Психологические особенности и социальная адаптация пожилых людей: комплексный анализ теорий и российских прикладных программ

Введение: Актуальность исследования и концептуальные рамки

Тема психологических особенностей и социальной адаптации пожилых людей приобретает критическую актуальность в XXI веке, что обусловлено глобальным демографическим сдвигом — стремительным старением населения. Этот неуклонный рост доли старшего поколения делает изучение процесса приспособления к позднему онтогенезу не просто академическим интересом, но стратегическим национальным вызовом, поскольку, по данным Росстата, численность населения России в возрасте 65 лет и старше выросла с 10,6% от общей численности в 1992 году до 17,7% на 1 января 2025 года.

Предметное поле данного исследования лежит на стыке геронтопсихологии (изучающей психические процессы и поведение в старости) и социальной геронтологии (изучающей положение пожилых людей в обществе и их социальные роли).

Социально-психологическая адаптация пожилых людей определяется как сложное, динамическое образование, связанное как с индивидуальными особенностями личности, так и с ее позицией в обществе. В контексте академического подхода, адаптация не тождественна простому пассивному приспособлению к изменившимся условиям. Согласно концепции К. А. Абульхановой-Славской, процесс адаптации включает в себя не только приспособительную, но и преобразовательную деятельность личности. Это означает, что успешный переход к старости требует не только принятия неизбежных потерь (здоровья, социальных ролей), но и активного формирования новых смыслов, целей и способов взаимодействия с миром, что служит залогом сохранения высокого качества жизни.

Данная работа структурирована с целью максимально глубокого и академически обоснованного раскрытия теоретических основ старения, анализа психологических механизмов саморегуляции (Я-концепция, витаукт) и прикладного рассмотрения современных российских программ социальной поддержки, что позволяет сформировать комплексную базу для курсового исследования.

Теоретико-методологические основы социально-психологической адаптации в позднем онтогенезе

Изучение старения как психосоциального процесса невозможно без обращения к фундаментальным геронтологическим концепциям. В рамках геронтопсихологии выделяют три ключевые социальные теории старения, которые описывают различные, иногда противоречащие друг другу, стратегии адаптации.

Социогеронтологические модели старения: Теории активности, разобществления и непрерывности

Социогеронтологические модели служат основой для понимания того, как пожилой человек взаимодействует с окружающей средой после завершения основных профессиональных и родительских функций.

Теория	Основной постулат	Ключевая стратегия адаптации	Противоречие
Теория разобществления (разъединения)	Процесс взаимного ухода пожилого человека и общества друг от друга биологически и психологически неизбежен и обоснован.	Сокращение социальных контактов, утрата ролей, уход в себя.	Благополучное старение требует сохранения активности.
Теория активности (Хэвайюрст)	Благополучное старение предполагает сохранение активности и замену утраченных социальных ролей новыми.	Поддержание социальных связей, вовлеченность в общественную жизнь, новые хобби и интересы.	Не учитывает физические и экономические ограничения, накладываемые возрастом.
Теория непрерывности жизненного пути	Пожилой человек стремится сохранить прежние предпочтения, привычки и усвоенные роли. Адаптация определяется содержанием всего жизненного пути.	Использование индивидуального опыта и прежних стратегий поведения для адаптации к новым условиям.	Может не работать при резкой смене внешних обстоятельств (например, тяжелая болезнь).

Теория разобществления (или разъединения) постулирует, что "уход" от активного социума не только естественен, но и полезен, поскольку освобождает человека от привычного давления социума и позволяет более молодым и энергичным принять на себя освободившиеся роли и функции. Этот процесс характеризуется ограничением социальных контактов и уменьшением приверженности к материальным ценностям. Однако, на практике, насильственное или преждевременное разобществление часто ведет к депрессии и дезадаптации.

Теория активности (Р. Дж. Хэвайюрст) предлагает прямо противоположный подход. Она утверждает, что удовлетворенность жизнью в старости прямо пропорциональна уровню активности и социальному участию. Успешное старение, по этой модели, требует, чтобы пожилой человек активно сопротивлялся сокращению социальных связей, заменяя утраченные роли (например, профессионала) новыми (например, волонтера, члена клуба), что позволяет сохранить чувство значимости.

