Оценка и самооценка в подростковом возрасте: теоретико-практический анализ формирования, динамики и коррекции

Введение

Подростковый возраст, традиционно определяемый как период от 11–12 до 15–16 лет, является временем глубокой личностной трансформации, центральным элементом которой становится становление самосознания. Согласно данным современных психологических исследований, в этот период до 60% подростков переживают кризис идентичности, напрямую связанный с нестабильностью их самооценки. Резкое падение уровня самопринятия, сопровождающееся лабильностью эмоционального фона, делает изучение процесса формирования и проявления самооценки не просто актуальной темой, но и критически важным направлением возрастной и педагогической психологии.

Актуальность исследования обусловлена не только требованиями Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС), который ставит развитие личностных компетенций и навыков саморегуляции во главу угла, но и стремительной динамикой социальной среды. Возрастающее влияние цифровых технологий, стандартов красоты и успеха, навязываемых социальными сетями, создает беспрецедентное давление на формирующуюся Я-концепцию подростка. Неадекватная самооценка в этом возрасте является прямым предиктором повышенной тревожности, депрессивных состояний и девиантного поведения, а значит, своевременная коррекция может предотвратить серьезные психологические проблемы в будущем.

Цель исследования: Провести комплексный, теоретико-практический анализ процесса формирования и динамики самооценки у подростков, систематизировать факторы, влияющие на нее, и разработать научно обоснованные стратегии психологической коррекции.

Объект исследования: Процесс формирования личности подростка.

Предмет исследования: Особенности проявления и механизмы формирования оценки и самооценки в подростковом возрасте.

Задачи исследования:

1. Определить понятийно-терминологический аппарат и рассмотреть основные теоретические концепции самооценки.
2. Проанализировать психофизиологические и социально-психологические особенности подросткового периода, влияющие на самооценку.
3. Систематизировать внешние (семья, школа, сверстники) и современные факторы (цифровая среда), детерминирующие уровень самооценки.
4. Классифицировать виды самооценки, описать их психологические последствия и провести критический обзор методов диагностики.
5. Предложить эффективные стратегии психолого-педагогической коррекции самооценки подростков.

Теоретико-методологическая база: Исследование опирается на культурно-историческую теорию развития Л.С. Выготского (концепция социальной ситуации развития), теорию деятельности А.Н. Леонтьева, концепции развития личности Л.И. Божович, Д.Б. Эльконина, а также зарубежные подходы (феноменологическая теория К. Роджерса, концепция Я-концепции Р. Бернса) и работы отечественных исследователей самооценки (А.В. Захарова, И.С. Кон).

Глава 1. Теоретико-методологические основы изучения самосознания и самооценки в онтогенезе

Понятийно-терминологический аппарат исследования

Для проведения глубокого анализа необходимо четко разграничить ключевые психологические категории, лежащие в основе самосознания.

Оценка в контексте нашего исследования — это внешнее суждение, акт сравнения и вынесения вердикта, производимый значимыми другими (родителями, учителями, сверстниками) относительно качеств, достижений или поведения индивида. Внешняя оценка выступает первичным строительным материалом для формирования внутренней оценки.

Самосознание представляет собой высшую ступень развития личности, осознание человеком самого себя как субъекта деятельности, мыслей и чувств. Подростковый возраст — это период интенсивного развития самосознания, когда происходит переход от самопознания к самоопределению.

Я-концепция (по Р. Бернсу) — это целостная, динамическая система представлений человека о самом себе, включающая:

1. Когнитивную составляющую (Образ Я): Представления о своих качествах, внешности, ролях.
2. Оценочную составляющую (Самооценка): Аффективная оценка этого образа, степень самопринятия.
3. Поведенческую составляющую: Потенциальные реакции и действия, обусловленные самооценкой.

Самооценка — это центральный элемент Я-концепции, представляющий собой субъективное представление о важности своей личности и деятельности, а также ценность и значимость, которой человек обладает в своих собственных глазах. Это оценочный компонент самосознания, при котором человек анализирует личный опыт, умения, поведение, действия, успехи и неудачи. Самооценка формируется через интериоризацию внешней оценки и сравнение «Я-реального» (какой я есть) с «Я-идеальным» (каким я хочу быть).

