Введение
ГЛАВА I: Функциональное состояние организма у спортсменов
1.1 Различия в функциональном состоянии организма у спортсменов различных специализаций
1.2 Мировые тенденции развития физической культуры и спорта
ГЛАВА II: Оценка функционального состояние организма спортсменов различных специализаций
2.1. Оценка функционального состояние организма спортсменов
2.2. Изучение физической работоспособности студентов — спортсменов на основе теста РWC170 и методики определения обезжиренной массы в структуре организма
Заключение
Литература
Содержание
Выдержка из текста
Развитие мышечной силы у спортсменов разных специализаций
Двигательная деятельность является одним из наиболее важных факторов укрепления и сохранения здоровья, а в спорте высших достижений способствует повышению физической работоспособности. Это особенно важно сегодня, в условиях резкого снижения двигательной активности (гиподинамии). Систематические физические нагрузки расширяют адаптационные возможности спортсмена, особенно если тренировки сочетаются с различными климатическими факторами (жаркий и влажный климат, среднегорье и др.).
В области физической культуры и спорта физическая трудоспособность изучалась в связи с особенностями вида спорта, возрастом и спортивной квалификацией занимающихся, влиянием различных соотношений средств тренировки и других факторов, оказывающих воздействие на уровень физической работоспособности спортсменов [3, с.
Оценка функционального состояния ЦНС у спортсменов
Научная значимость работы. Полученные в исследовании данные позволяют систематизировать представления о структуре, механизмах развития и особенностях саморегуляции людей разных возрастов, его особенностях у лиц юношеского и зрелого возраста.
На практике чаще всего для оценки состояния сердечно-сосудистой системы используются показатели артериального давления (АД), пульса (ЧСС) и электрокардиограммы (ЭКГ).Цель исследования – изучение динамики изменения ЧСС и АД при работе разной мощности у спортсменов разных специализаций.
Объективная оценка функционального состояния организма спортсмена, грамотное построение тренировочного процесса с учетом основных механизмов и закономерностей формирования двигательных действий являются важными факторами на пути к высоким достижениям в современном спорте В современной науке большое внимание уделяется изучению процессов адаптации физиологических систем организма спортсмена под воздействием спортивной тренировки, а также механизмов формирования и регуляции двигательных действий с точки можно разделить по следующему принципу: дисциплины, основой которых являются такие соревновательные элементы, как прыжки и вращения, и дисциплины, в которых спортсмены соревнуются в навыках скольжения, интерпретации музыкальных ритмов соревновательных программ, исключая прыжковые элементы.
В настоящее время прогресс спортивных результатов в различных видах спорта предъявляет все более высокие требования к планированию и оптимизации тренировочного процесса в структуре многолетней подготовки спортсменов высокой квалификации, в частности, в хоккее с шайбой.
Биохимический контроль позволяет решать следующие задачи: проведение оценки тренированности, адекватность применения фармакологических и энергетических средств восстановления. Осуществление контроля над функциональным состоянием спортсмена, исследование адаптационных процессов, функциональных процессов перестройки в процессе тренировки.
Список источников информации
1.Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании.- М., ФиС, 1978,
2.Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. — М.: Теория и практика физической культуры, 2000. — 275 с.
3.Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. – М.: ФиС, 1988., с.468
4.Вайнбаум Я.С., Коваль В.И., Родионова Т. А. Гигиена физического воспитания и спорта, 2005г, изд Академия, 240стр.
5.Визитей Н.Н. Образ жизни, спорт, личность /Отв. ред. В.И. Столяров. – Кишинев: Штиинца, 1980.,с.396.
6.Вилеский М.Я. Основы профессиональной направленности студентов педагогических институтов. — М., 1980., с.398
7.Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., Уколова М.А. Адаптационные реакции и резистентность организма. — Ростов-на-Дону: РГУ, 1977. — 120 с.
8.Геселевич В.А. Медицинский справочник тренера. М.: ФиС, 1981. 250
9.Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. М.: Медицина, 1988. С.126-161.
10.Деряпа Н.Р., Мошкин М.П., Посный В.С. Проблемы медицинской биоритмологии. — М.: Медицина, 1985. — 208 с.
11.Динер В.Л. Теория и методика физической культуры. — Краснодар, 2001., с.341
12.Жолдак В. И. Методы совершенствования физического воспитания в ВУЗе. — М., 1983., с.367
13.Иванков Ч. Т. Методические основы теории физической культуры и спорта. 2005г, изд Инсан, 368стр.
14. Карпман В.Л. и др. Тестирование в спортивной медицине. М.: ФиС, 1988. С.20-129.
15.Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. — М.: ФиС, 1988. — 208 с.
16.Комаров Ф.И., Малиновская Н.К., Рапопорт С.И. Мелатонин и биоритмы организма. — В кн.: Хронобиология и хрономедицина. — М.: Триада-Х, 2000, с. 82-90.
17.Курамшина Ю.Ф Физкультура и спорт, М., 2002., с.492
18.Матюхин В.А., Разумов А.Н. Экологическая физиология человека и восстановительная медицина / Под ред. И.Н. Денисова. — М.: ГЕОТАР МЕДИЦИНА, 1999. — 336 с.
19.Моисеева Н.И., Любицкий Р.Е. Воздействие гелиогеофизических факторов на организм человека // Проблемы космической биологии. Т. 53. — Л.: Наука, 1986. — 136 с.
20.Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов /В.Н.Платонов. – М., 1986
21.Спортивная медицина / Под ред. А.В.Чоговадзе. М.: Медицина, 1984. С.123-146, 146-148, 149-152
22.Теоретическая подготовка юных спортсменов/Под ред. Ю.Ф.Буйлина, 1989., с.324
23.Физиологические методы исследования в спорте (составил С.Н. Кучкин, В.М. Ченегин). – Волгоград: изд. В.Г.И.Ф.К., 1982.
24.Физиология спорта. Физиологические особенности спортивных упражнений скоростно-силового характера (лекция Н.А. Масальгина). – Москва: изд. С.Г.И.Ф.К., 1979.
25.Физиология человека. /Под редакцией Н.В. Зимкина. – М.: Физкультура и спорт, 1975.
список литературы