Теория непрерывности жизненного пути примиряет эти две крайности, предлагая индивидуализированный подход. Она подчеркивает, что для адекватного понимания адаптации необходимо знать специфику прежних жизненных этапов личности. Человек стремится сохранить внутреннюю и внешнюю непрерывность своего образа жизни, используя ранее усвоенные механизмы поведения, однако в условиях, когда здоровье или среда резко меняются, прежние стратегии могут оказаться неэффективными.

Психосоциальный подход Э. Эриксона: Кризис Эго-интеграции vs Отчаяние

С точки зрения глубинной психологии, старение является критической стадией развития личности. Эрик Эриксон в своей теории психосоциального развития выделял восьмую (последнюю) стадию — поздний онтогенез, центральный кризис которой связан с разрешением дихотомии Эго-интеграция против Отчаяния.

На этом этапе человек оглядывается на прожитую жизнь и оценивает ее как целостное, осмысленное явление.

• Эго-интеграция (целостность): Достигается, если личность принимает свой жизненный путь со всеми его успехами и ошибками, ощущает его как необходимый и единственно возможный. Результатом становится чувство мудрости и принятие собственной смертности как естественной части жизненного цикла.
• Отчаяние: Возникает, если человек ощущает, что его жизнь была бессмысленной или прошла зря. Это приводит к поглощенности Эго, чувству нереализованности, сильному страху смерти и желанию "пережить все заново", но уже невозможно.

Эриксон выделял три варианта адаптации к преклонному возрасту, основанных на разрешении этого кризиса:

1. Счастливая (конструктивная) адаптация: Легкое принятие этапа, достижение Эго-интеграции, высокая степень удовлетворенности жизнью.
2. Несчастливая адаптация: Тревожность, потеря смысла, умеренное отчаяние, но способность к функционированию.
3. Психопатологическая адаптация: Отказ принимать возраст, глубокая депрессия, экзистенциальное отчаяние.

Таким образом, внутренняя (психологическая) адаптация пожилого человека неразрывно связана с процессом рефлексии и обретением внутренней целостности. Неспособность найти смысл в прожитом опыте является прямым путем к дезадаптации.

Психологическая динамика: Я-концепция и механизмы компенсации

Переход к поздней взрослости сопровождается рядом объективных потерь (здоровье, социальный статус, смерть близких), которые ставят под угрозу стабильность системы представлений человека о самом себе — его Я-концепции. Кризис пожилого возраста, часто спровоцированный выходом на пенсию, может сопровождаться потерей идентичности, чувством «ненужности» и апатией. А ведь самооценка и чувство собственного достоинства должны оставаться незыблемыми, независимо от возраста и социального статуса.

Структурные особенности Я-концепции в поздней взрослости

Я-концепция пожилых людей представляет собой сложную, исторически нагруженную структуру, где зафиксирована вся информация множества «Образов-Я» личности за прожитую жизнь. В период поздней взрослости она движима стремлением интегрировать прошлое, настоящее и будущее, а также понять связи между событиями собственной жизни.

Структура Я-концепции включает три взаимосвязанных компонента:

1. Когнитивный компонент (Образ-Я): Включает представления о своих физических, социальных и интеллектуальных качествах и способностях. В старости происходит переоценка этого компонента в контексте физических изменений и утраты профессиональной роли.
2. Эмоциональный компонент (Самоотношение): Отражает самоуважение, себялюбие, самоценность. Этот компонент находится под угрозой из-за общественного давления (эйджизма) и чувства ненужности.
3. Оценочно-волевой компонент: Включает стремление повысить самооценку и скорректировать поведение.

Кризис поздней взрослости, ключевым проявлением которого является выход на пенсию, требует переосмысления своего «Я» в контексте дихотомии «кем я был – кем я стал». Успешная адаптация зависит от способности личности принять новые ограничения и найти новые источники самореализации.

Психологический витаукт как механизм компенсации в старости

Для предотвращения разрушения системы «Я» и поддержания жизнеспособности в условиях возрастных потерь активируется особый механизм, названный О. Н. Молчановой психологическим витауктом. Витаукт (от лат. vita — жизнь и auctum — увеличение, приращение) — это процесс, компенсирующий нарастание негативных возрастных характеристик и стабилизирующий Я-концепцию.

