. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособ. для ин-тов физ. культуры /Под ред. Т.Т. Джамгарова, А.Ц. Пуни М., 1979. 143 с.
16. Ратов И.П. Проблемы возможностей функционального совершенствования в движениях //Спорт в совр. о-ве: Всемир. науч. конгр. Тбилиси, 1980 г. М., 1982. С. 293-294.
17. Рожков П. А. Специфика технико.-тактического мастерства высококвалифицированных борцов в связи с их индивидуальными особенностями: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985. 25 с.
18. Спортивная борьба: Учеб. пособ. для тренеров /Под общ. ред. А.Н. Ленца. М.: Физкультура и спорт, 1964. 496 с.
19. Станков А.Г., Клишин В.П., Письменский И.А. Индивидуализация подготовки борцов. М.: Физкультура и спорт, 1984. 240 с.
20. Стрельников В. А. Техническая подготовка боксёра.- г. Улан-Удэ. 1992.- 47 с.
21. Теория спорта. Под ред. Проф. В. Н. Платонова.- К.: Вища ппс. Головное изд-во, 1987.- 424 с.
22. Физиология физического воспитания и спорта, В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. — М.: изд-во « Владос-пресс», 2002.-608 с.
23. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта.- М: Издательский центр «Академия», 2002.- 480 с.
список литературы
