Содержание
Содержание.
1. Введение 2 стр.
2. Факторы здорового образа жизни 2-4 стр.
3. Принципы рационального питания 4 стр.
4. Роль белков, жиров, углеводов, витаминов в питании 4-6 стр.
5. Заключение 6-7 стр.
6. Список используемой литературы 7-8 стр.
Выдержка из текста
1. Введение.
Рациональное питание (от латинского слова rationalis — «разумный») — это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий обитания. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, активному долголетию. Рациональное питание следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, как один из факторов продления активного периода жизнедеятельности.
Список использованной литературы
Список литературы.
1. В.И. Смоляр « Рациональное питание», Киев ,1991 г.
2. А.Василаки, З.Килиенко «Краткий справочник по диетическому питанию» Кишинев 1980г.
3. Донченко Л. В., Надыкта В. Д. Безопасность пищевой продукции. — М.: Пищепромиздат, 2001.
4. Лифляндский В.Г., Закревский В.В., Андронова М.Н. Лечебные свойства пищевых продуктов. – М.: Терра, 1996.
5. Малахов Г. П. Целительные силы. — СПб., 1994.
6. Популярно о питании. / Под ред. А.И. Столмаковой. – Киев, "Здоровья", 1990.
7. Краснов И.С. Пути формирования здорового образа
С этим материалом также изучают
Разбираем, как сформулировать актуальность, цель и задачи для курсовой о политике Испании. Статья содержит пошаговую инструкцию и готовые примеры для введения.
Подробный разбор правового регулирования аудиторской деятельности в России на основе ФЗ-307. Готовый план, примеры для каждой главы и ключевые аспекты – от роли СРО до профессиональной этики аудиторов.
Полный анализ научного знания, метода и критериев (объективность, проверяемость, системность). Роль интуиции, веры и типологии рациональности Стёпина в эпистемологии.
Изучите подробный план и структуру дипломной работы по интегрированному обучению детей с ОВЗ. В статье дан разбор теоретической и практической глав, анализ нормативной базы и обзор частых ошибок при написании.
Подробное руководство для студентов по написанию курсовой работы о массовом поведении. Внутри вы найдете четкую структуру, разбор классических и современных теорий, а также практические советы для аналитической части.
Детально разбираем все для курсовой работы по поведению потребителя – от теории полезности и бюджетных ограничений до эффектов замещения и дохода. Вы найдете здесь готовую структуру, ключевые модели и понятные объяснения для написания сильной работы.
Рассматриваем пошаговую структуру дипломной работы по экономике от введения до заключения. Узнайте, как грамотно определить актуальность, цели, задачи и методы исследования.
Ищете, как подойти к курсовой о сталинской архитектуре? В статье вы найдете глубокий анализ стиля от постконструктивизма до ампира, разбор знаковых объектов, идеологического подтекста и готовые структурные блоки для вашего исследования.
Узнайте, как составить идеальное введение для диплома по истории церкви. Пошаговый разбор структуры и готовый пример на основе реформ Петра I и политики Екатерины II.
Раскрываем связь между философией постмодерна, экзистенциальным кризисом и апатией. Статья предлагает детальную структуру введения, ключевые концепции и методологическую основу для вашей курсовой работы.