Психологический витаукт проявляется через несколько ключевых стабилизирующих факторов:

• Фиксация на позитивных чертах: Пожилой человек концентрируется на своих сохранных или положительных характеристиках, игнорируя или минимизируя негативные изменения.
• Снижение идеальных и достижимых целей: Происходит сближение идеального «Я» с реальной самооценкой. Снижение амбиций уменьшает уровень фрустрации, позволяя личности чувствовать себя успешной.
• Ориентация на потомков: Жизненный смысл часто переносится на жизнь детей и внуков (эффект «жизни в детях»), что обеспечивает чувство продолжения и значимости.
• Поиск новых смыслов и творчества: Активный поиск вдохновения, увлечений, радости и творческой деятельности (например, новое хобби или волонтерство) минимизирует стрессы и чувство пустоты.
• Признание своей позиции удовлетворительной: Субъективное ощущение, что жизнь, несмотря на трудности, прожита достойно и сейчас находится в приемлемом состоянии.

Таким образом, психологический витаукт является критически важным механизмом для поддержания высокой жизнеспособности, предотвращающим скатывание в отчаяние, описанное Эриксоном, и способствующим продуктивному старению.

Факторы успешной адаптации и типологии приспособления к старости

Успешная социальная адаптация в старости является результатом комплексного взаимодействия объективных внешних условий и субъективных внутренних ресурсов личности.

Взаимосвязь объективных (здоровье, материальное положение) и субъективных (самопринятие, образование) факторов

Анализ показывает, что объективные факторы являются мощными предикторами благополучия:

• Состояние здоровья: Плохое здоровье напрямую ассоциировано с увеличением чувства одиночества и социальной изоляции. Исследования подтверждают, что выход на пенсию может увеличить вероятность развития хронических заболеваний (стенокардия, диабет, инсульт), что усугубляет адаптационный кризис.
• Материальное положение (уровень жизни): Низкий уровень дохода ограничивает возможности для социальной активности, досуга и получения качественной медицинской помощи, что усиливает чувство зависимости и тревожности.
• Положение в семье: Поддержка и вовлеченность в семейные отношения (например, воспитание внуков) являются мощным буфером против одиночества.

Субъективные факторы определяют, насколько эффективно человек использует свои ресурсы для преодоления трудностей:

• Психологические характеристики: Критически важны самоотношение, самопринятие, интернальность (вера в собственный контроль над жизнью) и временная интегрированность. Наличие в системе ценностей креативности и духовного удовлетворения способствует успешной адаптации.
• Образование: Высокий уровень образования признается значимым фактором успешного старения, поскольку способствует более высокому уровню жизненной насыщенности, большей когнитивной гибкости и готовности к поиску новых видов деятельности.

Проблема одиночества и пенсионного стресса. Выход на пенсию — это стрессовый этап, требующий мобилизации энергии, который часто сопровождается утратой привычной деятельности и социальной роли, что приводит к чувству пустоты и ненужности. Одиночество является актуальной проблемой в России: среди населения в возрасте 50–74 лет 9,2% часто и 33,4% иногда испытывают это чувство. Социальная изоляция, затрагивающая около четверти пожилых людей, увеличивает риск психических расстройств (депрессия, когнитивные нарушения) и, по некоторым данным, повышает риск смертности на 14%, что сопоставимо с влиянием тяжелого курения. Разве можно игнорировать тот факт, что изоляция становится одним из самых разрушительных факторов в позднем возрасте?

Классификация приспособления к старости: анализ типологий Д. Б. Бромлей и И. С. Кона

Неспособность адаптироваться к новым условиям приводит к формированию дезадаптивных типов поведения. Систематизация этих типов позволяет лучше понять индивидуальные стратегии старения.

