Содержание
Оглавление
Введение2
1 Физические качества и их значение для дошкольников5
2 Выносливость как физическое качество. Особенности развития выносливости у дошкольников8
3 Пути и средства развития выносливости10
Заключение19
Литература20
Выдержка из текста
Введение
Современные условия жизни предъявляют повышенные требования к состоянию физического и психического состояния человека, особенно детей начиная с самого раннего возраста, и соответствовать этим требованиям могут только здоровые дети. В связи с этим, проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточно сложна. Известно, что дошкольный и младший школьный возраст являются решающими в формировании фундамента физического и психического здоровья. Именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни. В этот период идёт интенсивное развитие органов и систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культуры и спортом.
Правильно организованное развитие двигательных умений и навыков способствует развитию у дошкольников мышления, памяти, инициативы, воображения, самостоятельности, выработке основных гигиенических навыков, активно содействует формированию таких социально ценных морально-волевых качеств личности, как социалистический патриотизм и интернационализм, коллективизм, целеустремленность, стойкость, смелость, решительность.
Накопление детьми двигательных навыков, совершенствование физических качеств и укрепление здоровья помогают им успешнее овладевать трудовыми действиями.
Выполнение физических упражнений, четкость и гармоничность коллективных действий, красота и выразительность движений, свободное владение телом, хорошая осанка удовлетворяют и развивают эстетические, потребности детей. Недостаток движений ведет к излишней полноте. Ребенок становится малообщительным, замкнутым.
Список использованной литературы
Литература
1.Вавилова Р.И.Сборник инструктивно-методических материалов по физической культуре. — М.: Просвещение, 2003.- 245 с.
2.Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольника ловкость, силу, выносливость: пособие для воспитателей детского сада. – М.: «Просвещение», 1981.
3.Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. – М.: «Просвещение», 1983.
4.Вильчковский Э. С. Физическое воспитание дошкольников в семье. — К.: Рад. шк., 2003. — 128 с.: ил.
5.Горбатенко О.Ф., Кардаильская Т.А., Попова Г.П. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ. — Волгоград: Учитель, 2008.
6.Инновационные направления развития системы физического воспитания детей дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры: Научно-теоретический журнал. — 2004. — № 3.
7.Лайзане С. Я. Физическая культура для малышей: Кн. для воспитателя дет. сада. — М.: Просвещение, 2002. — 160 с.: ил.
8.Литвинова М.Ф. Подвижные игры и игровые упражнения. – М.: 2005.
9.Михалина Г.М. Методические подходы к педагогической диагностике физической подготовленности детей дошкольного возраста / Михалина Г.М., Лагутин А.Б. // Сборник научных трудов молодых ученых и студентов РГАФК. — М., 2000. — С. 119-122.
10.Никифоров Ю.Б. Эффективность физических упражнений. Москва — 2007. — 180с.
11.Пензулаева Л. И. Физкультурные занятия с детьми 5 — 6 лет: Пособие для воспитателя дет. сада. — М.: Просвещение, 2003. — 143 с.: ил.
12.Репников П.Н. О выносливости. Информационно методический бюллетень. — 2001. — № 3, С.10 – 12.
13.Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду: Пособие для педагогов дошкольных учреждений, преподавателей и студентов педвузов и колледжей.- М.: Мозаика- Синтез, 2000. – 256 с.
14.Русаков В.Я. Методы совершенствования физической подготовки. – Москва, 2007. – С. 21 – 24.
15.Стрельников В.А. Воспитание выносливости. — Улан – Удэ, 2001.- 410 с.
16.Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 175 с.
17.Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Кн. для воспитателя дет. сада / Сост. Ю. Ф. Луури. — М.: Просвещение, 2002. — 61 с.
18.Фомин Н.А., Фолин В.Е. Возрастные основы физического воспитания — М.: Физиология и спорт.-2008. – 421 с.
19.Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. — М., 1984.
20.Щебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А. Физическое воспитание дошкольников. Практикум. – М.: Академия.- 1999.- 160 с.