Пример готовой курсовой работы по предмету: Психология
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Понятие, причины и виды психологического стресса 5
2. Приемы профилактики и коррекции состояния психологического стресса 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 16
Содержание
Выдержка из текста
Зарождаясь и проявляясь, в первую очередь, в эмоциях человека, стресс во многом обусловливает мотивационные, когнитивные, волевые, характерологические и прочие компоненты личности. Как полагает В.А. Бодров, «стресс является реакцией не сколько на физические свойства ситуации, сколько на особенности взаимодействия между личностью и окружающим миром. Это в большей степени продукт наших когнитивных процессов, образа мыслей и оценки ситуации, знания собственных возможностей (ресурсов), степени обученности способам управления и стратегии поведения, их адекватному выбору»
Жизнь и деятельность человека в социально-экономических и производственных условиях современного общества неразрывно связана с периодическим, иногда довольно длительным и интенсивным воздействием на него неблагоприятных экологических, социальных, профессиональных и других факторов, которое сопровождается возникновением, развитием негативных эмоций, сильных переживаний, а также перенапряжением физических и психических функций.
Одной из главных характеристик стресса является его крайняя неустойчивость. При благоприятных условиях это состояние может трансформироваться в оптимальное состояние, в при неблагоприятных – в состояние нервно- эмоциональной напряженности, для которого характерно снижение работоспособности и эффективности функционирования систем и органов, истощение энергетических ресурсов.
Именно поэтому учение о стрессе получило в наше время достаточно широкую известность. Более того, те определения стресса, которые существуют по данному вопросу, довольно противоречивы.Целью данной работы является краткий обзор и анализ современных концепций стресса и разработка методов его преодоления.
Список источников информации
1. Аракелов Г.Г. Стресс и его механизмы // Вестник Московского ун-та. Сер.14. Психология. – 1995. – № 4. – С. 54-62.
2. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. – М.: ПЕРСЭ, 2006. – 523 с.
3. Бодров В.А. Психологический стресс: к проблеме его преодоления // Проблемы психологии и эргономики. – Тверь. – 2001. – № 4. – С. 43-52.
4. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. – М., 1983. – 368 с.
5. Леонова А.Б., Кузнецова А.С. Психопрофилактика стрессов. – М., МГУ, 1993. – 121 с.
6. Смит Т.Дж. Профессиональный стресс // Человеческий фактор / Под ред. Г.Салвенди. – М., 1991. – Т.2.
7. Фонтана Д. Как справиться со стрессом. – М., 1995. – 351 с.
список литературы
