Содержание

Глава I. Общетеоретические вопросы спортивной подготовки юных пловцов

Глава II. Организация исследования

Глава III. Результаты исследования и обсуждение полученных данных

Выводы

Список литературы

Приложения

Выдержка из текста

Хорошая физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических качеств, является основой высокой работоспособности юных спортсменов. Процесс освоения любых двигательных действий идет значительно успешнее, если ученик занимается плаванием и имеет крепкие, выносливые и быстрые мышцы, гибкое тело, высокоразвитые способности управлять собой, своим телом, своими движениями.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс, направленный на формирование двигательных способностей пловцов.

Предмет исследования: педагогические методы и средства формирования ведущих двигательных способностей пловцов 10-11 лет в сенситивные периоды их развития.

Цель исследования — экспериментальным путем доказать эффективность разработанного комплекса упражнений направленного на формирование ведущих двигательных способностей юных пловцов 10 — 11лет.

Задачи исследования:

1. Изучить состояние вопроса по проблеме исследования.

2. Разработать и экспериментально апробировать комплексы упражнений направленных на формирование ведущих двигательных способностей пловцов 10-11лет.

3. Проследить динамику развития двигательных способностей юных пловцов в течение исследования.

Список использованной литературы

список литературы всего 58.

Похожие записи