Подростковый возраст (11–16 лет) — это кризисный период онтогенеза, который Л.С. Выготский определял как стадию «осознания своего Я» и «социальной ситуации развития», характеризующейся переходом от учебной деятельности к интимно-личностному общению как ведущему типу деятельности.

Сравнительный анализ основных теоретических подходов к формированию самооценки

Формирование самооценки рассматривалось в рамках различных психологических школ, каждая из которых подчеркивала свой ключевой механизм.

Теоретик	Концепция	Механизм формирования самооценки	Акцент
Л.С. Выготский	Культурно-историческая теория	Социальная ситуация развития. Самооценка возникает как результат опосредованного взаимодействия подростка с социумом, через интериоризацию социальных норм и оценок.	Роль значимого взрослого (учителя, родителя) и социальной среды в определении ценности личности.
Р. Бернс	Концепция Я-концепции	Социальное сравнение и «зеркальное Я» (Ч. Кули). Самооценка формируется на основе восприятия оценок других людей и сравнения себя с референтной группой.	Субъективное восприятие себя и сравнение Я-образа с социальными идеалами.
К. Роджерс	Феноменологическая теория	Конгруэнтность между Я-реальным и Я-идеальным. Здоровая самооценка достигается при минимальном разрыве между тем, кем человек является, и тем, кем он хочет быть.	Безусловное позитивное отношение со стороны значимых лиц и внутренняя гармония.
А.В. Захарова	Динамика самооценки	Динамика успехов и неудач в деятельности, значимой для личности. Самооценка формируется как обобщение эмоционального опыта переживания успеха или провала.	Роль деятельности (учебной, социальной) и эмоциональной реакции на результат.

Критический синтез механизмов:

1. Механизм социального сравнения: В подростковом возрасте, согласно Бернсу, происходит смещение акцента с оценки взрослых на оценку сверстников. Подросток активно сравнивает свои достижения, внешность, навыки общения с членами референтной группы.
2. Механизм интериоризации: Оценка родителей и учителей, особенно в младшем подростковом возрасте, интериоризируется (переходит во внутренний план) и становится основой для самооценки. Многократное повторение негативной внешней оценки приводит к формированию заниженной самооценки, даже если объективные успехи подростка высоки.
3. Механизм конгруэнтности: Роджерс подчеркивал, что внутренний конфликт, возникающий из-за большого расхождения между желаемым и действительным («Я-идеальное» > «Я-реальное»), порождает тревожность и снижает самооценку. Подросток, стремящийся к идеалу, недостижимому в реальности, постоянно переживает неудовлетворенность, что требует развития навыков самопринятия и саморегуляции.

Психологические особенности подросткового возраста как фактор динамики самооценки

Подростковый возраст — это период, когда самооценка становится особенно лабильной и противоречивой, что обусловлено комплексом психофизиологических и социальных изменений.

1. Физиологические изменения и новый образ тела: Резкое половое созревание и физические изменения (акселерация, диспропорции в развитии) приводят к необходимости срочного пересмотра своего «телесного Я». Самооценка подростка в значительной степени зависит от его удовлетворенности своей внешностью. Даже незначительные, по мнению взрослых, дефекты (акне, рост, вес) могут стать причиной глубоких комплексов и заниженной самооценки.

2. Развитие самосознания и «чувство взрослости»: Возникновение «чувства взрослости» (Л.И. Божович) — ключевое новообразование этого периода. Подросток требует признания своей автономии и равенства со взрослыми. Несоответствие между внутренним ощущением взрослости и внешним социальным статусом (по-прежнему школьник, зависимый от родителей) создает почву для внутреннего конфликта, что делает самооценку крайне неустойчивой.

3. Ведущая деятельность: Интимно-личностное общение: Если в младшем школьном возрасте ведущей была учебная деятельность, то теперь доминирующей становится общение со сверстниками. Именно в группе подросток отрабатывает навыки социального взаимодействия, получает наиболее значимую обратную связь и определяет свой социометрический статус. Самооценка в этот период становится чрезвычайно «социоцентричной». Неуспех в общении, изоляция или отвержение сверстниками могут нанести более серьезный ущерб самооценке, чем неуспех в учебе, поскольку социальное признание становится фундаментальной потребностью.