1. Типология приспособления к старости по Д. Б. Бромлей

Бромлей выделяет пять основных типов, которые описывают отношение пожилого человека к жизни, смерти и обществу:

Тип приспособления	Характеристики	Внутреннее состояние
Конструктивный	Внутренняя уравновешенность, высокая самооценка, оптимизм, принятие смерти как естественного события.	Мудрость, спокойствие.
Зависимый	Подчиненность партнеру/детям, отсутствие высоких притязаний, готовность отойти от дел.	Потребность в безопасности, эмоциональное равновесие за счет других.
Оборонительный	Преувеличенная эмоциональная сдержанность, стремление к «самообеспеченности», чрезмерная активность как защита.	Страх смерти и обездоленности, отрицание помощи.
Враждебный к миру	Агрессия, подозрительность, стремление винить других в своих неудачах.	Сильный страх смерти, неприятие собственного старения.
Враждебный к себе	Пассивность, бунт против старения, чувство одиночества и ненужности, потеря «веры в себя».	Депрессия, ожидание смерти как избавления от страданий.

Очевидно, что конструктивный и зависимый типы являются наиболее благоприятными, тогда как враждебные типы характеризуются выраженной социальной дезадаптацией.

2. Типология социально-психологических типов старения по И. С. Кону

И. С. Кон, фокусируясь на социальной активности, разделил стратегии на благополучные и отрицательные:

• Благополучные типы (4): Активная творческая (сохранение профессиональной деятельности), досуговая (энергия направлена на организацию досуга), семейно-ориентированная (жизнь концентрируется вокруг семьи и внуков) и забота о здоровье.
• Отрицательные типы (2): Агрессивные ворчуны (критикуют общество и молодежь) и разочарованные неудачники (пассивность, одиночество, ожидание смерти).

Эйджизм и Геронтофобия. Важным фактором дезадаптации, который усугубляет проявления отрицательных типов, является внешнее давление со стороны общества — геронтофобия (враждебные чувства к старым людям) и эйджизм (возрастная дискриминация). Эти явления могут нанести серьезный урон психическому здоровью, усиливая чувство ненужности и приводя к самоизоляции.

Прикладные аспекты и государственная политика социальной поддержки пожилых в РФ

Учитывая масштаб демографического сдвига, успешная адаптация пожилых граждан становится задачей государственной важности, требующей системного подхода и инновационных социальных технологий.

Демографический вызов в России: структура населения и гендерная диспропорция

Постоянный рост доли старшего населения в России создает структурный вызов для систем здравоохранения, социального обеспечения и рынка труд��.

Актуальные демографические данные (Росстат):

Показатель	1990 г.	1992 г.	2023 г.	01.01.2025 г.
Доля населения 65 лет и старше (%)	9,9%	10,6%	16,5%	17,7%
Доля детей младше 15 лет (2024 г.)	—	—	17,2%	17,2%

К началу 2024 года численность пожилых людей в возрасте 65 лет и старше (17,1%) практически сравнялась с численностью детей младше 15 лет (17,2%), что свидетельствует о существенном старении структуры населения. Особое внимание требует гендерная диспропорция: в 2024 году, хотя женщины составляли 54% населения в целом, в возрастной категории 80 лет и старше их доля достигает 75%. Это означает, что социальные программы должны быть особенно сфокусированы на поддержке одиноких или нуждающихся в уходе женщин в поздней старости.

Система долговременного ухода (СДУ) и инновационные социальные технологии

В ответ на демографические вызовы в России активно внедряется Система долговременного ухода (СДУ), которая является ключевым направлением социальной поддержки граждан старшего поколения. СДУ обеспечивает комплексную поддержку, интегрируя социальное обслуживание и медицинскую помощь гражданам, частично или полностью утратившим способность к самообслуживанию.

Структурные особенности СДУ:

1. Стандартизация и Классы Нуждаемости: В рамках СДУ внедряется стандартизация всех типов ухода и классов нуждаемости, что позволяет унифицировать подходы и точно определить объем необходимой поддержки в зависимости от индивидуальных потребностей.
2. Маршрутизация и Межведомственное Взаимодействие: Обеспечивается тесное взаимодействие органов здравоохранения и социальной защиты, что позволяет создавать индивидуальные маршруты ухода.

Важно, что СДУ уделяет особое значение поддержанию социальных связей, поскольку значимая социальная деятельность способствует существенному улучшению психического самочувствия и повышению удовлетворенности жизнью.

