Пример готовой курсовой работы по предмету: Физическая культура
Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА
1. ОБЗОР СОВРЕМЕННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ОРГАНИЗАЦИИ СЕКЦИИ БОКСА В ШКОЛЕ 7
1.1. ОРГАНИЗАЦИЯ СЕКЦИИ БОКСА В СПОРТКЛУБЕ НА БАЗЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ 7
1.2. РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ КОНТЕНТ-АНАЛИЗА, ПЕДАГОГИЧЕСКОГО НАБЛЮДЕНИЯ, БЕСЕД, АНКЕТНОГО ОПРОСА, ДОКУМЕНТАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ ПО ОРГАНИЗАЦИИ СЕКЦИИ БОКСА 13
1.3. ИССЛЕДОВАНИЕ СИСТЕМЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В СЕКЦИИ БОКСА В ШКОЛЕ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ОПТИМАЛЬНЫХ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРОГРАММ, МОДЕЛЕЙ УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО, ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА 19
1.4. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОРГАНИЗАЦИЯ СЕКЦИИ БОКСА В ШКОЛЕ 29
ГЛАВА
2. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 34
ВЫВОДЫ 38
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 43
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ 48
Выдержка из текста
Актуальность данной работы заключается в том, что многолетняя подготовка спортсменов детского и юношеского возраста направлена на достижение высоких результатов в возрасте, который считается оптимальным для конкретной специализации. В этой связи успешность управления подготовкой спортивных резервов во многом зависит от знания возрастных закономерностей становления спортивного мастерства. Главным условием планомерной подготовки спортсменов является наличие научно обоснованных нормативов разносторонней физической подготовленности и допустимых объемов тренировочных и соревновательных нагрузок на всех этапах многолетнего тренировочного процесса. Однако многочисленные данные исследований отечественных и зарубежных специалистов свидетельствуют о низком уровне развития в школьном возрасте силовых возможностей. Это обусловлено низким научно-методическим уровнем и несовершенством системы подготовки детей и подростков в различных типах учебных заведений.
Развитие детского, юношеского и массового спорта в России остается делом большой государственной важности. Несмотря на сложные условия финансирования физической культуры и спорта, задачи оздоровления населения и повышения спортивного мастерства в детско-юношеском возрасте являются приоритетными.
Методы спортивной тренировки необходимо выбирать и определять в соответствии с задачами и условиями занятий: временем, местом, составом группы, этапом спортивной тренировки, состоянием здоровья спортсменов, другими обстоятельствами. В спортивной тренировке также применяются методы контроля различных сторон подготовленности спортсмена, методы прогнозирования спортивных результатов, методы отбора и др.
Целью исследования является изучение процесса организации секции бокса в школе.
Объект исследования: организация секции бокса в школе.
Предмет исследования: секция бокса в школе.
Гипотеза исследования: предполагается доказать эффективность организации секции бокса в спортклубе на базе общеобразовательной школы.
Задачи исследования:
1) Изучить и систематизировать современную литературы по проблеме организации секции бокса в школе.
2) Представить результаты изучения контент-анализа, педагогического наблюдения, бесед, анкетного опроса, документальных материалов по организации секции бокса.
3) Провести исследование системы спортивной тренировки в секции бокса в школе по результатам оптимальных специальных программ, моделей учебно-воспитательного, тренировочного процесса.
4) Проанализировать эффективность организации секции бокса в школе.
Методы исследования. Для решения поставленных задач были использованы следующие методы научного исследования: анализ и обобщение данных научно-методической литературы и учебных материалов, программ; опрос и беседы с жителей района и администрации школы об необходимости и положительном результате в ходе открытия секции бокса в школе; тестирование спортивно-важных качеств и технической подготовленности; педагогическое наблюдение; педагогический эксперимент; методы математической статистики.
Диагностическое обследование проводилось в четыре этапа.
На первом этапе была отобраны методики для изучения системы спортивной тренировки боксёров-подростков, подготовлены бланки протоколов исследования. На втором этапе было проведено изучение системы спортивной тренировки боксёров-подростков. Результаты обследования сравнивались с возрастными нормами. Эксперимент проводился в первой половине дня в индивидуальном порядке, после беседы с ребенком в доброжелательной обстановке. На третьем этапе были проведены
1. занятий по системе спортивной тренировки боксёров-подростков в экспериментальной группе. В ходе четвертого этапа было проведено повторное обследование. На заключительном этапе были проанализированы полученные результаты и сделаны выводы.