4. Формирование мировоззрения и моральных установок: Подросток начинает активно заниматься самоанализом, рефлексией и поиском смысла жизни. Это приводит к критическому переосмыслению ранее усвоенных ценностей, в том числе и оценки себя. Высокая степень критичности к окружающему миру часто сочетается с не менее высокой самокритичностью, что также способствует динамичности и нестабильности самооценки.

Глава 2. Факторы, влияющие на формирование и проявление самооценки у подростков

Формирование самооценки — это многофакторный процесс, где внутренние особенности личности пересекаются с мощным влиянием социальной среды. Отвечая на вопрос «И что из этого следует?», необходимо понять: управление этими факторами — это прямой путь к стабилизации подростковой психики.

Роль внешней оценки и системы школьного оценивания

Внешняя оценка, исходящая от взрослых, является первичным источником формирования самооценки.

1. Влияние родительского отношения: Стили воспитания, как показывают исследования, напрямую коррелируют с уровнем самооценки ребенка.

Авторитетный стиль воспитания, основанный на принятии, поддержке и разумных требованиях, является наиболее благоприятным, так как он создает основу для адекватной и устойчивой самооценки. Родители, использующие этот стиль, поощряют самостоятельность и ответственность, позволяя подростку формировать внутреннюю опору, а не зависеть от постоянного внешнего одобрения.

Стиль воспитания	Отношение к ребенку	Прогнозируемый тип самооценки	Психологический механизм
Авторитетный	Принятие, поддержка, разумные требования	Адекватная, высокая	Создание «безусловного позитивного принятия» (Роджерс), поощрение самостоятельности и ответственности.
Авторитарный	Жесткий контроль, высокие требования, критика	Заниженная, тревожная	Постоянное сравнение с идеалом, отсутствие права на ошибку. Оценка воспринимается как приговор.
Либеральный (Попустительский)	Отсутствие контроля, гиперопека	Завышенная, неадекватная	Отсутствие реальных границ и требований, что приводит к неспособности объективно оценивать свои достижения.

2. Влияние школьной среды и оценивания: Школьная оценка играет двойную роль: она является не только показателем учебных достижений, но и социальным маркером, определяющим статус подростка в классе.

• Суммативное оценивание (отметки): Чрезмерный акцент на количественных оценках (баллы, отметки) может привести к тому, что подросток начнет отождествлять свою личность с оценкой. Постоянные «двойки» могут быть интериоризированы как «Я плохой», а не «Я плохо выполнил задание».
• Формирующее оценивание: Современные педагогические подходы делают акцент на формирующем оценивании, где основное внимание уделяется прогрессу, а не конечному результату. Это позволяет отделить оценку деятельности от оценки личности, тем самым защищая самооценку подростка от разрушительного воздействия временных неудач.

Влияние референтной группы сверстников и межличностных отношений

В подростковом возрасте группа сверстников приобретает статус референтной, то есть той, чьи нормы и оценки являются эталонными и наиболее значимыми.

1. Социометрический статус: Положение подростка в системе межличностных отношений в классе или группе («звезда», «принятый», «отверженный», «изолированный») является мощнейшим фактором самооценки. «Отверженные» подростки, как правило, демонстрируют самый низкий уровень самопринятия, высокую тревожность и заниженную самооценку, поскольку их социальная потребность в принадлежности и признании не удовлетворена. Неудовлетворенность этой потребности является катализатором для развития защитных механизмов, таких как агрессия или уход в виртуальную реальность.

2. Конформность и давление группы: Стремление к конформности — это механизм защиты самооценки. Подросток готов изменить свое поведение, внешний вид, даже убеждения, чтобы соответствовать нормам группы и избежать отвержения. Эта конформность, однако, может вступать в конфликт с его подлинным «Я», что приводит к чувству отчуждения и нестабильной самооценке.