Инновационные социальные технологии для преодоления изоляции:

Для борьбы с социальной изоляцией и повышения качества жизни граждан старшего поколения в России применяются новые социальные технологии помощи на дому, позволяющие сохранять привычную среду обитания и семейные связи:

Технология	Суть и назначение	Цель адаптации
«Приемная семья для пожилого человека»	Совместное проживание и ведение хозяйства пожилого человека/инвалида с неродственным лицом (приемной семьей).	Преодоление чувства одиночества, сохранение достойного образа жизни в домашней среде.
«Стационар на дому»	Предоставление квалифицированной медицинской помощи и процедур пациенту в его собственном доме.	Избежание госпитализации, обеспечение комфорта и снижение стресса от пребывания в больнице.
Услуга «Передышка» (Respite Care)	Временное социальное или медицинское обслуживание пожилого человека для обеспечения кратковременного отдыха основным ухаживающим лицам (родственникам).	Поддержка семьи, предотвращение «выгорания» сиделок, сохранение семейной гармонии.

Активное привлечение негосударственных организаций (их число выросло с 1,3 тыс. в 2019 году до 2,3 тыс. в 2024 году) также свидетельствует о диверсификации системы социальной поддержки. Кроме того, в рамках федерального проекта "Старшее поколение" до 2030 года планируется ввести в эксплуатацию 134 объекта стационарного социального обслуживания нового типа, что направлено на повышение качества жизни для наиболее нуждающихся в уходе граждан.

Заключение: ключевые выводы и рекомендации для дальнейшего исследования

Комплексный анализ психологических особенностей и социальной адаптации пожилых людей позволяет сделать вывод, что успешный переход к позднему онтогенезу является многофакторным процессом, требующим слияния внутренней интеграции личности и внешней активности, поддерживаемой социальной средой.

Ключевые выводы:

1. Интегративный характер адаптации: Социально-психологическая адаптация включает в себя не только пассивное приспособление, но и активную преобразовательную деятельность личности (по Абульхановой-Славской).
2. Роль внутренней целостности: Разрешение психосоциального кризиса Эриксона в пользу Эго-интеграции является фундаментальным условием внутренней гармонии и принятия старости.
3. Ключевой механизм стабилизации: Поддержание устойчивости Я-концепции в условиях возрастных потерь обеспечивается за счет психологического витаукта (фиксация на позитиве, перенос смысла на потомков), что является важным фактором поддержания жизнеспособности.
4. Факторы риска: Объективные факторы, такие как плохое здоровье, низкий доход и, в особенности, социальная изоляция и одиночество (которые, согласно актуальным данным, часто испытывают более 9% россиян старше 50 лет), являются главными предикторами дезадаптации и развития отрицательных типов приспособления (по Бромлей и Кону).
5. Прикладная значимость СДУ: Государственные программы, в частности, внедрение Системы долговременного ухода (СДУ) и новых технологий («Приемная семья», «Стационар на дому»), выступают как современные инструменты для преодоления социальной изоляции и обеспечения достойного уровня жизни в условиях растущего демографического вызова (17,7% населения РФ старше 65 лет).

Рекомендации для дальнейшего исследования:

На основе изложенных теоретических и прикладных положений возможно проведение эмпирического исследования, направленного на:

• Анализ эффективности конкретных социальных технологий (например, «Приемная семья для пожилого человека») в регионах Российской Федерации с точки зрения снижения уровня одиночества и повышения субъективной удовлетворенности жизнью.
• Количественное исследование взаимосвязи уровня образования и проявлений психологического витаукта среди пожилых людей (65+), направленное на подтверждение гипотезы о том, что высокий образовательный ценз способствует более конструктивному типу адаптации к старости.