Базой для исследования послужила секции бокса в спортклубе на базе общеобразовательной школы. Для занятий была отобрана экспериментальная группа боксеров,
1. мальчиков в возрасте 12-13 лет занимающихся по системе спортивной тренировки боксёров-подростков. Для сравнения была отобрана контрольная группа,
1. мальчиков в возрасте 12-13 лет.
Научная новизна работы заключается в том, что предметом и объектом специального исследования явилась проблема организации секции бокса в школе. Для ее решения была теоретически разработана и экспериментально проверена организация секции бокса в школе.
Теоретическая значимость. Проведенная систематизация терминологии помогла изучить и более наглядно представить проблема организации секции бокса в школе. Описание современной организации секции бокса в школе дало возможность расширить представление о его возможностях обучению в школе.
Практическая значимость полученных результатов состоит в том, что использование описания организации секции бокса в школе позволит спортсменам, тренерам и судьям повысить эффективность обучения детей и подростков в школе в рамках учебно-педагогической и соревновательной деятельности.
Положения выносимые на защиту. Практическое использование системы организации секции бокса в школе позволило сформировать представление спортсменов и тренеров о технико-тактических возможностях использования обучению боксом; в оптимальные сроки заложить основы рациональной техники начинающим спортсменам и повысить технический уровень спортсменам занимающихся боксом.
Список использованной литературы
1 Алимов А. Р. Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина. Ростов на Дону: Феникс, 2008. – 177 с.
2 Атилов А. Современный бокс. М.: Апрель, 2008. – 196 с.
3 Атилов А.А. Азбука бокса. Ростов на Дону: Феникс, 2007. – 96 с.
4 Бачурков И.С., Нестеров А.А. Физическая культура и спорт. Методология, теория, практика. М.: Академия, 2006. – 528 с.
5 Баранов В.П., Баранов Д.В. Современная спортивная тренировка боксера. М.: СОЖ, 2011. – 232 с.
6 Бэкман Б. Бокс Тренировки чемпионов. Ростов на Дону: Феникс, 2006. – 322 с.
7 Вайцеховский С.М Техническая подготовка спортсменов. — М.: Физкультура и спорт. 2006. — 156 с.
8 Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. — М.: Физкультура и спорт. 2008. — 331 с.
9 Верхошанский Ю.В. Техническая подготовка борцов. — М.: Физкультура и спорт. 2006. — 112 с.
10 Гнаев Р.М. Содержание и методы волевой подготовки спортсмена. — М.: Физкультура и спорт. 2007. — 211 с.
11 Ильин Е.П. Теория и методика физического воспитания. М.: Академия. 2009. — с. 82-83.
12 Кажлаев Г.А. Темп выполнения технико-тактических действий боксеров в соревновательном поединке — Вестник спортивной науки.-2007. — № 3. — С.52-54.
13 Киселев В.А Бокс: Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. – М., Физическая культура,: 2006 – 127 с.
14 Киселев Ю.Я. Психическая готовность спортсмена. М.: Советский спорт, 2009. – 276 с.
15 Кулиненков О.С. Подготовка спортсмена. М.: Советский спорт, 2009. – 432 с.
16 Кучурин А.И. Бокс в системе физической культуры студента. М.: ФиС, 2006. – 344 с.
17 Пашинцев В.Г. Удары пушечной силы. М.: Советский спорт, 2007. – 116 с.
18 Пашинцев В.Г. Удары пушечной силы. Методика увеличения силы удара. М.: Советский спорт, 2007. – 96 с.
19 Санникова В.А. и Воропаева В.В. Теоретические и методические основы подготовки боксера Физическая культура, 2006 – 130 с.
20 Спортивная медицина. Под редакцией Епифанова В.А. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006. – 336 с.
21 Усольцев Б.П., Писков С.П. Система развития специальных качеств боксера. СПб.: БалГТУ, 2009. – 136 с.
22 Филимонов В.И. Теория и методика бокса – М., Инсан, 2006 – 584 с.
23 Физическая культура: учебное пособие. Под общей редакцией Е.В. Конееевой. Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 342 с.
24 Филимонов В.И. Современная система подготовки боксеров. М.: Инсан, 2009. – 480 с.
25 Щитов В.К. Бокс. Основы техники бокса. Ростов на Дону: Феникс, 2007. – 232 с.