3. Механизм зеркального отражения: В группе сверстников подросток видит себя как в зеркале. Реакции друзей, их шутки, комплименты или игнорирование формируют его представление о своей ценности и социальной компетентности. Оценки сверстников часто воспринимаются как более объективные и честные, чем оценки взрослых.

Влияние цифровой среды: интернет, социальные сети и формирование онлайн-идентичности

Цифровая среда стала неотъемлемой частью социальной ситуации развития современного подростка, оказывая специфическое и часто противоречивое влияние на самооценку.

1. Социальные сравнения в онлайн-пространстве: Социальные сети (Instagram, TikTok и др.) создают идеализированные, нереалистичные стандарты внешности, успеха и образа жизни. Подросток постоянно сталкивается с восходящим социальным сравнением (сравнение себя с теми, кто кажется лучше), что неизбежно ведет к хроническому чувству неполноценности и снижению самооценки. Но разве не является ли это сравнение, как правило, ложным, основанным на тщательно отфильтрованном и отредактированном контенте, а не на реальной жизни?

2. Феномен «лайков» и валидизация: Количество «лайков» и подписчиков становится внешним, измеримым индикатором социальной ценности и популярности. Зависимость самооценки от внешнего онлайн-подтверждения (валидизации) делает ее крайне хрупкой и ситуативной. Подросток, не получивший ожидаемого количества одобрения, может переживать это как личную неудачу.

3. Кибербуллинг и анонимность: Анонимность и доступность интернета усугубляют проблему негативной внешней оценки. Кибербуллинг – систематическое преследование и негативное оценивание – наносит тяжелейший удар по самооценке, поскольку жертва часто не может определить источник угрозы и эффективно защититься.

4. Формирование онлайн-идентичности: В сети подросток может «примерять» разные маски, создавая идеализированный или ложный «Я-образ». Хотя это может временно повысить самооценку, диссонанс между тщательно сконструированной онлайн-личностью и реальным Я усиливает внутренний конфликт и отчуждение от самого себя, что в долгосрочной перспективе подрывает стабильность самооценки.

Глава 3. Диагностика, классификация и стратегии коррекции самооценки

Классификация видов самооценки и их психологические последствия

Самооценка — это не просто величина, но и качество. Классификация основывается на ее уровне (высокая, средняя, низкая) и адекватности (соответствие реальным достижениям и возможностям).

Тип самооценки	Уровень	Корреляция с уровнем притязаний	Психологические последствия
Адекватная	Средний, умеренно высокий	Соответствует реальным возможностям	Устойчивость, уверенность, реалистичный взгляд на успехи/неудачи, способность к саморегуляции, низкий уровень тревожности.
Завышенная	Высокий	��начительно выше реальных возможностей	Некритичность, высокомерие, конфликтность, игнорирование неудач (защитная реакция), неумение учиться на ошибках. Может привести к асоциальному и девиантному поведению.
Заниженная	Низкий	Значительно ниже реальных возможностей	Хроническая тревожность, неуверенность в себе, пассивность, избегание риска, зависимость от чужого мнения. Высокий риск депрессии, аутоагрессии и суицидального поведения.

Последствия неадекватной самооценки:

1. Тревожность и депрессия (при заниженной): Подросток постоянно ожидает неудачи, боится критики, что приводит к высокому уровню ситуативной и личностной тревожности.
2. Девиантное поведение (при завышенной): Завышенная самооценка при отсутствии реальных успехов может проявляться в агрессивном поведении, желании доминировать и нарушении социальных норм, как способ демонстрации своего мнимого превосходства и защиты «Я».
3. Низкий уровень притязаний (при заниженной): Подросток сознательно снижает свои цели, чтобы избежать риска неудачи, что приводит к недоиспользованию своего потенциала и блокировке личностного роста.

Критический обзор методов диагностики самооценки подростков

Для получения объективной картины самооценки требуется комплексное использование стандартизированных и проективных методик, а также наблюдения и бесед.