Список использованной литературы

1. Александрова М. Д. Проблемы социальной и психологической геронтологии. Л.: Изд-во Ленингр. ун-та, 1974.
2. Альперович В. Д. Геронтология. Старость: Социокультурный портрет. М., 1998.
3. Анциферова Л. И. Поздний период жизни человека: типы старения и возможности поступательного старения личности // Психологический журнал. 1996. № 6.
4. Берлъер Ф. Старение и старость. М., 1964.
5. Головей Л. А. Психология становления субъекта деятельности в периоды юности и взрослости: дис. … д-ра психол. наук. СПбГУ, 1996.
6. Ильин Е. П. Мотивация и мотивы. СПб., 2000.
7. Карсаевская Т. В., Шаталов А. Т. Философские аспекты геронтологии. М., 1978.
8. Кемпер И. Легко ли не стареть? М., 1996.
9. Корсаков С. С. Курс психиатрии. М., 1913.
10. Крайг Г. Психология развития. СПб.: Питер, 2000.
11. Краснова О. В. Социально-психологические аспекты старения // Клиническая геронтология. 1997.
12. Франкл В. Человек в поисках смысла. М., 1990.
13. Фромм Э. Человек для себя. Минск, 1992. С. 172.
14. Хьел Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб., 1997.
15. Геронтопсихология: Учебник с практикумом.
16. Геронтология. Системные механизмы старения. Фазы и законы геронтогенеза [Электронный ресурс] // orgma.ru. URL: https://orgma.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
17. Геронтологические теории активности человека в пожилом возрасте [Электронный ресурс] // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
18. ГЕРОНТОПСИХОЛОГИЯ: Уральский федеральный университет [Электронный ресурс] // urfu.ru. URL: https://urfu.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
19. Кризис пожилого возраста: когда наступает и что с этим делать [Электронный ресурс] // pansiony.ru. 2024. 7 авг. URL: https://pansiony.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
20. Люди старше трудоспособного возраста составляют 24,5% от общей численности населения России // Демоскоп Weekly. 2024. 23 апр.
21. Особенности социально-культурной адаптации лиц пожилого возраста в г [Электронный ресурс] // uspu.ru. URL: https://uspu.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
22. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ И ФОРМЫ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ ТЫ [Электронный ресурс] // esrae.ru. URL: https://esrae.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
23. Основные типы приспособления к старости [Электронный ресурс] // students-library.com. URL: https://students-library.com/ (дата обращения: 23.10.2025).
24. По оценкам на начало 2024 года численность пожилых людей в возрасте 65 лет и старше практически сравнялась с численностью детей младше 15 лет // Демоскоп Weekly. 2024. 17 сент.
25. Покупателей становится меньше, а квартиры мельче — рынок реагирует на старение населения [Электронный ресурс] // Restate.ru. 2025. 22 окт. URL: https://restate.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
26. Программы, действующие в 2024 году [Электронный ресурс] // Благотворительный фонд «София». URL: https://bf-sofia.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
27. Развитие социальных услуг для граждан старшего поколения [Электронный ресурс] // КонсультантПлюс. 2025. 7 апр. URL: http://www.consultant.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
28. Северин А. В. Социально-психологическая адаптация пожилых людей к изменяющемуся миру [Электронный ресурс] // brsu.by. 2020. URL: https://brsu.by/ (дата обращения: 23.10.2025).
29. Система долговременного ухода [Электронный ресурс] // Агентство стратегических инициатив. URL: https://asi.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
30. Социально-психологическая адаптация в позднем возрасте и условия благополучного старения [Электронный ресурс] // Современная зарубежная психология. 2017. URL: https://psyjournals.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
31. Типы приспособления личности к старости [Электронный ресурс] // zs7.ru. URL: https://zs7.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
32. Тревожные цифры: эксперт рассказал, почему в России женщин больше, чем мужчин [Электронный ресурс] // hibiny.ru. 2025. 23 окт. URL: https://www.hibiny.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
33. ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СОЦИАЛЬНУЮ АДАПТАЦИЮ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ [Электронный ресурс] // scilead.ru. 2022. 7 июня. URL: https://scilead.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
34. Я-концепция в пожилом возрасте [Электронный ресурс] // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).
35. Я — КОНЦЕПЦИИ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА В ПЕРИОД СМЕНЫ СОЦИАЛЬНЫХ ПАРАДИГМ [Электронный ресурс] // КиберЛенинка. URL: https://cyberleninka.ru/ (дата обращения: 23.10.2025).