Пример готовой курсовой работы по предмету: Психология
Содержание
Введение …………………………………………………………………………… 3
ГЛАВА
1. СТРЕСС КАК ОСОБОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА ……………………………………………………………………….. 6
1.1 Психофизиология стресса ………………………………………….…..…… 6
1.1.1 Стресс как неспецифическая реакция организма …………………..…… 8
1.1.2 Основные стадии и фазы стресса ……………………………….……….. 11
1.2 Классификация психического стресса ………………………………….… 13
Выводы по 1 главе ………………..……………………………………………. 15
ГЛАВА
2. РЕГУЛЯЦИЯ СТРЕССА …………………………………………… 17
2.1 Условия формирования стрессовых состояний ……………………………. 17
2.1.1 Фрустрация и потребности в формировании и развитии стресса ……… 18
2.1.2 Когнитивный диссонанс как причина
интрапсихического конфликта ..………………………………………………. 20
2.2 Механизмы регуляции психологического стресса ………………………. 23
2.3 Особенности стрессовых состояний студентов вузов …..………………. 23
Выводы по 2 главе………………………………………………………………. 28
Заключение ……………………………………………………………………….30
Библиография …………………………………………………………………… 32
Приложение …………………………………………………………………….. 34
Выдержка из текста
Эмоциональная сфера человека является особым классом психических процессов и состояний, которые отражают непосредственные переживания индивида и воздействуют на его поведение и деятельность. Особая роль здесь отводится эмоциональным состояниям, характеризующимся высоким эмоциональным напряжением. К ним относится и состояние стресса. Проблема стресса в последние годы становиться одной из самых актуальных тем в мировой психологической науке и практике, так как большинство болезней возникают из-за большого воздействия стресса на организм. В Законодательстве РФ говорится о необходимости проведения профилактики стрессового состояния работников при различных видах профессиональной деятельности (МР 2.2.9.2311-07. 2.2.9. Состояние здоровья работающих в связи с состоянием производственной среды. Профилактика стрессового состояния работников при различных видах профессиональной деятельности. Методические рекомендации" (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ от 18.12.2007)) (1, Эл. ресурс).
Вопросами изучения природы стресса, его психофизиологические аспекты, системные механизмы эмоционального стресса, выявления классификации стресса, а также механизмами регуляции психологического стресса посвящены классические труды зарубежных ученых Г. Селье, У. Кэннона, Р. Лазаруса. Отечественная психология представлена трудами Л.А. Китаева-Смыка, В.В. Суворовой, Ю.В. Щербатых, Д.Н. Исаева, В.А. Бодрова, К.В. Судаков. В результате теоретического изучения проблемы влияния стресса на личность в целом выявлены следующие противоречи
Список использованной литературы
БИБЛИОГРАФИЯ
Источники
1. МР 2.2.9.2311-07. 2.2.9. (2007) Состояние здоровья работающих в связи с состоянием производственной среды. Профилактика стрессового состояния работников при различных видах профессиональной деятельности. Методические рекомендации" (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ от 18.12.2007) // КонсультантПлюс – надёжная правовая поддержка / 1997-2015 КонсультантПлюс, [email protected] . Свидетельство МПТР России Эл N 77-6731 / Официальный сайт компании «КонсультантПлюс» / Правовые ресурсы / Документы. URL: http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_83834/ (Дата обращения 01.06.2015)
Литература
2. Андерсон, Дж. (2002) Когнитивная психология. СПб.: Питер. 496с.
3. Берн, Э. (1999) Игры в которые играют люди. М.: с. 592
4. Гусова, А. Б. (1969) Некоторые клинико-физиологические особенности анксиозных состояний. М.: с.396.
5. Дифференциальная психофизиология (2001) Учебник для вузов. Под. ред. Е.П. Ильин. СПб.: Питер. 596 с.
6. Исаев, Д.Н. (2005) Эмоциональный стресс. М.: Речь. 400 с.
7. Китаев-Смык, Л.А. (1983) Психология стресса. М.: Наука. 368 с.
8. Киршбаум, Э. (2005) Психологическая защита. Спб.: Смысл. 86 с.
9. Лазарус, Р. (1970) Теория стресса и психофизиологические. М.: Медицина. 208 с.
10. Маклаков ,А.Г. (2008) Общая психология: для вузов. СПб.: Питер. 583с.
11. Павлов, И.П. (1954) О типах нервной деятельности и экспериментальных неврозах. М.: Медгиз. 192 с.
12.Психофизиология Учебник для вузов. (2001) / Под. ред. Ю.А.Александрова. СПб.: Питер. — 496 с.
13. Селье, Г. (1960) Очерки об адаптационном синдроме. М.: Медгиз. 255с.
14. Селье, Г. (1972) На уровне целого организма. М.: Наука. 122 с.
15. Селье, Г. (1979) Стресс без дистресса. М.: Прогресс. 123 с.
16. Судаков, К. В. (1982) Системные механизмы эмоционального стресса. М.: Медицина. 232 с.
17. Фестингер, Л. (1999) Теория когнитивного диссонанса. СПб.: Ювента. 318 с.
18. Щербатых, Ю. В. (2008) Психология стресса. М.: Эксмо. 304 с.
19. Щербатых, Ю. В. (2007) Психология стресса и методы коррекции. СПб.: Питер. 256 с.
20. Шульц, И.Г. (1985) Аутогенная тренировка. М.: Медицина, 32 с.
Электронный ресурс
21. Березин, Ф.Б. Интрапсихический конфликт (2015) Березин Ф.Б. Персональный сайт URL: http://berezin-fb.su/emocionalnyj_stress_i_stressoustojchivost/intrapsihicheskij_konflikt/ (Дата обращения 24.04.2015)
22. Бодров, В.А. (2015) Информационный стресс URL: http://www.nnre.ru/psihologija/_informacionnyi_stress/p 1.php (Дата обращения 02.04.2015)
23. Китаев-Смык, Л.А. (2015) Психология и концепция стресса URL: http://www.persev.ru/book/la-kitaev-smyk-psihologiya-i-koncepciya-stressa (Дата обращения 02.04.2015)
ПРИЛОЖЕНИЕ
1. Опросный лист…………………………… …………………………………. 35
2. Диаграмма 1 Преобладающий эмоциональный фон ……………………… 38
3. Диаграмма 2 Соблюдение распорядка дня ………………………………… 38
4. Диаграмма 3 Соблюдение пищевого режима ……………………………… 39
5. Диаграмма 4 Время, проведенное на свежем воздухе ……………………..39
6. Диаграмма 5 Уровень подготовки к текущим занятиям …………………..40
7. Диаграмма 6 Переживание тревоги, сильное волнение…………………… 40
8. Диаграмма 7 Виды совладающего поведения …………………………….. 41
9. Диаграмма 8 Обращение за поддержкой ………………………………….. 41
10. Тезаурус ……………………………………………………………………… 4