Методика	Тип	Преимущества	Ограничения
Методика Дембо-Рубинштейн	Графическое шкалирование	Наглядность, простота интерпретации, позволяет оценить самооценку по разным шкалам (ум, характер, счастье) и выявить разрыв между реальным и идеальным Я.	Высокая подверженность сознательной коррекции (подросток может «подгонять» результат под социальное ожидание).
Опросник Куперсмита (Self-Esteem Inventory)	Стандартизированный опросник	Высокая надежность и валидность, позволяет получить количественный показатель общего уровня самооценки и самопринятия.	Узкий фокус (в основном вербальная оценка), может не учитывать ситуативную лабильность подростковой самооценки.
Проективные методы (напр., «Несуществующее животное»)	Проективные	Позволяет выявить скрытые, неосознаваемые аспекты самоотношения, защитные механизмы, тревожность.	Сложность стандартизации и интерпретации, требует высокой квалификации психолога.
Социометрия (Я. Морено)	Наблюдение/Тест	Позволяет объективно оценить социометрический статус подростка в группе, который является мощным фактором его самооценки.	Оценивает статус, а не внутреннее отношение к себе.

Методологическое замечание: В академическом исследовании критически важно использовать не менее двух-трех разноплановых методик (например, Дембо-Рубинштейн для оценки разрыва Я-реальное/Я-идеальное и Куперсмита для общего уровня), чтобы обеспечить триангуляцию данных и повысить надежность выводов.

Основные направления и программы психолого-педагогической коррекции самооценки

Коррекция самооценки должна быть комплексной и направленной как на изменение когнитивных установок, так и на развитие поведенческих навыков.

1. Когнитивно-поведенческий подход (КПТ): КПТ направлен на выявление и изменение иррациональных, самокритичных мыслей, которые лежат в основе заниженной самооценки (например, «Я всегда неудачник»).

• Техника: Рефрейминг: Обучение подростка переформулировать негативные суждения о себе. Вместо «Я провалил тест, потому что я глупый» — «Я провалил тест, потому что недостаточно подготовился. В следующий раз я приложу больше усилий».
• Техника: Дневник успеха: Фиксация ежедневных, даже мелких достижений для накопления позитивного опыта и формирования доказательной базы для адекватной самооценки.

2. Тренинги личностного роста и групповая работа: Групповая форма работы является идеальной для подростков, так как позволяет использовать ведущую деятельность (общение).

• Цель: Развитие навыков ассертивности (умение отстаивать свои границы), снижение конформности и получение конструктивной обратной связи от сверстников в безопасной среде.
• Упражнения: Ролевые игры, направленные на отработку ситуаций отказа, публичных выступлений и принятия критики.
• Механизм: Подросток видит, что не одинок в своих проблемах, что снижает чувство стыда и изоляции, характерное для заниженной самооценки.

3. Развитие самопринятия и саморегуляции

Эти стратегии направлены на принятие своих недостатков как части личности, а не как повода для самобичевания.

• Фокус на усилиях, а не на результате: Перенос внимания с оценки конечного продукта на процесс и приложенные усилия. Это особенно важно для подростков с завышенным уровнем притязаний, которые не могут пережить неуспех.
• Обучение саморегуляции: Развитие навыков управления эмоциями (техники релаксации, дыхательные упражнения) для снижения реактивной тревожности, которая часто сопровождает нестабильную самооценку.
• Создание «зоны ближайшего развития» (Л.С. Выготский): Взрослые (родители, педагоги) должны ставить перед подростком задачи, которые немного превосходят его текущие возможности, но достижимы при небольшой поддержке. Успешное преодоление трудностей — это самый мощный внутренний источник формирования устойчивой, адекватной самооценки.

Заключение

Изучение оценки и самооценки в подростковом возрасте подтвердило, что это центральное новообразование личности, выступающее критическим фактором для дальнейшего развития и социальной адаптации. Теоретический анализ показал, что самооценка формируется на пересечении внутренних процессов (разрыв между «Я-реальным» и «Я-идеальным», физиологические изменения) и мощного внешнего влияния. На смену доминирующей родительской оценке приходит доминирующая оценка референтной группы сверстников.

