Содержание
Введение3
1. Понятие о нейролингвистическом программировании и история его создания5
1.1 Общее представление о нейролингвистическом программировании5
1.2 История возникновения нейролингвистического программирования9
2. Основные техники и методы НЛП15
2.1 Метод “якоря”15
2.2 Метод “взмаха”16
2.3 Визуально-кинестетическая диссоциация19
2.4 Изменение личной истории21
2.5 Наложение23
2.6 Рефрейминг25
2.7 Трансовые техники27
Заключение30
Список использованных источников33
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
В зарубежной психологии существует много направлений, которые при всем своем внешнем различии сохраняют общую всем им идеалистическую сущность — утверждение обусловленности поведения человека заложенным в нем духовным началом.
НЛП – нейро-лингвистическое программирование. Технология достижения совершенства. Цель – моделирование необходимых стратегий. Преобладание практики. Относится в большей степени к поведенческой терапии.
НЛП (Коннер, Сейман) – искусство и наука о личном мастерстве, практическое руководство, которое позволяет добиться тех результатов, к которым мы стремимся в этом мире, это описание того, что создает различие между выдающимися и обычными людьми, система техник и технологий, позволяющая использовать колоссальные возможности человеческого разума.
Нейро (имеет отношение к мышлению и чувственному восприятию). В основе психических процессов лежат физиологические. НЛП рассматривает:
— процессы, протекающие в НС и лежащие в основе поведения
— нейрологические процессы в сфере восприятия
Лингвистический. Необходимость изучения языковых моделей – на них держатся коммуникационные процессы. Чем больше знаем, тем лучше взаимопонимание общающихся людей, выше эффективность коммуникации.
Программирование. Это способ, при помощи которого мы организовываем наше мышление, включая чувства и убеждения, чтобы достичь поставленных целей.
Теоретическими основами, на которые опирается, нейролингвистическое программирование являются: Джон Гриндер (ассистент кафедры лингвистики) и Ричард Бэндлер (студент психол. и матем. факультетов), которые попытались смоделировать «стратегии» деятельности трёх ведущих психиатров: М.Эриксон (эриксоновский гипноз), Ф. Перлз (гештальт-терапия), В.Сатир (семейная терапия). В целом в их работе существуют общие базовые элементы, модели общения, но в их работе представлена не целостная теория, а набор техник для повышения эффективности общения, обучения и личностного роста.
Цель работы – изучение теории нейролингвистического программирования.
Задачи исследования:
— анализ литературных источников по рассматриваемому вопросу;
— определение понятия «нейролингвистического программирования»;
— изучение истории возникновения НЛП;
— определение основных техник и методов НЛП.
Список использованной литературы
1.Альдер Х. Самоучитель НЛП. Методические рекомендации к курсу НЛП-тренинга. — М.: Академия, 2005. – 140 с.
2.Андриенко Е. В. Социальная психология: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Под ред. В.А.Сластенина. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 264 с.
3.Бендлер Р., Гриндер Д. Нейролингвистическое программирование: Структура магии. – М.: Академия, 2001. – 496 с.
4.Гаврилов Д. Нейролингвистическое программирование (НЛП) для всех. – М.: Вече, 2009. – 368 с.
5.Джонсон Р. 40 упражнений тренинга НЛП. — М.: Академия, 2006. – 240 с.
6.Дилтс Р. Изменение убеждений с помощью НЛП. — М.: Эксмо, 2007. – 180 с.
7.Еникеев М.И. Психологический энциклопедический словарь. – М.: Проспект, 2006. – 560 c.
8.Ильинский С. В. Общественные связи. Реклама. Маркетинг. Нейролингвистическое программирование. Оперативный словарь – справочник. – М.: АСТ, 2006. – 480 с.
9.Ковалев С. В. Основы нейролингвистического программирования. – М.: Профит Стайл, 2007. – 208 с.
10.Козубовский В. М. Общая психология: методология, сознание, деятельность: Учебн. пособие/В.М. Козубовский. – Мн.: Амалфея, 2003. – 224 с.
11.Корнилова Т. В. Экспериментальная психология: Теория и методы: учебник для вузов. – М.: Аспект Пресс, 2006.– 381 с.
12.Кочарян Г. С. Терапевтические техники нейролингвистического программирования (НЛП). – М.: Академия, 2006. – 122 с.
13.Кочюнас Р. Основы психологического консультирования и групповой психотерапии. — 2-е изд., стереотип.— М.: Академический Проект, 2008. — 464 с.
14.Найт С. Руководство по NLP. — СПб.: Питер, 2007. – 260 с.
15.НЛП. 6 техник воздействия. Ключевые психотерапевтические техники нейролингвистического программирования. – М.: Академия, 2005. – 180 с.
16.НЛП: управление креативностью / Р. Дилтс. — СПб.: Питер, 2003. — 416 с.
17.Основные направления современной психотерапии. — М.: «Когито-Центр», 2006. — 379 с.
18.Практическая психология: Учебник / Авторы: М. К. Тутушкина; С. А. Волков; О. Б. Годлиник; М. А. Гулина; Е. С. Ермак; И. М. Лущихина; Ю. И. Лобанова; В. П. Мальцев; Е. А. Соловьева; И. В. Троицкая. Под ред. д-ра психол. наук, проф., акад. БПА М. К. Тутушкиной — СПб.: Изд-во «Дидактика Плюс», 2007. — 368 с.
19.Пуселик Р.Ф., Люис Б.А.. Магия нейролингвистического программирования без тайн. Практическое руководство по общению и позитивному изменению личности. — СПб.: Питер, 2005. – 240 с.
20.Романин А. Н. Основы психотерапии: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. за¬ведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2005. — 208 с.
21.Соснин В. А., Красникова Е. А. Социальная психология: Учебник. — М.: ФОРУМ: ИНФРА-М, 2004. — 336 с.
22.Социальная психология: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / А.Н. Сухов, А.А. Бодалев, В. Н. Казанцев и др.; Под ред. А.Н. Сухова, А.А. Деркача. — М.: Издательский центр «Академия», 2006. — 600 с.
23.Таланов В. Л., Малкина-Пых И. Г. Справочник практического психолога. — СПб.: Сова, М.: ЭКСМО, 2005. — 928 с.
24.Технологии программирования судьбы. Теория и практика НЛП: Хрестоматия. – М.: Академия, 2006. – 320 с.
25.Шептенко П. А., Воронина Г. А. Методика и технология работы социального педагога: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Под ред. В.А. Сластенина. — М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 208с.
26.Эйхер Дж. Нейролингвистическое программирование в бизнесе и менеджменте. – М.: Академия, 2001. – 142 с.