ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1.СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ (ПО ДАННЫМ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ).
1.1.Спортивная тренировка как одна из форм подготовки спортсмена.
1.2.Особенности спортивной тренировки в спортивной гимнастике.
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА РАБОТЫ.
ГЛАВА 3. ОСОБЕННСТИ ПОСТРОЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ГИМНАСТОВ ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ВТОРОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ.
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Содержание
Выдержка из текста
В ходе выполнения работы получены результаты моделирования в MS Excel работы спортивного клуба с точки зрения загрузки спортивного оборудования, показаны возможности учета множества факторов и ограничений существующих в реальной практике спортивных клубов.
Новизна. В работе впервые проведена попытка проанализировать возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста занимающихся спортивной гимнастикой, плаванием и детей не занимающихся спортом.
Гимнастика с элементами единоборств на уроках физкультуры в школе
Атлетическая гимнастика — это система упражнений с отягощениями. Занятия этой гимнастикой общедоступно и дают возможности развить силу и уверенность, а также повысить работоспособность. Методы атлетической гимнастики разнообразны.
Историю ритмической гимнастики, пожалуй, можно было бы начать с времен, когда первобытные люди совершали свои ритуальные пляски, сопровождая их пением, потряхиванием бамбуковыми палками, погремушками из костей или барабаном. Танец имел Обязательный смысл, который пересказывался с помощью элементов пантомимы и подражания. Выразительность жестов, пластики и музыкальных ритмов
Спортивная тренировка представляет в системе подготовки спортсмена основную форму подготовки к последующей тренировочной деятельности, соревнованиям. Спортивная тренировка включает в себя классификацию средств и методов, подобранных с учетом целей и задач, которые решаются на этой тренировке и место, которое эта тренировка занимает в цикле подготовки дзюдоиста.
Самой многочисленной организацией в России является Федерация Кё-кусинкай России (ФКР), входящая в Международную федерацию каратэ IFK. Председателем последней является Стив Арнейл, ученик Масутацу Ояма. Таким образом, до нас дошли основные традиции киокушинкай в практиче-ски неизменном виде, переданные от мастера к ученику непосредственно в процессе тренировок….
Недостаточное изучение этих вопросов ставит данную проблему в ряд актуальных. Анализ научно-методической литературы и спортивной практики показывает, что современная система подготовки многоборцев нуждается в совершенствовании. Это обусловлено, прежде всего, недостаточным количеством исследовательских работ по вопросам подготовки и, как следствие, отсутствие научно обоснованных критериев, позволяющих объективно оценивать результаты спортсменов многоборцев, специфические закономерности тренировочного процесса, а также новой усовершенствованной методики тренировок в соответствии с каждым из мезоциклов подготовительного периода.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.Алабин В.Г., Алабин А.В., Бизин В.П. Многолетняя тренировка юных спортсменов. Учебное пособие. — Харьков: Основа, 1993. — 244 с.
2.Аркаев Л.Я., Плоткин А.Б., Рубин В.С. Совершенствование физических качеств гимнастов // Научно-спортивный вестник. М., 1983, № 1, c 1.
3.Аркаев Л.Я. Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды страны): Автореф. дис… канд. пед. наук. С.-Пб., 1994.
4. Большая советская энциклопедия. Т. XXIII, — М.: Советская энциклопедия, 1976. 639 с.
5.Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта. Учебник. — К.: Олимпийская литература, 2002. — 294 с.
6. Гавердовский Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение им: Дис… докт. пед. наук. — М.,1986.
7. Дмитриев С.В. Закономерности формирования и совершенствования систем движений спортсменов в контексте проблем теории решения двигательных задач: Дис… докт. пед. наук. М., 1991.
8. Дьячков В.М. Основы надежности технического мастерства спортсменов. -М.: ФиС, 1974.
9. Дьячков В.М., Сучилин Н.Г., Федяев Ю.А., Селиванова Т.Г. Основы спортивно-целевого перспектив но-прогностического программирования процесса совершенствования технического мастерства высококвалифицированных спортсменов // Проблемы высшего спортивного мастерства: Сб. научн. тр. ВНИИФК. М., 1980, c. 99-130.
10. Евсеев С.П. Теория и методика фомирования двигательных действий с заданным результатом: Дис… докт. пед. наук в виде научн. докл. — М., 1995.
11. Лищенко В.Е. К построению многолетней тренировки высококвалифцированных спортсменов // Теория и методика физической культуры М., 2000, № 1, c 10-12.
12.Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991г. — 543 с.
13.Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания – М.: Физкультура и спорт, 1976г. — 256 с.
14. Менхин Ю.В. Физическая подготовка к высшим спортивным достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: Дис.. докт. пед. наук. М., 1992.
15.Смолевский В.М. Подготовка гимнастов высокой квалификации квалификации как многолетний управляемый процесс // Теория и практика физ. культуры. — 1978. — № 5. — С. 62 — 67.И
16. Спортивная гимнастика: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Ю.К. Гавердовского и В. М. Смолевского. — М.: ФиС, 1987. 328 с.
17. Теория спорта: Учебник для институтов физической культуры /Под ред. В.Н. Платонова . — Киев: Вища школа, 1987. 422 с.
18.Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1980г. — 255 с.
список литературы