Главный вывод исследования заключается в том, что в современных условиях на формирование самооценки подростка все более активно воздействует цифровая среда. Идеализированные образы в социальных сетях и риск кибербуллинга создают беспрецедентное давление, способствуя росту тревожности и нестабильности Я-концепции. Это требует от психологов и педагогов не только применения классических коррекционных методик, но и разработки программ медиаграмотности и формирования устойчивости к онлайн-сравнениям. Практическая значимость работы подтверждается обзором диагностических инструментов, где подчеркнута необходимость комплексного подхода (сочетание Дембо-Рубинштейн, Куперсмита и социометрии) для получения надежных данных.

Эффективные стратегии коррекции должны включать КПТ для работы с иррациональными установками и групповые тренинги для развития социальных компетенций и самопринятия. Поскольку устойчивая самооценка подростка базируется на его способности к адекватному восприятию своих достоинств и недостатков, педагогическая работа должна быть направлена на укрепление внутренней автономии.

Перспективы дальнейшего изучения проблемы лежат в области эмпирического исследования лонгитюдной динамики самооценки, особенно в связи с возрастом начала активного использования социальных сетей. Требуется детальное изучение механизмов формирования «цифровой самооценки» и разработка специализированных психокоррекционных программ, интегрированных в школьную среду, нацеленных на снижение зависимости подростков от внешней валидизации в онлайн-пространстве.

