Содержание
Содержание
Введение…………………………………………………………………………..3
Глава 1. Теоретические основы изучения стресса в психологии………….5
1.1. Понятие психологического стресса, его основные признаки и характеристики……………………………………………………………………5
1.2. Теории и модели возникновения психологического стресса………………9
1.3. Причины возникновения психологического стресса……………………..15
Глава 2. Преодоление стрессового состояния и механизмы его регуляции………………………………………………………………………..20
2.1. Сущность понятия "преодоление стресса"………………………………..20
2.2. Социальные аспекты преодоления стресса……………………………….24
Заключение ……………………………………………………………………..29
Список использованной литературы ……………………………………….32
Выдержка из текста
Жизнь и деятельность человека в социально-экономических и производственных условиях современного общества неразрывно связана с периодическим, иногда довольно длительным и интенсивным воздействием на него неблагоприятных экологических, социальных, профессиональных и других факторов, которое сопровождается возникновением, развитием негативных эмоций, сильных переживаний, а также перенапряжением физических и психических функций.
Список использованной литературы
Список использованной литературы
1. Александровский, Ю. А. Социально-стрессовые расстройства / Ю.А. Александровский // Русский мед. журн. — 1996, Т. 3, № 11. — С. 689–694.
2. Андреева, Г.М. Социальная психология: учебник для вузов / Г.М. Андреева – Москва: Аспект Пресс, 2012. – 365 с.
3. Бодров, В.А. Психологический стресс: развитие учения и современное состояние проблемы / В.А. Бодров. – Москва, 2013.
4. Бодров, В.А. Когнитивные процессы и психологический стресс / В.А. Бодров // Психол. журн. — 2016. — Т. 17. — №4. – С. 67-72.
5. Бэрон, Р. Социальная психология группы: процессы, решения, действия / Р. Бэрон. – Санкт-Петербург.: Питер, 2012. – 272 с.
6. Василюк, Ф.Е. Психология переживания
Ф.Е. Василюк. — Москва, 2004.
7. Водопьянова, Н.Е. Психодиагностика стресса / Н.Е. Водопьянова. – Санкт-Петербург: Питер, 2009.
8. Гринберг, Д. Управление стрессом / Д. Гринберг. – Санкт-Петербург, 2012. – 318 с.
9. Жариков, Е.С. Психологические средства стрессоустойчивости / Е.С. Жариков. – Москва, 2010. – 342 с.
10. Кижаев-Смык, Л.А. Психология стресса / Л.А. Кижаев-Смык. — Москва: Академия, 2003.
11. Кокс, Т. Стресс / Т. Кокс. Перевод с англ. — Москва: Медицина, 1981. — 216 с.
12. Лебедев, В. И. Личность в экстремальных условиях / В.И. Лебедев. — Москва: Академия, 2009. — 304 с.
13. Левитов, Н.Д. О психологических состояниях человека / Н.Д. Левитов. – Москва, 1964