Список использованной литературы

1. Бернс, Р. Развитие Я-концепции и воспитание. Москва : Наука, 1996. 232 с.
2. Бернс, Р. Что такое Я-концепция (ч. 1/3) // PSyberLink. URL: http://www.psyberlink.flogiston.ru/internet/bits/burns3.htm (дата обращения: 22.10.2025).
3. Бернс, Р. Что такое Я-концепция // Экзистенциальная и гуманистическая психология. URL: http://www.hpsy.ru/public/x2056.htm (дата обращения: 22.10.2025).
4. Божович, Л. И. Личность и учение подростка // Психологическая наука и образование. 1997. Т. 2. № 1. URL: https://psyjournals.ru/journals/pse/archive/1997_n1/Bozhovich (дата обращения: 22.10.2025).
5. Бороздина, Л. В. Сущность самооценки и ее соотношение с Я-концепцией // Вестник Московского университета. Серия 14. Психология. 2011. № 1. С. 3–17. URL: https://psy.msu.ru/science/vestnik/2011n1/2011_n1_3_borozdina.pdf (дата обращения: 22.10.2025).
6. Галюк, А. Д., Золотарева, А. А. Особенности самооценки у подростков с разным пониманием успеха // Национальный психологический журнал. 2018. Т. 31. № 3. С. 148–157. URL: https://psyjournals.ru/journals/npz/archive/2018_n3/Galuzo_Zolotareva (дата обращения: 22.10.2025).
7. Езин, В. С. Теоретические представления о самооценки в современной науке // КиберЛенинка. 2012. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/teoreticheskie-predstavleniya-o-samootsenki-v-sovremennoy-nauke (дата обращения: 22.10.2025).
8. Ефимова, Н. С. Основы общей психологии. Москва : Инфра-М, 2007. 288 с.
9. Захарова, А. В. Структурно-динамическая модель самооценки // Вестник практической психологии образования. 2012. Т. 9. № 4. С. 113–120. URL: https://psyjournals.ru/journals/bppe/archive/2012_n4/Zakharova (дата обращения: 22.10.2025).
10. Ильин, Е. П. Психология индивидуальных различий. Санкт-Петербург : Питер, 2004. 701 с.
11. Коваленко, В. А. Генезис самооценки личности как психологической категории // КиберЛенинка. 2012. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/genezis-samootsenki-lichnosti-kak-psihologicheskoy-kategorii (дата обращения: 22.10.2025).
12. Крайг, Г., Бокум, Д. Психология развития. Санкт-Петербург : Питер, 2007. 940 с.
13. Кржечковский, А. Ю. Формирование самосознания у детей и подростков как метод профилактики пограничных психических расстройств // Медицинская психология. 2011. № 4(9). С. 1–15. URL: http://medpsy.ru/mprj/archiv_global/2011_4_9/art_full/art_03.php (дата обращения: 22.10.2025).
14. Кулагина, И. Ю., Колюцкий, В. Н. Возрастная психология: Полный жизненный цикл развития человека. Москва : Сфера, 2004. 464 с.
15. Леснянская, Ж. А. Психология подросткового возраста и ранней юности : учебное пособие. Чита : ЗабГУ, 2018. URL: https://www.zabgu.ru/files/docs/izd_liter/2019/Lesnyanskaya_ZH.A._Psihologiya_podrostkovogo_vozrasta_i_ranney_yunosti.pdf (дата обращения: 22.10.2025).
16. Макаров, В. К., Борисова, Е. А. Особенности самосознания подростков // КиберЛенинка. 2012. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-samosoznaniya-podrostkov (дата обращения: 22.10.2025).
17. Молчанова, О. Н. Самооценка: теоретические проблемы и эмпирические исследования : учебное пособие. Москва : Флинта, 2016. 389 с.
18. Мухина, В. С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество. Москва : Академия, 2005. 456 с.
19. ОСОБЕННОСТИ САМООЦЕНКИ У СОВРЕМЕННЫХ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. 2016. № 6-1. С. 159–162. URL: https://applied-research.ru/ru/article/view?id=9608 (дата обращения: 22.10.2025).
20. Особенности самосознания подростков // Молодой ученый. 2019. URL: https://moluch.ru/archive/254/58296/ (дата обращения: 22.10.2025).
21. Педагогическая психология / под ред. Н. В. Клюевой. Москва : ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. 400 с.
22. Практическая психология образования / под ред. И. В. Дубровиной. Москва : Сфера, 2004. 528 с.
23. Психическое здоровье детей и подростков в контексте психологической службы / под ред. И. В. Дубровиной. Екатеринбург : Деловая книга, 2004. 176 с.
24. Психокоррекционная и развивающая работа с детьми / под ред. И. В. Дубровиной. Москва : Академия, 2004. 160 с.
25. Психология подросткового возраста // КГБПОУ «Барнаульский государственный педагогический колледж». URL: http://www.barnaulpedcollege.ru/roditelyam/psihologiya-podrostkovogo-vozrasta.html (дата обращения: 22.10.2025).
26. Психология человека от рождения до смерти / под ред. А. А. Реана. Санкт-Петербург : ЕВРОЗНАК, 2006. 651 с.
27. Различные теоретические подходы в определении понятия самооценки // КиберЛенинка. 2012. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/razlichnye-teoreticheskie-podhody-v-opredelenii-ponyatiya-samootsenki (дата обращения: 22.10.2025).
28. Регуш, Л. А. Проблемы психического развития и их предупреждение. Санкт-Петербург : Речь, 2006. 320 с.
29. Роджерс, К. Р. Взгляд на психотерапию. Становление человека. Москва : Прогресс, Универс, 1994. 480 с.
30. Самооценка подростка как фактор личностного развития // ГБПОУ Мелеузовский многопрофильный профессиональный колледж. URL: https://mmpk.ru/psicholog/sam_razv/samoocenka-podrostka-kak-faktor-lichnostnogo-razvitiya (дата обращения: 22.10.2025).
31. Сапогова, Е. Е. Психология развития человека. Москва : Аспект Пресс, 2004. 460 с.
32. Соколова, Е. Т. Самосознание и самооценка при аномалиях личности. Москва : Медицина, 1996. 312 с.
33. Теория Л.И. Божович: личность, психика, индивидуальность // Психологическая газета. URL: https://www.psy.su/feed/8451/ (дата обращения: 22.10.2025).
34. Тимошкина, Н. П., Шилова, О. Н. Изучение самооценки как актуальное направление психолого-педагогического исследования // Перспективы науки и образования. 2016. № 6 (24). С. 315–318. URL: https://pnojournal.files.wordpress.com/2016/12/timoshkina-shilova.pdf (дата обращения: 22.10.2025).
35. Что такое самооценка? // Журнал Вестник Психологии. URL: https://vestnik.psychology.club/samoocenka/ (дата обращения: 22.10.2025).
36. Я-КОНЦЕПЦИЯ // Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет (ННГАСУ). URL: https://www.nngasu.ru/psychology/psyslovar/ya-koncepciya.php (дата обращения: 22.10.2025).